
Ordnung macht glücklicher. Wer seinen Schrank entrümpelt, kann den Sinn des Lebens finden | Bildquelle: Pixabay
Nicht zu glauben, was manche Menschen im Laufe ihres Lebens ansammeln
Geht es einigen unter euch auch so? Man könnte dies und das ja noch einmal benötigen, viele Erinnerungen verbinden wir mit manchen Gegenständen.
Doch kann es sooo gut tun, sich von gewissen materiellen Dingen zu trennen. Die meisten Dinge, die ihr irgendwo lagert, habt ihr ohnehin schon vergessen, dass ihr sie noch besitzt. Was man zwei Jahre oder länger nicht angefasst, benutzt oder gesehen hat, das kann weg!
Platz für Neues schaffen. Gemütliches Wohnen ist angesagt – weg mit dem Chaos! Euer Traum? Wir haben euch dazu einige Sales und Aktionen sowie Rabatt-Coupons zusammengestellt.
Nach vielen Jahren wisst ihr nämlich nicht mehr, wohin mit all den Dingen. Ihr räumt immer mehr von dem Zeug auf den Speicher, in den Keller, in die Garage. Es werden noch mehr Regale gekauft, um all diese unnötigen Sachen zu verstauen, man könnte sie ja doch nochmal irgendwann gebrauchen. Nein, dem ist nicht so! Diese Gegenstände werden euch zur Last in den eigenen vier Wänden.

Wie aus Chaos Ordnung entsteht | Bildquelle: Pixabay
Manchmal braucht es Verluste, um Platz für Neues zu schaffen
Gibt es auch Sammler unter euch? Ein sehr materialintensives Anhäufen von Briefmarken, Büchern, Schallplatten, Puppen, Bierdeckeln, Postkarten sowie alten Reiseführern. Ganz ehrlich, das braucht man nicht und ein alter Reiseführer hat nach spätestens 5 Jahren absolut seinen praktischen Nutzwert verloren.
Nutzt eure Zeit zum Leben und Erfreuen. Stellt euch einen strategischen Plan auf, sodass ihr euch von euren Besitztümern trennen könnt. Die Dinge, die ihr schon Jahre nicht mehr benutzt oder gebraucht habt, stehen ganz oben auf eurer Entsorgungs-Liste. Wegwerfen ist nicht unbedingt Verschwendung, denn ihr habt es ja auch irgendwann einmal gekauft. Also, verschenkt oder verkauft es weiter. Stecken ganz viele Emotionen an einem besonderen Erinnerungsstück, macht ein Foto davon und bewahrt dieses auf.

Ordnung im Chaos, oder Chaos in der Ordnung!? Bildquelle: Pixabay
Achtung, jetzt kommt ein Karton!
Gibt es einige unter euch, die alles, was sie nicht brauchen, in Kartons verpacken? Das kann auch spätestens auch nach einem Jahr weg, oder kam dieser gewisse Karton etwa in diesem einen Jahr zum Einsatz?
Seid doch mal ehrlich, bei den meisten Dingen stellt sich heraus, dass sie einfach nutzlos, zudem auch in Vergessenheit geraten sind!
Wer von euch zu Hause schon mal so richtig ausgemistet hat, weiß, wie befreiend das wirken kann. Es schafft Platz, nicht nur in der eigenen Wohnung, sondern auch im eigenen Leben. Nun ist wieder Raum für Neues, für andere Projekte und vielleicht sogar schöne Anschaffungen.

Auch Tiere lieben Ordnung und Sauberkeit | Bildquelle: Pixabay
Platz für euch und eure Gäste schaffen
Endlich ein Big Sofa, denn es passt ja doch in die schöne Ecke, welche zuvor mit drei verschiedenen Regalen verbaut war. In die andere Ecke passt ein Esstisch mit sechs Stühlen, weil die beiden Kommoden nicht mehr gebraucht werden, in denen eh nur Zeugs gelagert war, das ihr seit Jahren nicht benutzt habt.
Endlich ein großes Sofa und ein Essplatz für die Gäste! Ist das nicht ein schönes Gefühl?
Grund genug, die eigenen vier Wände wieder einmal richtig zu durchforsten. Es ist nie zu spät! Die kostbarsten Erinnerungsstücke trägt man ohnehin im Herzen. Dort bleiben sie auch, wenn der damit verknüpfte Gegenstand schon längst nicht mehr vorhanden ist.

