Wie? Genmanipulierte Lebensmittel? Nein, so ein chemischer Mist kommt mir nicht auf den Teller! Diese Laborprodukte schädigen doch nur meine Gesundheit und bringen langfristig die Natur aus dem Gleichgewicht!
Doch stellen diese Lebensmittel wirklich eine solch große Gefahr für uns und die Natur dar? Wir von Rabatt-Coupon haben uns etwas genauer mit dem Thema auseinandergesetzt und einige interessante Entdeckungen gemacht. Viel Spaß beim Lesen!
Wir haben in der heutigen Zeit sehr viel Wissen, auch über Lebensmittel und natürlich auf über genmanipuliertes Essen. Das Internet ist voll von Studien und ein Wissenschaftler nachdem anderen veröffentlicht dazu fast täglich neue Informationen. Oft wissen wir schon garnicht, wem oder was wir glauben sollen. Jeder Mensch muss aber auf diesem Gebiet seine eigene Meinung bilden.
Doch was uns tatsächlich die Experten versuchen mitzuteilen ist, dass es selbstverständlich auch gesunde, ja teilweise sogar gesündere genmanipulierte Alternativen zu den natürlichen Nahrungsmitteln gibt. Dabei ist aber auch nicht ganz aus den Augen zu lassen, dass es auch oft Gen-Lebensmittel gibt die schädlich sind, da viele durch chemischer Verfahren mit ,unter anderem, ungesunden Zusatzstoffen bearbeitet worden sind. Dennoch sind genetisch veränderte Lebensmittel grundsätzlich etwas ganz natürliches. Nicht der Mensch hat die Genetik erfunden, sondern die Natur höchst persönlich.
Die Grundhaltung gegenüber Gen-Lebensmittel ist ein reines Missverständnis
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Man spricht häufiger von Gen-Pflanzen wie beispielsweise wie Gen-Bananen. Nur wenige Menschen stellen sich die Frage: Was ist überhaupt eine gentechnisch veränderte Banane? Etwa eine Banane, die Gene enthält? Nein, denn genau genommen besitzt jedes Lebewesen auf unserem Planeten Gene. Gemeint ist jedoch was der Gesetzgeber als genetisch veränderte Nahrungsgüter definiert hat. So ist es vereinfacht gesagt ein Organismus, dessen genetisches Material so verändert worden ist, wie es unter keiner natürlichen Bedingung durch Kreuzung oder natürlicher Rekombination, also natürlicher Mutation, vorkommt.
Genetische Manipulation erleben wir in der Natur sehr häufig und ist ein natürlicher Vorgang. Auch wir Menschen haben eine natürlich Entwicklung in diesem Bereich durchlebt. Vor etwa 3,5 Milliarden Jahren fing das Leben auf der Erde an zu gedeihen, zeitgleich fing die Natur mit dem manipulieren der Gene an. Einige Mutationen setzten sich durch, andere nicht, darunter verstehen wir die Natürliche Auslese. Und nichts weiter sind erst einmal natürliche genetische Veränderungen. Mutationen, die spezielle Vorteile gegenüber anderen haben, um zu überleben.
Also die Natur praktiziert Gentechnik schon seit Anbeginn des Lebens. Die Menschen beschäftigen sich mit diesem Thema erst seit ein paar hundert Jahren, wie z.B. Kreuzung von einer roten- und weißen Rose.
Natürliche und künstliche Auslese, diese zwei Begriffe unterscheiden sich nicht in ihrer biologischen Herkunft. Dennoch ist die künstliche Auslese ein Menschenprodukt. Darunter versteht man ein gesteuertes Zuchtwahlprogramm, also man will gezielt einen Nutzen aus dem genmanipulierten Objekt (Tiere sowie Pflanzen) erwirtschaften. Grob gesagt, wir manipulieren die Natur zu unserem Vorteil.
Einer der ausschlaggebenden Gesichtspunkte, der deutlich für den Einsatz dieser Methode spricht, ist die Resistenz vor den jeweiligen Umweltbedingungen. Viele Pflanzenarten haben sich auf ihre eigene Umgebung angepasst. Zum Beispiel wachsen Bananen eher in tropischen Regionen, und weniger in der Antarktis. Doch mit der Gentechnik können Pflanzen auch in Regionen wachsen, die vorher untypisch für sie waren. Man manipuliert sie so, das sie Resistenz gegenüber Schädlingen, Klima, und sonstigen Faktoren aufbauen. So kam es auch, dass in Europa die aus Südamerika stammenden Kartoffeln angebaut werden können. Heutzutage gelten diese bereits als eines unserer Grundnahrungsmittel.
Mithilfe dieser Technik könnten Lebensmittel Umwelteinflüsse gegenüber Resistenz aufbauen.
mit der Gentechnik können Pflanzen auch in Regionen wachsen, die vorher untypisch für sie waren | www.unsplash.com
Darüber hinaus gibt es keine Studie, die explizit den Verzehr von genetisch veränderten Konsumgütern gesundheitsschädlich einstufte. Dennoch zeigen die Ergebnisse aus Tierversuche mögliche Risiken auf, aber dazu später mehr.
Ein kleinerer Pluspunkt wäre, dass genmanipuliertes Gemüse oder Obst, den Einsatz von Pestizide und Unkrautvernichtungsmittel einschränken könnte. Dennoch könnten hierbei resistente Insekten gegenüber den Gen-Pflanzen hervorgehen, die müssen dann wiederum mit anderen bzw. zusätzlichen Spritzmitteln bekämpft werden. Letztendlich wären wir wieder beim gleichen Problem.
WICHTIG: Genetisch veränderte Lebensmittel sind nicht notwendig für eine gesunde Ernährung. Und eine verbesserte Lebensmittelhygiene bzw. -qualität sind nicht unbedingt ausschlaggebend der Gentechnik zuzuschreiben.
Auf der einen Seite ist unklar, wie sich gentechnisch veränderte Lebensmittel im Menschen verhalten. Es wäre möglich, dass Bestandteile dieser für den Menschen fremde Nahrung gesundheitliche Schäden anrichten können. Schäden, die sich erst nach jahrzehntelangem Konsum zeigen, sich womöglich erst im Nachwuchs manifestieren. Nicht zu vernachlässigen sind auch die zusätzlichen Allergien, die sich durch einen Genetischen Eingriff in Essensgüter entwickeln.
Der Letzte Kritik Punkt, ist der Einfluss von Gentechniken in freier Wildbahn. Hierbei gibt es einige belegte Beweise und Beispiele. Wenn wir genetisch veränderte Organismen in der freien Natur anbauen, haben wir zwangsläufig keine Kontrolle mehr darüber. Wir wissen auch nicht, was der veränderte Organismus Mittel- oder Langfristig anrichten wird. Als Beispiel dient hier eine spezielle Soja Sorte in den USA, hier sind bereits nach zwei Jahrzehnten Multi-Resistente Unkräuter entstanden, die mit kein bekannten Spritzmittel bekämpft werden können. In einem anderen Bereich sind Gentechnisch veränderte Lachse entwischt, und breiten sich jetzt in der Natur aus. Dabei verdrängen sie andere Lachse aus ihrem natürlichen Lebensraum.
Wenn wir genetisch veränderte Organismen in der freien Natur anbauen, haben wir zwangsläufig keine Kontrolle mehr darüber | www.unsplash.com
Futtermittel für Tiere, die genetisch manipuliert wurden, sind längst in Europa uneingeschränkt gestattet. Somit hat fast jeder von uns schon einmal indirekt Kontakt mit diesen Futterquellen gehabt. Neueste Studien bewiesen, dass rund 60–80% aller Lebensmittel in ihrer Produktion mit von Menschen künstlich erzeugten Gentechnik in Berührung kamen. Welche Auswirkungen dies speziell für uns hat wissen wir (noch) nicht.
Gentechnik ist eine relativ neue Technologie, deren mögliche Folgen wir nicht unterschätzten sollten. Gesunde Vorsicht ist ihr gegenüber sicher angebracht. Es klingt absolut sinnvoll und vernünftig, diese Ernährung vorerst zu meiden, bis sie sich als wirklich harmlos erwiesen haben.
Spider-Man, Deadpool, The Avengers, X-Men – sie alle gehören zu den erfolgreichsten Comicreihen überhaupt. Ja, die Rede ist von dem legendären Marvel Comic Universum. Heutzutage gibt es kaum jemanden der Marvel nicht irgendwo schon einmal gehört oder gesehen hat. Viele kennen die hervorragenden Verfilmungen der Comics, doch nur sehr wenige wissen überhaupt woher der Titan seinen Ursprung hat. Es gibt tausende von unterschiedlichen Charakteren in dem riesigen Comic-Universum, da ist es doch selbstverständlich wenn jeder seinen eigenen persönlichen Liebling hat. Heute ist es ein Tochterunternehmen des Unterhaltungsgiganten Disney. Marvel hatte einen steinigen Weg hinter und eine goldene Zukunft vor sich. Doch kaum einer kennt die Höhen und Tiefen in der Geschichte des beliebtesten Comicverlages der Welt.
