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Immer häufiger gehen Menschen den Weg von klassischen Konsummotiven und wenden sich dem Minimalismus zu. Aber was genau hat es mit dieser Bewegung auf sich? Und welche Methoden gibt es für Einsteiger? Wir von Rabatt-Coupon haben recherchiert und begleiten euch bei euren ersten Schritten in die Welt des Minimalismus.

Minimalismus – Ausmisten für einen klaren Kopf

Minimalismus bezeichnet im Grunde eigentlich nur eine Art des Lebens, die gegensätzlich zur konsumorientierten Gesellschaft in den Industriestaaten steht. Konsumkritiker erhoffen sich durch den Wechsel zu einem „einfachen Leben“ neue Klarheit und ein erfüllteres Leben. Die morgendliche Frage nach dem perfekten Outfit und Shopping-Trips wären somit schon einmal etwas einfacher.

Re-Use – Altkleider nicht einfach wegwerfen. Meist werden diese aus der Altkleidersammlung nur verbrannt. Um diesem vorzubeugen, haben wir in unserem Artikel viele kleine Anbieter gesammelt, bei denen ihr eure Kleidung tauschen oder weitervekaufen könnt. Kleiderschrank Frühjahrsputz – aussortieren und weiterverkaufen – deine alte Kleidung bringt bares Geld 

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Minimalismus als Quelle für einen klaren Kopf? 
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Aller Anfang ist schwer…

Sich von seinem Besitz zu trennen, ist anfangs nicht ganz so einfach, wie es zunächst scheinen mag. Gründe dafür können beispielsweise die emotionale Bindung an ein materielles Gut sein. Oder auch die einfach Tatsache, sich darüber unschlüssig zu sein, was denn nun weg kann und was nicht. In dieser Phase ist es besonders wichtig, der Angst direkt ins Auge zu blicken: Wählt eines eurer liebsten Besitztümer und trennt euch von diesem, wenn auch schweren Herzens. Der Philosophie des Minimalismus willen solltet ihr dieses Objekt verkaufen oder an einen guten Freund weiter verschenken.

Löst euch von materiellen Dingen. Die emotionale Bindung zu Besitztümern kann den Geist hindern und einengen. Freiheit ist die Loslösung von Profit und dem Leistungssystem. Die Klarheit im Außen ist die Voraussetzung für die Klarheit des Geistes.

Die KonMari-Methode – Yay or Nay?

Wem das jetzt etwas zu extrem scheint, der kann es gerne mit der Methode der Lifestyle-Expertin Marie Kondo versuchen. Hierbei werden alle Besitztümer, die in euch keine positiven Gefühle wecken, entsorgt. Dabei solltet ihr beachten, dass ihr alles in eurem Besitz in Kategorien aufteilt. Diese Kategorien könnten wiefolgt aussehen: Kleidung, Schuhe, Bücher, Schmuck, Haushalt, etc… Die Entscheidung, was davon euch glücklich macht und was nicht, sollte euch nun etwas leichter fallen. WICHTIG: Nicht zur nächsten Kategorie voranschreiten, solltet ihr mit der vorherigen noch nicht fertig sein.

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In der Einfachheit liegt die Schönheit 
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Dies Methode lässt sich aber auch abwandeln. Fällt es euch schwer, alltägliche Dinge mit positiven Gefühlen zu assoziieren, versucht es doch mal mit negativen oder neutralen Emotionen. Welches Kleidungsstück gefällt euch schon seit Längerem nicht mehr? Welcher Haushaltsgegenstand macht nur Ärger? Neutrale oder gar negative Gefühle sind für uns Menschen leichter abzugrenzen als positive, da wir Positives häufig für selbstverständlich nehmen.

Häufig ist ein Neuanfang des Rätsels Lösung wenn es um Minimalismus geht. Versucht es doch selbst: Entsorgt alles was unnötig Platz, Nerven oder Zeit kostet und ersetzt es mit schlichteren, unkomplizierten Varianten ihrer selbst. Ihr braucht noch etwas Inspiration? Schaut doch einmal bei beim Möbelhaus Ostermann vorbei und wagt den ersten Schritt! 

Einmal Minimalist, immer Minimalist

Habt ihr eure Wohnung nun nach allen Regeln des Minimalismus sortiert, liegt es nun an euch, dass dieser Zustand auch in Zukunft Bestand hat. Hierfür gibt es selbstverständlich auch einige Leitsätze, an denen ihr euch während eures Abenteuers entlang hangeln könnt. Der erste Tipp ist sinnvoll wie genial, und kann sogar für Nicht-Minimalisten interessant sein. Für jedes neu angeschaffte Teil muss ein Altes weichen. Dieses einfache Mindset hilft euch nicht nur dabei, eure neu erlangte Ordnung beizubehalten, sondern auch abzuwägen, wie wichtig denn jetzt eine Neuanschaffung ist.

Des Weiteren empfehlen wir euch: Leihen statt kaufen! Sollte es in eurem Haushalt an Werkzeugen oder ähnlichem mangeln, fragt doch erst Familie, Freunde oder Bekannte, ob sie euch eine helfende Hand reichen können. Ihr werdet sehen, in den meisten Fällen ist eine Neuanschaffung überhaupt nicht nötig.

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Der Timesquare in NYC – ein Paradebeispiel für Reizüberflutung 
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Der letzte Tipp, den wir euch mitgeben wollen, hängt mit der Präsentation eurer Besitzgegenstände zusammen. Achtet darauf, Alles, egal ob Klamotten, Geschirr oder eure geliebten Bücher, klar sichtbar in eurer Wohnung zu platzieren. Mit dieser Technik verliert ihr garantier nie den Überblick über euer Hab & Gut.

Minimalismus auch außerhalb der eigenen vier Wände

Eingefleischte Minimalisten werden euch sagen, dass Minimalismus aber nicht im eigenen Heim aufhört. Es ist ein Lifestyle, und wirkt sich somit auf jeden Aspekt eures Alltags aus. Ein echter Minimalist fällt auch Entscheidungen abseits des Besitzes und aufgrund anderen Kriterien. Reizüberflutung wird häufig als Feind des klaren Denkens angesehen.

In unserem Alltag werden wir unbewusst häufig sehr stark beeinflusst, ohne dies aktiv wahrzunehmen. Aufgrund der Arbeit, der Familie und des konstanten Input von Medien aller Art, bleibt kaum noch Zeit für eigene Gedanken. Somit stellt der sogenannte Digital Detox auch eine Art abgeschwächte Form des Minimalismus dar, der sich allerdings nur auf einen Bereich unseres Lebens fokussiert.

Solltet ihr einige eurer größeren Elektrogeräte loswerden dann schaut mal bei reBuy vorbei. reBuy ist DAS Portal, wenn es um den An- und Verkauf gebrauchter und restaurierten Medien geht! So könnt ihr euch nicht nur bequem von Zuhause aus von euren Gegenständen trenn sondern auch noch etwas für eine nachhaltige Zukunft tun und dem Konsumwahn den Kampf ansagen! Mit unseren reBuy Gutschein Codes tut ihr anbei eurem Geldbeutel auch noch einen Gefallen! 

Mit unseren Gutscheinen zum Minimalist we… wait, what?

