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Die beste NFL Saison 2020/21 ist außergewöhnlich!

    Die beste NFL Saison ist erst ein paar Tage alt! Der erste Spieltag beendet. Aufgrund dessen möchte ich euch über die Besonderheiten informieren. Meine eigene Einschätzung von den unterschiedlichen Teams soll dabei auch nicht zu kurz kommen. Jeder, der sich mit Football beschäftigt, weiß, dass vor der Regular Season normalerweise die Pre-Season stattfindet. Wegen Corona ist diese aber leider komplett ausgefallen!

    Doch was ist die Pre-Season überhaupt? Die Pre-Season ist eine Art Trainings-Camp. Unter anderem werden in den 5 Wochen der Pre-Season Freundschaftsspiele gegen andere Teams durchgeführt. Diese ist dafür vorgesehen, um Spielzüge, Strategien sowie die Chemie für die einzelnen Reihen zu verfeinern und zu testen. Das bedeutet nichts anderes, als dass in den jeweiligen Reihen des eigenen Teams viel ausprobiert wird. Sollten die Veränderungen aber nicht von Vorteil gekrönt sein und das Spiel verloren gehen, wäre das natürlich auch nicht schlimm. Wie gesagt, die Pre-Season dient nur als Testlauf für die beste NFL Saison seit Jahren. Deswegen gibt es hier auch keine Punkte.

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    Die Neue NFL Saison 2020/21 ist endlich gestartet!
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    Die beste NFL Saison 2020/21 ohne Zuschauer?

    Kommen wir zu einem Thema, welches viele Football Fans hinterfragt haben. Wie sieht es mit den Zuschauern in der aktuellen NFL Saison 2020/21 aus? Wie manch einer mitbekommen hat, waren beim Auftakt der 101. NFL-Saison zwischen den Kansas City Chiefs und den Houston Texas 15.895 Zuschauer im Stadion. Das liegt daran, dass jeder Bundesstaat seine eigenen Verordnungen hat, was die Erlaubnis von Zuschauern bei Großereignissen betrifft. Demzufolge darf das Arrowhead Stadium mit 22 Prozent ausgelastet werden. Umgerechnet sind das in etwa ein bisschen mehr als 16.000 Zuschauer. Doch wie gehen die anderen Teams bzw. Bundesstaaten vor?

    Hier gibt es die unterschiedlichsten Vorangehensweisen. Während Teams wie die New England Patriots oder San Francisco 49er im September komplett auf Zuschauer verzichten, sind bei anderen Teams wie den Cleveland Browns 6000 Zuschauer, oder den Indianapolis Colts 2500 Zuschauer erlaubt. Natürlich mit den entsprechenden Sicherheitsvorkehrungen. Bei den Dallas Cowboys ist das Stadion sogar mit 50 Prozent ausgelastet.

    Wie bereits oben erwähnt, ist es aber von Bundesstaat zu Bundesstaat unterschiedlich. Die jeweiligen Franchises werden durch den stetigen Kontakt mit den jeweiligen Gesundheitsbehörden und die Zuschauerzahlen bei den jeweiligen Teams je nach Situation anpassen. Im Großen und Ganzen verzichten die meisten Teams in den ersten Heimspielen auf Zuschauer, zum Schutze der Bevölkerung. Diese Entscheidung ist damit verbunden, dass zu einem späteren Zeitpunkt, und je nach Entwicklung der Corona-Pandemie, ja die Hoffnung besteht, dass Zuschauer wieder zugelassen werden.

    Beste NFL Saison: der Favorit

    Der erste Spieltag ist vollbracht und einige Teams zeigen, dass sie das Zeug dazu haben, dass sie um den Titel mitspielen können. Doch vorab, der Weg, um den Superbowl zu gewinnen, wird nur über die Kansas City Chiefs gehen. Der Titelverteidiger legte in der Nacht vom Donnerstag auf Freitag einen fulminanten Start hin und zeigte sich in angsteinflößender guter Frühform. Der Quarterback der Chiefs, Patrick Mahomes, zeigte eine exzellente Leistung gegen die Houston Texas, und führte sein Team zu einem ungefährdeten Sieg im ersten Spiel. Dennoch braucht sich keiner von den Mitfavoriten zu verstecken, denn der Weg ist lang, und viele Faktoren sind entscheidend für eine erfolgreiche, oder nicht so erfolgreiche Saison.