Spider-Man, Deadpool oder X-Men kennt jeder. Doch die Geschichte des beliebtesten Comicverlages ist vielen unbekannt
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Viele verbinden Marvel mit der unvergleichlichen Ikonen Stan Lee und sind davon überzeugt, das er den Comic Konzern gegründet und großgezogen hat. Das stimmt nicht so ganz. Denn tatsächlich war Stan Lee damals im Alter von 17 Jahren nur ein einfacher Assistent in dem von Moe Goodman gegründeten Verlag Timely Publication, das später zu Marvel werden sollte. Stan Lee hatte im Verlaufe der Jahre einen riesigen Einfluss auf den Comicproduzenten und gilt bis heute als die Legende, die viele Menschen inspiriert hat. Anfang der 40er hatte Timely Publication einen großen Erfolg in der Superhelden Comicbranche. Doch nach dem zweiten Weltkrieg kamen Superhelden in den USA immer mehr aus der Mode. Deshalb suchte Goodman eine Alternative und fand diese in anderen Genres wie Western, Horror, Krimi, Spionage und vielen anderen. Zu beginn der 60er Jahren gelang es der Konkurrenz DC Comics erfolgreich Superheldencomics wiederzubeleben. Nun war es an Stan Lee, der mittlerweile schon Chefredakteur der Comic-Abteilung war, nachzuziehen. In dieser Zeit wurde der Verlag zu Marvel Comics umgetauft. Mithilfe von Stan Lee und dem Zeichner Steve Ditko wurden Comicgrößen wie Spider-Man, The Hulk, Iron Man, die gesamte X-Men Reihe und viele mehr geschrieben und veröffentlicht.
Bereits am Anfang der 40er Jahre feierte die Superhelden Comicbranche großen Erfolg
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Es war die goldene Geburtsstunde vieler berühmter Helden und Antihelden. Das erstaunliche daran war, dass alles miteinander verwoben ist und alle Helden sich das gleiche Marvel-Universum teilten. Letztendlich war das Konzept so erfolgreich und gefragt, dass es viele Jahre die charakteristischen Züge der Comic Branche prägte. Doch die Erfolg geprägte Ära von Marvel hatte schnell ein Ende. 1990 nahmen die Absätze auf dem Comic-Markt dramatisch ab, Marvel hatte überall beträchtliche Schulden und musst sogar im Jahre 1996 Bankrott angemeldet werden. Wie also sollten man ein so schwerwiegendes Problem lösen?
Die Lösung: Beim Konkurrenten DC Comics konnte man bereits feststellen, dass die finanzielle Zukunft von Superhelden in den Kinos lag. DC Comics konnte sogar schon erste Erfolge feiern mit atemberaubenden Blockbuster wie Superman oder Batman. Marvel hingegen konnte keinen besonders bedeutsamen Erlog in diesem Bereich vorweisen. Marvels Plan also, sah vor ihre Helden-Franchises an Filmstudios zu verkaufen. Dies spielte jedoch nicht so viel ein wie man sich erhofft hatte. Marvel entschied sich deshalb kurzerhand nicht mehr die Filmrecht zu verkaufen und selbst Hand anzulegen und einen eigenen Film mit dem Superhelden Tony Stark alias Iron Man auf die Leinwand zu strahlen. Der Film kam aussergewöhnlich gut an und wurde schnell zum Blockbuster. Die Post-Credit-Szene, also die letzte Szene nach dem Abspann wurde zur Belohnung für die Zuschauer vorgesehen. Das Schema erwies sich als Marketing-Tool, um Marvel-Fans weltweit zum Spekulieren darüber einzuladen, was sie als nächstes erwartet. Das Marvel Cinematic Universe, kurz MCU wurde geboren.
Das MCU spielte in den vergangenen 10 Jahren über 17 Milliarden Dollar an den Kinokassen ein
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2009 kaufte Disney Marvel für rund 4,3 Milliarden Dollar auf – ein Schnäppchen wenn man bedenkt, das allein das MCU in den vergangenen 10 Jahren weltweit über 17 Milliarden Doller an den Kinokassen eingespielt hat. Heute beschränken sich ihre Einnahmen nicht nur auf die MCU Filme, sondern auch Comics, Videospiele und all die Lizenzeinnahmen der Merchandisingprodukte. Da wird schnell klar das Marvel in den Olymp der Unterhaltungsindustrie aufgestiegen ist. Nicht übel für eine Firma, die noch vor 20 Jahren fast das Handtuch geworfen hätte.
Das Zähne putzen gehört für uns alle zur täglichen Routine. Doch putzen und pflegen wir unsere Zähne wirklich richtig? Was genau ist richtige Zahnpflege? Wir verraten euch vorauf ihr beim Putzen achten solltet und geben euch wertvolle Tipps wie ihr sie richtig pflegt, damit ihr ein strahlend schönes Lächeln bekommt.
Das Zähne putzen gehört für uns alle zur täglichen Routine
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Ohne die richtige Zahnpflege können sich schnell Bakterien ausbreiten, die Karies und Parodontitis auslösen. Diese Mikroorganismen ernähren sich von Speiseresten, die sich als Plaque auf den Zähnen absetzt. Sie wandeln den Zucker in Säure um und scheiden diese aus. Diese wider rum greift dann die Zahnsubstanz an und entzieht dem Zahn Mineralien. Im Laufe der Zeit wird der Zahn porös und es entstehen Löcher. Nicht nur die Zähne leiden, sonder auch euer Zahnfleisch, was sehr schmerzhaft werden kann. Unregelmäßige Pflege kann nicht nur im Mundraum Schaden annehmen, sondern auch euren Körper angreifen. Beispielsweise können Arthritis, Diabetes und Herzinfarkte dadurch ausgelöst werden.
Bei vielen stellt sich schon beim Kauf der Zahnbürste die Frage – herkömmliche Handzahnbürste oder doch lieber eine elektrische Zahnbürste? Mit einer Handzahnbürste lassen sich sehr gute Ergebnisse erzielen. Wendet man die elektrische Zahnbürste richtig an, reinigt diese noch effektiver. Vor allem auf den Härtegrad der Borsten solltet ihr achten, denn es ist wichtig, dass die Borsten nicht all zu hart sind. Ansonsten schadet ihr nämlich dem Zahnschmelz und dem Zahnfleisch. Auch das regelmäßige wechseln der Zahnbürste bzw. Bürstenkopf solltet ihr auf keinen Fall vergessen oder vernachlässigen. Nach ungefähr 8-9 Wochen, solltet ihr sie wechseln, da sich in dieser Zeit eine große Menge an Bakterien angesammelt hat. Wichtig ist es, dass ihr euch für eine Zahnbürste entscheiden, mit der das Putzen für euch angenehm ist.
Zahnzwischenräume und Zungenoberflächen werden bei der Zahnpflege schnell mal vergessen, doch auch diese Stellen solltet ihr gründlich und regelmäßig reinigen. Zahnzwischenräume könnt ihr ganz einfach und effektiv mit einer Zahnseide oder einer Interdentalbürste reinigen. Für die Zunge gibt es einen extra angefertigten Zungenschaber, mit dem ihr ganz leicht den Belang auf ihr entfernen könnt.
Ohne die richtige Zahnpflege können sich schnell Bakterien ausbreiten, die Karies und Parodontitis auslösen
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Alle Zahnpasten enthalten im Wesentlichen die gleichen Inhaltsstoffe. Um die Zähne zu polieren, enthalten sie Tenside und mechanische Abrasivstoffe. Um Karies vorzubeugen enthalten sie unter anderem Fluoriden, die den Zahnschmelz stärken. Der RDA-Wert, der auf jeder Verpackung zu lesen ist, gibt Aufschluss über die Schleifeigenschaften der Zahnpasta. Wir empfehlen euch eine mit einem Fluoridgehalt zwischen 10% und 15% und einem niedrigen RDA-Wert.
Für die richtige Zahnpflege empfehlen Zahnärzte die Benutzung von Zahnseide. Denn nur damit könnt ihr so gut wie alle Speisereste aus euren Zahnzwischenräumen entfernen. Somit könnt ihr Karies vorbeugen. Noch gründlicher könnt ihr die Zwischenräume mit Interdentalbürsten reinigen. Zur Unterstützung wird die Verwendung von Mundspülung empfohlen.
Kontrolle beim Zahnarzt nicht vergessen: Lasst eure Zähne regelmäßig von einem Zahnarzt kontrollieren. Empfohlen wird weiterhin eine professionelle Zahnreinigung die ein- bis zweimal im Jahr statt finden sollte.
Eine gesunde und richtige Ernährung ist nicht nur für unsere Gesundheit wichtig, sondern auch für unsere Zähne und Zahnfleisch. Feste, faserhaltige Nahrungsmittel wie Gemüse und Obst trägt zu der Reinigung unserer Zähne bei. Weiche und klebrige Nahrungsmittel fördern hingegen die Plaquebildung, da sie in den Vertiefungen haften. Zwischenmahlzeiten und zuckerhaltige Getränke solltet ihr möglichst einschränken, da sie euer Zahnschmelz angreifen.
Eine gesunde und richtige Ernährung ist nicht nur für unsere Gesundheit wichtig, sondern auch für unsere Zähne und Zahnfleisch
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Es wird kalt, feucht und ungemütlich. Jetzt geht die Erkältungssaison los. Es fängt mit einem Halskratzen, einem Kribbeln in der Nase an und hält sich meist über ein paar Tage. Betroffene sind immer auf der Suche nach den besten Methoden, um eine Erkältung loszuwerden.
Wir möchten euch aufklären, welche Erkältungsmythen stimmen – und welche nicht.
Eine Erkältung ist ein Grund um im Bett bleiben zu dürfen.
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Die Zwiebel ist ein Universalheilmittel. Sie wirkt antibakteriell und desinfizierend. Ihre ätherischen Öle lindern Ohrenschmerzen, Schnupfen, Halsschmerzen und Husten. Einfach Zwiebelscheiben oder -würfel, roh, in ein dünnes Küchentuch oder in ein Küchenpapier wickeln, drücken, so dass der Zwiebelsaft ausläuft, und dann auf die entsprechende Stelle legen. Bei Ohrenschmerzen, hilft es auch, eine geschnittene Zwiebel in ein Tuch zu wickeln, unter eine Mütze an das entsprechende Ohr zu legen und damit schlafen zu gehen.