Jetzt Gutscheine zu verlinken, mit denen ihr euch noch mehr Gegenstände kaufen könnt, mag auf den ersten Blick verwirrend wirken – ich weiß. Aber wie bereits in der Marie-Kondo-Methode erklärt, sind ein wichtiger Teil des Minimalismus die positiven Gefühle, die ihr mit euren Besitztümer verbindet. Deshalb ist es wichtig, in nachhaltige Gestände zu investieren, an denen ihr auch langfristig Freude habt. Und vergesst nicht: Für jedes aussortierte Stück dürft ihr natürlich auch wieder eines ergänzen. In diesem Sinne: Viel Erfolg beim Ausmisten!

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Es ist Samstag Nachmittag um kurz vor halb vier. Das gekühlte Weizen steht auf dem Tisch. Die Vorberichte laufen. Kombiniert man diese Details zusammen, dürfte einem Jeden klar sein, worum es geht. Richtig – Fußball-Bundesliga-Zeit! Kurz vor Anpfiff ist es dann auch soweit. Ich habe mich im Fan-Outfit auf der Couch eingefunden. Es kann also losgehen… noch schnell ein Schluck aus meinem kühlen Weizen, anschließend heißt es meinem Lieblingsverein die Daumen drücken und mitfiebern. Was ich nicht ahnen konnte: dass an diesem Bundesliga-Nachmittag alles anders kommt. Als Fan des FC Bayern München war ich glückselig gestimmt, als man nach 33 Minuten bereits mit 0:4 gegen die TSG aus Hoffenheim führte. Völlig entspannt sah ich mir das Spiel bei dem ein oder anderen Weizen an. Der Spielstand war mittlerweile bei 0:6 für die Bayern angekommen und eigentlich ist es nur noch eine Frage der Höhe.

Doch was dann in der 66. Minute passierte, traf nicht nur mich, sondern viele Sportbegeisterte – national und international. Wie bereits erwähnt, der Spielstand 0:6 für die Bayern, doch was die sogenannten „Fans“ der Ultras-Szene „Schickeria“ und „Red Fanatic“ veranstalteten, ist kaum in Worte zu fassen. Schmäh-Spruchbänder der übelsten Sorte wurden gegen den Hoffenheim Mätzen und Geldgeber Dietmar Hopp ausgerollt. Zitat: „ALLES BEIM ALTEN, DER DFB BRICHT SEIN WORT – HOPP BLEIBT EIN H…NSOHN“. Als ich das gesehen habe, bin ich im Erdboden versunken. Dies ist nicht nur respektlos und menschenverachtend, sondern auch meiner Ansicht nach auch unterstes Niveau. Doch woher kommt dieser Hass? Denn das war nicht der erste Vorfall in dieser Art; auch gegen Borussia Dortmund war dies der Fall. Mit dem Bild.de Shop  gehen wir genauer ins Detail.

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Die Ultra-Szene kennt keine Grenzen.
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Präzedenzfall: Dietmar Hopp in der Bundesliga

Der Hass gegen Dietmar Hopp beschäftigt die Bundesliga nicht erst seit Samstag, sondern bereits seit dem Aufstieg 2008. Hopp hatte als Geldgeber maßgeblich dazu beigetragen, dass die TSG aus Hoffenheim, für die er als Jugendlicher selbst spielte, den Sprung von der Kreisliga in die Bundesliga schaffte. Ihm wurde dabei vorgeworfen, die in der Bundesliga bestehende 50+1-Regel, die den Einfluss von Investoren und anderen Geldgebern genau regelt, zu hintergehen und mit der TSG Hoffenheim einen Retortenklub zu erschaffen, der mit einem eigenen Stadion gut über die Runden kommt. Traditionsvereinen wie Dortmund, Bayern oder Gladbach haben ihn durch diese Vorgehensweise und der Zerstörung des romantischen Fußballs schließlich als Zielscheibe ausgemacht, da dies ja nichts mit Tradition zu tun habe. Das beste Beispiel neben Hoffenheim dürfte der Fußballclub aus Leipzig sein. Betrachtet man die Sachlage auch von diesem Verein, dann ist es 1:1 das Spiegelbild zu Hoffenheim. Doch den Hass dieser Traditionsvereine zu erklären, ist ein Ding der Unmöglichkeit, da es ziemlich vielseitig ist. Doch was war der Auslöser dafür, dass die Situation vergangenen Samstag so dermaßen eskaliert ist? Genau das schauen wir uns an.

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Fußballspiele sollen zukünftig wieder ohne Hass und Hetze statt finden können.
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Kollektivstrafen – Dortmund

Den Auslöser für den Skandal-Spieltag am Samstag lieferte der DFB in erster Linie selbst. Dennoch muss man auch hier sagen, dass der BVB den Grund dafür gegeben hat. Seit Jahren wird Dietmar Hopp von den Fans des BVB aufs Übelste beleidigt. Der DFB verhängte daher eine zweijährige Auswärtsspiel-Strafe gegen die Anhänger der Borussia aus Dortmund, die besagt: „Stadionverbot der Dortmund Fans in Sinsheim“ – für die nächsten zwei Jahre. Wochen zuvor teilte der DFB jedoch mit, keine Kollektivstrafen mehr gegen die Fans zu verhängen. In diesem Fall war es ein klassisches Eigentor. Nichtsdestotrotz muss man hier hinzufügen, dass dies kein Freifahrt-Schein für Fan-Lager ist, um dermaßen niveaulos, respektlos und hetzend gegenüber Anderen ist. Was in dem Fall auch zu erwähnen ist: der Mätze und Geldgeber der TSG Hoffenheim Dietmar Hopp und seine Firma SAP sind Partner des DFB. Dies macht die Situation um einiges brisanter.

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Borussia Dortmund als Auslöser für den Skandal-Spieltag. Bildquelle: unsplash.com

Fazit zum First Case in der Bundesliga

Der Sport wird immer „dreckig“ sein, und die Fans „rebellisch“. Dennoch muss man auch hier klar differenzieren. Wann ist das Maß voll? Ich als Bayern-Fan distanziere mich klar von den Vorfällen am Samstag, dennoch meine ich, dass ein gesundes „Gegeneinander-Anstacheln“ weiterhin vorhanden sein darf und soll. Es gehört zum Sport einfach dazu. Seit Jahren wird das Lied „BVB H….söhne“ gesungen, und hier wurde kein Spiel unterbrochen. Ein weiteres Beispiel wäre der aktuelle Vorfall aus dem DFB-Pokal Spiel zwischen Schalke und Hertha aus Berlin, bei welchem rassistische Beleidigungen gegen Herthas Jordan Torunarigha fielen. Also, wenn hier eine Spielunterbrechung oder ein Spielabbruch wegen Rassismus durchgeführt geworden wäre, dann wäre dies sehr verständlich gewesen. Aus meiner Sicht wird hier mit zweierlei Maß gemessen.

Nichtsdestotrotz sind wir uns alle einig, dass Hass, Hetze, Rassismus, Sexismus oder Homophobie in der Gesellschaft nichts zu suchen haben – egal in welchen Bereichen.

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Ihr kennt diese Momente des Glücks, diese Millisekunden der absoluten Freude, die man festhalten möchte. Oft sind das Augenblicke im Urlaub, an Feiertagen oder Geburtstagen, an denen man mit seinen Liebsten schöne Stunden verlebt.

