Am 1. April 2024 wurde THC in einem historischen Schritt legalisiert; ein Datum, das ein neues Kapitel in der Cannabis-Diskussion aufschlägt. Der 20. April, weithin durch den Code 4/20 oder 420 bekannt, erhält durch diese Entwicklung eine neue Bedeutung. CBD dagegen ist schon seit Jahren in Deutschland frei verkäuflich.
Wo liegen die Unterschiede und welche Anwendungen bietet CBD im Besonderen?
THC und CBD sind beide Stoffe der Cannabispflanze. Bildquelle: unsplash.com
Cannabidiol (CBD) und Tetrahydrocannabinol (THC) stammen beide aus der Cannabispflanze, wirken jedoch unterschiedlich. Die Unterscheidung zwischen beiden ist wichtig für den verantwortungsvollen Umgang mit Cannabisprodukten.
Historisch betrachtet war Cannabis in zahlreichen Kulturen für seine medizinischen Eigenschaften bekannt und geschätzt. Über Jahrhunderte hinweg nutzten verschiedene Zivilisationen die Pflanze zur Behandlung einer Vielzahl von Beschwerden, von Schmerzen bis hin zu Entzündungen. Die gezielte Unterscheidung zwischen „nützlichen“ Cannabinoiden wie CBD, das für seine therapeutischen Vorteile ohne psychoaktive Wirkung bekannt ist, und psychoaktiven Substanzen wie THC, die für das „High“-Gefühl verantwortlich sind, ist jedoch ein relativ neues Phänomen. Diese Differenzierung ist das Ergebnis fortgeschrittener wissenschaftlicher Forschung und hat zu einem besseren Verständnis der verschiedenen Komponenten von Cannabis geführt. Heute ermöglicht diese Erkenntnis eine differenziertere Betrachtung und Nutzung von Cannabis, sowohl in der Medizin als auch in der Gesellschaft.
Mit zunehmender Forschung und einem tieferen Verständnis der verschiedenen Cannabinoide haben zahlreiche Länder begonnen, ihre Gesetzgebung zu überdenken und anzupassen. Insbesondere CBD-Produkte, die kein THC enthalten oder dessen Konzentration einen festgelegten Grenzwert nicht überschreitet (0,2 % in Deutschland), erlebten eine Legalisierung oder Entkriminalisierung in vielen Teilen der Welt. Diese rechtliche Neuorientierung spiegelt die Erkenntnis wider, dass bestimmte Cannabinoide wie CBD therapeutische Vorteile bieten können, ohne die psychoaktiven Effekte zu induzieren, die traditionell mit Cannabis in Verbindung gebracht werden. Die Anpassung der Gesetze fördert die medizinische Forschung und Nutzung von Cannabisprodukten und unterstützt gleichzeitig einen verantwortungsvollen Umgang.
Schon seit vielen Jahren ist die Einnahme von CBD in Deutschland legal. Bildquelle: unsplash.com
Cannabis wirkt durch die Interaktion mit dem Endocannabinoid-System, das aus CB1- und CB2-Rezeptoren besteht. CB1-Rezeptoren im zentralen Nervensystem beeinflussen Schmerz, Stimmung und Appetit, während CB2-Rezeptoren im Immunsystem und in Körpergeweben zu finden sind.
CBD und THC mögen vielleicht aus derselben Pflanze stammen, doch ihre Wirkungen auf den menschlichen Körper könnten nicht unterschiedlicher sein: Eines der Hauptunterscheidungsmerkmale ist, dass THC psychoaktive Effekte hervorruft – es ist die Substanz, die für das „High“ verantwortlich ist, das oft mit Cannabis assoziiert wird. CBD hingegen ist nicht-psychoaktiv und wird wegen seiner potenziellen gesundheitlichen Vorteile ohne die berauschenden Effekte geschätzt.
Tetrahydrocannabinol, besser bekannt als THC, ist das primär psychoaktive Cannabinoid in Cannabis. Es bindet an Cannabinoid-Rezeptoren im Gehirn und löst eine Reihe von psychischen und physiologischen Effekten aus. Diese Wirkungen können Stimmungsverbesserungen, verstärktes sensorisches Empfinden, Euphorie sowie eine veränderte Zeitwahrnehmung umfassen. Allerdings kann THC auch Angst und Paranoia hervorrufen. Medizinisch wird es bei Schmerzen, Übelkeit und Appetitlosigkeit eingesetzt. Die spezifische Reaktion auf THC variiert je nach Dosierung, der individuellen Toleranz und dem Cannabinoid-Profil der konsumierten Cannabis-Sorte. Die komplexe Wechselwirkung mit dem Endocannabinoid-System des Körpers macht THC zu einem vielseitigen, aber auch kontrovers diskutierten Wirkstoff.
CBD, kurz für Cannabidiol, das für seine therapeutischen Vorteile ohne psychoaktive Wirkung bekannt ist, hat sich in der medizinischen und Wellness-Gemeinschaft etabliert. Es unterstützt das alltägliche Wohlbefinden, ohne berauschende Effekte hervorzurufen. Die Anwendungsbereiche von CBD sind breit gefächert und reichen von der Stressminderung über die Schlafverbesserung bis hin zur Linderung von Entzündungen und Schmerzen. Seine nicht-psychoaktive Natur macht es zu einer attraktiven Option für Personen, die die gesundheitlichen Vorteile von Cannabis nutzen möchten, ohne dabei einen veränderten Bewusstseinszustand zu erfahren. Die Vielfalt und Effektivität von CBD-Produkten spiegeln das wachsende Interesse und die Akzeptanz in der Gesellschaft wider.
CBD wird meist als Öl angeboten. Bildquelle: unsplash.com
Der Entourage-Effekt beschreibt das Phänomen, dass die gesundheitlichen Wirkungen von CBD (Cannabidiol) verstärkt werden, wenn es zusammen mit anderen natürlichen Bestandteilen der Cannabispflanze eingenommen wird. Diese Theorie basiert auf der Annahme, dass Cannabinoide wie CBD in Synergie mit anderen Substanzen wie Terpenen und Flavonoiden effektiver wirken. Diese Kombination kann die Aufnahme verbessern, die Wirkung modulieren und Nebenwirkungen reduzieren. Der Entourage-Effekt ist ein Schlüsselargument für die Verwendung von Vollspektrum-CBD-Produkten gegenüber isoliertem CBD, da sie das gesamte Spektrum an Cannabinoiden und anderen Inhaltsstoffen der Pflanze enthalten.
CBD hat sich dank seiner vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten als interessanter und vielseitiger Helfer im Alltagsleben vieler Menschen etabliert. Es wird aus der Hanfpflanze gewonnen und ist bekannt für seine beruhigenden Eigenschaften, ohne dabei psychoaktive Effekte hervorzurufen. Die breite Palette an CBD-Produkten, einschließlich Ölen, Kapseln und Cremes, bietet vielfältige Anwendungsmöglichkeiten und macht CBD für ein breites Publikum zugänglich. Diese Produktvielfalt erlaubt es den Nutzern, die für ihre individuellen Bedürfnisse und Vorlieben passende Form zu wählen, um von den potenziellen Vorteilen von CBD zu profitieren.
Die vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten von CBD, insbesondere in der Linderung von Angstzuständen, haben in den letzten Jahren zunehmend Aufmerksamkeit erlangt. Viele Menschen greifen zu CBD-Öl, angezogen von dessen beruhigender Wirkung und dem Potential, bei der Stressbewältigung Unterstützung zu bieten. Wissenschaftliche Untersuchungen legen nahe, dass CBD in der Lage ist, die Aktivität in jenen Bereichen des Gehirns zu dämpfen, die für das Empfinden von Angst verantwortlich sind. Dies macht CBD zu einem wertvollen Hilfsmittel für Individuen, die mit anhaltender Unruhe oder Panikattacken zu kämpfen haben. Indem es zur Verbesserung der mentalen Gesundheit beiträgt, kann CBD das allgemeine Wohlbefinden steigern und somit einen positiven Einfluss auf das tägliche Leben ausüben.
CBD kann auch als Anti Stress Bonbons von cannhelp eingenommen werden.
Wer Probleme mit dem Schlaf hat, kann mit CBD Erholung finden. Bildquelle: unsplash.com
Ein wesentlicher Nutzen von CBD liegt in der Förderung der Schlafqualität. Personen, die Probleme beim Einschlafen oder Durchschlafen haben, berichten häufig von einer spürbaren Verbesserung nach der Nutzung von CBD. Es wird vermutet, dass CBD hilft, den Schlafzyklus zu normalisieren und einen tieferen sowie erholsameren Schlaf zu ermöglichen. Diese Eigenschaft ist besonders für Menschen mit Schlafproblemen von großer Bedeutung, denn ein ausreichender und qualitativ hochwertiger Schlaf ist für die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden essentiell. Durch die Verbesserung der Schlafqualität kann CBD somit einen bedeutenden Beitrag zur Steigerung der Lebensqualität und Leistungsfähigkeit leisten.
CBD wird ebenfalls wegen seiner entzündungshemmenden Eigenschaften geschätzt. Es kann signifikant zur Reduktion von Entzündungen im Körper beitragen, was eine Schmerzlinderung bei verschiedenen Beschwerden wie Arthritis oder Muskelschmerzen nach sich zieht. Die Verwendung von CBD in Form von Ölen, Cremes oder Kapseln bietet Nutzern eine natürliche Alternative zu traditionellen entzündungshemmenden Medikamenten, jedoch ohne die üblichen Nebenwirkungen. Diese schonende Wirkweise macht CBD zu einer attraktiven Option für diejenigen, die auf der Suche nach effektiven, aber sanften Behandlungsmethoden gegen Entzündungen und die damit verbundenen Schmerzen sind.