Als wir das recherchiert haben, waren wir auch sehr überrascht. Denn es ist so, dass küssen erlaubt ist. Wir übertragen beim Küssen Viren und Bakterien, aber die Ansteckung ist sehr gering. Das funktioniert so: Der Speichel reicht die Viren und Bakterien direkt in den Magen und dort werden sie direkt von der Magensäure zersetzt. Es gilt: Küsst euch gesund! Auf Dauer kurbelt das Küssen das Immunsystem an und hält uns gesund. Durch den Austausch von Bakterien und Viren muss das Immunsystem Antikörper produzieren. Trotzdem ist Vorsicht geboten: Nie jemanden anhusten oder in das Gesicht niesen, dabei gelangen sehr viele Bakterien und Viren in das Gesicht oder auf die Haut und diese kann übertragen.
Das ist definitiv kein Mythos. Wenn man die Taschentücher in Massen überall liegen lässt, können sich andere Personen sehr schnell infizieren. Aus diesen Grund gehören benutzte Taschentücher sofort in den Müll, oder wer noch die waschbaren Taschentücher besitzt, sollte sie so schnell wie möglich waschen.
Was aber ein echter Erkältungsmythos ist, dass man sich am eigenen Taschentuch wieder anstecken kann. Der Körper ist, zumindest eine ganze Weile, gegen diesen Virus imun.
Wenn es nass und kalt ist werden wir häufiger krank.
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Früher war Nase hochziehen verpönt und ein Zeichen von schlechter Erziehung. Das gehört von nun an in die Vergangenheit, denn nach heutigen Erkenntnissen ist das hochziehen deutlich gesünder, als das auspusten. Beim Auspusten des krankhaften Sekrets entsteht ein hoher Druck in der Nase und die Krankheitserreger werden direkt in die Nasennebenhöhlen gedrängt. Wenn man aber trotzdem die Nase putzen möchte, sollte man immer nur durch ein Nasenloch schnäuzen. Das mindert den Druck.
Vitamin C beugt Erkältungen vor. Das ist ein Mythos. Jedes Immunsystem braucht Vitamin C, aber eine präventive Wirkung gegen die Erkältung ist nicht nachgewiesen. Vitamin C, auch Ascorbinsäure genannt, gehört zu den wichtigsten Vitaminen, die ein Mensch braucht. Bei einer ausgewogenen Ernährung nimmt der Körper automatisch so viel Vitamin C auf, wie er braucht und den Rest scheidet er aus. Vitamin C steht in Verbindung mit vielen Körperfunktionen, hier ein paar davon: Schutz vor freien Radikalen, Abbau von Cholesterin, Aufbau von Kollagen für das Bindegewebe, Haut, Knochen und Zähnen. Zudem spielt Vitamin C eine entscheidende Rolle im Energie-Stoffwechsel.
Wenn ihr erkältet seit, braucht euer Körper ausreichend Ruhe. Stress und körperliche Belastung sind absolut nicht erlaubt. Denn euer Körper muss sich in der Erkältungszeit ausschließlich um die Bekämpfung der Erreger kümmern. Ein Spaziergang, an der frischen Luft, tut euren Schleimhäuten gut und diese kleine Bewegung bringt euren Kreislauf in Schwung. Mehr sollte man nicht machen. Bettruhe sollte man nur einhalten, wenn man Fieber hat. Das ist sogar zwingend notwendig.
Das ist absolut falsch. Wenn man erkältet ist, und aktiv Sport treibt, dann schwächt man den Körper noch mehr und es drohen schwere Folgeerkrankungen, wie Mandelentzündung, Herzmuskelentzündung und Lungenentzündung. Bei bester Gesundheit ist Sport sinnvoll. Es stärkt das Immunsystem und der Körper kann genug Abwehrkräfte aufbauen. Aber auch da gilt: bitte in Maßen! Wer zu häufig seinen Körper an eine Leistungsgrenze trainiert überfordert diesen und wird häufiger krank sein.
Wenn man eine Erkältung hat sollte man es mit dem Sport sein lassen
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Das stimmt, aber nur teilweise. Der Hopfen beinhaltet Öle und Bitterstoffe, die beruhigend und antibakteriell sind. Er fördert auch einen ruhigen Schlaf. Allerdings sollte man auf jeden Fall zu alkoholfreien Variante greifen. Denn Alkohol belastet den kranken Körper zu sehr und entzieht ihm Wasser. Das Bier darf nicht gekocht werden, denn dann verliert es seine guten Bestandteile, die Helfen würden. Erhitzt das Bier nur auf 40 Grad und gibt noch einen Löffel Honig rein und schon merkt man wie es einen beruhigt und vor allem hilft.
Laut Untersuchungen wurde kein Zusammenhang zwischen einen kalten Körper und Erkältungen festgestellt. Wenn man erkältet ist, friert der Körper. Das ist so richtig. Aber wir Erkälten uns durch Kontakt mit erkälteten Personen und nicht an Spaziergängen mit nassen Haaren.
Das ist ein Gerücht, dass man unbedingt widerlegen muss. Denn ausgiebige Saunabäder mit anschließender kühlen Dusche, belastet den kranken Körper zusätzlich und kann somit zu schwereren Krankheiten führen. Also dies unbedingt sein lassen. Zu Prävention und zur Stärkung des Immunsystems sind Saunagänge sehr sinnvoll.
Eine Erkältung kommt drei Tage, bleibt drei Tage und geht drei Tage. Das kennt ihr vielleicht vom Hörensagen. Dieser Mythus stimmt. In der Regel kündigt sich eine Erkältung mit Halskratzen und verstopfter Nase an, bricht dann mit Fieber, Abgeschlagenheit und Erschöpfung aus. Im Durchschnitt dauert eine Erkältung sieben Tage – mit und ohne Behandlung. Wer noch nach drei bis vier Wochen nach der Erkältung an Husten leidet, muss sich keine Sorgen machen.
Vitamine und Pillen helfen nur bedingt.
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Unglaublich aber wahr. Das phosphorhaltige Kasein ist eines der Hauptbestandteile von Quark. Wenn Kasein über die Haut einwirkt, hat das eine besonders gute entzündungshemmende Wirkung. Des weiteren wirkt es schmerzlindernd und abschwellend. Bei Halsschmerzen sollte der Quark lauwarm sein. Bei Fieber helfen Quarkwickel, weil das Milchprodukt einen kühlenden Effekt besitzt.
Nun, wir hoffen, dass ihr ohne Erkältungen durch den Winter kommt und dass wir euch ein paar gute Ratschläge zum Gesund werden gegeben haben. Falls dieser Artikel zu spät kommt und ihr schon leidend im Bett liegt – dann schaut doch bei uns auf Rabattcoupon vorbei und holt euch einen guten Apotheken Gutschein. Der Vorteil: es wird zu euch nach Hause geliefert! Gute Besserung und niest in die Armbeuge!
Gerade im Winter, wenn es lange dunkel ist und frostige Temperaturen herrschen, sind wir für ihn besonders dankbar – den Vitaminkick. Am besten natürlich in Form von süßen, schmackhaften Früchten. Wir stellen euch exotische Leckereien vor, die euch nicht nur mit einer Extraportion Vitaminen versorgen, sondern auch noch hervorragend schmecken.
Sie ist gesund, lecker und auf der ganzen Welt sehr beliebt. Denn der süße, fruchtige Geschmack der Mango passt zu vielem. Diese exotische Frucht findet ihr beinahe in jedem Supermarkt. Mangos werden importiert und landen in der Fruchtabteilung oder getrocknet bei Trockenfrüchten.
Sie ist gesund und lecker und auf der ganzen Welt sehr beliebt
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Die Drachenfrucht ist auch unter dem Namen Pitahaya oder Pitaya bekannt. Sie gehört zu der Familie der Kakteen. Diese Frucht hat einen süß bis säucherlichen Geschmack und wird oft zu rein dekorativen Zwecken genutzt. Allerdings wird sie aber auch sehr oft für Smoothies oder Obstsalate verwendet, da sie viele wertvolle Vitamine und Mineralstoffe besitzt.
Die Drachenfrucht ist auch unter dem Namen Pitahaya oder Pitaya bekannt
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Die Sternfrucht wird auch Karambola genannt. Sie bestehen zum größten Teil aus Wasser und sind daher kalorienarm. Die Frucht kann mitsamt der Schale verzehrt werden. Besonders als Verzierung für Desserts ist die Frucht sehr beliebt.
Sie bestehen zum größten Teil aus Wasser und sind daher kalorienarm
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Lychee gehört zur Gattung der Seifenbaumgewächse und wächst in den Subtropen. Gegessen wird nur das weiße Fruchtfleisch, welches sich unter der rot-braunen Schale verbirgt. Litschis enthalten besonders viel Vitamin C. Außerdem lässt sich diese exotische Frucht super mit anderen Früchten in einem Obstsalat kombinieren.
Lychee gehört zur Gattung der Seifenbaumgewächse
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Die Papaya ist ein absolutes Superfood, da sie eine Menge an gesunder Inhaltsstoffe besitzt. Sie fördert die Verdauung, kann beim Abnehmen helfen und lindert Schmerzen. Des Weiteren stärkt sie unser Immunsystem und kann als natürliches Verhütungsmittel dienen. Der Geschmack ist mit dem einer Aprikose oder Melone vergleichbar.