Man versucht, so schnell wie möglich das Handy auszupacken und sich in Selfie-Position begeben. „Mist, jetzt passt das Licht nicht“, oder der Wind verweht die Haare. Wenn man diesen Augenblick dann doch eingefangen hat und dieser auf dem Handy gespeichert wurde, sind wir erstmal beruhigt. Was dann? Jeder kennt das: die wenigsten swipen sich durch die Galerie des Smartphones. Einfach mal hinsetzen und sich überlegen, was man mit den besten Erinnerungen machen könnte. Ich kann euch helfen! Hier habe ich ein paar super Tipps zum Konservieren von Erinnerungen, die mit tiefgründiger Liebe und Freude verbunden sind.

Wir haben für diesen Anlass auch einen exklusiven Rabatt-Coupon für Euch! Das Weiterlesen lohnt sich.

Erinnerungen sind eine Reise im Kopf | www.rabatt-coupon.com

Erinnerung in Form von Fotos, Tagebüchern oder Videos sind eine Reise vom Kopf zum Herzen. Diese Reise macht uns glücklich!
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Das Tagebuch: Die goldene Regel der Drei

Ich habe auch schon Tagebuch geführt. Eines Tages, als ich dann am Umzugskisten-Packen war, habe ich mein altes Tagebuch wieder entdeckt, mich hingesetzt und darin gestöbert. Und jetzt bin ich absolut ehrlich: Ich habe mich fremd geschämt! Nach gründlichem Durchblättern habe ich das Tagebuch auseinandergenommen. Die Zeichnungen und Kritzeleien habe ich tatsächlich verewigt, aber ansonsten habe ich es dann weggeschmissen!

Ich weiß von Freundinnen, dass sie solche Dinge gerne noch sehr oft rausholen und sich darüber amüsieren. Da bin ich einfach ein anderer Typ. Ich habe aus meiner Jugendzeit und des Tagebuchschreibens ein Gefühl in mir, das vermutlich fast jeder kennt. Es fühlt sich an wie Fahrradfahren, ohne die Hände auf dem Lenker zu haben und dabei zum Himmel schauen. Das Gefühl vom Wind in den Haaren. Freiheit.

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Für jeder, der sich danach sehnt, wieder ein Tagebuch zu führen, haben wir hier einen richtig guten Tipp, um den Einstieg ohne viel Zeitverlust zu schaffen.
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Für jeden, der sich danach sehnt, wieder mit dem Tagebuchschreiben anzufangen, aber an der mangelnden Zeit scheitert, kommt jetzt eine Alternative: „Die goldene Regel der Drei“:

Schreibt jeden Tag in euren Kalender oder Notizbuch drei Wörter, drei Sätze oder drei Erinnerungen, die euch heute passiert sind. Im besten Fall solltet ihr etwas Positives aufschreiben. Ein Kompliment, ein Erlebnis, ein Geschenk oder einfach nur eine Geste, die euch glücklich gemacht hat. Das macht Freude, wenn man  nach Jahren dieses Notizbuch hervor kramt, oder den Kalender wieder durchliest. Und das Beste ist, es kostet „fast“ keine Zeit und füllt im Nachhinein Bilder mit positiven Erinnerungen.

Ihr könnt diese Erinnerung auch handgeschrieben, als Widmung auf einem Bild festhalten. Bei Glasfoto ist auch das möglich.

Wall of Fame – DIY

Jeder besitzt Dinge, von denen er sich schwer trennen kann. Ein uraltes Bild aus einem Passfoto-Automaten mit Freundinnen (ja, ich bin so alt), einen „Willst du mit mir gehen?“- Zettel von der ersten Liebe. Konzert.Tickets von den ersten Idolen und weitere Erinnerungen und Dinge, die für den Mülleimer zu schade wären. Man findet immer eine freie Stelle an einer Wand, bei welcher man sich schon länger Gedanken gemacht hat: „Was könnte ich dorthin hängen..?“ Kauft euch kleine Rahmen im Second Hand Laden oder einfach nur Heftklammern. Jetzt braucht ihr nur noch einen Hammer, Nägel und Motivation. Eure Statement-Wand wird ein absoluter Hingucker!

Wand mit Bildern | www.rabatt-coupon.com

Statement-Wände kann man sehr gut und einfach selbst gestalten. Man holt die besten Erinnerungsstücke aus der Schublade, packt den Hammer und die Nägel aus dem Werkzeugkasten. Los gehts!
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Eine Alternative zur DIY-Wall of Fame sind, die Digitalfotos edel in Glas gebannt,  bei Glasfoto zu bestellen. 

Ein Jahres-Fotobuch erstellen

Letztens war ich bei meiner Freundin zum Kaffeetrinken eingeladen und auf ihrem Fensterbrett lag ein schönes Buch, das zum Aufmachen einlud. Daraufhin erzählte mir meine Freundin, dass sie jedes Jahr ein Fotobuch erstellt und diese Fotobücher sammelt. Daraufhin liegt es immer eine Zeit in der Wohnung aus, damit sich es jeder, der vorbeikommt, ansieht und dabei schmunzelt. Herrlich! Dort sammelt sie alle Selfies, Motto-Party Erinnerungen und Kaffeekränzchen, die man über das letzte Jahr hatte, die man zum Teil einfach schon vergessen hatte. Ein absoluter Gewinn – und es wird einem vor Augen gehalten, wie viel man schon zusammen erlebt hat.

Alter Mann lachend | www.rabatt-coupon.com

Was meinst du, wie sich deine Eltern freuen, wenn du ihnen zur Silberhochzeit eine Zeitung von dem Datum ihrer Trauung schenkst?
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Zeitung von Anno Dazumal…

Es steht wieder ein runder Geburtstag oder eine Silberhochzeit vor der Tür? Und man hat gar keine Geschenkidee? Dann seid ihr mit dieser hier goldrichtig – und der absolute Star bei der kommenden Party. Es gibt Zeitungsportale, wie Historia.net, bei welchen man einfach nur das Geburtsdatum oder den Hochzeitstag eingibt. Daraufhin sucht es euch alle Cover von Zeitungen heraus, die damals veröffentlicht wurden. Einfach Bestellen und zum Rahmen geben. Damit habt ihr einen besonderen Tag noch exklusiver gemacht!

Mit einem Gutschein von Rabatt-Coupon erhaltet ihr eure Bestellung bei Historia um 5% günstiger.

Videos: ein bewegter Gruß aus der Vergangenheit

Videobotschaften solltet ihr euch auch besser wieder genauer ansehen. Es lohnt sich!

Eine kostengünstige Variante für Videos von Geburtstagen, Hochzeiten oder Firmen-Events: Stellt eine Kamera mit Videofunktion auf ein Stativ in eine Ecke. Jeder, der was zu sagen hat, einen Gruß für das Hochzeitspaar hinterlassen möchte, drückt einfach die Aufnahmefunktion. Ihr solltet darauf achten, dass alle Gäste informiert sind und diese Ecke dementsprechend dekoriert ist, vielleicht auch mit einigen Accessoires. So wird aus der Fotobox eine Videobox! Es kann auch ein toller Partygag sein, wenn jeder individuelle Videobotschaften und Wünsche von sich für den gefeierten aufnehmen kann. Wenn das Geburtstagskind oder die Eheleute Jahre später die Grüße aus der Vergangenheit anschauen, bleibt kein Auge trocken – versprochen!

Videoschnittprogramme, wie die von Magix, erleichtern das Schneiden der Videobotschaften zu einem schönen Video mit und ohne Vorspann, Hintergrundmusik oder Filtern.