Der erste Schritt zu mehr Ordnung in eurem Leben ist das Ausmüllen | Bildquelle: Pixabay
Befreit euch selbst!
Denn eines ist klar: Ordnung schaffen, ungeliebte oder ungenutzte Gegenstände zu entfernen und so richtig sauber zu machen, schafft auch gedankliche Befreiung und sorgt dafür, dass man wieder mit viel Energie seinen Alltag bestreiten kann.
Bildquelle: Unsplash | Yan Ots @yanots
Wohin mit dem ganzen Zeug?
Die Kategorie “Müll” kann schnell von euch bewältigt werden.
Am besten beginnt ihr mit einer Schublade oder eurem Kleiderschrank.
Mit einer leeren Mülltüte durchs Haus wandern und solange alles einpacken, bis sie voll ist.
Wählt einen Schlechtwetter-Tag und das Aufräumen befreit euren Körper und Geist.
Speziell für den Kleiderschrank gibt es einige Tricks, um die überzähligen, ungetragenen Teile zu entsorgen:
Aus einem alten Pullover könnt ihr euch eine Mütze nähen, aus alten Handtüchern Putzlappen, oder ihr spendet eure Altkleider für einen guten Zweck.
Es gibt auch ein Modehaus, welches eure aussortierte Kleidung annimmt. Egal, aus welchem Material es besteht, welchen Zustand es hat. Oder auch, wessen Markenzeichen es trägt. Diese Textilien werden sortiert und für jede abgegebene Tüte bekommt ihr einen Gutschein für euren nächsten Einkauf.
Viel Spaß bei der Chaosbeseitigung und beim Lesen wünscht euch eure Diana von Rabatt-Coupon 🙂
Wohnaccessoires verleihen eurem Zuhause einen ganz persönlichen Stil. Sie machen Haus und Wohnung zu einem gemütlicheren Zuhause, zu „eurem“ Zuhause. Ihr könnt eure Accessoires nach Belieben einsetzen und mit ihnen ganz unkompliziert experimentieren. Auch mit kleinen Veränderungen erreicht ihr eine große Wirkung in euren Räumen.
Wir von Rabatt-Coupon zeigen euch die schönsten Wohnaccessoires, die neuesten Trends und die Trendfarben für 2021.