Menschen, die unter chronischen Schmerzen leiden, finden oft in CBD eine Hoffnung auf Schmerzlinderung. CBD interagiert mit dem Endocannabinoid-System des Körpers, was eine Modulation der Schmerzwahrnehmung bewirken kann. Dadurch avanciert CBD zu einer vielversprechenden Option für diejenigen, die eine natürliche Behandlungsform suchen, besonders wenn herkömmliche Schmerzmedikamente entweder ineffektiv sind oder unerwünschte Nebenwirkungen mit sich bringen. Diese Eigenschaft macht CBD zu einer attraktiven Alternative für Patienten, die auf der Suche nach sanften und wirksamen Methoden zur Bewältigung ihrer Schmerzzustände sind, ohne dabei auf starke pharmazeutische Mittel zurückgreifen zu müssen.
Als Entzündungshemmer verbessert CBD das Hautbild sichtbar. Bildquelle: unsplash.com
CBD findet zunehmend Anwendung in der Hautpflege, dank seiner entzündungshemmenden Eigenschaften, die bei der Behandlung verschiedener Hauterkrankungen wie Akne, Psoriasis und Ekzemen unterstützend wirken können. Durch die topische Anwendung von Produkten, die CBD enthalten, berichten viele Nutzer von einer sichtbaren Verbesserung ihres Hautbildes und einer Reduzierung entzündlicher Hautreaktionen. Dies führt zu einem gesünderen, klareren Erscheinungsbild der Haut. CBD-haltige Hautpflegeprodukte bieten somit eine natürliche Alternative für diejenigen, die nach wirksamen Lösungen für ihre Hautprobleme suchen, ohne sich auf harte chemische Behandlungen verlassen zu müssen.
Die kosmetischen CBD-Öle von Hempamed beinhalten weitere Öle, um die Wirkung zu verstärken.
Neben den vielfältigen körperlichen Vorzügen wird CBD ebenso für seine potenziellen neuroprotektiven Eigenschaften geschätzt. Aktuelle Forschungen legen nahe, dass CBD das Wachstum und die Entwicklung von Gehirnzellen unterstützen sowie einen Schutz vor degenerativen Erkrankungen wie Alzheimer und Parkinson bieten könnte. Diese vielversprechenden Ergebnisse machen CBD zu einem spannenden Forschungsgegenstand im Bereich der neurologischen Gesundheit. Die Möglichkeit, das Fortschreiten neurodegenerativer Zustände zu verlangsamen oder gar zu verhindern, öffnet neue Wege für die Behandlung und Prävention solcher Erkrankungen, wodurch CBD ein potenzieller Kandidat für zukünftige therapeutische Anwendungen ist.
Für Sportler stellt CBD eine bedeutende Ergänzung im Erholungsprozess dar. Dank seiner entzündungshemmenden und schmerzlindernden Eigenschaften unterstützt CBD die Regeneration nach intensiven Trainingseinheiten. Es hilft, Muskelkater zu verringern und die Erholungszeit zu verkürzen. Dies ermöglicht es Sportlern, ihre Leistungsfähigkeit zu steigern und schneller zu ihren gewohnten Trainingsabläufen zurückzukehren. Die Anwendung von CBD als Teil der Regenerationsroutine kann somit einen signifikanten Beitrag zur Optimierung des Trainings und zur Verbesserung der sportlichen Leistung leisten, indem es die körperliche Erholung effizient fördert und die Bereitschaft für zukünftige Herausforderungen erhöht.
Besonders Sportler schätzen die Wirkung von CBD-Gels. Bildquelle: unsplash.com
CBD zeigt vielversprechende Ansätze in der Behandlung von Suchterkrankungen. Es wurde festgestellt, dass CBD das Verlangen nach Tabak und anderen suchterzeugenden Substanzen reduzieren kann. Dies geschieht durch die Beeinflussung der Belohnungssysteme im Gehirn, wodurch CBD potenziell das Verlangen nach Suchtmitteln verringern und somit die Erfolgschancen von Entwöhnungsprogrammen verbessern könnte. Diese Eigenschaft macht CBD zu einem interessanten Kandidaten für die Unterstützung von Personen, die mit der Überwindung von Suchtverhalten kämpfen. Der Einsatz von CBD als Hilfsmittel in der Suchttherapie könnte eine effektive Ergänzung zu bestehenden Behandlungsansätzen darstellen und einen neuen Weg in der Suchtbekämpfung eröffnen.
CBD bietet Menschen mit Verdauungsproblemen potenzielle Vorteile. Seine positive Wirkung auf das gastrointestinale System macht es zu einem nützlichen Helfer bei der Behandlung von Zuständen wie entzündlichen Darmerkrankungen. CBD kann Entzündungen im Verdauungstrakt lindern, wodurch eine Verbesserung der Symptome erzielt und zur allgemeinen Gesundheit des Verdauungssystems beigetragen wird. Diese entzündungshemmende Wirkung unterstützt eine effektive Symptomkontrolle und fördert die Erholung des Verdauungstrakts, was CBD zu einem wertvollen Instrument für Personen macht, die nach natürlichen Methoden suchen, um ihre Verdauungsgesundheit zu verbessern und die Lebensqualität zu steigern.
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CBD wird auch für seine potenziellen Eigenschaften gegen Krebs erforscht. Obwohl sich die Forschung noch in einem frühen Stadium befindet, existieren bereits Hinweise darauf, dass CBD das Wachstum von Krebszellen unterdrücken und die Wirksamkeit traditioneller Krebstherapien verbessern könnte. Diese Erkenntnisse eröffnen neue Horizonte in der Krebsforschung und bieten Hoffnung auf innovative Behandlungsansätze in der Zukunft. Die Möglichkeit, das Fortschreiten von Krebserkrankungen zu verlangsamen oder sogar zu stoppen, macht CBD zu einem vielversprechenden Kandidaten in der Onkologie, und es wird mit Spannung erwartet, welche weiteren Entdeckungen die Forschung in diesem Bereich noch zu Tage fördern wird.
Bei uns findet ihr Produkte und Gutscheine verschiedener Anbieter. Bildquelle: unsplash.com
Die Differenzierung zwischen CBD und THC sowie das umfassende Verständnis der breiten Palette an Anwendungen von CBD im täglichen Leben können entscheidend zur Steigerung des persönlichen Wohlbefindens beitragen. Durch adäquate Informationen und einen verantwortungsbewussten Einsatz können CBD-Produkte zu einer bereichernden Ergänzung der alltäglichen Routine avancieren. Es ist wichtig, sich über die potenziellen Vorteile und die korrekte Anwendung von CBD zu informieren, um dessen positiven Einfluss auf die Gesundheit vollständig nutzen zu können. Dieses Bewusstsein und Wissen ermöglicht es, CBD gezielt und effektiv für die Verbesserung der Lebensqualität einzusetzen.
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Bitte beachtet, dass dieser Artikel lediglich informative Zwecke verfolgt und nicht als medizinischer Rat zu verstehen ist. Bei gesundheitlichen Problemen oder Fragen zur Nutzung von CBD-Produkten sollte stets Facharzt konsultiert werden.
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Wann Bubatz legal? Diese Frage wurde von Gesundheitsminister Lauterbach zusammen mit Umweltminister Özdemir in einem Tweet zusammen mit den wichtigsten Eckpunkten der Cannabis-Legalisierung beantwortet – und erntet Lob und Kritik zugleich. Anlässlich des Welt-Cannabis-Tags befasse ich mich heute mit diesen Eckpunkten und gebe meinen Keef hinzu. Holt euch schon jetzt lupenreines Medizinisches Marihuana mit Diamond […]
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Immer stärker drängen CBD Produkte auf den globalen Markt. Das spannende Heilmittel wird nicht zuletzt durch seine Naturbelassenheit immer beliebter, denn bei Cannabidiol handelt es sich um eine Substanz, die man aus der Hanfpflanze gewinnt. Es lässt sich festhalten: CBD Öl hat in der Welt der Medizin einige Aufmerksamkeit erregen können. Warum die CBD Buddy […]
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Das war ein Beben. Der Wirecard Skandal bringt jeden Tag die neuesten Betrügereien an’s Licht. Und die Bafin möchte ich gar nicht erst erwähnen. Diese ist ihrer Aufsichts- und Kontrollpflicht nicht nachgekommen. Ob sie bewusst ein Auge – oder beide Augen – zugemacht hat, das wird sich in den nächsten Wochen und Monaten herausstellen. Aber was ist jetzt mit uns Anlegern? Wie erkennt man die Betrüger auf dem Börsenparkett? Warum fällt es auch den einfachsten Privatinvestoren schwer, nicht zu zocken?
Hier lohnt es sich, einen Blick in das eigene Ich zu werfen, denn dem Finanzmarkt ist es ziemlich egal, ob man zockt, spielt oder nachhaltig Geld anlegt – dieser reagiert nur. Wir gehen der ganzen Sache mal auf den Grund und versuchen, auch einen Anlage-Spiegel vorzuhalten. Aktien anlegen ist kein Spiel – sondern hier geht es um viel mehr. Vielleicht klappt es ja beim nächsten Aktienkauf!
Waren Buffet kann man sich als Vorbild nehmen, muss man aber nicht. Er hat mit Zocken sein Geld verdient, aber auch einiges verloren. Rücksichtslos, gierig und meiner Meinung nach asozial. In den Neunzigern war das vielleicht mal cool. Er gilt als Legende auf dem Finanzmarkt. Nichtsdestotrotz ist er sicher kein Vorbild für Menschen, die ihr Geld nachhaltig anlegen wollen.
Beim Wirecard Skandal wurde viel Geld verbrannt. Viele Privatanleger stehen vor einem persönlichen Aus. Mit tut jeder leid, der sein Angespartes hier verloren hat.