Und unser Liebling der Woche: 3D-Glasfoto

Das ist eine ganz besondere Idee, um Erinnerungen zu verewigen. Ob man bei einem tollen Sonnenuntergang am Strand mit der ganzen Familie gerade glücklich und ausgelassen ist, oder das Hochzeitsbild seiner Eltern und oder Großeltern stilvoll verewigen will, ist man mit dieser Geschenkidee genau richtig. Bei Glasfoto bekommt ihr eure Motive in höchster Qualität in einem exklusiven Glaskristall in verschiedenen Formen und Ständern. Hier könnt ihr nicht nur den passenden Rahmen wählen, sondern euch auch noch für 3D-Glasfotos entscheiden, die beleuchtet sind. Glasfoto bietet auch für Firmen einen eigenen Bereich, von Werbegeschenken mit eFirmenlogo, Auszeichnungen, Pokale oder Souvenirs, die an Kunden verteilt werden können. Für den privaten Gebrauch sind sehr vielfältige Geschenkideen dabei – ein Stifthalter oder Briefbeschwerer mit graviertem Bild ist sicherlich ein besonderer Hingucker. Schaut einfach bei uns auf Rabatt-Coupon und nutzt den exklusiven Gutschein beim Verewigen eurer emotionalsten Momente. Ich wünsche euch noch einen schönen Sonntag und viel Spaß beim Stöbern!

Glasfoto.com | www.rabatt-coupon.com

Eure Urlaubsbilder, Hochzeitsbilder oder die schrägsten Geburtstagsbilder könnt ihr bei Glasfoto verewigen lassen. Bildquelle: Glasfoto


 

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Wellness ist nicht bloß ein Frauen-Ding. Natürlich gibt es für mich als Frau nichts Schöneres, als sich an einem Wochenende die Auszeit zu gönnen und die Seele in einer wohl temperierten Therme baumeln zu lassen. Aber seien wir mal ehrlich – auch wenn man die Ruhe genießt, ist ein Spa-Ausflug zu zweit immer schöner. So konnte ich auch meinen Partner überzeugen, sich in das unbekannte Terrain der Wellness-Welt zu wagen. Und was soll ich sagen – beim Thema Sauna, Beaty & Co. kann ich ihm nichts mehr vormachen.

So geht es aber vielen Männern. Der Trend der Wellness Angebote für Männer ist nicht mehr aufzuhalten. Was für eine Frau gut ist, ist für den Mann gleichermaßen wohltuend. Aber wie geht Wellness eigentlich richtig? Ich zeige euch meine ultimativen Highlights zum Thema Spa – für Frau UND Mann.

Bei unserem Partnershop Berge & Meer bekommt ihr noch bis Ende März 10% Rabatt auf ausgewählte Wellness Urlaube. Lasst euch inspirieren. 

Oder nehmt teil an dem Gewinnspiel für ein kostenlose Wellnessreise bei Tchibo

Eine Frau sitzt entspannt in der Badewanne | Berge und Meer Gutscheincode

Wellness ist längst nicht mehr nur Frauen-Sache. Es ist eine Wohltat für Körper und Geist.
Bildquelle: unsplash.com

Finnische Sauna – ein Muss für jeden Wellness-Tag

Ein Wellness-Tag ohne Sauna-Besuch ist undenkbar. Denn nirgends ist Schwitzen angenehmer als im Heißluftbad. Gerade jetzt, wenn der Winter noch einmal zum Endspurt nachlegt, dient die Sauna auch optimal zur Aufwärmung nach einem gemütlichen Spaziergang. Aber nicht nur das. Ein ausgiebiger Saunagang fördert die Gesundheit, lässt die Haut strahlen und ist eine Wohltat für die Seele. Denn das Schwitzen bei 50-80 Grad heißer Luft stärkt das Immunsystem und revitalisiert die vom Alltag strapazierte Haut. Die Durchblutung wird angeregt, Poren werden gereinigt und etliche Abfallstoffe werden aus dem Körper geschwemmt. Die angenehmen Alpen-Kräuter-Düfte sind eine Wohltat für unsere Atemwege.

Eine große Auswahl an Saunaaufgüssen gibt es im Onlineshop von Parfumdreams. Bei Parfumdreams profitieren auch Bestandskunden von dem aktuellen Parfumdreams Gutschein.

Bei meinem letzten Spa-Besuch entdeckte ich auch ganz neue Arten des Heißluftbads. So gibt es heutzutage auch Brot-Saunen, die mit dem Duft frisch gebackenen Brotes verführen. Und tatsächlich wird dort auch Brot gebacken, das man nach dem Saunagang naschen kann. Für den männlichen Part werden gerne Biersaunen angeboten, in denen man im Duft von frisch gebrauten Bier auch den Gerstensaft genießen kann. So macht Schwitzen noch mehr Spaß! Und nicht vergessen: vor und nach jedem Besuch in der Sauna ist gründliches Duschen ein Muss.

Eine Frau leicht bekleidet vor einer Sauna | parfumdreams gutschein bestandskunden

Gerade zur kalten Jahreszeit ist ein warmer Saunagang eine Wohltat für den Körper und Geist.
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Solebad und die Wirkung des Salzes

Wenn es um Wellness geht, ist ein Solebad genauso ein Must-Do wie ein Sauna-Besuch. Doch was ist eigentlich ein Solebad? Ein anderer Begriff hierfür ist das Salzbad. Hier badet man im Wasser mit einem Salzgehalt von 1,5% bis hin zu 15%. Je höher die Salzkonzentration ist, desto schwereloser treibt der Körper im Wasser. Die Durchblutung wird angeregt, Hautirritationen können gemildert werden und die Verdauung wird angeregt. Das sind nur wenige der vielen Vorteile, die ein Solebad mit sich bringt. Mein Praxistipp: Schnappt euch eine Schwimmnudel und ab in das Solebecken. Schwereloses treiben im wohl temperiertem Salzwasser bei absoluter Ruhe oder leisen Klängen macht das Wellness Erlebnis perfekt. Um eure Haut nach dem Bad nicht zu strapazieren, empfiehlt sich eine Pflege mit hochwertigem Argan-Öl.

Hier eigenen sich optimal Produkte von Der gepflegte Mann oder beispielsweise Beauty24.

 

Eine Frau treibt lächelnd im blauen Wasser | parfumdreams gutschein bestandskunden

Ein Bad im Salzwasser belebt die Haut und fördert die Gesundheit.
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Peeling

Das Gute an einem Peeling ist, dass man es sogar selbst Zuhause anwenden kann. Ein reichhaltiges Körperpeeling lässt die Haut wieder aufleben und strahlen. Alte Hautschuppen werden mit der körnigen creme abgetragen und die neue, unverletzte Haut kommt zum Vorschein. Im Handel gibt es zahlreiche gute Produkte, die die Haut mit notwendigen Vitaminen versorgen und Feuchtigkeit spenden. Aber ein Peeling ist auch leicht selbst gemacht. Für ein Peeling für trockene Haut braucht ihr nur zwei Zutaten: Zucker und Olivenöl. Zwei Löffel Olivenöl und einen Löffel Zucker miteinander vermischen und schon habt ihr ein gesundes Peeling, das ihr am besten unter der Dusche anwenden könnt.

Für mehr Tipps zur gesunden Haut könnt ihr auch unseren letzten Artikel lesen.