Die Papaya ist ein absolutes Superfood
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Maracuja ist auch unter dem Namen Passionsfrucht bekannt, welche arm an Kalorien aber reich an Nährstoffen ist. Sie hat lediglich die Größe eines Hühnereis, dennoch ist süß (leicht säucherlich) und hat ihr ganz eigenes unverkennbares Aroma. Maracujas enthalten viele gesunde Nährstoffe und besitzen viel Vitamin C.
Maracuja ist auch unter dem Namen Passionsfrucht bekannt
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Durch die exotische Süße und Säure der Frucht eignen sie Granatapfelkerne hervorragend zur Verfeinerung von Desserts, Fleischgerichten und vegetarischen Speisen. Er ist reich an Kalzium, Vitamin C und Kalium. Diese Substanzen sind vor allem für unser Immunsystem sehr wichtig.
Granatapfel hat eine exotische Süße und Säure
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Der Apfel ist wohl das Lieblingsobst der Deutschen und zählt zum Kulturgut. Wissenswertes über Äpfel und warum sie so gesund sind, erfahrt ihr hier bei uns.
Der Apfel ist wohl das Lieblingsobst der Deutschen und zählt zum Kulturgut
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Der Apfel gehört zu der Familie der Rosengewächse und ist ein Kernobst. Insgesamt gibt es ca. 20.000 verschiedene Sorten. Diese unterscheiden sich in Größe, Fruchtfleischkonsistenz, Farbe und Säuregehalt. Hauptanbaugebiet für Äpfel ist die Steiermark, doch ursprünglich kommt diese Obstsorte aus Asien. Man unterscheidet unter anderem zwischen Sommer- und Winteräpfel. Sommeräpfel sind saftiger, können allerdings nicht all zu lange gelagert werden. Hingegen Winteräpfel nach der Ernte im Herbst noch einige Monate lang ihre Genussreife bewahren. Besonders gut schmecken Äpfel erst, wenn sie im optimalen Reifestadium sind.
Der Apfel wird durch seine vielen Nährstoffe als medizinisches Obst bezeichnet. Er dient als Heilmittel und ist sehr förderlich für die Gesundheit. Das Obst versorgt uns nicht nur mit Mineralstoffen, sondern auch mit Vitaminen und Fruchtsäuren. Die wichtigsten Inhaltsstoffe sind allerdings am stärksten in der Apfelschale vorhanden.
Der Apfel wird durch seine vielen Nährstoffe als medizinisches Obst bezeichnet
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Der Duft der Kokosnuss erinnert an Sonne, Strand und Meer und vermittelt uns ganz schnell das Gefühl von Urlaub. Die Kokosnuss ist übrigens eine sehr ergiebige Frucht, da sie nach der Ernte vollständig verwertet werden kann. Die exotische Frucht bietet euch Kokosfleisch und Kokoswasser. Aus dem Fruchtfleisch wird zudem Kokosmilch oder Kokosöl hergestellt. Die Frucht wächst an Palmen in Tropenländern und wird auf der ganzen Welt geliebt.
Wir von Rabatt-Coupon verraten euch mehr zur kosmetischen Wirkung, ihrer Verwendung in der Küche und anderes Wissenswerte über die Kokosnuss.
Der Duft der Kokosnuss erinnert an Sonne, Strand und Meer
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Genau genommen ist die Kokosnuss keine Nuss, sondern gehört zur Gattung der Steinfrüchte. Die Frucht ist in verschiedenen Schichten aufgebaut. Unter der harten, braunen Innenschale befinden sich das Fruchtfleisch und das Kokoswasser. Diese Schale wird wiederum von einer wasserdichten, grünen Haut mit einer dicken Faserschicht geschützt.
Kokospalmen wachsen überwiegend in warmen, tropischen Ländern wie Malaysia, Sri Lanka, Indonesien und Brasilien. Die genaue Herkunft der Kokosnuss ist leider nicht bekannt, dennoch vermutet man, dass die indonesischen Sundainseln die Heimat der Steinfrucht sind. Die exotische Frucht kann das ganze Jahr geerntet werden.
Beim Schütteln wird schon deutlich, ob die Palmfrucht frisch ist. Je stärker das Kokoswasser gluckert, desto frischer ist die Steinfrucht. Im Kühlschrank halten diese mindestens zwei Wochen.
Viele sind sich beim Öffnen der Kokosnuss unsicher und wissen nicht genau, wie sie diese Frucht knacken sollen. Zu Beginn müsst ihr die beiden Augen auf der Schale mit einem Schraubenzieher oder ähnlichem vergrößern. Nun lasst ihr das Kokoswasser ablaufen. Zum Schluss benutzt ihr die spitze Seite eines Hammers und schlagt mit diesem einmal um die Mitte der Kokosnuss herum. Sobald sich ein Riss bildet, lässt sich die Kokosnuss relativ gut aufbrechen.
Beim Schütteln der Kokosnuss wird schon deutlich, ob die Palmfrucht frisch ist
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Einige Produkte enthalten Kokosöl oder -extrakt und werden aus dem weißen Fruchtfleisch gewonnen. In anderen Pflegeprodukten steckt sogar Kokoswasser. Wir verraten euch mehr zur kosmetischen Wirkung der Kokosnuss.
Hautpflege
Pflegeprodukte, die Kokosnuss beinhalten, sind für eure Haut ausgezeichnet. Das Öl aus der exotischen Frucht macht die Haut nicht nur weich, sondern spendet langanhaltende Feuchtigkeit. Besonders beliebt ist das Pflegeöl bei trockenen und rissigen Hautpartien. Durch die antimikrobielle Wirkung wird die Haut sanft, aber auch effektiv gereinigt.
Das Öl könnt ihr auch super als Make-up-Entferner verwenden, dabei reinigt und pflegt ihr eure Haut zugleich. Durch die antibakterielle Wirkung kann das Kokosöl bei Problemen mit unreiner Haut, Mitessern oder Akne ebenfalls schonend eingesetzt werden. Des Weiteren könnt ihr damit Neurodermitis oder Schuppenflechte behandeln. Produkte mit Kokosnuss regulieren den Säure-Basen-Haushalt der Haut und können euch vor frühzeitiger Alterung schützen.
Haarpflege
Bei besonders trockenen oder strapazierten Haaren wirkt das Kokosöl besonders pflegend. Spröde Spitzen werden durch die Inhaltsstoffe der Kokosnuss mit Feuchtigkeit versorgt. Nach dieser Pflege fühlen sich eure Haare viel geschmeidiger an und glänzen auch wieder. Bei schuppiger oder fettender Kopfhaut wirken die enthaltene Vitamine und Mineralien der exotischen Frucht regulierend. Unser Tipp: Das Pflegeöl auf die Haare auftragen und über Nacht einwirken lassen.
Produkte, die häufig Kokosnuss beinhalten:
Durch die Fette der Kokosnuss wird die Haut vor dem Austrocknen geschützt
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Wie bereits erwähnt, sind lediglich das Kokoswasser und das Fruchtfleisch zum Verzehr geeignet. Das Kokoswasser hat einen süß-sauren Geschmack und ist gerade an den heißen Sommertagen sehr erfrischend. Je reifer die Frucht ist, desto weniger Wasser befindet sich in der Frucht. Das Fruchtfleisch schmeckt sehr aromatisch. Ihr könnt es sowohl roh als auch getrocknet essen. Mixt man das Fruchtfleisch mit dem Kokoswasser, entsteht Kokosmilch. Die Milch schmeckt süßer als das Kokoswasser. Für die Küche sind Kokosmehl, Kokosöl und Kokosmus sehr interessant.
Kokosöl: Mit dem Kokosöl ist es sehr angenehm zu kochen, da es kaum spritzt und eurer Küche einen exotischen Duft verleiht. Das Bratgut, welches ihr mit dem Kokosöl anbratet, nimmt den Geschmack von der Kokosnuss allerdings nicht an. So könnt ihr bedenkenlos alles anbraten.
Kokosmehl: Das Kokosmehl wird gerne zum Kochen und zum Binden von Saucen verwendet und verleiht eurem Gericht einen leicht süßlichen Geschmack. Dadurch dass das Kokosmehl eine leiche Süße hat, könnt ihr die Zuckermenge reduzieren.
Kokosmus: Mit dem Kokosmus könnt ihr exotische Gerichte verfeinern. Es passt aber auch wunderbar zu Milchshakes, Smoothies und Cocktails.
Das Fruchtfleisch schmeckt sehr aromatisch
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Wir wünschen euch viel Spaß beim Sparen.
P.S.: Wer hat die Kokosnuss geklaut?
Kräuter werden über ihren Nutzwert definiert. Man unterscheidet zwischen Küchenkräuter, Gewürzkräuter und Heilkräuter. Zur Verbesserung des Geschmacks von Essen werden Küchen- und Gewürzkräuter verwendet. Heilkräuter sind Arzneimittel oder bilden die Grundlage für Arzneimittel.
Wir von Rabatt-Coupon verraten euch die sieben beliebtesten und bekanntesten Kräuter, ihre Verwendung in der Küche und ihre Heilkräfte.
Kräuter werden über ihren Nutzwert definiert
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Der Basilikum gehört wohl zu den beliebtesten Kräuter und findet man so gut wie in jeder Küche. Gerade die italienische Küche erfreut sich am Basilikum und ist dort nicht mehr weg zu denken. Dieses Gewürz harmoniert sehr gut mit Gerichten, die Knoblauch, Tomaten und Olivenöl beinhalten. Doch der Basilikum ist nicht nur als Gewürzpflanze beliebt, sondern wird auch als Heilkraut gegen mehrere Beschwerden eingesetzt. Er stärkt die Verdauungsorgane, lindert Migräne und beruhigt die Nerven. Die heilende Wirkung stammt insbesondere aus dem ätherischen Öl des Basilikums. Seine Bestandteile wirken entzündungshemmend, antibakteriell und schmerzstillend.