Tolle Wohntrends
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Trendfarben 2021: Frisches Grün und beruhigendes Blau
Blau
Blau ist eine der Trendfarben für das Jahr 2019. Die Farbe Blau steht für Ferne und Unendlichkeit, für Vertrauen, Entspannung und Stille. Ebenso vielseitig wie ihre Bedeutung, sind auch die unterschiedlichen Nuancen – von Himmelblau über Graublau bis hin zu Nachtblau erzielt sie unterschiedlichste Effekte und Wirkungen. Ob in der Küche, im Wohn– oder Schlafzimmer – Blau ist überall gern gesehen und löst mittlerweile immer öfter die Nichtfarbe Schwarz ab. Blau passt zu verschiedensten Einrichtungsstilen, von minimalistisch-modern über skandinavisch bis hin zum Landhausstil. Dieser Look eignet sich besonders gut für den Wohn- oder Schlafbereich, wo Entspannung und Gemütlichkeit ganz groß geschrieben werden.
Grün
Grün steht für Hoffnung, Ruhe, Sicherheit, Inspiration, Frische, Natur und Leben. Die Wandfarbe Grün wird in erster Linie mit Natürlichkeit und Frische assoziiert. Zimmer in dieser Farbe beruhigen und gleichen aus, besonders wenn der Ton eher ins Bläuliche weist. Blaue Accessoires und Möbel aus Holz verleihen dem Raum viel Ruhe und Natürlichkeit. Insbesondere für das Schlafzimmer oder Wohnzimmer empfiehlt sich Grün. Auch in gelben Nuancen kann die Farbe Grün vitalisieren. Um den lebendigen Raumcharakter auszubauen, eignen sich zusätzliche Akzente in Rot.
Wohnaccessoires für 2021: Es wird bunt
Vasen
Die Vase ist nicht nur ein Aufbewahrungsmittel für Blumen und dergleichen. Schon zur Zeit der frühen Dynastien Chinas oder in der Antike war die Vase ein Kunst- und Dekorationsobjekt. Das hat sich bis heute nicht geändert, noch immer sind Vasen oft ein absoluter Blickfang. Nicht selten wird auf den Inhalt der Vase sogar komplett verzichtet, da ihre Eigenwirkung schon so schön ist.
Kerzenständer
Mit Kerzenständer könnt ihr in euren Räumen eine wunderbare Atmosphäre zaubern. Nur beim Schein der Flammen entfalten Kerzenleuchter ihre einzigartige Wirkung. Doch selbst wenn sie nicht brennen, sind sie mitunter sehr dekorativ. Ist das Kerzenlicht an sich schon faszinierend und schön, wird seine beeindruckende Wirkung durch den passenden Kerzenleuchter noch intensiviert. Selbst wenn darin nur ein Teelicht brennt, bekommt dieses dadurch gleich einen anderen Stellenwert.
Kissen
Trend-Jägerinnen aufgepasst, denn wir haben die aktuellen Kissen-Styles für euch zusammengestellt. Und eines vorab: Es wird schön bunt! An Boho-Mustern in warmen Farben kommt nämlich keiner vorbei. In Sachen Material ist Seide ein klarer Favorit und auch Samt mischt wieder mit. Und für die nötige Portion Glitzer und Glam stylen wir das Sofa und Bett mit Pailletten-Kissen in Edelmetall-Tönen.
Teppiche
Die Teppiche, die der Dekoration eine warme und vollere Atmosphäre verleihen, müssen mit allen anderen Details harmonieren. Teppiche schaffen mit Hilfe ihrer Farbe ein reiches und wertvolles Bild. Lebendige und helle Farben sowie Pastellfarben sind dieses Jahr absolut im Trend. Patchwork-Muster mit ein paar Staffeln, sind in dieser Saison ebenfalls ganz vorn mit dabei. Wir können sagen, dass geometrisch gemusterte Teppiche, die dem modernen Stil und ähnlichen Dekorationen vorgezogen werden, eine ideale Wahl für alle Arten der Dekoration sind.
Mit unseren tollen Rabattcoupons, Sales & Aktionen könnt ihr beim Kauf eurer Lieblingsaccessoires sparen.
Wir wünschen euch viel Spaß dabei.
Elena 🙂
Uhren umgab schon immer ein Schleier des Besonderen. Sie werden in Familien über Generationen vom Vater an den Sohn weitergegeben. Edle Uhren trägt man zu besonderen Anlässen mit Stolz, legt sie anschließend wieder behutsam in die Schmuckschatulle, wo sie auf ihren nächsten Einsatz warten.
Die Armbanduhr: Ein Accessoire mit persönlicher Note
Kurzum: Uhren sind spezielle Schmuckstücke, die nicht nur einen optischen und funktionalen Nutzen haben, sondern auch immer unsere Persönlichkeit widerspiegeln. Sportliche Menschen tragen „schnittige“ Uhren, während Menschen, die gern feinen Zwirn tragen, auch gern ebenso edle Uhren anlegen.