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    Die andere Frage, die sich mir stellt, ist, gibt es überhaupt einen Kontrahenten, der es mit dieser Offensivpower aufnehmen kann? Ich denke, ja! Die Dominanz der Patriots ist zu Ende, und seit dem Weggang von Tom Brady erst recht. Mit einem Cam Newton in Topform ist sicher viel für die New England Patriots drinnen, dennoch werden sie dieses Jahr nicht um die Vince Lombardi Trophy mitspielen. Wie sieht es den mit den Seattle Seahawks, Baltimore Ravens, New Orleans Saints oder den Los Angeles Rams aus? Alle vier Teams sind für mich die stärksten und momentanen Verfolger von den Kansas City Chiefs. Dennoch hat auch jedes Team hier seine Schwächen.

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    Endlich heißt es wieder: Jeden Sonntag Football!
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    Seattle Seahawks – Ein brillanter Auftakt

    Die beste NFL Saison startete mit einem beeindruckendem Auftakt. Die Seahwaks zerlegten die Atlanta Falcons in ihre Einzelteile, dennoch drücke ich hier die Euphoriebremse. Vergleicht man die letzte Saison mit dem ersten Spiel in dieser Saison, muss man sagen, es steckt viel Potenzial im Team. Trotzdem muss ich als Fan der Seahawks ganz klar anerkennen, dass sie von den vier oben genannten Teams das Team mit den geringsten Chancen auf einen möglichen Gewinn des Superbowls ist. Meine Begründung hierfür ist ganz einfach! Als Fan der Seahawks würde ich es mir sehr wünschen, dass der große Wurf gelingt! Die beste NFL Saison hängt von ihrem Top 3 Quarterback, Russell Wilson, und der damit verbunden Tagesform ab.

    Man kann nur als Team die beste NFL Saison gewinnen, und als solches verliert man eben auch. Die O-Line zeigt sich verbessert gegenüber der letzten Saison, dennoch wird sich erst im Laufe der Saison herausstellen, wie gut sie wirklich sind. Denn die Falcons sind jetzt nicht der Maßstab! Des Weiteren wird viel von der Defensive, und der hoffentlich bald zweiten Legion of Boom abhängig sein, und wie gut unnötige Strafen vermieden werden! Die teilweise sinnlosen Strafen nahmen in der letzten Saison sehr überhand. Sollten alle Faktoren, und auch die Verletzungssorgen, nicht allzu groß werden, traue ich ihnen ohne Weiteres den großen Coup zu. Dennoch sehe ich, wie bereits oben erwähnt, andere Teams vorne.

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    Los Angeles Rams – Ein exzellenter Auftakt mit viel Luft nach oben

    Für die Los Angeles Rams wäre alles Andere als ein Sieg gegen die Dallas Cowboys nicht akzeptabel gewesen! Hierbei gilt zu erwähnen: Es war ein Sieg, aber eben nur ein Arbeitssieg. In der Mannschaft steckt so viel Potenzial, trotzdem ist hier sehr viel Luft nach oben. Auf die letzten Jahre sind die Rams immer ein Top Favorit auf den Gewinn des Superbowls. Die Schwäche hier liegt klar bei der Form. Zum Ende der Saison brechen sie immer wieder ein, oder können in den wichtigen Spielen ihr Niveau nicht abrufen. Sollte dieses Jahr bei den Rams und ihrem Star-Quaterback Jared Goff alles zusammen passen, sind sie ein klarer Favorit, was den Gewinn der Vince Lombardi Trophy betrifft.

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    Meinem Liebingsteam, den Seattle Seahawks, traue ich dieses Jahr sehr viel zu!
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    Baltimore Ravens vs. New Orleans Saints – beste NFL Saison Spiel

    Beide Teams starteten mit einem Sieg in die neue beste NFL Saison 2020/21. Die Ravens um ihren Star-Quaterback Lamar Jackson fegten buchstäblich wie ein Hurricane über die Cleveland Browns hinweg. Eine Macht-Demonstration der Stärke und Selbstsicherheit, die sie letztes Jahr schon hatten! Meiner Meinung nach hätte dieses Spiel ab 18 Jahren gezeigt werden müssen! Das war eine sportliche Hinrichtung vom feinsten! Sollten die Ravens sich nicht wieder selbst im Wege stehen, so wie letztes Jahr, dann sind sie für mich Top-Favorit Nummer 1 hinter den Chiefs!