Bärbel Drexler pflegenden Gesichtsmaske | bärbel drexler

Ein Peeling für Haut lässt alte Hautschuppen abfallen und neue, strahlende Haut kommt zum Vorschein.
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Wellness für Zuhause – günstig und einfach

Wellness muss nicht immer teuer oder weit weg sein. Und manchmal braucht man Schnelles Wellness für den Alltag. Schafft euch Zuhause eine Oase der Entspannung – denn wo fühlt man sich wohler als in den eigenen vier Wänden? Hier meine Tipps für eine kurze Auszeit zwischendurch:

  • Die Stille genießen: Stille und absolute Ruhe wirken sehr meditativ. Schafft euch einen Raum der Ruhe für zuhause. Mein Tip sind die Produkte von Pranahaus, mit denen nicht nur der spirituelle Geist seine Ruhe findet.
  • Mandala malen: Mandalas sind längst nicht mehr nur eine Kinderbeschäftigung. Die Entspannung kommt automatisch, wenn ihr euch auf das Ausmalen konzentriert. Kostenlose Vorlagen findet ihr überall im Netz zum Download!
  • Moorbad: Ein Moorbad verfeinert die Poren und macht eure Haut straff und glänzend. Zudem macht es auch als Erwachsener Spaß mal wieder so richtig rumzumatschen. Ein Moorbad gibt es auch handelsüblich zu kaufen zum Beispiel bei Medpex oder Shop-Apotheke
  • Hautöle und Bodylotions: Hochwertige Öle pflegen die Haut mit reichhaltigen Inhaltsstoffen. Am Besten nach einer erfrischenden Dusche anwenden. So ist der Erholungsfaktor größer. Eine riesige Auswahl an Hautölen und Bodylotions inkl. einem kostenlosen Gratisartikel zu jeder Bestellung gibt es bei Parfumdreams.

Wir wünschen euch eine entspannte Zeit!


 

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Ihr steckt in einem monotonen Alltag fest? Es tut sich wieder einmal nichts? Ihr wolltet schon lange mal wieder etwas Neues erleben? Dann haben wir die Lösung für euch: Erlebnisse, Reisen & Erlebnisgeschenke von Jochen Schweizer. Da ihr auf jochen-schweizer.de aber wirklich die Qual der Wahl habt, haben wir für euch eine Liste der besten Unternehmungen für 2020 zusammengestellt. Selbstverständlich gibt es auch ein paar persönliche Empfehlungen der Redaktion von Rabatt-Coupon. Viel Spaß beim Lesen!

Die Erfolgsgeschichte „Jochen Schweizer“

Jochen Schweizer hat sich zu einem der bekanntesten deutschen Unternehmen gemausert. Er gilt als Verfechter extremer Sportarten und Wegbereiter des Bungee-Jumpings in Deutschland. Im Jahr 2003 gelang ihm mit der Jochen Schweizer GmbH schließlich der Durchbruch. Der Anfang einer anhaltenden Erfolgsgeschichte. Im Jahre 2020 angekommen, ist Jochen Schweizer nun viel mehr als „nur ein Unternehmer“. Er ist erfolgreicher Buchautor, TV-Persönlichkeit, Motivationsredner und Investor.

Berg | jochen schweizer gutscheincode

Habt ihr, was es braucht, um Träume Realität werden zu lassen? 
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Durch die Rolle des Investors erlangte Jochen Schweizer im Jahre 2014 neue Popularität. Mit Auftritten in Sendungen wie Die Höhle der Löwen (2014 – 2016) und der ehrenamtlichen Teilnahme als Jurymitglied bei den Top 100 geht Schweizer, in der Rolle des Investors, voll und ganz auf. Aber lasst euch nicht täuschen: Das Steckenpferd des Jochen Schweizer bleibt nach wie vor das Erlebnisportal, das für so viele Leute Tag für Tag Träume wahr werden lässt.

Etwas Farbe für euren grauen Alltag gefällig?

Über die Jahre hinweg hat sich die Jochen Schweizer GmbH stetig weiterentwickelt. Heutzutage findet ihr auf der Webseite ein breites Spektrum an Erlebnissen, Reisen aller Art und selbstverständlich den allseits beliebten Erlebnisgeschenken, mit denen ihr auch eure Liebsten verzaubern könnt. Das Angebot auf der Webseite ist riesig, weshalb wir euch die Auswahl mit ein paar Empfehlungen unsererseits erleichtern wollen.

Der Klassiker – Der Fallschirmsprung

Wer an Jochen Schweizer denkt, dem schießt meist sofort ein Gedanke durch den Kopf: Fallschirmspringen – und das zu guter Recht. Das Unternehmen ermöglicht es jedem da draußen, sich seinen Herzenstraum einfach und unkompliziert zu erfüllen. Interessierte haben auch hier eine Auswahl an verschiedenen Variationen. Seid ihr absoluter Neuling auf dem Gebiet, dann empfehlen wir euch den Fallschirm-Tandemsprung. Festgeschnallt an einem echten Experten des Tandemsprungs, kann es auch schon los gehen – und das aus einer Höhe von 3.000  – 4.000 Metern.

Fallschirm | jochen schweizer gutscheincode

Fallschirmspringen ist bei Vielen auf ihrer To-Do-Liste ganz weit oben! Bei euch auch? 
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Sollte sich jetzt euch bei dem bloßen Gedanken an das Fallschirmspringen bereits der Magen umgedreht haben, dann haben wir für auch natürlich auch eine Alternative parat: Das Body-Flying.

Mit Hilfe eines Windkanals könnt ihr beim Indoor Skydiving nämlich das Gefühl des freien Falls erleben und das ganz ohne – nun ja – zu fallen. Unter der Anleitung eines Experten, könnt ihr bereits mit wenig Übung Höhe und Flugrichtung kontrollieren! Und das absolut Beste daran: Mit einer Dauer von rund vier (!) Minuten ist es so, als würdet ihr satte vier Sprünge aus herkömmlicher Höhe absolvieren.

Motorpower – Born to be wild

Solltet ihr doch lieber auf dem Festland bleiben wollen, empfehlen wir die Erlebnisse der Kategorie Motorpower. Hier kommt jeder auf seine Kosten, dem Motoröl durch die Venen fließt. Unser klarer Favorit: Motorraderlebnisse. Nur wenig Dinge stehen so für Freiheit wie ein Motorrad. Das tiefe Röhren des Motors, die rasante Beschleunigung des Kraftrades und die frische Brise, die in voller Fahrt auf euren Körper trifft – einfach herrlich!

Motorrad | jochen scheizer gutscheincode

Freiheit, deine Name ist Motorrad! 
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Solltet ihr Fahranfänger oder nicht im Besitz eines eigenen Motorrads sein, ist dies auch kein Beinbruch. Bei über 20 Erlebnissen wird jeder schnell fündig, sowohl der Novize als auch der langjährige Veteran. Des Weiteren gibt es auch Maßnahmen wie Trainings und Sicherheitskurse, solltet ihr schon eine Weile nicht mehr auf zwei Rädern unterwegs gewesen sein. Noch schnell eine schicke Ledermontur besorgt, und eurem Fahrspaß sollte nichts mehr im Weg stehen.

Etwas Entspannung gefällig? – Wellness für Jedermann

Hektik und Stress dominieren unseren Alltag. Ständige Erreichbarkeit, Deadlines und die Mehrfachbelastung aus Karriere und Privatleben sind wie Gift für unser Wohlbefinden. Hiermit sei jeder dazu aufgerufen, sich auch einmal Zeit für sich zu nehmen und die alltäglichen Sorgen bei Seite zu lassen – und sei es nur für ein Wochenende.