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Die objektive Antwort darauf ist: „Das kommt ganz drauf an!“ Ist man ein Warren Buffet? Ein Zocker und Spieler? Hat man dafür Geld übrig, um es zu probieren? Die Wirecard Aktie hat eine Talfahrt hingelegt, die es so auf dem Finanzmarkt in Deutschland noch nicht gegeben hat. Im September 2019 stand die Aktie noch bei etwa 150 Euro das Stück, jetzt bei etwa drei Euro. Inzwischen hat das Management von Wircard Luftbuchungen in Höhe von 1.9 Mrd. Euro eingeräumt, und nun folgte der Insolvenzantrag. Dieser Skandal hat viele Privatanleger um viel Geld gebracht.
Immer mehr Geschäftspartner, wie ALDI und Softbank, haben ihre Kooperation beendet. Das Management hat an Vertrauen eingebüßt, der Visionär Markus Braun, CEO von Wirecard, ist verhaftet worden, und falsche Bilanzen zwingen Wirecard in die Insolvenz. Hier gibt es nicht mehr viel, worin man investieren könnte.
Haben wir Kleinanleger irgendwas übersehen? Diese Spekulanten zocken hier und das heißt, sie spielen mit Geld, dass sie einfach übrig haben. Wenn es weg ist, dann schmerzt das nicht.
Wird es durch ihr Know-How wirklich zu einem Global Player? Das sind die Fragen, die man sich jetzt stellen sollte, bevor man investiert. Wer in Digital Payment investieren möchte, sollte sich die Wirecard Alternativen auf dem Markt genau ansehen. Ihr werdet merken, diese sind erstens skandalfrei, und zweitens einfach besser.
Wirecard lässt uns ganz nah in die Abgründe des Aktienhandels – aber man kann solche Anlagen vermeiden.
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Angesichts dieser Tatsachen würde ich keine Aktien von Wirecard kaufen. Ich bin kein Spieler und ich habe auch nicht so viel Geld übrig. Aber auch wenn ich es hätte, hätte ich niemals in Wirecard investiert, oder ich wäre schon vor einem Jahr ausgestiegen. Denn die Indizien eines riesigen Betrugs waren sichtbar.
Mittlerweile ist es bei fast allen Anleger angekommen. Verteilt euer angespartes Geld in viele verschiedene Unternehmen. Informiert euch genau über diese. Investiert am Anfang einen kleineren Betrag in ein paar Firmen, über die ihr euch auch schlau gemacht habt. Geht ganz nach dem Motto an die Sache ran: „Tolle Idee, warum bin ich nicht drauf gekommen?“ Oder: „In dieser Firma würde ich auch gern arbeiten!“ Die Welt ist im Umbruch. Auf die Firmen, die Menschen, Tiere und die Natur ausbeuten, auf die wird immer mehr mit dem Finger gezeigt. Der gesamte Markt schaut sich gerade um. Es wird Zeit, dass auch Anleger über die Zukunft unseres Planeten und der Menschen, die auf diesem leben, nachdenken. Was müssen unsere Enkel nach unseren Eskapaden aufräumen?
Was bringt es, die reichste Person auf dem Friedhof zu sein?
Informiert euch gut über die Unternehmen, bei denen ihr Aktien anlegen wollt.
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Wer einen Teil seiner Altersvorsorge durch Aktien abdeckt, ist sicher. Spiele nicht mit Geld, dass du unbedingt zum Leben brauchst. Es sollte nur ein Teil bleiben. Verzockt nicht euer gesamtes angespartes Geld mit Aktien. Legt das Limit zum Aktien anlegen von Anfang an fest. Bleibt in eurem Rahmen. Wenn euer Lohn steigt oder ihr geerbt habt, dann erhöht euer Aktienvolumen, aber nur in dem Maße, wie es auch schon zuvor im Verhältnis war.
Wirecard hat hervorragende Zahlen erzielt. Man darf sich nicht nur von Gewinnen blenden lassen. Denn die aktuellen Zahlen liegen in der Vergangenheit. Als schlauer Anleger muss man sich mit der Zukunft eines Unternehmens beschäftigen. Warum ist zum Beispiel eine Tesla Aktie so teuer? Elon Musk stand in den letzten Jahren mehrmal vor dem Aus, aber trotzdem glauben die Anleger an die Technik, an die Visionen, die revolutionierte automatisierte Produktion und das Know How.
Das mag die Zukunft sein (auch hier bin ich der Meinung, dass die Aktien von Tesla überbewertet sind). Ich möchte auf den Kontext hinweisen. Desweiteren ist das Management essentiell, und ebenso auch die Kommunikation nach außen. Wenn man das Gefühl bekommt, dass in dem Laden etwas nicht stimmt, oder man nicht die gewünschten Antworten bekommt, dann sollte man sich von Aktien verabschieden.
Schaut zu beim gesunden Wachstum eures Anlagevermögen. Werdet nicht gierig. Bleibt besonnen und vertraut auf eure Anlagewerte.
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Augen auf beim Aktien anlegen. Informiert euch gut über die Unternehmen, in die ihr investieren wollt. Sie müssen eurem Charakter und auch eurem Weltbild entsprechen. Nehmt nicht alles so hin, was die oberen Bosse sagen. Hinterfragt und informiert euch über die anerkannten Medien. Im Fall von Wirecard hat sich die Katastrophe schon vor vielen Monaten angebahnt. Steckt jetzt nicht den Kopf in den Sand. Wirecard ist zwar untergegangen, aber es gibt unzählige Unternehmen, die in dieser Zeit Gewinne erzielt haben. Es bleibt dabei: Wer klug investiert und sich an gewisse Regeln hält, kann auf dem Finanzmarkt und an der Börse die meiste Rendite bekommen.
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In einer Welt voller Musikliebhaber, die überallhin ihre Lieblingssongs mitnehmen möchten, hat sich der Bluetooth Lautsprecher Vergleich als ein äußerst schwierig erwiesen. Mit einer Vielzahl von Optionen auf dem Markt ist es jedoch oft eine Herausforderung, den besten Bluetooth-Lautsprecher zu finden, der alle Ansprüche erfüllt. Egal, ob ihr einen Lautsprecher für den Heimgebrauch, für unterwegs oder für Partys sucht, die Suche nach dem perfekten Gerät kann entmutigend sein.
Dank der rasanten Entwicklung der Technologie in den letzten Jahren sind Bluetooth-Lautsprecher zu echten Alleskönnern geworden. Sie bieten nicht nur kabellose Verbindungen zu euren Geräten, sondern liefern auch eine beeindruckende Klangqualität, lange Akkulaufzeiten und eine robuste Bauweise, die den Einsatz im Freien ermöglicht. Mit einer breiten Palette von Marken, Modellen und Funktionen stellt sich die Frage: „Was ist der beste Bluetooth-Lautsprecher?“ noch immer als eine Herausforderung dar.
In diesem Artikel werden wir uns eingehend mit diesen Faktoren befassen und die besten Bluetooth-Lautsprecher auf dem Markt analysieren. Von branchenführenden Marken bis hin zu aufstrebenden Herstellern werden wir die Vor- und Nachteile jedes Modells betrachten, um euch dabei zu helfen, den perfekten Lautsprecher für eure Bedürfnisse zu finden. Egal, ob ihr Audiophile, Outdoor-Enthusiasten oder einfach nur Musikliebhaber seid, dieser Leitfaden wird euch dabei helfen, die richtige Entscheidung zu treffen.
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SONOS Lautsprecher sind beliebte Lautsprecher für die ganze Wohnung. Bildquelle: unsplash.com
Um den besten Bluetooth-Lautsprecher zu finden, muss man eine Reihe von Faktoren berücksichtigen. Die Klangqualität ist zweifellos einer der wichtigsten Aspekte. Ein guter Lautsprecher sollte einen ausgewogenen Klang liefern, klare Höhen, satte Mitten und beeindruckende Bässe reproduzieren können. Darüber hinaus sollte er auch über genügend Leistung verfügen, um den Raum mit Musik zu füllen, ohne dabei an Klangqualität einzubüßen.
Die Portabilität ist ein weiterer entscheidender Faktor. Ein Bluetooth-Lautsprecher sollte einfach zu transportieren sein, damit ihr ihn überallhin mitnehmen könnt. Ob ihr einen Ausflug in den Park macht, am Strand entspannt oder einfach nur eure Lieblingsmusik im Hinterhof genießen möchtet, ein tragbarer Lautsprecher ermöglicht es euch, eure Musik überallhin mitzunehmen.
Die Akkulaufzeit ist ebenfalls von großer Bedeutung. Schließlich möchtet ihr nicht ständig den Lautsprecher aufladen müssen, während ihr unterwegs seid. Die besten Bluetooth-Lautsprecher bieten eine lange Akkulaufzeit, die es euch ermöglichen, stundenlang Musik zu hören, ohne den Lautsprecher anschließen zu müssen.
Darüber hinaus spielen auch das Design, die Benutzerfreundlichkeit, die Konnektivitätsoptionen und das Preis-Leistungs-Verhältnis eine Rolle bei der Entscheidung für den besten Bluetooth-Lautsprecher.
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JBL Lautsprecher sind perfekt für Draußen geeignet. Bildquelle: unsplash.com
Es ist wichtig zu beachten, dass die Vor- und Nachteile je nach persönlichen Vorlieben und Anforderungen variieren können. Bevor ihr euch für einen Bluetooth-Lautsprecher entscheidet, solltet ihr eure eigenen Bedürfnisse, euer Budget und eure Klangpräferenzen berücksichtigen.
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Der Designpreis geht auf jeden Fall an Marshall. Bildquelle: unsplash.com
Die Suche nach dem besten Bluetooth-Lautsprecher kann eine herausfordernde Aufgabe sein, da der Markt mit einer Vielzahl von Optionen gefüllt ist.