    Die New Orleans Saints, die mit ihrem Quarterback Oldie Drew Brees zum wiederholten Male in die neue Saison gehen und ihr Auftaktmatch klar für sich gewinnen konnten, sind für mich Favorit Nummer 2 hinter den Ravens! Wobei hier das Gleiche gilt, wie bei den Ravens. Letztes Jahr fuhren sie einen Sieg nach dem anderen ein, und standen sich dann gegen die Vikings selbst im Wege. Wobei hier zusagen gilt: Es war ein irres Match und an Spannung nicht mehr zu überbieten. Sollte Drew Brees in den wichtigen Spielen abliefern, dann ist die beste NFL Saison gerettet.

    Baltimore Ravens – Superbowl: 100% Prozent

    New Orleans Saints – Superbowl: 90% Prozent

    Die beste NFL Saison 2020/21 wird keine wie jede andere sein!

    In erster Linie hoffe ich, dass der Artikel euch gefallen hat. Die beste NFL Saison 2020/21 ist nicht in Stein gemeißelt, und die Einschätzungen sind natürlich meine persönliche Meinung. Trotz allem wünsche ich jedem Fan, egal welches Team ihr unterstützt, eine faire und verletzungsfreie NFL Saison 2020/21. In diesem Sinne: Fair Play und eine schöne Zeit!

    Schritt für Schritt ins Läuferglück: Laufschuhe Test

    Jetzt, wo es nicht nur abends immer länger hell ist, sondern auch morgens immer früher hell wird, beginnt die goldene Zeit für Hobbyläufer. Morgens beim Laufen die klare Waldluft zu genießen und dabei die ersten Sonnenstrahlen zu spüren – einfach herrlich.

    Damit das Ganze Spaß macht, dürfen die passenden Joggingschuhe aber nicht fehlen. Wir von Rabatt-Coupon haben fleißig die Schuhe geschnürt, um zu ermitteln, welche Joggingschuhe für euch die richtigen sind. Daher stellen wir euch hier die drei wichtigsten Laufschuharten vor.

    Der ultimative Laufschuhe Test: Laufen tut gut, strengt aber auch an

    Eine Tatsache verdeutlich gleich, wie wichtig es ist, beim Joggen geeignete Schuhe zu tragen. Bei jedem Auftreten müssen eure Füße das Zweieinhalbfache eures Körpergewichts tragen. Natürlich ist Laufen gut für euren Körper und verbessert eure Fitness, doch belastet eine Joggingrunde eben zugleich eure Gelenke. Daher ist es unerlässlich, euren Füßen ein gewisses Maß an Komfort und Sicherheit zu gewährleisten, um dem Laufsport mit Spaß nachzugehen.

    Ein Läufer auf der Tartanbahn | Rabattcoupons

    Die richtigen Laufschuhe verbessern eure Leistung ungemein
    Bildquelle: unsplash.com | William Stitt

    Laufschuhe Test I: Der leichte Laufschuh

    Eigentlich eine Binsenweisheit, aber in Bezug auf die Laufschuhwahl sehr wichtig: Je höher das Eigengewicht von Schuhen ist, desto langsamer seid ihr beim Laufen. Im Verlaufe der letzten Jahrzehnte haben die Hersteller fleißig an der Zusammensetzung von Materialien gearbeitet, um immer leichtere Schuhe anbieten zu können.

    Leichte Laufschuhe zeichnen sich durch ein besonders durchlässiges Außenmaterial, meist aus sogenanntem Mesh, sowie eine dynamische Form aus. Dadurch ist zum einen gewährleistet, dass euer Fuß nicht zu stark schwitzt und die Feuchtigkeit schnell nach außen transportiert wird. Zum anderen trocknen die Schuhe dadurch nach dem Training auch sehr schnell.