Der Basilikum gehört wohl zu den beliebtesten Kräuter
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Der Thymian ist ein vielseitiges Heil- und Gewürzkraut. Durch seinen einzigartigen Geschmack würzt er vor allem mediterrane Speisen. Die Pflanze ist unter anderem für ihren Geruch bekannt. Der Duft der Pflanze kommt besonders zur Geltung, wenn man die Blätter zwischen den Fingern reibt. Doch auch in der Naturmedizin ist er sehr beliebt. Thymian kann Erkältungskrankheiten, Husten und Magenbeschwerden lindern. Er hat antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften, die bei Desinfektion sehr hilfreich sein können.
Der Thymian ist ein vielseitiges Heil- und Gewürzkraut
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Auch die Pfefferminze ist einer der bekanntesten und beliebtesten Kräuter. Vor allem in der mediterranen Küche verfeinert sie würzige Speisen. Für Desserts harmoniert die Minze besonders gut mit Schokolade. Auch als Heilkraut spielt diese Pflanze eine wichtige Rolle. Sie werden seit Jahrhunderten als Heilpflanze verwendet. Besonders der Pfefferminztee lindert viele Erkrankungen. Eine große Rolle spielt das enthaltene Menthol, welches über eine kühlende Wirkung enthält und somit bei Erkrankungen der Atemwege und Fieber angewendet werden kann.
Minze verfeinert vor allem würzige Speisen
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Nicht nur im Mittelmeerraum wird Rosmarin gerne angebaut, sondern auch in Deutschland. Besonders mit Fleisch harmoniert das würzig-bittere Aroma des Rosmarins. Italiener nehmen das Gewürz zu gebratenem Fisch und zum Würzen von Suppen und Soßen. Auch zu Gemüse mediterraner Herkunft, wie etwa Tomaten und Auberginen ist es sehr passend. Bei Behandlung von niedrigem Blutdruck spielt der Rosmarin eine wichtige Rolle.
Nicht nur im Mittelmeerraum wird Rosmarin gerne angebaut, sondern auch in Deutschland
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Der Majoran ist eines der bekanntesten Küchenkräuter und wird besonders bei deftigen Speisen und Eintöpfen verwendet. Diese Kräutersorte wird aber auch zum würzen von Lebergerichten gerne verwendet. Weitere Anwendungsbeispiele sind Enten- und Gänsebraten, Schwein und Lamm sowie Fisch-, Fleisch- und Wurstsalate, Käsegerichte und Schmalz. Aber auch als Heilkraut ist der Majoran sehr beliebt. Er gilt als wärmendes und entspannendes Kraut mit antiseptischen Eigenschaften. Als Tee wird er bei Schlafstörungen, Spannungskopfschmerzen, nervöser Unruhe und zur Nervenstärkung eingenommen.
Der Majoran ist eines der bekanntesten Küchenkräuter
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Der Schnittlauch gehört zu den klassischen Küchenkräutern. Er schmeckt würzig-frisch und duftet stark nach Zwiebeln. Schnittlauch verfeinert vor allem Eierspeisen, Suppen, Salate und Milchprodukte. Dieses Kraut beinhaltet zahlreiche Vitamine und sekundäre Pflanzeninhaltsstoffe, die einen positiven Einfluss auf unsere Gesundheit haben. Gerade im Frühling, wenn er geerntet werden kann, brauchen wir ihn besonders, denn er reinigt das Blut und liefert Vitamin C.
Der Schnittlauch gehört zu den klassischen Küchenkräutern
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Oregano ist aufgrund seines aromatisch-herben Geschmacks eines der wichtigsten mediterranen Kräuter. Pizza- und Nudelgerichte werden damit am häufigsten gewürzt. Aber auch für Suppen, Saucen, Gemüse und Fleisch wird er gerne verwendet. Oregano hat aber auch medizinische Wirkstoffe und wird somit auch als Heilkraut verwendet. Er hilft vor allem bei Magen- und Darmbeschwerden sowie auch bei Pilzerkrankungen. Als natürliches Antibiotikum kann das Oregano-Öl innerlich und äußerlich verwendet werden.
Oregano ist eines der wichtigsten mediterranen Kräuter
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Wir wünschen euch viel Spaß dabei.
Auch wenn der Name etwas anderes vermuten lässt, sind Erdnüsse keine Nüsse, sondern gehören botanisch gesehen zu der Familie der Hülsenfrüchte. Sie sind ein gesunder Knabberspaß und dürfen auf keiner Party fehlen. Im Supermarkt findet ihr eine ganze Reihe von Produkten auf Erdnussbasis, die nicht mehr wegzudenken sind. Die Erdnuss hat einige Vorteile, schmeckt lecker und fördert auch eure Gesundheit.
Wir verraten euch, wie sich die Erdnuss auf eure Gesundheit auswirkt, geben euch Verwendungs- und Küchentipps und alle weiteren wichtigen Informationen rund um das Thema.
Erdnüsse sind ein gesunder Knabberspaß
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Erdnüsse wachsen in Schoten, die sich unter der Erde bilden. Sie sind die Samen der Erdnusspflanze. Somit essen wir die Samenkerne des Erdnussstrauchs. Diese neigen sich nach dem Sprießen zum Boden und graben sich dort ein. Bei der Ernte werden sie herausgezogen und anschließend getrocknet.
Die Erdnuss enthält besonders viele Vitamine, Mineralien und sehr viel Energie. Sie liefern gesundes pflanzliches Eiweiß und kann somit bei vegetarischer/veganer Ernährung einen nützlichen Beitrag leisten. Die Erdnuss ist neben den Cashewkernen eines der magnesiumreichsten pflanzlichen Nahrungsmittel.
Das Gerücht, dass Erdnüsse extrem dick machen, ist frei erfunden. Studien belegen, dass dies nicht zutrifft und sie sich normalisierend auf den Cholesterinspiegel auswirken. Des Weiteren werden die Blutfettwerte durch den Konsum von Erdnüssen positiv beeinflusst. Wenn ihr eurer Gesundheit etwas Gutes tun möchtet, dann greift auf ein hochwertiges Erdnussmus oder unbehandelte Erdnüsse zurück und verzichtet auf die Erdnussbutter. Das rote Fruchthäutchen, welches den Kern umgibt, enthält viel OPC, das für die Augen und das Immunsystem gut ist.
Da Erdnüsse viele Kalorien enthalten, solltet ihr sie nur in kleinen Portionen verzehren. Wie bereits erläutert, sind die Hülsenfrüchte aber sicherlich keine Dickmacher, sondern eher das Gegenteil. Dadurch, dass sie die Blutfettwerte senken, haben die Hülsenfrüchte auch einen günstigen Einfluss auf das Körpergewicht. Wenn ihr auf eure Figur achten müsst, dann solltet ihr allerdings die Finger von in Fett gerösteten Erdnüssen lassen. Verwendet sie stattdessen lieber für eine eurer Hauptmahlzeiten.
Auch in der Kosmetik ist die Erdnuss beliebt
Des Weiteren wird das gepresste Öl sehr gerne in der Kosmetik verwendet. Dieses hilft gegen Schuppen auf dem Kopf und Flechten an der Haut. Bei Ekzemen könnt ihr das Öl als Badezusatz verwenden. Regelmäßige Bäder oder das Eincremen mit Erdnussöl ist vor allem für Menschen mit empfindlicher oder trockener Haut sehr empfehlenswert. Das Vitamin Niacin hilft der Haut dabei, ihre Elastizität zu erhalten. Es unterstützt die Aufrechterhaltung der normalen Hautfunktion.
Die Erdnuss enthält besonders viele Vitamine, Mineralien und Energie
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Erdnüsse lassen sich problemlos mit den Händen schälen. Denn im Gegensatz zu anderen Hülsenfrüchten und Nüssen müssen diese nicht mit Hilfe eines Instrumentes geöffnet werden.
Die reife Erdnuss kann roh, geröstet oder gekocht verzehrt werden. Die Erdnuss wird sehr oft für die industrielle Herstellung von Nahrungsmitteln verwendet. Erdnusspulver oder -creme finden sich in beinahe allen Backwaren wieder. Geröstete Erdnüsse in Dosen, Tüten oder Kunststoffbeuteln sind ganzjährig in fast allen Supermärkten zu erhalten. Gerade in der Weihnachtszeit werden sie auch in Schalen angeboten. Diese solltet ihr allerdings innerhalb weniger Tage aufbrauchen, da nicht geröstete Erdnüsse schnell verschimmeln. Im Gegensatz dazu können geröstete Erdnüsse drei bis vier Monate gelagert werden.
Erdnüsse eignen sich als Snack oder als Beilage zu Müslis, Salaten und Aufläufen. Zu Reis- und Glasnudeln empfehlen wir eine Erdnusssoße. Außerdem ist sie ein köstlicher Dip für Süßkartoffeln und Gemüse. Aufläufe bekommen eine besonders schöne Kruste, wenn diese mit gemahlenen Erdnüssen bestreut. Sie eignen sich unter anderem hervorragend zum Backen von Kuchen und Plätzchen.
Erdnussbutter
Das wohl bekannteste und beliebteste erdnussbasierte Produkt ist Erdnussbutter. Gerade in Amerika, aber auch in vielen anderen Ländern, ist die Erdnussbutter sowohl „crunchy“ als auch „creamy“ beliebt. Klassischerweise essen die Amerikaner ihre geliebte Peanut Butter in Kombination mit Marmelade auf weißem Toast.