Die Klangqualität ist ein wesentliches Merkmal, und die besten Lautsprecher bieten einen ausgewogenen Klang mit klaren Höhen, sattem Bass und beeindruckender Leistung. Portabilität ist ein weiterer wichtiger Aspekt, da tragbare Lautsprecher es ermöglichen, Musik überallhin mitzunehmen. Eine lange Akkulaufzeit sorgt dafür, dass du stundenlang Musik genießen kannst, ohne den Lautsprecher aufladen zu müssen.
In Bezug auf konkrete Modelle haben wir einige beliebte Optionen und deren Vor- und Nachteile aufgezeigt. Von der kraftvollen Klangqualität des Bose SoundLink Revolve über die robuste Bauweise des JBL Charge 5 bis hin zur anpassbaren LED-Lichtshow des Anker Soundcore Flare 2 gibt es verschiedene Modelle, die unterschiedliche Bedürfnisse und Vorlieben abdecken.
Letztendlich hängt die Wahl des besten Bluetooth-Lautsprechers von euren individuellen Anforderungen ab. Es ist ratsam, verschiedene Modelle zu vergleichen, Kundenbewertungen zu lesen und möglicherweise auch persönlich anzuhören, um den Lautsprecher zu finden, der am besten zu euren Vorlieben und Bedürfnissen passt.
Egal ob ihr nach einem Lautsprecher für zu Hause, für unterwegs oder für Partys sucht, mit der richtigen Auswahl könnt ihr ein beeindruckendes Hörerlebnis genießen und eure Lieblingsmusik überallhin mitnehmen. Die Welt der Bluetooth-Lautsprecher bietet eine Fülle von Optionen, um sicherzustellen, dass ihr immer den perfekten Begleiter für eure musikalischen Bedürfnisse habt.
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Der Apfel ist wohl das Lieblingsobst der Deutschen und zählt zum Kulturgut
Bildquelle: www.unsplash.com
Der Apfel gehört zu der Familie der Rosengewächse und ist ein Kernobst. Insgesamt gibt es ca. 20.000 verschiedene Sorten. Diese unterscheiden sich in Größe, Fruchtfleischkonsistenz, Farbe und Säuregehalt. Hauptanbaugebiet für Äpfel ist die Steiermark, doch ursprünglich kommt diese Obstsorte aus Asien. Man unterscheidet unter anderem zwischen Sommer- und Winteräpfel. Sommeräpfel sind saftiger, können allerdings nicht all zu lange gelagert werden. Hingegen Winteräpfel nach der Ernte im Herbst noch einige Monate lang ihre Genussreife bewahren. Besonders gut schmecken Äpfel erst, wenn sie im optimalen Reifestadium sind.
Der Apfel wird durch seine vielen Nährstoffe als medizinisches Obst bezeichnet. Er dient als Heilmittel und ist sehr förderlich für die Gesundheit. Das Obst versorgt uns nicht nur mit Mineralstoffen, sondern auch mit Vitaminen und Fruchtsäuren. Die wichtigsten Inhaltsstoffe sind allerdings am stärksten in der Apfelschale vorhanden.
Der Apfel wird durch seine vielen Nährstoffe als medizinisches Obst bezeichnet
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Mit den starken Gutscheinen von The North Face seid ihr bestens für eure nächste Tour gerüstet!
Die unebenen Wege machen Trailrunning zu einer sportlichen Erfahrung. Bildquelle: unsplash.com
The North Face ist eine der beliebtesten Marken für Trailrunning-Ausrüstung. Ihre Schuhe sind speziell für den Einsatz im Gelände konzipiert und haben griffige Sohlen, damit ihr auf nassen Felsen und Wurzeln nicht ausrutscht. Zudem sind sie stärker gepolstert als herkömmliche Turnschuhe, was eure Füße unterwegs vor Stößen und blauen Flecken schützt. Neben den Schuhen bietet The North Face auch eine große Auswahl an Trailrunning-Bekleidung, darunter Shorts, Shirts und Jacken. Es gibt sogar eine Reihe von Trinkrucksäcken, die speziell für Läufer entwickelt wurden. Egal, ob ihr gerade erst anfangt oder schon ein erfahrener Profi seid, The North Face hat alles, was ihr braucht, um auf den Trails zu laufen.
The North Face ist bei Trailrunnern wegen seiner robusten und bequemen Schuhe sehr beliebt. Das Unternehmen hat es sich zur Aufgabe gemacht, „die beste Ausrüstung für die Athleten zu liefern, die uns auf der größten Bühne der Welt vertreten“ The North Face stellt eine breite Palette von Trailrunning-Schuhen her, von denen jeder seine eigenen einzigartigen Eigenschaften hat. Der Ultra Endurance II zum Beispiel hat eine extrem griffige Außensohle, die euch hilft, auf nassen und rutschigen Untergründen den Halt zu behalten.
Der Flyknit Chukka Trail Runner besteht aus einem leichten Flyknit-Obermaterial, das sich euren Fuß anschmiegt und für eine bequeme Passform sorgt. Und das einfach zu bedienende Quicklace-System des Ultra Trail GORE-TEX Schuhs sorgt dafür, dass ihr schnell in eure Schuhe hinein- und wieder herauskommt, wenn ihr unterwegs seid. Egal, welche Art von Trailrunning-Schuh ihr sucht, The North Face hat ihn für euch.
Ihr plant einen Outdoor Trip? Schaut unbedingt bei The North Face vorbei!
Die atemberaubende Kulisse entschädigt für die Anstrengungen. Bildquelle: unsplash.com
Trailrunning ist eine wachsende Sportart, die das Kardiotraining des Laufens mit dem Spaß und der Herausforderung kombiniert, sich in unwegsamem Gelände zu bewegen. Im Gegensatz zum Straßenlauf findet Trailrunning auf natürlichen Untergründen wie Feldwegen, Wanderpfaden und sogar Berghängen statt. Das sorgt für ein abwechslungsreiches und interessantes Training, denn ihr wisst nie, was euch hinter der nächsten Kurve erwartet.
Oft hat man atemberaubende Ausblicke auf die Natur entlang der Strecke, und die körperlichen Herausforderungen, die das Überwinden von Wurzeln, Felsen und Hügeln mit sich bringt, sorgen für ein spannendes Erlebnis. Trailrunning kann überall dort ausgeübt werden, wo es unbefestigte Wege gibt. Das macht es zu einer großartigen Option für alle, die gerne draußen unterwegs sind und neue Gegenden erkunden wollen.
Ich habe mit dem Laufen angefangen, als ich auf der Uni war. Es gibt eine wunderschöne, anspruchsvolle Strecke direkt bei mir in der Nähe, die am Fuße des Berges beginnt und sich bis zum Gipfel hochschlängelt. Als ich es das erste Mal versuchte, schaffte ich etwa drei Viertel der Strecke, bevor ich umkehren musste. Beim zweiten Mal schaffte ich es bis ganz nach oben.
Die Aussicht vom Gipfel ist einfach atemberaubend. Man kann kilometerweit in alle Richtungen sehen, und an einem klaren Tag sieht man sogar den großen Alpsee. Der Weg ist steil und felsig, aber es lohnt sich, wenn man den Gipfel erreicht hat.
Ihr seid eher Stadtmenschen? The North Face hat auch eine riesige Auswahl an urbaner Freizeitkleidung.
Trailrunning ist überall möglich! Bildquelle: unsplash.com
Als die Sonne aufging, schnürte ich meine Laufschuhe und schnappte mir meine Wasserflasche. Ich freute mich auf meinen morgendlichen Lauf. Ich liebte die Ruhe und den Frieden auf den Pfaden am frühen Morgen. Als ich mich auf den Weg machte, kam ich nicht drumherum, meine neue The North Face Kleidung zu bewundern, die ich mir extra für mein Hobby gekauft hatte.
Ich entschied mich für einen brandneuen Satz Schuhe, wetterfeste, aber luftige Kleidung und einen Trinkrucksack. Ich hatte alle drei Dinge noch nie zuvor ausprobiert, aber mein Auftritt sah wirklich vielversprechend aus. Die Schuhe waren leicht und hatten eine gute Dämpfung, was für die langen Läufe, die ich liebe, perfekt war. Und mit dem Trinkrucksack konnte ich meinen Flüssigkeitshaushalt aufrechterhalten, ohne dass ich einen Rucksack tragen musste.
Nachdem ich also ein paar Wochen lang verschiedene Strecken in der Stadt ausprobiert hatte, fand ich schließlich eine wundervolle Strecke in der Natur. Die Route war ein wenig anspruchsvoll, aber nicht so schwierig, dass ich sie nicht ohne Frustration bewältigen konnte. Und das Beste war, dass auch andere Läufer auf der Strecke waren, mit denen man sich gut austauschen konnte.
Ich bin mir nicht sicher, wer auf die Idee mit dem Trailrunning gekommen ist, aber ich muss sagen, dass es eine geniale Erfindung ist. Es ist wie Wandern, macht aber viel mehr Spaß. Man läuft durch ganz unterschiedliches Terrain und weiß nie, was einen hinter der nächsten Kurve erwartet.
Ich liebe Trailrunning, weil es so unvorhersehbar ist. Du kannst durch einen schönen Wald wandern und dann plötzlich eine felsige Klippe hinauf kraxeln. Es ist immer spannend zu sehen, welche neuen Herausforderungen einem auf dem Lauf erwarten.
In unserem heutigen Artikel wollen wir uns Gedanken über unser Konsumverhalten und die Nachhaltigkeit von Kleidung machen. Wo findet ihr fair produzierte Kleidung, also nachhaltige Mode, was für ein nachhaltiges Einkaufen zu beachten.
Die Glamour Shopping Week findet heute am 12. April 2020 offiziell ihr Ende. Wir hoffen, ihr konntet eure Lieblingsteile zu einem Knaller Preis ergattern. Wo findet ihr fair produzierte Kleidung, also nachhaltige Mode, was für ein nachhaltiges Einkaufen zu beachten.