    Um das Auftreten angenehmer zu machen, integrieren die Unternehmen häufig Gelkissen im Fußbett solcher Schuhe. Dazu zählen zum Beispiel der Dynaflyte 3 von Asics und der Artist Zoom Fly Fast von Nike. Wir empfehlen euch, leichte Laufschuhe beim Joggen auf ebenen Flächen zu tragen. Leichte Laufschuhe sind ideal fürs Joggen auf asphaltierten Böden, der Tartanbahn und Waldböden. Wer üblicherweise im Park läuft oder das Joggen in einem schattigen Wäldchen bevorzugt, ist mit leichten Laufschuhen bestens bedient.

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    Auf asphaltierten Straßen sind leichte Laufschuhe optimal
    Bildquelle: unsplash.com | Spencer Dahl

    Laufschuhe Test II: Laufschuhe mit Stabilisation

    Laufschuhe mit integrierter Stabilisation sind vor allem dann sinnvoll, wenn euer Laufstil eine Fehlbelastung aufweist. Hier ist zwischen der sogenannten Supination und Überpronation zu unterscheiden. Bei der Überpronation ist es so, dass euer Fuß überdurchschnittlich stark nach innen kippt. Im Gegensatz dazu ist bei der Supination die Belastung der Fußaußenseiten beim Auftreten überdurchschnittlich stark. Bei beiden Varianten ist das Auftreten also nicht gleichmäßig. Eine spezielle Stabilisationstechnik gleicht dies aus – muss sie sogar, sofern ihr nicht riskieren wollt, dass sich eure Achillessehne und eure Knochenhaut entzünden.

    Doch auch dann, wenn euer Laufstil nicht von Supination oder Überpronation gekennzeichnet ist, kann sich der Erwerb von Laufschuhen mit Stabilisation lohnen. Und zwar einerseits, weil sich bestimmte Läufer mit einer leichten Stabilisations-Unterstützung einfach wohlfühlen. In Laufschuhen mit Stabilisierung zu laufen, kann sich, je nach dazugehörigem Dämpfungssystem, dann anfühlen, als laufe man auf einer Art weichen Wolke, die beim Auftreten etwas Widerstand leistet. Das ist weder gut noch schlecht, sondern schlichtweg Geschmackssache.

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    Laufschuhe mit Stabilisation geben euch sicheren Halt
    Bildquelle: unsplash.com | Kristian Egelund

    Stabilisation für einen sicheren Schritt beim Joggen

    Darüber hinaus ist Stabilisation dann sinnvoll, wenn ihr diese aufgrund eures Körpergewichts benötigt. Viele kräftige Läufer fühlen sich in leichten Laufschuhen unwohl, sie wünschen sich einen Schuh, der sie „führt“ und für einen sicheren Tritt sorgt. Die meisten Hersteller bieten Laufschuhe mit unterschiedlichen Stabilisationsgraden an, von „mild stable“ bis hin zu Schuhen mit sehr starker Stabilisationsunterstützung.

    Ihr möchtet euch gern Laufschuhe mit Stabilisation kaufen? Dann schnappt euch unsere 21Run Gutscheine und ihr profitiert beim Laufschuhkauf von satten Rabatten. Empfehlen können wir euch hier zum Beispiel den Wave Inspire von Mizuno (mild stable) und den K-Swiss Blade-Max Stable (starke Stabilisation und Unterstützung bei Überpronation).

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    Laufschuhe Test III: Trailrunning-Schuhe

    Ihr lauft meist dort, wo es bergauf und bergab geht? Dort, wo viele kleine Steinchen den Weg säumen und es auch mal über Erde und Gras geht? Dann sind Trailrunning-Schuhe genau das Richtige für euch. Sie sind darauf ausgerichtet, euch auch auf unstetem Terrain optimale Trittsicherheit und Komfort zu bieten.

    Sie unterscheiden sich in zwei Punkten von anderen Laufschuhen. Ihr Außenmaterial ist robuster, schließlich muss es mehr Schmutz und Feuchtigkeit abhalten. Besonders durchlässiges Material wäre hier absolut fehl am Platz. Ferner besitzen Trailrunning-Schuhe eine Sohle mit groben Zacken. Dadurch ist einerseits gesichert, dass sich keine kleinen Steinchen im Profil der Sohle verfangen können. Andererseits „krallen“ sich die groben Zacken in feuchtes Geläuf, sodass ihr nicht ausrutscht. Empfehlenswerte Trailrunning-Schuhe, die ihr euch mit unseren 21Run Gutscheinen zum Vorzugspreis sichern könnt, sind zum Beispiel der Speedcross 4 von Salomon und der Scarpa Proton.