Wellness | jochen scheizer gutscheincode

Einfach mal wegfahren und abschalten, denn Wellness ist wie Balsam für eure Seele! 
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Hierbei können bereits kleine Unternehmungen große Wirkung erzielen. Bei einer entspannten Massage könnt ihr euch wahrlich die Sorgen aus den überarbeiteten Knochen kneten lassen. Oder sucht ihr etwas Zweisamkeit, ganz abgeschottet vom „normalen Leben“? Dann fahrt doch aufs Land, oder macht es euch in der Therme mit Spa, Sauna und einem guten Glas Rotwein gemütlich. Kleiner Tipp am Rande: Schaltet doch kurzerhand mal euer Smartphone für den Zeitraum eures Ausflugs aus. Ihr werdet die neu errungene Freiheit schnell lieben lernen.

Mit Jochen Schweizer wird aus euren Träumen Realität

Mit unseren Gutscheinen könnt ihr euch bei eurer nächsten Buchung auf jochen-schweizer.de nicht nur langersehnte Träume erfüllen, sondern zugleich auch noch bares Geld sparen. Also, worauf wartet ihr noch? Wir von Rabatt-Coupon wünschen euch einen erfolgreichen Wochenendspurt!

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Die Golden Gate Bridge ist das Wahrzeichen der Stadt. | rabatte coupons

Palmen, bunte, viktorianische Häuser, die Golden Gate Bridge und Summer of Love – all das lässt mich sofort von der kalifornischen Stadt San Francisco träumen! Die Weltstadt liegt direkt am pazifischen Ozean und ist das perfekte Reiseziel für alle von euch, die sich genau wie ich jetzt etwas Sommer wünschen. Tolle USA Reiseangebote gibt es immer wieder bei Meiers Weltreisen. Kaum eine andere Stadt in den USA bietet euch so viele Facetten an Kunst, Kultur, Architektur und spannender Geschichte. Allein die bekanntesten Sehenswürdigkeiten wie die Golden Gate Bridge oder die Twin Peaks lohnen sich, euer Geld für eine Reise dorthin zu sparen. Aber wusstet ihr schon, dass auch eure geliebten Levi’s Jeans in San Francisco ihren Ursprung fanden? Ich bisher nicht! Daher nehme ich euch heute (in meiner Lieblings-Jeans) mit auf Entdeckungstour nach Frisco.

Mit unseren Jeanswelt Gutscheinen findet jeder seine Traumjeans mit einem Coupon Urlaub günstiger. | rabatte coupons

Die perfekt sitzende Jeans ist für mich das wichtigste Kleidungsstück auf Reisen – wusstet ihr, dass die Jeans in San Francisco „erfunden“ wurde?
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Der Ursprung der Kult Jeans von Levi’s

Levi Strauss war ein deutsch-amerikanischer Industrieller und gilt heute weithin als Erfinder der Jeans. Geboren in der Nähe von Bamberg, wanderte er nach dem Tod seines Vaters mit seiner Mutter und seinen Geschwistern nach Amerika aus. Inspiriert von den Goldfunden an der Westküste der USA, folgte er dem Goldrausch nach San Francisco. Dort verkaufte er zunächst zusammen mit seinem Bruder Stoffe und Kurzwaren, wie beispielsweise Knöpfe und Hosenträger. Da die Nachfrage sehr hoch war, begann Levi Strauss, seine Waren direkt bei den Goldgräbern zu verkaufen. Und so fand er heraus, dass eben diese Goldgräber äußerst strapazierfähige Hosen für ihre harte Arbeit benötigten. Dies war also die Geburtsstunde der Denim Jeans.

Charakteristisch für die Levi’s Jeans sind der robuste Baumwollstoff, sowie die mit Nieten verstärkten Nähte. Heute ist die Marke Levi Strauss & Co. der globale Marktführer für Jeans, Denim Jacken und viele andere Kleidungsstücke aus dem lässigen Trend Material. Das Unternehmen sitzt auch heute noch in San Francisco – das Modell Levi’s 501 ist mit Sicherheit die bekannteste  Jeans der Welt. Und sie ist auch meine Lieblings-Jeans! Schaut doch einfach mal bei Jeanswelt vorbei: hier findet auch ihr die perfekt sitzende Jeans. Außerdem könnt dabei mit unseren Gutscheinen noch ordentlich sparen.

Gutschein Jeanswelt für Levis Jeans

Das Modell Levi’s 501 ist mit Sicherheit die bekannteste Jeans. Natürlich darf das kultige rote Label dabei nicht fehlen.
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If you’re going to San Francisco …

…make sure to wear some flowers in your hair.“ Na, wer von euch hat jetzt einen Ohrwurm? Die traumhafte Küstenstadt der USA ist nicht nur Geburtstort der Jeans, sondern auch der Ursprungsort der Hippie Bewegung. Noch heute ist die einzigartige Stadt dadurch kulturell geprägt. Ihr könnt bei einer Reise nach San Francisco also nicht nur den Ursprüngen eurer Lieblings-Jeans nachgehen, sondern auch den lebensfrohen Flair der Hippie Kultur genießen. Die Ideale der Bewegung sind auch heute noch aktuell und beschäftigen sich mit Weltfrieden, Naturverbundenheit und freier Liebe. All das könnt ihr an trendigen Hotspots der Stadt live erleben. Die sogenannten Coffee Houses sind nämlich die zentralen Treffpunkte für Künstler, Musiker, Poeten und politische Aktivisten. Und sie sind definitiv einen Besuch wert – denn bei einem Eistee könnt ihr die atemberaubende Aussicht genießen und nebenbei noch die Einheimischen kennen lernen.

San Francisco ist nicht nur berühmt für seine Strände an der Pazifik Küste, sondern auch für die zahlreichen Grünanlagen. Mein Geheimtipp für euch ist der Alamo Square. Dieser Park liegt im Westen der Stadt und erstreckt sich sogar über vier ganze Blocks! Besonders bekannt ist der Stadtteil für die bunt gestrichenen viktorianischen Häuser, die man auch Painted Ladies nennt. Diese sind ein beliebtes Postkarten-Motiv – und sicherlich kennt ihr die Szenerie aus einigen Filmen und Serien. Euch sonnen und die Natur genießen könnt ihr auch im Golden Gate Park. Schlendert hier durch den wunderschönen Botanischen Garten, macht einen Trip ins dortige Aquarium oder erkundet das Universum im Planetarium. Ein luftiges Blumenkleid kombiniert mit einer coolen Jeans Jacke und Sandalen sind zum Flanieren übrigens das perfekte Outfit!

Die Straßen von San Francisco | Meiers Weltreisen USA

San Francisco ist bekannt für seine steilen Straßenzüge, an denen sich die farbenprächtigen Häuser aneinander reihen.
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Einmal etwas Meeres-Brise durch’s Haar wehen lassen

Dafür solltet ihr unbedingt einen Besuch in die San Francisco Bay einplanen. Das Ferry Building ist übrigens das touristische Highlight schlechthin – das dürft ihr auf keinen Fall verpassen! Es überstand nämlich als eines der wenigen Gebäude das schwere Erdbeben im Jahr 1906. Die interessante Architektur ist einer spanischen Kirche nachempfunden; da die Stadt San Francisco von spanischen Einwanderern gegründet wurde, findet ihr also viele europäische Einflüsse. Das macht die Stadt zu etwas ganz Besonderem in den USA. Heute ist das Ferry Building ein Einkaufszentrum, in dem ihr nach Herzenslust Souvenirs shoppen könnt.