Shoppen ist gut und auch wichtig, um die Wirtschaft am Laufen zu halten, jedoch leben wir in einem großen Überfluss. Wir wollen euch helfen, einen neuen Blickwinkel auf das Thema Fair Fashion geben.
Nachhaltige Mode spielt eine immer größer werdende Rolle und ist die Zukunft der Fashion-Industrie.
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Nachhaltige Mode – auch Fair Fashion genannt – bezeichnet Kleidung, bei deren Produktion weder Mensch noch Umwelt zu Schaden kommen. Das heißt: es herrschen faire Arbeitsbedingungen, die Materialien stammen aus biologischem Anbau, der Ressourcenverbrauch ist niedrig, und es werden keine giftigen Chemikalien eingesetzt. Nachhaltiges Einkaufen bedeutet nicht, dass ihr gar nicht mehr einkauft, oder der Wirtschaft damit schadet. Es kommt darauf an, wie oft ihr euch ein neues Kleidungsstück zulegt, und wie viel Geld ihr darin investiert. Besonnenes Einkaufen könnte man es nennen.
Wenn ihr euch jede Woche ein neues T-Shirt für die Party am Wochenende zulegt, dann schadet das nicht nur der Umwelt, sondern auch eurem Geldbeutel. Und eurem Kleiderschrank, der wohl irgendwann überquillt. Wusstet ihr zum Beispiel, dass sich der Konsum an Kleidung in den letzten 50 Jahren von 5 kg pro Person auf 25 kg pro Person innerhalb eines Jahres erhöht? Das ist eine enorme Zahl, wenn man einmal bedenkt, wie viel 25 kg eigentlich sind. Dann wird einem bewusst, dass man niemals in der Lage sein kann, diesen Berg an Kleidung innerhalb eines Jahres aufzutragen.
Das zunehmende Bewusstsein für Umweltschutz sollte auch vor dem eigenen Shopping-Verhalten keinen Halt machen. Billige Kleidung, die nach ein paar Mal Tragen und Waschen wieder entsorgt wird, sorgt für Tonnen von Müll, mit dem die Menschheit nicht umgehen kann. Deshalb ist es besser, in gute Qualität zu investieren. Gute Qualität muss nicht immer ein Vermögen kosten. Wenn ihr aber in ein neues Kleidungsstück investiert, dann habt ihr ewig etwas davon. Bleiben wir doch gleich bei diesem Thema. Wenn ihr von eurem Kleidungsstück ewig etwas haben wollt, dann raten wir euch auch, wirklich nur die Trends mitzumachen, von denen ihr denkt, dass sie euch auch noch in einem oder zwei Jahren gefallen werden.
Setzt eher auf Basics und Klassiker, die niemals von der Bildfläche verschwinden. Klassiker wie ein schwarzes Kleid, einen Trenchcoat, ein toller Blazer oder eine Lederjacke. Kleidungsstücke, die eben im Kleiderschrank keiner Frau fehlen sollten. Welches eure Must-Haves sind, muss natürlich jeder für sich selbst wissen und mit der Zeit herausfinden. In diese Teile könnt ihr dann aber auch ruhig mal etwas mehr investieren, denn sie werden euch ewig begleiten.
Jagt keinen Trends hinterher, wenn ihr nachhaltig leben wollt.
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Es gibt verschiedene Gründe, weswegen ihr euch schlussendlich doch einmal von einem Kleidungsstück trennen wollt. Wenn ihr das Stück jahrelang getragen habt und es schon Verfärbungen vom Waschen oder Löcher aufweist, dann ist das toll! Das bedeutet, ihr habt es bis zum Schluss getragen und könnt es nun entsorgen, ohne ein schlechtes Gewissen haben zu müssen. Was aber, wenn euch ein Kleidungsstück einfach nicht mehr gefällt, es aber noch prima in Schuss ist? Es gibt verschiedene Einrichtungen, an die ihr eure Klamotten spenden könnt. Wenn es teuere Anschaffungen waren, dann verkauft die Sachen doch auf einem Flohmarkt, gebt sie in einem Second-Hand Shop ab, oder bietet sie in Verkaufs-Portalen an.
Mit eurer Kleidung könnt ihr auch Gutes tun und euch mit anderen Menschen da draußen verbinden. Shops wie Esprit, ASOS, Levi’s und viele weitere mehr haben in der Vergangenheit, wie auch heute Kampagnen gestartet, um Spenden für Charity Projekte in aller Welt zu sammeln. Sie verkaufen Produkte an euch und spenden von den Einnahmen einen bestimmten Betrag an Hilfsprojekte oder Organisationen. Hier haben wir ein paar tolle Beispiele für euch:
Pünktlich zum Weltfrauentag, hat sich beispielsweise Esprit zusammen mit dem „UN Women Nationales Komitee Deutschland“ zusammengetan, und eine Kampange für Gender Equality ins Leben gerufen. Das daraus entstandene T-Shirt mit der Aufschrift „WE ALL“ kann für 19,90€ erworben werden, und der gesamte Erlös geht an das UN Women Nationales Komitee Deutschland.
ASOS entwickelte zusammen mit der Hilfsorganisation „Help Refugees“ und der britischen Designerin Katherine Hammnet eine Kollektion von T-Shirts und Unterwäsche mit dem Aufdruck „Choose Love“. Der Erlös dieser Kollektion geht zu 100% an die Help Refugees Organisation für Menschen, die in Flucht leben.
Mit der limitierten „Pride“ Kollektion von Levi’s gehen ein Teil der Erlöse an die „Harvey Milk Foundation“ und an die „Stonewall Community“. Gewidmet ist die gesamte nachhaltige Mode-Kollektion der LGBTQ- Community und kämpft gehen Homophobie.
Die Glamour Shopping Week verabschiedet sich in ein paar Stunden. Sichert euch heute noch Rabatte auf eure Statement Pieces!
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Ihr seht, Kleidung kann so viele Statements in sich beinhalten. Nachhaltige Mode kann so vieles sein, und ihr entscheidet, was ihr daraus macht. Aber was auch immer ihr tut, ihr setzt damit ein Statement. Wenn ihr euch für den Weg der nachhaltigen Kleidung entscheiden solltet, dann beachtet, dass es nicht der Rede wert ist, wenn ihr einmal aussetzt, um euch doch ein günstiges Oberteil zu kaufen. Es geht um euren allgemeinen Lebensstil, von dem ihr nicht abkommen solltet. Dann fällt es euch auch schon gleich viel leichter!
Der Frühling naht und mit ihm der große Frühjahrsputz – dabei sollten wir nicht nur unsere Wohnung putzen und uns von altem entledigen, sondern hier auch unseren Kleiderschrank unter die Lupe nehmen und alles was wir die letzten zwei Jahre nicht angezogen haben, was zu klein oder zu eng ist aus unserem Kleiderschrank verschwinden und […]
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Das SIMon Portfolio-Update ist da! Und dabei bietet euch SIMon Mobile mehr Datenvolumen zum selben Preis. Was dahinter steht und welche tollen Angebote ihr euch dabei schnappen könnt, verrate ich euch in diesem Artikel. Manchmal kann es schließlich wirklich schwierig sein, den passenden Tarif für sich zu finden, das Angebot ist mittlerweile ja auch groß. Aber ein Punkt ist fast immer entscheidend: das Datenvolumen, da ist es auch nie schlecht mal ein bisschen mehr zu haben.
Nicht lange Lesen, der erste Absatz hat überzeugt? Hier ist das Angebot!
Die SIMon Mobile Tarife – für jeden was dabei!
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Wie bereits gesagt, es ist niemals schlecht etwas mehr Datenvolumen zur Verfügung zu haben. Wer kennt es nicht: mal da schnell nach einem Video gesucht, das man jemanden zeigen wollte, hier mal auf den verspäteten Zug gewartet und aus Langeweile Social-Media durchforstet und schon sind wieder gefühlt 2 GB weg! Nur zu gut daher, dass SIMon Mobile mehr Datenvolumen, nämlich 2 GB zum selben Preis bietet und das beim gleichen Preis!
Wie das genau aus sieht und welche Datenpakete und Preise jetzt im SIMon Portfolio zur Verfügung sind, habe ich euch hier aufgelistet:
Wie gesagt man bekommt jetzt bei SIMon Mobile mehr Datenvolumen zum gleichen Preis und ganz wichtig: Das Angebot gilt natürlich für Neu- und Bestandskund*innen! Schließlich soll diese Datenerhöhung dauerhaft bleiben und jeder von den neuen Tarifen profitieren können. EU-weites Roaming ist da selbstverständlich auch mit dabei und dazu noch Liechtenstein, Großbritannien, Norwegen und Island! Also auch schon mal sicher weiter surfen ohne hohe Gebühren, wenn man dort Urlaub macht. Möglicherweise ist jetzt schon der ein oder andere Leser am überlegen, ob er zu SIMon wechseln sollte. Aber Weiterlesen lohnt sich, denn es gibt noch ein paar andere Angebote im SIMon Portfolio, die von der Neuerung betroffen sind und die ich euch zeigen möchte.
Kinderleicht den Schritten des SIMon Waschbären folgen und Handytarif buchen!
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Um es euch ein bisschen mehr zu verdeutlichen, zeige ich euch jetzt den SIMon Mobile flex-Tarif. Dieser Tarif hat schon einiges zu bieten und ist eine kostengünstige Option für viele Smartphone-Nutzer, daher Sparfüchse: aufgepasst!