In Amerika ist die Erdnussbutter sowohl „crunchy“ als auch „creamy“ sehr beliebt
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Auf Erdnüsse sind leider sehr viele Menschen allergisch. Diese Allergie äußert sich oftmals durch tränende Augen, Atembeschwerden und Nesselsucht. Wer unter einer Erdnussallergie leidet oder bereits allergisch auf andere Hülsenfrüchte reagiert, sollte deshalb beim Verzehr sehr vorsichtig sein. Schon bei den ersten Anzeichen einer allergischen Reaktion sollte vorsichtshalber ein Arzt gerufen werden. Leider bringt die Hülsenfrucht noch eine andere Gefahr mit sich. Bei schlechter Lagerung können Erdnüsse von Schimmelpilzen befallen werden. Giftstoffe, wie das sogenannte Aflatoxin, kann krebsauslösend sein.
Weltweit reagieren ca. 1,2% der Menschen gegen Teile der Erdnuss allergisch. Aus diesem Grund wird auf Produktverpackungen immer wieder auf Spuren von Erdnüssen hingewiesen, auch wenn ihr sie mit bloßem Auge nicht sehen könnt. Die Maschinen können nach dem Wechsel der Produktreihe nie ganz von Pulverresten der Erdnuss befreit werden.
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Die Sommerzeit ist die beliebteste Urlaubszeit. Viele von uns planen den Urlaub im Sommer bereits Monate und Wochen zuvor. Das Reiseziel ist dabei ein großes Thema. Immer mehr Menschen entscheiden sich bewusster, wo und auch wie sie ihre freie Zeit verbringen möchten. Ob am Meer, in den Bergen oder doch an den heimischen Seen. Eins haben wir alle gemeinsam: wir möchten uns von dem Stress des Alltags erholen.
Gerade jetzt locken uns zahlreiche Urlaubsplattformen mit Last Minute Pauschalreisen zu immer günstigeren Preisen. Dabei verlieren wir oft unser eigentliches Ziel aus den Augen.
Um euch eure Entscheidung für euren noch diesjährigen Urlaub etwas einfacher zu machen, haben wir für euch die schönsten Urlaubsziele zusammengefasst.
Die schönsten Urlaubsorte müssen nicht gleich teuer sein
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Die Kanaren sind sehr vielfältig. Egal ob Teneriffa, Gran Canaria oder Fuerteventura. Wunderschöne Sandstrände schmücken die Inseln und verleiten zum entspannen in der karibischen Sonne. Neben dem garantiert schönem Wetter bieten die Inseln auch viel Raum für aktiven Urlaub. Auf den Inseln könnt ihr wüstenhafte Vulkanlandschaften entdecken, die herzliche Gastfreundschaft der Menschen kennenlernen und von der wunderbaren Küche und guten Weinen probieren. Während im Spätsommer sich die Witterungsverhältnisse hervorragend für einen Segelausflug eignen, können sich die Surfer unter euch im Herbst auf perfekten Wellengang freuen.
Wenn ihr also dem Alltag und dem unbeständigem Wetter entfliehen wollt, eignen sich die Kanarischen Inseln hervorragend dafür.
Die Kanarischen Inseln bieten viel Platz zum Erholen am Strand aber auch zum Erkunden auf den zahlreichen Wanderwegen
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Wenn ihr extrem hohe Temperaturen mögt, dann ist Ägypten im Hochsommer das richtige Reiseziel. Doch wenn ihr im Urlaub auch noch etwas erleben wollt, dann plant eure Reise am besten ab Oktober. Denn da fallen langsam die Temperaturen und ihr könnt alle Vorzüge Ägyptens genießen. Bei Temperaturen um die 30 Grad könnt ihr im warmen Meer baden gehen, aber auch Besichtigungs- und Wüstentouren planen. Das Land der Pharaonen ist nicht nur für Geschichtsliebhaber ein Muss, sondern ein Traum für Taucher. Bunte Korallenriffe und exotische Fische prägen die Unterwasserwelt. In Marsa Mubarak könnt ihr zu der Zeit mit viel Glück mit Schildkröten und Seekühen schwimmen.
Ägypten ist bekannt für seine historische Architektur, aber auch die Unterwasserwelt ist spektakulär
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Wer der Hitze etwas entkommen möchte und lieber kühlere Orte für seinen Urlaub wählt, der ist in Island genau richtig. Island gewinnt immer größere Beliebtheit. Die unberührte Natur mit seinen spektakulären Wanderwegen begeistert vor allem junge Menschen. Die Aktivurlauber kommen hier voll auf ihre Kosten. Auf den kilometerlangen Wanderwegen bekommt ihr wunderschöne Aussichten auf Täler und Fjorde. Abseits der Touristenmasse könnt ihr euch dann in einer der vielen natürlichen heißen Quellen erholen. Das besondere Highlight sind wohl die Polarlichter. Das spektakuläre Lichtspiel könnt ihr am besten im September und Oktober bewundern.
Island ist mit ihrer naturbelassenen Landschaft und den Polarlichtern ein beliebtes Reiseziel
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Nicht immer muss man im Urlaub weit verreisen. Denn das Klima hat sich verändert und der Sommer ist auch bei uns zuhause angekommen. In den Alpen kann man sowohl im Winter mit wunderschöner Aussicht Skifahren aber auch im Sommer die Gipfel erklimmen. Die vielen Seen in den Tälern laden zur gemütlichen Bootsfahrt zwischen den mächtigen Bergen ein. Aber im Norden Deutschlands kann man wunderschön und auch preiswert Urlaub machen. An der Nord- oder der Ostsee könnt ihr im Sommer bei warmen Temperaturen schwimmen gehen und die Landschaft bewundern.
Man muss nicht immer weit verreisen. Deutschland bietet auch schöne Urlaubsziele
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Wenn ihr jetzt Fernweh bekommen habt und dem Alltag kurzfristig entliehen wollt, dann könnt ihr mit unserem Secret Escapes Gutschein auch noch ordentlich sparen.
Wir wünschen euch eine schöne und erholsame Urlaubszeit.
Der Tequila kommt ursprünglich aus Mexiko und wird hauptsächlich in der gleichnamigen pazifischen Küstenstadt hergestellt. Bei ihm handelt es sich um ein mexikanisches Kultgetränk, das als wahrer Exportschlager bekannt ist. Geschätzte 300.000 Menschen sind bei der Herstellung beteiligt. Tequila gehört zu den „Mezcal“, einem Oberbegriff für Spirituosen, die Agavensaft, -sirup- oder -most enthalten.
Wir klären euch über die Herstellung von Tequila auf. Außerdem verraten wir euch, wie man ihn richtig trinkt und geben euch wissenswerte Fakten an die Hand.
Der Tequila kommt ursprünglich aus Mexiko
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Tequila wird lediglich aus der blauen Agave gewonnen und aus diesem Grund weitestgehend in Mexiko produziert. Die Agave muss rund acht Jahre reifen, bis sie geerntet werden kann. Nach der Ernte wird das Innere der Agave hinausgeschnitten, einen Tag dampfgegart und anschließend zerkleinert. Das Ganze muss erstmal abgekühlt werden und wird dann mit Wasser bestrahlt und ausgepresst.
Das gewonnene Konzentrat wird als Most angesetzt und mit Hilfe von Hefe fermentiert. Durch die moderne Technik dauert dieser Prozess etwa einen Tag. Nach der Gärung wird das Ganze zweifach destilliert und in Stahltanks gelagert. Nach dem Reifeprozess wird der Tequila in Flaschen abgefüllt und kann nun exportiert bzw. verkauft werden.
Der Tequila wird lediglich aus der blauen Agave gewonnen
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Besonders in den Clubs pflegt man das Party-Ritual, vor dem Trinken die Handfläche mit Salz zu bestreuen, abzulecken und nach dem Schluck eine Zitronenscheibe zu essen. Doch Tequila trinkt man nicht mit Salz und Zitrone. Dieses Ritual ist in Mexiko nicht bekannt. Dort serviert man ihn traditionell mit Limette und Salz. Goldener Tequila hingegen serviert man mit Orange und Zimt.
Den Tequila trinkt man nicht aus Shotgläsern, sondern aus 6 cl schlanken, hohen Gläsern, den sogenannten Caballitos. Bei besonders feinem Tequila nimmt man stattdessen einen Cognacschwenker oder ein höheres Stielglas – so kommen die Aromen und Geschmacksnuancen besser zur Geltung.
Achtet auf die Temperatur des Getränks. Ihr solltet ihn nicht im Kühlschrank oder Kühlfach lagern. In Mexiko trinkt man Tequila bei Zimmertemperatur. Profis empfehlen, den ersten Schluck für zehn Sekunden im Mund zu behalten und zu bewegen. Das kann etwas brennen, doch ab dem zweiten Schluck schmeckt der Tequila fast mild.
Besonders in Mexiko trinkt man Tequila sehr oft. Doch ist der Verzehr von Tequila nicht ungesund für unseren Körper? Diese Alkoholsorte gilt wie der Gin als gesunde Alternative zu sonstigem hochprozentigem Alkohol. Tequila hat sehr wenig Kalorien und Zucker und ist ein reines Naturprodukt. Ihr solltet auf einen Tequila zurückgreifen, der zu 100% aus Agave besteht, da die Pflanze eine cholesterinsenkende Wirkung hat. Trotz allem ist es Alkohol und deswegen solltet ihr ihn in Maßen trinken.
Es handelt es sich um ein Kultgetränk
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Im Tequila sind niemals Würmer oder Raupen drin, wie oft behauptet wird. Laut den strengen mexikanischen Richtlinien für die Herstellung dürfen keine Insekten im Tequila eingelegt werden. Jedoch hat der Mezcal, ein weiteres alkoholisches Getränk aus Mexiko, einen schwimmenden Wurm in der Flasche.
