Schlafst√∂rungen behandeln ūüėī – Test der Leviadecke ūüßź

Ihr leidet unter unruhigem Schlaf und k√∂nnt nur sehr schlecht einschlafen? Wir haben eine fantastische Abhilfe gefunden, mit der ihr eure Schlafst√∂rungen behandeln k√∂nnt. Wir stellen euch heute eine sogenannte ‚ÄěGewichtsdecke‚Äú von Levia vor, das sind kuschelige Decken mit einem Twist. Sie sind schwerer als herk√∂mmliche Decken. Was die Leviadecke alles so kann, erfahrt ihr hier.¬† Los gehts!

Die Leviadecke wird euch √ľberzeugen

Zuerst starten wir mit den harten Fakten.

LEVIA ist die Rettung f√ľr euren Schlaf. Bestellt jetzt eure Leviadecke.

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Leidet ihr auch unter Schlafproblemen? Levia bietet euch Abhilfe. Bildquelle: leviadecke.de

Was bringt eine Gewichtsdecke √ľberhaupt?

Auf Kinderstationen in Krankenhäusern sind Gewichtsdecken schon lange im Einsatz. Das hohe Eigengewicht der Decke wirkt beruhigend auf die Kinder und kann Schlafstörungen behandeln. Sie fördert die Geborgenheit und reduziert nachweislich den Stresspegel.

Aber gerade auch f√ľr Erwachsene sind Gewichtsdecken der perfekte Begleiter in einen ruhigen Schlaf. Durch Gewichtsdecken gelangt ihr schneller in die Tiefschlafphase und k√∂nnt obendrein noch l√§nger in der angenehmsten Phase des Schlafs verweilen. Ihr erholt euch besser und seid auch mit weniger Schlaf ausgeschlafener.

Durch den raffinierten Aufbau der Leviadecke, sch√ľttet euer K√∂rper mehr Serotonin und das Schlafhormon Melatonin aus. Das Einschlafen f√§llt somit leichter. Mit der Leviadecke werdet ihr euch auch weniger im Schlaf ‚Äěherumw√§lzen‚Äú und verbleibt eher in einer Position. Zur Freude der Tiefschlafphase und eures Partners.

Die Leviadecke im √úberblick

Eure normale Bettdecke zu Hause wird nicht mehr als 1-2 kg auf die Waage bringen. Viele Hersteller achten gerade darauf, dass die Decken so leicht wie möglich sind um einen angenehmen Schlaf zu ermöglichen. Die Gewichtsdecke ist das genaue Gegenteil.

Die 140×200 gro√üe Decke ist zweigeteilt aufgebaut. Im Inneren befinden sich kleine Glasperlen, die f√ľr das angenehme Gewicht der Decke sorgen. Durch die Zwischenr√§ume in den Perlen kann Luft durchstr√∂men, so kann eure Haut auch Nachts problemlos atmen, ganz ohne Schwei√ü. Die Perlen verteilen sich auf √ľber 1.000 kleine 5×5 cm kleine Kammern im Inneren. Durch die Kammern verteilen sich die Glasperlen optimal.

Der zweite Teil der Leviadecke besteht aus einer dicken und festen Baumwolldecke mit einem Flannel oder Baumwollbezug. Die hochwertigen Flannel Bez√ľge gibt es in drei angesagten Farben: Blau, Grau und Silber. Wenn ihr euch f√ľr einen Baumwoll√ľberzug entscheidet, habt ihr die Auswahl aus 4 Farben: Schwarz, Blau, Gold oder Wei√ü.

Abschlie√üend m√ľsst ihr euch noch f√ľr das Gewicht der Decke entscheiden. Es stehen Decken mit 7, 9 oder 11 KG zur Auswahl. Das Gewicht der Leviadecke solltet ihr an eurem eigenen K√∂rpergewicht ausmachen.

7KG = 45 Р75 KG Körpergewicht

9KG = 75 Р110 KG Körpergewicht

11KG = 110KG+ Körpergewicht

Euch √ľberzeugt die Leviadecke? Mit unserem Gutschein bekommt ihr 15% Rabatt!

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Die Leviadecke kommt in einer umweltfreundlichen Baumwollverpackung zu euch. Bildquelle: leviadecke.de

Der Praxistest der Leviadecke

Um √ľber Gewichtsdecken zu schreiben, sollte man nicht nur √ľber die Fakten in Online-Foren lesen, sondern auch selbst als Testsubjekt agieren. Gesagt, getan!

Ich entschied mich f√ľr die blaue Baumwolldecke mit 9KG Gewicht um meine Schlafst√∂rungen behandeln zu k√∂nnen.