Wie ihr seht, hat schon der Einsteigertarif einiges zu bieten. Außerdem sollte man nicht einen weiteren großen Vorteil nicht vergessen, den SIMon Mobile bietet und in dieser Auflistung nicht auftaucht: Der Vertrag ist jederzeit monatlich kündbar! Ein Segen für jeden, der schon mal in einem nicht so ansprechenden Handytarif drin war und Stress hatte, mit den ganzen Kündigungsfristen irgendwie wieder da herauszukommen. Genau deswegen ist der Tarif von SIMon Mobile so gut für alle Zielgruppen. Auch für ältere Semester, die nicht mit soviel Technik aufgewachsen sind, ist es gut zu wissen, dass man die Möglichkeit hat jederzeit zu kündigen und nicht bei dem Versuch dabei immer tiefer in den Tarifdschungel hineingezerrt zu werden. Das ist natürlich auch für junge Leute gut, wie Schüler und Studenten! Und da ich selber mal Student war und weiß, wie schnell es geht, dass man mal nicht so einen großen finanziellen Spielraum hat: Der Vertrag lässt sich für bis zu drei Monate pausieren, ohne dass man ihn gleich kündigen muss 😉 ! Auch gut ist die Möglichkeit bei SIMon Mobile mehr Datenvolumen für wenig Geld dazubuchen zu können, falls man doch mal öfter auf den verspäteten Zug warten muss.
Je weniger Arbeit, desto günstiger der Tarif. Das ist irgendwie verständlich. Deshalb empfiehlt es sich beim Wechsel seines Anbieters zu SIMon Mobile die Rufnummer mitzunehmen. Das ist für euch bequem, da man sich nicht überall neu registrieren muss, überall seine Daten neu bearbeiten muss und auch nicht die lästige „Ich habe eine neue Nummer“-Nachricht an gefühlsmäßig fast alle Kontakte schicken muss. Wenn ihr die Option der Rufnummer-Mitnahme wählt, erwartet euch daher der günstigste Tarif mit nur 8,99 € im Monat. Natürlich ist im SIMon Portfolio auch die Möglichkeit gegeben, dass ihr eine ganz neue Nummer bekommt, vielleicht ist es ja euer erster Handytarif, oder ihr schließt den Tarif für jemand anderes ab. Mit neuer Nummer sind es dann 11,99 € im Monat. Aber aufgepasst: Nicht alle Nummern können problemlos übernommen werden! Das hängt dann oft damit zusammen, dass man da mit Kündigungsfristen, Vertragsübernahmekosten und ähnlichen Hürden zu kämpfen hat. Deswegen kann es bei manchen Anbietern passieren, dass der Tarif nach dem Wechsel bei 14,99 € im Monat ist. Ihr wollt das ganze SIMon Portfolio sehen? Mehr dazu findet ihr auf der Website, dazu einfach den Links folgen.
Der Winter in Deutschland ist, wie ihr alle wisst, oft kalt und ungemütlich, da bietet es sich natürlich an über die eisigen Wochen in den Süden zu fliegen. Im Herbst verreisen ist ohne viel Geld möglich. Selbst in Europa gibt es bereits Top-Reiseziele, wo im Dezember lauwarme 15 Grad herrschen und die Sonne scheint. Auch für Sportler und Outdoor-Freunde bieten die kommenden Monate das optimale Klima für den perfekten Adrenalinkick.
Jetzt beginnt die Zeit, in der man sich wieder nach unserem immer viel zu kurzen Sommer sehnt. Egal wie schön die vergangenen Sommermonate waren, viele Deutsche brauchen auch im Herbst ihre tägliche Dosis Vitamin D von oben. Die Tage werden kürzer und die Sonne zeigt sich nur noch selten. Die allgemeine Stimmung ist wie das Wetter vor dem Fenster: trüb.
Auch Erkältungen nehmen zu, da das Immunsystem Überstunden schieben muss. Deshalb flüchten sich viele in Wellnessurlaube oder direkt in den warmen Süden.
Um sich so richtig zu entspannen, braucht man nicht viel Geld und muss so gesehen nicht mal die Landesgrenzen verlassen, wenn man im Herbst verreisen will. Wir zeigen euch spannende und erholsame Reiseziele in Europa und dem Rest der Erde und egal für welchen Geldbeutel.
Die Alpen sind ein wundervolles Erholungsgebiet! Bildquelle: unsplash.com
Der Klassiker unter den Reisezielen im Herbst und Winter darf natürlich nicht fehlen. Mit Zug und Auto wunderbar zu erreichen und immer eine Reise wert. In den Alpen rund um Deutschland und Österreich wird es nie langweilig. Egal ob knallharte Abfahrten mit Ski und Snowboard oder eine gemütliche Wanderung an den traumhaften Wanderrouten rund um die höchsten Berge des Landes.
Egal für welche Variante ihr euch entscheidet, am Ende trifft man sich wieder in einer der urigen Hütten bei Kaffee und Kuchen. Gerade die Alpenregion hat im Dezember auch wundervoll geschmückte Weihnachtsmärkte zu bieten, schaut dort unbedingt mal vorbei!
Die spanische Metropole hat nicht nur im Sommer einiges zu bieten, sondern ist auch in den kälteren Monaten immer eine Reise wert. Selbst im Dezember und Januar klettert das Thermometer in der katalanischen Hauptstadt auf warme 15 Grad. Perfekte Bedingungen für eine ausgiebige Stadtbesichtigung. Auch Regen ist in Barcelona nur selten anzutreffen. So kann man die Regenjacke getrost zu Hause lassen.
Das Wahrzeichen schlechthin ist wohl die Kathedrale Sagrada Família, die durch die Architektur Gaudis hervorsticht und jedes Jahr Millionen von Besuchern erstaunen lässt. Auch die Gartenanlage Güell hat einiges zu bieten und lädt zum Spazieren ein.
Nach der vollen Dosis Kultur könnt ihr euch auch getrost dem Shoppen widmen. Auch in diesem Bereich hat Barcelona einiges zu bieten. Las Ramblas heißt die weltbekannte Shoppingmeile mit vielen teuren Boutiquen, aber auch günstigen und leckeren Restaurants.
Im Herbst verreisen? Barcelona geht einfach immer und zählt zu unseren Top Reisezielen. Noch nicht überzeugt? Hier noch zwei unschlagbare Argumente.
Die Preise sind während der Nebensaison (Herbst & Winter) um einiges günstiger als im Sommer, außerdem sind viel weniger nervende Touristen unterwegs. Win-win-Situation oder?
Die volle Dosis Strand und Sonne bekommt ihr nur in der Karibik und in Mittelamerika. Man muss nur die verschiedenen Ländernamen hören und schon hat man weiße Sandstrände und prachtvolle Palmen im Auge. Costa Rica, Jamaika, Honduras oder auch Belize. Die kleinen Länder sind wahnsinnig gastfreundlich und herzlich. Die Einwohner freuen sich auf jeden Touristen (die natürlich gute Einnahmen bringen). Während der Pöbel in Deutschland über das kalte Wetter flucht, badet man im blauen Wasser, liegt einfach nur faul am Strand und lässt sich die Sonne auf den Bauch scheinen. Was gibt es Schöneres? Einziges Manko, ist wie so oft der Preis. Die Reise ins Paradies ist nicht billig.
Egal ob zur Neben- oder Hauptsaison. Hier wird es nie wirklich warm. Begebt euch auf ein Outdoor Abenteuer im hohen Norden Europas. Bereits im Spätsommer könnt ihr ein unglaubliches Naturschauspiel bestaunen: die Polarlichter. Diese erstrahlen im Norden von Schweden, Finnland, Norwegen und auf Island und färben den Nachthimmel rot, grün oder lila.
Wie auch in Barcelona ist der Herbst die Nebensaison in den skandinavischen Ländern. Ihr trefft weniger Touristen an und ja, auch die sehr teuren Preise sind etwas günstiger.
Für Tierfans gibt es in den kommenden Wochen noch ein weiteres Highlight. In Norwegen sind nämlich Pottwale, Finnwale, Buckelwale und Orcas am häufigsten anzutreffen. Ab November zieht es die Wale dann Richtung Island. Lasst euch dieses wahrhaftig einmalige Erlebnis nicht entgehen!
Jeder sollte in seinem Leben die unglaublichen Nordlichter mit eigenen Augen gesehen haben. Bildquelle: unsplash.com
Hört auf euren Bauch und entscheidet dann, ob ihr dem kalten Winter in Deutschland die Stirn bietet oder doch Reißaus in wärmere Gefilde nehmt. Beide Optionen haben ihre Vor- und Nachteile. Nicht zuletzt spielt das eigene Budget die wohl größte Rolle, ob man im Herbst verreisen kann. Aber auch in Deutschland kann man sich im Herbst und Winter prächtig amüsieren und mit den richtigen Freunden an seiner Seite wird es auch nicht langweilig. Verreist ihr über den Winter? Was sind eure Top Reiseziele? Lasst es uns gerne in den Kommentaren wissen. Ich wünsche euch einen wunderschönen und erholsamen Herbst, egal wo es euch hinzieht.
Sichert euch jetzt mit der Intersport Aktion bis zu 70% Rabatt im SALE. Gültig für Neu- und Bestandskunden. Einfach dem Link folgen und sparen. Viel Spaß beim Stöbern!
More...Bevor es um Smart Home Beleuchtung geht, stellt sich zunächst die Frage: Was ist Licht überhaupt?
Licht ist Energie, die über unsere Augen aufgenommen und von unserem Gehirn interpretiert wird. Die Welt, die wir um uns herum wahrnehmen ist daher eine Interpretation des Gehirns, das Signale vom Auge über Lichtwellen unterschiedlicher Wellenlänge (also unterschiedlicher Farben) verarbeitet.
Da wir an dieser Stelle allerdings nicht zu wissenschaftlich werden wollen, hier die Kurzfassung: Licht zum Auge und Signale vom Auge zum Gehirn.
Den Großteil unserer Welt (etwa 80%) nehmen wir mit den Augen wahr – und genau das ist auch der Grund für die enorme Wirkung von Licht.