    Ein Mann joggt im Gebirge | Rabatte Coupons

    Bei solch einem Ausblick läuft es sich umso angenehmer
    Bildquelle: unsplash.com | Brian Erickson

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    Egal, ob ihr nun im Park, im Wald oder im Gebirge lauft – die passenden Laufschuhe dürfen nicht fehlen.

    Wir hoffen, ihr habt dank unserer kleinen Übersicht nun einen besseren Einblick und wisst, welche Laufschuhe für eure Zwecke optimal sind. In diesem Sinne: Lauf, Forrest, lauf! ;-)

    Let’s Zumba®

    Seid Ihr bereit euch fit zu tanzen?
    Dann packt schnell eure Sachen zusammen und los geht’s!

    Jetzt steigt eure Zumba® Fitness Party!

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    Bildquelle: Pixabay

    Lateinamerikanische Musik beim Zumba® ist Merengue (schnell), Calypso, Samba, Salsa (weich), Mambo und Bachata (langsam), auch ChaChaCha und Reggae (power). Die komplette Skala der Geschwindigkeiten ist darin enthalten. Beweglichkeit, Balance und Körperwahrnehmung entstehen im Laufe des Trainings. Geeignet für euch alle! Für Kids, vom Jugendlichen aufwärts, Männer und Frauen, ja und für die rüstigen Rentner unter euch sowieso. Sportkleidung mit bequemer Unterwäsche drunter ist dabei sinnvoll und erwünscht. Ein Handtuch und eine Trinkflasche ebenso.

     

    Sportkleidung, Unterwäsche, Trinkflaschen und vieles mehr, könnt ihr euch mit tollen Sales und Aktionen sowie Rabattcoupons bequem Online bestellen. Ein von Lateinamerika inspiriertes, leicht verständliches und Kalorien verbrennendes, weltweit erfolgreiches Tanzfitness-Programm, das solltet ihr euch auf keinen Fall entgehen lassen.

    Zumba® Fitness Partys sind sehr begehrt!

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    Bildquelle: Pixabay

    Eine Stunde lang steigt eine große Party, bei der Spaß, Tanz und Fitness im Vordergrund stehen. Denn genau darum geht es beim Zumba®! Danach könnt ihr erst einmal etwas aus eurer Trinkflasche trinken sowie mit einem Kühltuch erfrischen :-)

    Beim Zumba® bekommt ihr euer Fett weg und euer Spaß nimmt automatisch zu!
    Die sportliche Tanzvariante wurde in den 1990er Jahren von dem Tänzer Alberto Perez entwickelt. Zumba® Fitness Dance vereint Aerobic mit lateinamerikanischen und internationalen Tänzen. Zumba® funktioniert aber nicht über das Auszählen von Takten, es folgt dem Lauf der entsprechenden Musik. Im Unterschied zu Aerobic fehlt bei Zumba®, der ohne Pause laufende Beat. Die Bewegungen beim Zumba® sind zudem nicht standardisiert.

    Ganz im Gegenteil: Jeder Song bekommt entsprechend durch seine Charakteristik eine einzigartige Choreografie.
    Du wirst begeistert sein, denn selten haben Fitness und Workout so viel Spaß gemacht.

    ZUMBA® ist ein einmaliges Tanz-Fitness Erlebnis, das sich aus lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzbewegungen zusammensetzt – ein dynamisches, begeisterndes und effektives Workout!!
    ZUMBA® macht so viel Spaß, dass du gar nicht merkst, dass es ein Fitness-Programm ist, das auf Konditionstraining mit Widerstands- und Muskelaufbau basiert und den ganzen Körper stärkt

    ZUMBA®, der spanische Slang für „Bewegung und Spaß haben“, ist für alle Menschen geeignet die Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand, einfach „weg dancen“ möchten. Mit Spaß und großartiger Partystimmung durch den heißen Musik-Mix aus Salsa, Merengue oder Flamenco, wird der Körper gestrafft und gleichzeitig die Kondition verbessert.

    Hier noch ein lustiges Video für EUCH ;-) Denn auch die Feuerwehr hat SPASS!

    https://youtu.be/9MfSYgOX6X4

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    Viel Spaß beim ZUMBA® wünscht euch eure Diana von Rabatt-Coupon!