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Die Steaks liegen schon auf dem Grill, die Kräuterbutter schmilzt über dem ofenfrischen Baguette – der Grillabend kann losgehen. Doch Halt, da fehlen ja noch die Getränke! Neben Bier und Softdrinks sollten für Feinschmecker auch ein paar Weine dabei sein. Aber welche?
Wir verraten euch, mit welchen Weinen ihr eure Gäste beim Grillabend glücklich macht. Schließlich verlangt jede Art von Fleisch nach einem anderen geschmacklichen Gegenpart. Außerdem zeigen wir euch, wie ihr mit unserem Hawesko Gutschein beim Bestellen der edlen Tropfen auch noch bares Geld sparen könnt.
Jede Fleischsorte besitzt einen speziellen Geschmack
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Steaks, Hähnchenschenkel, Würstchen, Spareribs – die Auswahl an fleischlichen Köstlichkeiten ist bei einem Grillabend groß. Zumal ihr euer Fleisch vorher mit Marinaden behandeln könnt, damit es geschmacklich in eine bestimmte Richtung geht. Beispielsweise schmeckt ein Steak durch eine Marinade mit Mango-Chutney scharf und fruchtig, während es mit einer klassischen Barbeque-Marinade einen rauchig-süßen Geschmack erhält. Legt ihr es in einer Marinade mit Pfeffer und Chili-Schoten ein, wird es dagegen scharf und feurig. Und dann gibt es ja auch noch die Möglichkeit, das Fleisch ohne Marinade zu servieren und vor dem Grillen bloß leicht zu würzen. Puristen schätzen diesen unverfälschten Geschmack.
Logisch, dass dadurch jedes Grillfleisch nach einem anderen Wein verlangt. In den folgenden Zeilen verraten wir euch, welche dies im Detail sind.
Marinaden und Soßen beeinflussen den Geschmack erheblich
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Sofern ihr eure Steaks NICHT mariniert, solltet ihr euch für einen nicht zu fruchtigen Wein entscheiden. Das trifft auf den Riesling von Pauly Helden zu. Der trockene Wein stammt aus der Mosel-Region und verfügt über einen feinen Geschmack.
Rindfleisch verfügt grundsätzlich über einen recht kernigen und „urwüchsigen“ Geschmack, sodass der dazu gereichte Wein gern vergleichbar beschaffen sein darf. Das gilt zum Beispiel für den Grauburgunder von Wittmann. Kräftig und zudem mit einer eleganten Säure, so ist der Charakter dieses Weines wohl am besten beschrieben. Beide Weine findet ihr im Online-Shop von Haswesko und könnt kräftig sparen, wenn ihr beim Bestellen unseren Hawesko Gutschein verwendet.
Da läuft Puristen das Wasser im Mund zusammen
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Jede Marinade verfügt über einen prägnanten Eigengeschmack. Dementsprechend muss auch der dazu gereichte Wein über ein starkes Aroma verfügen, damit er neben der Marinade nicht „untergeht“. Daher ist hier ein Tempranillo eine gute Wahl. Denn diese Rebsorte verfügt über einen vollmundigen, üppigen Geschmack. Greift doch zum Beispiel zum Gran Sello GST. Dieser spanische Wein zeichnet sich durch seinen süßlich-würzigen Geschmack mit leichten Röstnoten aus. Genau das Richtige für einen Grillabend mit mariniertem Fleisch, das nach einer ausdrucksstarken Weinbegleitung verlangt.
Ein Rotwein-Klassiker: Der Tempranillo
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Sofern euer Geflügel mariniert ist, gelten unsere obigen Empfehlungen für marinierte Steaks. Habt ihr euer Geflügel nicht mariniert, dann ist es am besten, einen Wein zu servieren, der sich eher dezent gibt. Geflügel schmeckt fein und leicht – da wäre es schade, es mit einem zu ausdrucksstarken Wein zu „ersticken“. Ein idealer Wein zu Geflügel ist der Vulkanlöss Spätburgunder Weinherbst. Nicht nur seine Farbe, ein freundliches und hell leuchtendes Orange, machen ihn zu etwas Besonderem. Nuancen von Kirschen, Äpfeln und Kräutern vermengen sich in diesem badischen Wein zu einem lebendig-frischen Geschmackserlebnis, das begeistert, ohne sich zu sehr aufzudrängen.
Zu Geflügel serviert ihr am besten einen dezenten Wein
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Bei Fisch kommt es darauf an, ob ihr ihn direkt auf dem Rost grillt oder ihn eingepackt in Folie garen lasst. Ist Letzteres der Fall, sollte ein Weißburgunder den Geschmack des Fisches begleiten. Eine Möglichkeit wäre hier der Hofmann Fusion Cuvée. Die Weinreben aus der rheinhessischen Region zehren von einem Boden, der unter anderem aus Schiefer und Muschelkalk besteht. Diese außergewöhnliche Zusammensetzung schlägt sich im Geschmack des Weines nieder: Frisch und spritzig, dennoch kommt auch die Fruchtigkeit nicht zu kurz.
Befindet sich euer Fisch ohne Folie auf dem Rost, dürft ihr euch gerne auch trauen, die weit verbreitete Regel „Zu Fisch nur Weißwein“ zu brechen. Zum Beispiel in Form des Uhlbacher Trollinger. Wenn ihr unseren Hawesko Gutschein verwendet, um euch diesen Wein zum Vorzugspreis zu bestellen, dann dürft ihr euch auf einen ebenso feinen wie aromatischen Wein freuen. Der württembergische Tropfen begeistert mit seiner herben Note, die von einer ordentlichen Portion Kräuterwürze und roter Beerenfrucht unterfüttert ist.
Auch gegrillter Fisch harmoniert mit bestimmten Weinen am besten
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Grillkohle, leckeres Grillfleisch, ein paar Freunde und dank unserem Hawesko Gutschein auch hervorragender Wein – der nächste Grillabend kann definitiv kommen! Wir wünschen euch dabei ganz viel Spaß. Lehnt euch zurück und genießt Steaks, Fisch & Co. zusammen mit einem edlen Tropfen, der deren Geschmack hervorragend ergänzt.
Eine Tätowierung ist ein Motiv, das mit Tinte, Pigment oder anderen Farbmitteln in die Haut eingebracht wird. Hinsichtlich Tattoos gehen die Meinungen sehr auseinander. Doch wer einmal anfängt, kann oft nicht mehr aufhören.
Wir verraten euch, worauf ihr bei einem Tattoo achten solltet und klären euch über die Pflege und Risiken auf.
Tattoos sind Kunst unter der Haut
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Der größte Fehler, den ihr bei einem Tattoo machen könnt, ist es, irgendeinem Trend zu folgen. Unendlichkeitsschleifen, Pusteblumen, Federn oder auch chinesische Zeichen sind vielleicht gerade sehr modern, aber in ein paar Jahren sind die Motive schon wieder out. Tattoos, die jeder haben wollte und jetzt einfach nur noch peinlich sind. Denkt doch nur mal an das sogenannte „Arschgeweih“. Auch Delphine, Diddl-Mäuse oder andere Motive haben ihre besten Zeiten hinter sich.
Ein Tattoo sollte für euch immer eine Bedeutung haben, denn schlussendlich ist dies auch immer ein Symbol für eine bestimmte Lebensphase. Dadurch wird euch das Tattoo länger gefallen, als wenn das Motiv keine Bedeutung für euch hat.
Ihr dürft aber auch nicht vergessen, dass Tattoos frisch gestochen immer anders aussehen, als im verheilten Zustand. Nicht alle Fotos, die ihr in den sozialen Netzen findet, entsprechen auch dem verheilten Ergebnis. Feine oder kleine Tattoos werden sich mit der Zeit verändern, wie sehr ist allerdings von Mensch zu Mensch unterschiedlich.
Das Motiv muss gut überlegt sein
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Sobald ihr euch für ein Motiv entschieden habt, müsst ihr nur noch den richtigen Tätowierer finden. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, den Richtigen für euch zu finden. Ihr könnt beispielsweise eure Freunde fragen, die bereits tätowiert sind. Aber auch im Internet könnt ihr auf die Suche nach einem guten Artist gehen. Hier könnt ihr euch Kundenmeinungen von Salons und Künstlern einholen.
Auf den sozialen Netzwerken wie Instagram oder Facebook haben viele Tätowierer ein Profil mit einem Portfolio. Ihr solltet auf ein hygienisches Studio achten, das Gesundheits- und Hygienestandards einhält. Der Tätowierer sollte genug Zeit für euch, eure Wünsche und eure Tattoo-Nachsorge haben. Wählt immer nach der Qualität der Arbeiten und nicht nach dem Preis. Außerdem solltet ihr euch bei eurem Tätowierer wohlfühlen und nie das Gefühl haben, dass eure Fragen nerven. Fragt ihn nach seiner Erfahrung bzw. Ausbildung und nach Fotos von seinen bereits gestochenen Motiven.
Gerade beim ersten Tattoo, wenn man eben noch nicht genau weiß, wie schmerzempfindlich man ist, sollte man auf eine Stelle zurückgreifen, die eher weniger schmerzt. Die Größe eines Tattoos spielt eine große Rolle, daher solltet ihr am besten auch mit einem kleinen Motiv anfangen. Bei großen und farbigen Tattoos muss der Tätowierer öfter einzelne Stelle bearbeiten als bei einem dezenten Tattoo. An der Außenseite von Armen und Beinen hat man am wenigsten Schmerzen. Dahingegen sind die Füße, Hals, Hände und Rippen besonders schmerzempfindlich. Im Endeffekt müsst ihr selbst entscheiden, wo ihr euer Motiv haben möchtet. Wenn ihr es an einer schmerzhaften Stelle unbedingt haben möchtet, dann heißt es eben „Augen zu und durch“.