Beleuchtungssysteme sorgen jederzeit für passendes Licht
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Bevor Thomas Edison 1879 die Glühbirne erfand, mussten sich die Menschen bis auf Feuer und Kerzenlicht auf die natürliche „Beleuchtung“ der Sonne verlassen. Der menschliche Körper ist darauf ausgelegt, bei kälterem Licht (morgens) wach zu sein und bei wärmerem Licht (Sonnenuntergang) das Schlafhormon Melatonin auszuschütten.
Deshalb gibt es bei vielen Smartphones auch sogenannte Blaufilter, die abends automatisch den Blauanteil des Bildschirms reduzieren, um nicht vor dem Schlafengehen wach zu machen.
Da man von warmem und kaltem Licht spricht, ist der Begriff der Farbtemperatur üblich. Eine normale, warmweiße LED-Lampe hat eine Farbtemperatur von etwa 2700K, diese wird in der Regel in Wohnräumen zum Entspannen verwendet. Tageslicht- bzw. kaltweißes Licht (über 4000K) kommt in Bereichen zum Einsatz, in denen man wach und konzentriert sein sollte – beim Arbeiten im Büro, im Krankenhaus, der Arztpraxis oder auch im Supermarkt und beim Shoppen.
Das richtige Licht zur richtigen Umgebung und Einrichtung macht also eine ganze Menge aus.
Dunkleres und warmweißes Licht wie hier zu sehen dient der Entspannung, zum Arbeiten und Konzentrieren sollte es heller und kälter sein
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Viele Räumlichkeiten, vor allem im privaten Bereich, werden gleichzeitig zum Konzentrieren und Entspannen genutzt. Beispielsweise eine Küche, in der man morgens Kaffee vor der Arbeit trinkt und abends bei einem Tee runterkommen will – oder ein Schlafzimmer, das gleichzeitig auch Büro ist.
Hier gibt es mittlerweile eine gute Lösung – Lampen, Leuchtmittel und smarte Birnen, die sich in Farbtemperatur und Helligkeit beliebig der Situation anpassen lassen. Bei mir in der Küche und im Wohnzimmer habe ich eine Lampe von Philips Hue, Marktführer im Bereich Smart Home Beleuchtung.
Hier kann ich völlig frei Lichttemperatur und Helligkeit einstellen – oder verschiedene voreingestellte Szenen wie Sonnenaufgang einstellen.
Die Smart Home Beleuchtung sorgt je nach Raum für eine andere Stimmung
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Smartes Licht wäre nicht smart, wenn der Nutzer alles jedes Mal aufwendig selbst einstellen müsste. Daher kann man beispielsweise automatisiert das Licht zu bestimmten Uhrzeiten auf einen vorher festgelegten Weißton oder Farbe einstellen lassen. Oder ich kann Szenen, die mehrere Lampen gleichzeitig beinhalten mit einem Knopfdruck oder Alexa-Befehl aktivieren – Beispiel gefällig?
„Alexa, stelle mein Wohnzimmer auf Partystimmung“. Dann wechselt zur selben Zeit die Deckenbeleuchtung auf einen dynamischen Farbverlauf und die indirekte Beleuchtung in den Ecken des Zimmer je nach vorheriger Einstellung auf rot, grün, blau und gelb.
Auch als Nachtlicht können diese stark gedimmt beim nächtlichen Toilettengang verhindern, dass man gegen einen Türrahmen läuft. Einbrecher abschrecken ist durch automatisierte Sequenzen möglich, selbst eine Synchronisierung der Farben mit dem Fernsehbild ist mit zusätzlicher Hardware machbar.
Der Kreativität im Erstellen von Szenen sind keine Grenzen gesetzt.
Einzelne Farben wirken auf uns und unsere Stimmung.
Rotes Licht steht für Wärme, Dynamik, Liebe, kann durch die häufige Verwendung als Warnfarbe aber auch bedrohlich wirken.
Blaues Licht vermittelt Ruhe, Freiheit und Offenheit und wirkt sich positiv auf Konzentration und Wachheit aus.
Gelbes Licht ähnelt dem Sonnenlicht, ist entspannend und schafft eine einladende Atmosphäre.
Grünes Licht wirkt beruhigend.
Unterschiedliche Farben wirken unterschiedlich
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Philips Hue ist Marktführer, aus meiner Erfahrung zuverlässig und qualitativ gut. Allerdings auch kostspielig – so kostet ein Set aus 2 White&Color-Ambiance-Leuchten, die sowohl in verschiedenen Weißtönen als auch farbig leuchten können, mit Hue Bridge und einem Dimmer etwa 150€.
Die Bridge ist sinnvoll, da man dadurch erst komplexere Szenen programmieren kann. Allerdings gibt es die Hue-Leuchtmittel auch oft zum Angebotspreis, die UVP sollte man hier nicht bezahlen.
Aufgrund des Erfolges gibt es mittlerweile zahlreiche andere Hersteller von Smart Home Beleuchtung. Die bekanntesten Alternativen sind Ikea, Tradfri, Innr, Osram und Müller-Licht tint. Auch bei den großen Discountern gibt es mittlerweile immer wieder Angebote.
Durch den standardisierten Funkstandard ZigBee funktionieren diese sogar mit einer ZigBee-Zentrale eines anderen Herstellers – eine Ikea Lampe kann auch von einer Philips Hue-Bridge gesteuert werden.
Nachteile bei der Verwendung von Drittanbieterprodukten können schlechtere Zuverlässigkeit oder schlechtere Farbwiedergabe sein, dafür liegen diese preislich auch bis zu 50% unter Philips.
Der große Vorteile der Smart Home Beleuchtung ist die einfache Installation – es gibt die Leuchtmittel in gängigen Fassungen wie E14, E27 oder GU10, mehr als die Birne in die Fassung schrauben ist für den Anfang nicht nötig.
Auch eine Steuerungszentrale (wie die Hue Bridge von Philips) braucht es anfangs nicht – dank Leuchtmitteln, die per Bluetooth oder WLAN ohne zusätzliches Zubehör betrieben werden können.
Nachteile davon sind geringere Reichweite (Bluetooth-Leuchtmittel), höherer Standby-Stromverbrauch oder die Notwendigkeit einer Verbindung zum Server des Herstellers (WLAN-Leuchtmittel).
Neben Lampen für Standardfassungen gibt es auch komplette Weiß- oder Farbleuchten, die ihr mit Smartphone, Schalter oder Smart Assistant steuern könnt Bildquelle: unsplash.com
+ Individuell anpassbares und automatisierbares Licht für jede erdenkliche Stimmung
+ Steuerung klassisch per Dimmer, Smartphone oder per Sprache
+ Durch Kombination mit smarten Steckdosen oder Bewegungsmeldern eröffnen sich weitere Möglichkeiten
+ Besseres Heimkinoerlebnis durch Synchronisierung von farbigen Lampen mit dem Fernseher
+ geringerer Stromverbrauch im Betrieb durch Dimmen und automatischem Abschalten bei Verlassen des Zimmers (z.B. durch Bewegungsmelder)
+ sehr einfache Installation
– dauerhafter Standby-Verbrauch pro Leuchtmittel (etwa 0,1W bis 1W pro Leuchtmittel)
– kostenintensiv je nach Hersteller
Ihr interessiert euch für ein Smart Home mit allem „Schnick Schnack“, dann kann ich euch nur diesen Artikel nahelegen!
In der Sonne liegen, sich bräunen lassen und eine bombastische Vitamin D Aufnahme sichern. Eigentlich klingt das doch herrlich. Doch ohne Schutz kann das bekanntlich ziemlich schädlich sein. Klar, Sonnencreme kann uns vor den schädlichen UV Strahlen schützen, aber leider verhindert sie so auch die Bildung von lebenswichtigem Vitamin D. Außerdem kann übermäßige UV Strahlung zu Sonnenbrand, und im schlimmsten Fall zu Hautkrebs führen. In unserem heutigen Artikel wollen wir euch über die Irrglauben der Sonnenstrahlung aufklären und euch erzählen, wieso der Zwiespalt zwischen dem Schutz und der Vitamin D Aufnahme so groß ist. Viel Spaß beim Lesen!
Sonnenbaden fühlt sich schön an, ist aber gefährlich für unsere Haut!
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In Deutschland erkranken jährlich ca. 230.000 Menschen an weißem Hautkrebs – nachweislich die Folge von zu viel Sonneneinstrahlung. Je mehr wir uns also den UV-Strahlen ungeschützt ausliefern, desto höher das Risiko. Und: unsere Haut vergisst nichts, wie Aufnahmen mit speziellen Kameras schon gezeigt haben. Da hilft nur eins: ausreichend Schutz! Diesen Schutz bietet uns unsere Pigmentschicht. Dieser ist jedoch abhängig vom Hauttyp. Je heller Haut, Haare und Augen sind, desto kürzer ist die sogenannte Eigenschutzzeit. Bei Menschen mit hellem Hauttyp kann sie nur wenige Minuten betragen. Bei Menschen mit dunklerer Haut bis zu einer Stunde. Sonnencremes verlängern diese Zeit. Anhand des Lichtschutzfaktors könnt ihr erkennen, um wie viel die Zeit des Schutzes damit verlängert wird.
So kann beispielsweise ein Mensch mit einer sehr hellen Haut und einem Lichtschutzfaktor 10 für 50 Minuten länger in die Sonne. Ohne den Lichtschutzfaktor wären es nur 5 Minuten gewesen. Experten raten aber mindestens einen Faktor von 25, oder besser noch 50, aufzutragen. Nachcremem verlängert diese Zeit übrigens nicht, ist aber trotzdem sinnvoll, da Wasser, Schweiß oder Reibung die Creme abtragen können.