Mein persönlicher Favorit sind die dortigen Feinschmecker-Läden. Denn in San Francisco treffen die unterschiedlichsten Kulturen aufeinander. Die Einheimischen haben vielfältige kulturelle Hintergründe – und das findet ihr insbesondere in den kulinarischen Angeboten. Schlendert in der Bay Area über die Piers und probiert euch durch die koreanische, japanische, russische, dänische und auch mexikanische und deutsche Cuisine. Überall in der Stadt findet ihr kleine Stände mit dem leckersten Essen – ein Paradies für Foodies!

Aber auch die kalifornische Küche solltet ihr unbedingt ausprobieren. Denn durch die Lage am pazifischen Ozean findet ihr auf den meisten Speisekarten Meeresfrüchte, Hummer, Muscheln und Fisch. So frisch habt ihr euren Lachs Bagel bestimmt noch nie gegessen! Eine köstliche Spezialität ist die Krabbensuppe im Sauerteig-Brot, die ihr am Fischerman’s Wharf genießen könnt. Das solltet ihr euch wirklich nicht entgehen lassen! Meine Lieblings-Jeans hat nach all der Schlemmerei jedenfalls etwas eng gesessen – nehmt also lieber gleich zwei mit!

 

Gutschein Jeanswelt

Die Bay Area in San Francisco bietet euch traumhafte Strände am pazifischen Ozean.
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Die perfekte Jeans – unverzichtbar auf Reisen!

Ganz gleich, ob ihr die steilen Straßenzüge erklimmt, euch im Holly Park die Sonne auf die Nase scheinen lasst, oder am Hafen spazieren geht – bequeme Kleidung darf auf eurem San Francisco Trip natürlich nicht fehlen. Ohne meine Levi’s, das muss ich gestehen, wäre der Trip für mich nur halb so schön gewesen. Denn da die Jeans dort ihren Ursprung fand, und ich sie dort getragen habe, sind die Erinnerungen an die außergewöhnliche Stadt nun in den Stoff meiner Jeans eingewoben. Gefunden habe ich sie übrigens bei Jeanswelt: hier bekommt ihr die angesagtesten Denim Trends! Der Shop bietet euch eine Vielzahl aktueller Marken und Modelle – und mit unseren Gutscheinen und Aktionen bekommt ihr auch die kultige Levi’s 501 zum Schnäppchenpreis. Wir treffen uns auf der Golden Gate Bridge!

Mit Meiers Weltreisen günstig in die USA

Die Golden Gate Bridge ist das Wahrzeichen der einzigartigen Stadt San Francisco.
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Ich hoffe, ich konnte euch meine Liebe zur Stadt San Francisco in meinem Artikel vermitteln. Während des Schreibens habe ich selbst richtig Fernweh bekommen und würde am Liebsten sofort ins Flugzeug steigen.

Wenn ihr wissen wollt, wie Jeans so bekannt wurden und wie Ripped Jeans hergestellt werden, lest euch den Artikel meiner Kollegin durch.

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Nachhaltiges Fortbewegen und Reisen in unserer modernen Welt? Durch die Technologie eigentlich total einfach – aber irgendwie auch überhaupt nicht. In einer Zeit, in der Nachhaltigkeit wichtiger ist denn je. Spätestens seit den Landtagswahlen 2019 vor etwa 9 Monaten, als die Partei der Grünen einen Zuwachs von 9,8% und somit 20,8% der Stimmen erhielt, wird deutlich, wie hier in Deutschland ein großer Anteil der Menschen aufgewacht ist. Nicht ganz unschuldig ist der YouTuber Rezo, der mit seinem Video „Die Zerstörung der CDU“ für großes Aufsehen sorgte. Er forderte dazu auf, das Thema Umwelt endlich einmal ernst zu nehmen. Besonders müssen wir den Klimawandel als großes Problem erkennen, welches wir nicht mehr aufhalten können, wenn wir nicht endlich anfangen, den ersten Schritt in Richtung Nachhaltigkeit zu machen.

Nachhaltige Transportwege nützen

Wie also können wir uns nachhaltig fortbewegen? Mit diesem Gedanken müssen wir bereits bei unserem täglichen Arbeitsweg oder dem Weg zum Einkaufen beginnen. Wir zeigen euch heute, was ihr im Bezug auf nachhaltige Fortbewegung beachten könnt. Wenn ihr noch weiter gehen wollt im Bereich Umweltschutz, dann fangt doch schon bei euerer Körperhygiene an. Wir können euch hierfür den Hydrophil Shop empfehlen. Rund um Nachhaltigkeit im Hygienebereich sind sie mit einer großen Bandbreite aufgestellt und helfen euch, euch ganz und gar zum Schutz der Umwelt auszustatten.

Sichert euch mit unserem tollen Hydrophil Gutschein tolle Rabatte!

Nachhaltige Fortbewegung im alltäglichen Leben.
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Stadtmensch oder Landmensch wer lebt grüner?

Der erste Schritt sollte sein, die eigene Bequemlichkeit aus unserem Kopf zu verbannen und zu beginnen, weiter zu denken. Wo also anfangen mit Nachhaltigkeit? Wie wäre es zunächst einmal damit, sich Gedanken über einen Wohnort in Zentrumsnähe oder sogar direkt im Zentrum der Stadt zu machen? So könnt ihr alle eure alltäglichen Wege zu Fuß, mit dem Fahrrad, der Bahn oder mit dem Bus erreichen. Und falls es doch ein Wohnort auf dem Land sein soll, dann achtet einfach auf eine gute öffentliche Anbindung mit der Bahn oder einem Bus. Lasst das Auto bis auf wenige Ausnahmen stehen – öffentliche Verkehrsmittel sind der leichteste Umstieg, um euren persönlichen ökologischen Fußabdruck zu minimieren. Viele Arbeitnehmer in Städten wie beispielsweise Hamburg denken sogar so grün, dass sie euch das Monatsticket für die öffentlichen Verkehrsmittel zahlen. Oder benutzt doch einfach mal Carsharing Apps wie uber oder drivenow. Diese bieten auch Nachhaltige Alternativen um von A nach B zu kommen.

Zusätzlich könnt ihr euch auch Gedanken über eure Arbeitsstelle selbst machen. Nachhaltige Fortbewegung geht dort auch weiter. Lohnt es sich wirklich, täglich so viele Kilometer mit dem Auto oder Zug zu pendeln? Oder würdet ihr auch in der Nähe eures Wohnortes einen passenden Job finden, wenn ihr ausgiebig danach sucht? All das sind wichtige Faktoren, die schon sehr zum Schutz unseres Klimas beitragen können. Natürlich kann eine einzelne Person auf sich allein gestellt nicht viel ausrichten – aber wenn sehr sehr viele Personen bewusst darauf achten, kann das die Welt verändern!