Viele Tätowierer versorgen euch direkt nach der Behandlung mit einer speziellen Salbe, die direkt auf die frische Wunde gegeben wird. Ihr dürft gerade in der ersten Zeit niemals an eurem Tattoo kratzen und auch nicht den Schorf entfernen. Bei Beseitigung kann die Farbe aus der Haut mitentfernt werden. Die Kruste löst sich von ganz allein. Sauna und das Schwimmbad ist für die erste Zeit tabu und auch die Badewanne solltet ihr meiden.
Chlor und Salzwasser sind ebenfalls nicht gut für euer frisch gestochenes Tattoo. Auch direkte Sonnenbestrahlung solltet ihr in den ersten sechs Wochen vermeiden. Vermeidet Bodylotion, parfümierte Cremes und Duschgels. Versucht außerdem das Tragen von Kleidung, die auf dem Tattoo reiben, zu vermeiden. Ihr solltet immer die Pflegeanweisungen eures Tätowierers beachten. Langfristig ist ein hoher UV-Schutz für euer Tattoo wichtig, denn sonst verblasst oder verändert sich die künstliche Farbe in der Haut.
Tätowieren ist allerdings nicht risikofrei
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Wie wir alle wissen, ist auch das Tätowieren nicht völlig risikofrei. Ihr solltet euch bewusst sein, dass die Nadel unter eure Haut geht und das Motiv für immer auf eurem Körper bleibt. Aus diesem Grund ist die Wahl des richtigen Tätowierers so wichtig. Ansonsten geht ihr Infektions- und Krankheitsrisiken wie Hepatitis C, Tetanus, Aids und Hautinfektionen ein. Ihr solltet euch sicher sein, dass ihr keine Allergien habt. Manche Menschen reagieren allergisch auf spezielle Farbstoffe, die metallische Elemente enthalten.
Auf ein paar Dinge solltet ihr achten, bevor ihr euer Tattoo stechen lasst. Am Vorabend solltet ihr früh ins Bett gehen, damit ihr ausgeschlafen und erholt seid. Ihr solltet 24 Stunden vorher keinen Alkohol und keinen Kaffee trinken. Auf Aspirin oder blutverdünnende Medikamente solltet ihr ebenfalls verzichten. Euer Körper könnte aufgrund von Schmerzen oder Aufregung nicht stabil genug sein. Aus diesem Grund solltet ihr davor ausreichen essen und Wasser trinken.
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Pommes Frites sind goldbraun frittierte Stäbchen aus Kartoffeln. Häufig sagt man auf Deutsch auch „Pommes“ oder „Fritten“. Die Kartoffelprodukte werden häufig in Restaurants oder in Imbussbuden serviert. Sie sind die perfekte Beilage für Burger, Steaks und vieles mehr. Aber auch in der heimischen Tiefkühltruhe finden sie sich wieder. Sie sind wohl eine der beliebtesten Beilagen.
Wir verraten euch mehr zur Herkunft, der Zubereitung, den verschiedene Varianten und unseren Lieblingsrezepten.
Pommes Frites sind goldbraun frittierte Stäbchen aus Kartoffeln
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Fritten stammen ursprünglich aus Belgien und gelten dort als Nationalspeise. Sie sind eine traditionelle Beilage zu Fisch und Fleisch. Das Kartoffelprodukt ist zu der Zeit entstanden, als Seen und Flüsse eingefroren waren. Aus diesem Grund war keine Fischerei mehr möglich. Üblicherweise haben die Einwohner den Fisch mit Kopf und Schwanz in das heiße Fett geworfen und frittiert. Statt des Fisches haben sie Kartoffeln in Streifen geschnitten und gebraten. Pommes frites waren zu der Zeit ein sehr nahrhaftes Essen und vor allem bei ärmeren Leuten sehr beliebt.
Bei der Zubereitung solltet ihr auf Kartoffelsorten zurückgreifen, in denen viel Stärke enthalten ist. Die Kartoffeln werden geschält und längs in dünne Stäbchen geschnitten, und zwar mit einer Länge zwischen vier und zehn Zentimetern. Traditionell werden sie zweimal in heißem Fett gebrutzelt. Dadurch werden sie außen besonders knusprig und innen schön weich. Die Fritten sind gar nicht so fettig, wie viele denken – ihr Fettgehalt liegt „nur“ bei zehn bis 15 Prozent. Aus dem Backofen haben sie noch einen geringeren Fettgehalt, der ungefähr bei der Hälfte von frittierten Pommes frites liegt. Anschließend könnt ihr sie nach Geschmack noch salzen.
Pommes Frites stammen ursprünglich aus Belgien
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Süßkartoffelpommes
Pommes aus Süßkartoffeln sind eine grandiose Alternative zu normalen Kartoffel-Pommes. Denn der fein süßliche Geschmack passt toll zu Burgern, Steaks, Fisch und anderem Ofengemüse.
Süßkartoffel-Pommes sind eine grandiose Alternative zu normalen Kartoffel-Pommes
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Burger mit Pommes
Pommes gehören zu einem Burger wie Bonnie zu Clyde. Diese Kombination ist wohl bei jedermann sehr beliebt.
Die Pommes gehören zu einem Burger wie Bonnie zu Clyde
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Currywurst mit Pommes
Die Currywurst ist eine Bratwurst mit einer Sauce auf Basis von Ketchup oder Tomatenmark und Currypulver. Die übliche Beilage sind Pommes frites.
Die Currywurst ist eine Bratwurst mit Pommes
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Wer kennt es bei der Hitze nicht? Wir sind schlapp, müde und unkonzentriert. Meist sind wir gerade am Arbeitsplatz wegen der Hitze total überfordert und machen unbeabsichtigte Fehler. Eine Klimaanlage kann daher ein wahrer Segen sein. Eine Klimaanlage sorgt für Abkühlung, sodass wir besser arbeiten können und uns wohlfühlen.
Die ideale Temperatur am Arbeitsplatz liegt zwischen 20° und 22°C. Das Landgericht Bielefeld urteilte im Jahr 2003, dass es bei einer Außentemperatur von 32°C innen mindestens 6°C kühler sein muss. Entsprechend der Arbeitsstättenverordnung (AstV) und der Arbeitsstättenrichtlinien (ASR) müssen Arbeitgeber bzw. Vermieter für die Einhaltung dieser Bedingungen sorgen.
Wir verraten euch, wie Räume durch die Klimatechnik gekühlt werden und welche Fehler ihr bei der Verwendung eines Kühlgerätes vermeiden solltet.
Die ideale Temperatur am Arbeitsplatz liegt zwischen 20 und 22°C
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Grundsätzlich funktioniert eine Klimaanlage wie ein Kühlschrank. Klimageräte sind kältetechnische Anlagen mit einem geschlossenen Kältekreislauf. Das Gerät transportiert die Wärme über das Kältemittel in einen geschlossenen Kreislauf in das Außengerät, wo die Wärme an die Umwelt abgegeben wird. Dabei verflüssigt sich das Kältemittel.
Die wichtigste Aufgabe eines Klimagerätes ist es, den Raum auf eine gewünschte Temperatur zu kühlen. Der Unterschied zwischen Außen- und Innentemperatur sollte nicht höher als ca. fünf bis sechs Grad Celsius liegen. Eine weitere Aufgabe der Klimaanlage ist es, die Luftfeuchtigkeit in einem Raum zu reduzieren.
Die Klimaanlage hilft uns nicht nur in den heißen Monaten den Tag zu überstehen. Einige Geräte verfügen auch über eine integrierte Heizfunktion. Die neue Generation hat sogar ein integriertes Filtersystem, das für Allergiker besonders hilfreich ist. Der Mikrofilter sorgt dafür, dass die einströmende Luft von Pollen und Staub befreit wird. Dieser Filter sorgt zusätzlich nicht nur für angenehme Luft, sondern auch für eine gute Raumtemperierung.
Eine Klimaanlage sorgt für Abkühlung
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Damit ihr lange Spaß an eurer Klimaanlage habt, ist es wichtig, dass ihr das Gerät regelmäßig warten und reinigen lässt. Wenn die gekühlte Luft leicht muffig riechen sollte, ist eine Wartung überfällig. Verschmutzte Luftfilter können die Leistung der Geräte deutlich einschränken. Bei mobilen Geräten kann sich in den Sammelbehältern Kondenswasser absetzen. Wird das nicht ausgeleert, können sich Keime im Raum bilden. Die Wartung und Reinigung einer Klimaanlage sollte allerdings ein Fachmann ausführen. Beim Hersteller könnt ihr euch darüber informieren, wie oft eure Klimaanlage eine Reinigung bzw. Wartung nötig hat.
Nein, da die modernen Klimageräte zugfrei und schonend kühlen. Oftmals werden Leute von Klimaanlagen krank, weil die Geräte selten oder schlecht gewartet werden. Aus diesem Grund werden die Geräte zu idealen Plätzen für Pilzsporen, Viren und Bakterien. Durch die Kühlluft werden die genannten Krankheitserreger im Raum verteilt. Ein weiterer Grund, warum sich Klimaanlagen negativ auf die Gesundheit auswirken, ist die zu niedrig eingestellte Temperatur. Sollte der Unterschied zwischen der Raum- und Außentemperatur zu hoch sein, wird der Körper zu stark belastet.
Ihr solltet eure Klimaanlage regelmäßig reinigen und warten lassen
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