Auf der Suche nach einer neuen Sonnencreme? Seht euch dafür doch mal bei Nivea um. Mit ihren Sonnencremes für die ganze Familie sind sie in ihrer Auswahl unschlagbar! Spart außerdem mit dem Nivea Gutschein tolle Rabatte auf euren Einkauf!
Vitamin D ist für uns essentiell. Durch die Sonne kann der Körper dieses Vitamin selbst herstellen!
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Nein! Denn die Vitamin D Aufnahme ist unverzichtbar. Vitamin D wird häufig auch als Sonnenvitamin bezeichnet. Grund: Im Unterschied zu anderen Vitaminen kann der Körper Vitamin D mit Hilfe von Sonnenlicht selbst herstellen. Diese körpereigene Bildung deckt ca. 80-90 % des Vitamin-D-Bedarfs ab. Die Ernährung trägt nur einen geringen Anteil zur Vitamin D-Versorgung bei. Doch in manchen Fällen reicht die körpereigene Synthese nicht aus, um den Bedarf zu decken.
Die Vitamin D Aufnahme ist für unsere Gesundheit in vielerlei Hinsicht von Bedeutung. Seit Langem ist die Funktion von Vitamin D für die Knochengesundheit bekannt, da es maßgeblich an der Regulation des Calcium- und Phosphathaushalts beteiligt ist. Ohne Vitamin D ist die Calcium Aufnahme aus dem Darm in das Blut gestört. Somit kann sich ein Vitamin-D-Defizit negativ auf die Mineralisation des Skeletts auswirken – es wird weniger stabil.
Auch bei Douglas könnt ihr tolle Sonnencremes erwerben. Seht euch einfach einmal dort um und schnappt euch die besten Cremes! Verwendet dafür einfach den Douglas Coupon von Rabatt-Coupon und spart was das Zeug hält.
Freut euch auf euren nächsten Strandbesuch, aber genießt ihn mit Vorsicht!
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Wer der Meinung ist, dass uns gefährliche UV-Strahlen nur in der prallen Sonne und bei warmen Wetter treffen können, der denkt falsch. Zunächst einmal spielt die Temperatur dabei keine Rolle. Wer im Winter gerne Ski-Fahren geht, weiß, dass dort in den Bergen oft wunderschöner Sonnenschein herrscht. Doch große Vorsicht ist geboten! Schnee reflektiert die UV-Strahlen besonders stark und wirft 80-90% der UV-Strahlung zurück, sodass die UV-Intensität deutlich ansteigt.
Ein weiterer Irrglaube ist, dass Schatten oder Wasser vor den UV-Strahlen schützen würde. Wolken oder Sonnenschirme bieten aber nur scheinbar Schutz vor den Strahlen, denn es können über 90% des UV-Lichts durchdringen. Und bei Wasser ist die Gefahr sogar noch viel höher. Auch hier werden die UV-Einflüsse durch die Reflektion erhöht, und die Strahlen reichen sogar bis unter das Wasser!
Da der Schatten aber doch besser und oftmals auch angenehmer ist, als die pralle Sonne, können wir euch empfehlen, euch einmal bei Lidl umzusehen. Dort könnt ihr tolle und preisgünstige Sonnenschirme ergattern. Spart außerdem mit dem Lidl Coupon tolle Rabatte auf euren Einkauf.
Unser Fazit: Die Sonne sollte mit Vorsicht genossen werden. Trotzdem macht es Spaß sich zu bräunen, oder sich seine Zeit im Wasser zu vertreiben. Solange der ausreichende Schutz da ist, sollte all das auch kein Problem sein, denn Sonne macht glücklich! Wir wünschen euch viel Spaß mit den warmen Temperaturen, die nun in naher Zukunft auf uns zu kommen.
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An einem Tag im Jahr müssen wir uns einfach ganz doll lieb haben. Wie wäre es zum Beispiel mit dem Weltknuddeltag? Bildquelle: Unsplash | Velizar Ivanov
Ziel des Tages ist es, die Gefühle in der Öffentlichkeit besser zum Ausdruck bringen zu können und einander näher zu kommen. Es ist ausdrücklich nicht das Ziel, wie bei der „Free Hugs Campaign“, wildfremde Menschen auf der Straße zu umarmen. Man unterscheidet zwischen verschiedenen Umarmungsformen, darunter der tröstende „big bear hug“, „consolent hug“, „mutual hug“ oder der „pick-up hug.“
Einmal ganz feste Drücken, sich ganz tief in die Augen schauen und liebevoll sagen, dass man sich gerne hat. Dafür braucht es nicht mal ein extra Geschenk. Und falls doch, habe ich euch gleich noch einen schönen Vorschlag zu machen. Ich habe euch hier einige Sales und Aktionen sowie Rabatt-Coupons zusammengestellt.
Solange Menschen denken, dass Tiere nicht fühlen, müssen Tiere fühlen, dass Menschen nicht denken. Bildquelle: Unsplash
Heute am 21. Januar 2019 findet der Weltknuddeltag statt. Der Weltknuddeltag stammt aus den USA und wird dort seit ca. 1986 gefeiert und mittlerweile auch in Deutschland und vielen weiteren Ländern. Erfunden hat ihn der US-Amerikaner Kevin Zaborney.
Als Datum wählte Zaborney den Mittelpunkt in der Zeit zwischen Weihnachten, dem Fest der Liebe, und dem Valentinstag, dem Tag der Liebenden, innerhalb der Winterzeit, da in dieser Zeit die trübe Stimmung sehr stark die Gefühlswelt beeinflusst, um unserer Gefühlswelt nochmal einen positiven Schub zu verleihen.
Umarmungen tragen auch zu einem langfristig verbesserten Immunsystem bei, einem verringerten Risiko für Herzkrankheiten sowie einem niedrigeren Spiegel des Stresshormons Cortisol. Menschen, die sich 20 Sekunden lang umarmen, und solche, die sich in einer aufgeschlossenen Beziehung befinden, besitzen den höchsten Spiegel von Oxytocin. Vereinfacht ausgedrückt ist Oxytocin ein Hormon, welches im Rahmen unserer sozialen Interaktion von großer Bedeutung ist. Die Neurochemie spricht Oxytocin eine wichtige Rolle bei der Ausprägung dreier psychischer Zustände zu: Liebe, Vertrauen und Ruhe. Logisch, dass das irgendwie auch mit dem Umarmen zu tun hat, oder?
Eine Umarmung sollte wärmend, liebevoll und herzlich sein. | Bildquelle: Unsplash | Eye for Ebony
Es wurde ebenfalls die am meisten zu knuddelnde Person des Jahres gewählt und gewürdigt. So wurde 2009 der US-Präsident Barack Obama gewählt, 2011 die chilenischen Minenarbeiter des Grubenunglücks von San José und 2017 der Fußballtrainer Jürgen Klopp.
Der Knuddeltag soll euch daran erinnern, wie wärmend, liebevoll und herzlich eine Umarmung ist und sein kann. Eine herzliche Umarmung tut euch nicht weh und bringt zum Ausdruck, wie gerne man sich hat. Manchmal scheint es, dass uns Menschen diese Herzlichkeit abhanden gekommen ist. Zuneigung zu zeigen ist dabei so wunderbar einfach, auch ohne Geschenke!
Empfehlen würde ich euch, die Umarmungen für eure liebsten Freunde, eure Familie und eure Haustiere aufzubewahren. Natürlich solltet ihr nicht unbedingt wildfremde Menschen gar direkt in die Arme nehmen.
Auch bei Arbeitskollegen solltet ihr euch überlegen, welche Außenwirkung das Drücken auf die restlichen Kollegen haben könnte. Schnell werden hier Dinge hineininterpretiert, da nicht jeder weiß, dass am 21.01. der Weltknuddeltag stattfindet.
Fremde Personen könnten sich letzten Endes von euch bedrängt fühlen, wenn ihr sie einfach mal so in die Arme nehmt. Eventuell überschreitet ihr dabei die persönliche Distanzschwelle und das kommt nur selten gut an. Die Reaktionen eures Gegenübers könnte heftig ausfallen, daher solltet ihr vorher zumindest fragen, ob eine Umarmung zum Weltknuddeltag in Ordnung ist.
Dafür freuen sich eure Familie und Freunde umso mehr über die ihnen entgegengebrachte Zuneigung an diesem besonderen Tage. Übrigens auch sonst und nicht nur am Weltknuddeltag!!
Heute schon geknuddelt? Nein? Dann aber schnell. Egal ob Kuscheltier, Haustier, den Partner, die Freundin, den Freund…! | Bildquelle: Unsplash | Kaitlyn Baker
1. Ihr habt die Erlaubnis zum Umarmen.
2. Ihr schaut eurem Gegenüber tief in die Augen.
3. Ihr öffnet eure Arme weit und einladend.
4. Ihr beugt euch vorsichtig vor…
5. …und nehmt eure Kuschelperson für 20 Sekunden fest in den Arm.
Sagt euren Liebsten auch ein paar liebe Worte, z.B.: „Ich habe dich wirklich gerne!“ „Schön, dass es dich gibt!“ „Du bereicherst mein Leben!“ „Ich find´ dich toll!“ „Du bist nicht allein, du bist geborgen!“
Weltknuddeltag auf Englisch: National Hugging Day
Weltknuddeltag auf Französisch: Journée internationale des câlins
Weltknuddeltag auf Spanisch: Día Internacional del Abrazo
Weltknuddeltag auf Griechisch: Pankósmia méra ankaliá / Παγκόσμια μέρα αγκαλιά
Falls ihr auf der Suche nach einem passenden Geschenk zum Weltknuddeltag seid, dann haben wir für euch einige Tipps zusammengestellt.
Und was könnte dagegen besser helfen, als eine Umarmung?
Fühlt euch gedrückt und viel Spaß beim Lesen wünscht euch eure Diana von Rabatt-Coupon.
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