„Wenn einer alleine träumt ist es nur ein Traum …

… wenn viele gemeinsam träumen, dann ist das der Beginn einer neuen Wirklichkeit.“
Zitat von Ludger Edelkötter

Schaut doch mal auf unserem Deutsche Bahn Shop vorbei und sichert euch Rabatte

Beim Reisen mit der Bahn könnt ihr noch entspannt anderen Tätigkeiten nachgehen Oder?
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Nachhaltige Fernreisen

Wie kann man nachhaltig auch auf langen Strecken reisen? Eine gute Planung gehört in jedem Fall mit dazu. Deutsche Städte und sogar andere EU-Länder können heutzutage problemlos und unkompliziert mit der Bahn erreicht werden. Klar dauert das länger, als würde man einfach in ein Flugzeug steigen und los fliegen, oder? Nicht immer! Wenn ihr bedenkt, dass ihr erst einmal den Weg zum Flughafen antreten müsst. Dort angekommen müsst ihr dann noch alle Stationen, wie Check-In, verschiedene Kontrollen, die Gepäck Abgabe und das Boarding durchlaufen, wo ihr dann mit Wartezeiten konfrontiert werdet. Na, da seid ihr mit der Bahn doch schon viel schneller unterwegs.

Aber was, wenn wir doch einmal an einen Ort reisen wollen, der weiter entfernt und nur mit dem Flugzeug erreichbar ist? Dann nehmt euch Zeit und plant eurer Jahr ganz gezielt. Fragt eure Freunde, ob jemand Lust hat, mit euch ein fernes Land zu besuchen. Dann seid ihr schon einmal eine Gruppe, und es fliegt nicht jeder einzeln zu einem anderen Zeitpunkt. Zusätzlich solltet ihr eure jährlichen Flugreisen definitiv beschränken! Zehn Urlaube pro Jahr mit dem Flugzeug in ferne Länder zu reisen ist heutzutage aus ökologischer Sicht nicht tragbar!

Und das muss euch klar sein, wenn ihr versucht, einen nachhaltigen Lebensstil zu führen. Stellt euch nur einmal vor, was passieren würde, wenn 7 Milliarden Menschen – die nachhaltige Art der Fortbewegung im Hinterkopf – die Anzahl der Flugreisen minimieren. Was für einen enormen Effekt das auf unsere Umwelt haben würde!

Nachhaltige Körperhygiene? Bei Hydrophil. Schaut doch mal vorbei!

Versucht, Alternativen für das Flugzeug zu finden!
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Bei der Ausstattung eures nachhaltigen Kulturbeutels können wir euch mit dem Hydrophil Shop aushelfen. Schaut doch einfach einmal dort vorbei und deckt euch ein. Von Zahnbürsten bis Shampoo ist dort alles dabei, und deckt alles ab was euer Herz begehrt. Wir wünschen euch viel Spaß beim Stöbern!

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Jeder kennt es: die Haustür geht zu und man startet mit einem mulmigen Gefühl in die Urlaubsreise. „Habe ich alles eingepackt?“ oder „Fehlt noch etwas wichtiges?“ sind die ganz üblichen Fragen, welche man sich in dieser Situation stellt.

Um genau diesem Gefühl vorzubeugen, gibt es einen ganz einfachen Trick, welcher kinderleicht und vor allem effektiv ist.

Die Urlaubs-Checkliste!

Einfach unsere Urlaubs-Checkliste aus diesem Beitrag downloaden. Natürlich könnte ihr sie auch ausdrucken und bequem alle Punkte nacheinander abhaken.

Urlaubs-Checkliste von Rabattcoupons zum Download

 

Allerdings bereiten mir noch einige weitere Themen Bauchschmerzen, sobald es um die Urlaubsplanung geht.

Wie steht es mit meinem ökologischen Fußabdruck? Reise ich nachhaltig?

Sowohl die Flugreisen als auch auch schon der Transport vom Flughafen zur Unterkunft schaden unserer Umwelt enorm. Gerade in meiner Generation, der Generation Z, spielt Umweltschutz und Nachhaltigkeit (zurecht) eine große Rolle.

Der Verzicht auf Flugreisen ist jedoch auch nicht einfach. Daher habe ich mir überlegt, wie ich es schaffen kann, gezielt CO2 einzusparen und möglichst nachhaltig zu reisen. Gestoßen bin ich dabei unter anderem auf vegane Kosmetik. Diese wird aus biologischem Anbau hergestellt, ist ebenfalls Fairtrade und qualitativ sehr hochwertig. Eine, wie ich finde, sehr einfache und trotzdem effektive Methode, der Umwelt etwas Gutes zu tun.

Reisen aber die Natur schützen - mit Blattkultur - hier findet ihr alle Blattkultur Gutscheine

Die Welt sehen, aber trotzdem den ökologischen Fußabdruck zu beachten, ist möglich. Bildquelle: unsplash.com

Jeans vs. Funktionshose – Fashion vs. Relevanz

Oft höre ich von Freunden, dass die Funktionshose zwar für die bevorstehende Wanderung gut geeignet ist, aber beim danach geplanten Restaurantbesuch keine gute Figur abgibt.

Umso wichtiger ist, es die perfekte Jeans zu finden. Egal ob die angesprochene Wanderung, das Meer oder das schicke Restaurant – die Jeans gibt mir immer ein gutes Gefühl und hält jeden Bedingungen stand.

Wichtig bei der Auswahl ist es, die für euch perfekte Schnittform zu finden. Von Skinny bis Boyfriend gibt es verschiedene Ausführungen. Nur so fühlt ihr euch wohl und könnt mit einem guten Gefühl in eure Abenteuer starten.

Erhalte Rabatte auf die perfekte Jeans mit dem Jeanswelt Gutschein!

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Ist eine Jeans die richtige Wahl für euren Trip oder sollte es besser eine Funktionshose sein? Bildquelle: unsplash.com

Das Smartphone ist der wichtigste Begleiter im Urlaub – ACHTUNG Kostenfalle

Als meine Mutter letztes Jahr aus ihrem Sommerurlaub kam, rief sich mich aufgewühlt an und erzählte mir von einer sehr hohen Handy-Rechnung.

Nach kurzer Stille wurde uns dann klar, dass ihr Tarif keine Auslandsflat enthält. So kosten dann Telefonate und der Gebrauch von Datenvolumen plötzlich richtig viel!

Damit ihr nicht den gleichen Schrecken erlebt, rate ich euch unbedingt, vor Reiseantritt nach einem geeigneten Tarif zu schauen. Wir haben bei Rabatt-Coupon auch einen Datenflat-Tarifrechner, der euch den Vergleich im Tarif-Dschungel erheblich erleichtert.

Ich selbst benutze mein Smartphone auch als Navigationsgerät, was aber leider richtig ins Geld gehen kann. Außerdem nutze ich Buchungs-Apps, recherchiere nach interessanten Zielen in der Nähe und streame auch gerne mal einen Film. Denn auf’s Smartphone und die Telefonate mit den Liebsten in der Heimat möchte auch im Urlaub niemand verzichten.

Hier gibt’s tolle Rabatte auf deinen Tarif bei O2 mit unserem O2 Gutscheincode!

o2 Gutscheincode für Smartphones

Mit den aktuellen Gutscheinen von o2 könnt ihr für euren Urlaub die Auslands-Datenflat günstiger buchen. Bildquelle: unsplash.com

Nachdem ihr euch über diese Themen im Klaren seit, steht dem erholsamen Urlaub also nichts mehr im Weg.

Euer Team von Rabatt-Coupon wünscht euch ganz viel Spaß!

 

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