Schon der Lieferumfang wei√ü zu √ľberzeugen. Die Decke erreichte mich in einem sch√∂nen wei√üen plastikfreien Baumwollbeutel. Auch das Infomaterial √ľber Pflegehinweise, besseren Schlaf und das Schlaf Journal √ľberzeugten mich.

Die Decke kommt bereits fertig ‚Äězusammengebaut‚Äú zu euch. Ihr m√ľsst nichts mehr machen, au√üer euch in die Decke zu kuscheln. Schon bei der Entnahme sp√ľrt man den gro√üen Unterschied zu einer normalen Bettdecke. Obwohl die Decke schon in einem St√ľck ankam, machte ich die Decke auf, um einen genaueren Blick auf die Features werfen zu k√∂nnen. Die innere Decke ist mit sage und schreibe 12 Schlaufen an meinem blauen Baumwollbezug befestigt. Verrutschen ist also ausgeschlossen. Die 5×5 cm gro√üen Kammern mit den Glasperlen f√ľhlten sich bereits in den H√§nden sehr fein und wohltuend an.

Meine alte Bettdecke musste nun weichen und ich machte mich f√ľr die erste Nacht mit der Leviadecke bereit. Zuerst deckte ich meinen halben K√∂rper zu, um das Gewicht zu testen. Anfangs ist es nat√ľrlich ungewohnt einen leichten Druck auf dem K√∂rper zu sp√ľren, doch das ging wahrlich schnell vor√ľber. Der Bewegungsradius war unter der Decke eingeschr√§nkt, aber nicht unangenehm beengt. Zwei Folgen meiner Netflix Serie sp√§ter und ich war „Ready for sleep“.

Das lange Suchen nach einer optimalen Schlafposition, geh√∂rte, der Vergangenheit an. Ich schlief auf dem R√ľcken ein und wachte wie gewohnt auf meiner Seite auf. Ich war ausgeruht und konnte munter in meinen Tag starten. Beim Zusammenlegen der Decke fiel mir erst wieder das Gewicht der Decke auf. Ein kleines Armtraining in der Fr√ľh tut doch jedem gut, oder?

Nach 5 N√§chten wechselte ich probehalber wieder zu meiner alten federleichten Bettdecke. Bereits das Einschlafen fiel mir – wie damals nicht anders gewohnt – schwer und ich brauchte einige Schlafpositionen, bis ich endlich einschlief. Das Gewicht der Leviadecke fehlte mir. Ich bewegte mich im Schlaf √∂fter und wachte fast jede Stunde kurz auf. Das R√©sum√© in der Fr√ľh: Wo ist meine Leviadecke?!

Mit der Aktion von LEVIA könnt ihr die Leviadecke 30 Tage kostenlos testen. Lasst euch das nicht entgehen!

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Auch Vierbeiner lieben die Leviadecke! Bildquelle: unsplash.com

Schlafstörungen behandeln РMeine Tipps

Zum Abschluss möchte ich euch noch ein paar Tipps an die Hand geben, mit denen ich meine Schlafstörungen behandeln konnte.

  1. Abends nicht zu viel essen  РEine leichte Mahlzeit am Abend belastet weniger und euer Magen muss nicht die ganze Nacht arbeiten.
  2. Eigenen Schlafrhytmus finden – Ich versuche seit geraumer Zeit immer ungef√§hr zur selben Zeit ins Bett zu gehen. Nach etwas Eingew√∂hnungszeit wird euer K√∂rper automatisch m√ľder und ihr kommt in den ‚ÄěSchlafmodus‚Äú.
  3. Verzichtet auf euer Handy oder PC – Am besten legt ihr euer Smartphone und Co. bereits eine Stunde vor dem Zubettgehen weg. Die Displaystrahlung verhindert einfaches Einschlafen. Smartphone in den Flugmodus und ab in die Federn!

Fazit zur Leviadecke

Anfangs war ich erst skeptisch. Eine Decke die meine Schlafst√∂rungen behandeln kann? Doch nach dem ausgiebigen Test der Leviadecke, will ich keine andere mehr. Die zugegeben etwas teure Anschaffung der Leviadecke (ca. 200‚ā¨) bereue ich keineswegs. Mit meinen Einschlaftipps und der Leviadecke konnte ich einen ruhigen und erholsamen Schlaf genie√üen. Guter Schlaf ist f√ľr einen optimalen Start in den Tag sehr wichtig. Auch steigert sich eure Gesundheit und euer Wohlbefinden. √úberzeugt? Nehmt doch einfach die 30 Tage Testphase in Anspruch und probiert es selbst aus. Viel Spa√ü!

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