Eine Armbanduhr spiegelt meist die Persönlichkeit des Trägers wider
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Wir von Rabatt-Coupon haben hier nun die Uhrentrends für das Jahr 2019 zusammengetragen. Egal, in welche Kategorie Uhrenträger ihr euch nun einsortieren mögt, ist hier sicher auch ein passendes Modell für euch dabei.
Trend I: Black is Beautiful
Im Bereich von Mode und Schmuck gibt es wenig Konstanten. Schließlich bringt jede Ära ihre stilistischen Eigenheiten mit sich, die schon ein paar Jahre später ziemlich überholt wirken. Eine der wenigen Konstanten ist jedoch die Regel „Schwarz geht immer“. Das hat mehrere Gründe. Schwarz macht (zumindest als Kleidungsstück) nicht nur schlank, sondern ist auch eine sehr kombinationsfreudige Farbe. Schwarz kann sportlich sein, genauso gut aber auch elegant und somit Teil der Abendgarderobe.

Schwarze Armbanduhren sind dieses Jahr absolut angesagt
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Und so gilt dieses Jahr auch für Armbanduhren: Black is Beautiful! Schwarze Armbanduhren zeichnen sich durch ihre Schlichtheit aus, ohne dabei jedoch langweilig oder gar bieder zu wirken. Im Gegenteil: Hat Schwarz nicht auch immer etwas Mystisches? Also, macht euch mit einer schwarzen Armbanduhr am Handgelenk doch einfach ein Stück geheimnisvoller. Unser Tipp: Schaut euch mal das Sortiment des Online-Shops von Tolle Uhren an. Mit unseren Tolle-Uhren Rabatt-Coupons findet ihr dort eure Traum-Armbanduhr in schwarz zum attraktiven Preis.
Trend II: Weniger ist mehr
Opulenz und Prunk sind so gar nicht euer Ding? Dann haben wir von Rabatt-Coupon gute Nachrichten für euch. Denn diese Dinge mag das Jahr 2019, zumindest in Bezug auf Armbanduhren, auch nicht. Stattdessen sind 2021 schlichte Designs angesagt. Klare Linien und ein schlichtes Ziffernblatt liegen im Trend, Schnörkel und ein übersättigtes Ziffernblatt sind dagegen out.
Das kommt vor allen Dingen Menschen entgegen, die sich im Alltag im Business-Stil kleiden (müssen). Denn hier passt eine schlichte Armbanduhr hervorragend ins Bild. Sie drängt sich nicht auf, sondern fügt sich, im wahrsten Sinne des Wortes, schnörkellos in das Gesamtbild ein. Eine minimalistische Armbanduhr in frischem Silber passt ebenso zum schwarzen Businessanzug eines Herren, wie zum dunkelblauen Blazer einer Businessdame.

Minimalistisch, einfach schlicht: Solche Uhren liegen 2021 im Trend
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Übrigens: Bei Frauen darf es ruhig auch mal eine Spur filigraner ausfallen. Sofern diese Filigranität nicht Überhand nimmt, ist das absolut in Ordnung. Tatsächlich erhält jede Armbanduhr dadurch einen Hauch mehr Weiblichkeit, hat etwas Leichtes. Solche Uhren findet ihr zum Beispiel bei Uhrendirect. Citizen, Fossil, Glashütte, Dolce&Gabbana – das sind nur ein paar der namhaften Marken, deren Uhren ihr dort mit unseren Uhrendirect Rabatt-Coupons zum Vorzugspreis ergattern könnt.
Trend III: Mut zu Mesh und Nato
Ihr wollt mal eine Uhr mit einem Armband tragen, das sich aus der Masse hervorhebt? Dann empfehlen wir euch, es mal mit einem Mesh- oder Nato-Armband zu versuchen. Diese Armbänder bestehen nicht, wie bei den meisten Uhren, aus zwei Teilen, die über eine Schließe in der Mitte verbunden werden.
Stattdessen sind es sogenannte Durchzugs-Armbänder. Dabei wird einfach ein Band unter dem Uhrenboden durchgezogen. Solche Armbanduhren fanden ursprünglich nur im militärischen Bereich Verwendung. Denn ihre Bänder sind schlichtweg viel widerstandsfähiger und es besteht ein geringeres Risiko, dass dem Soldaten die Uhr im Einsatz abreißt.

Armbanduhren mit Mesh sind robust und versprühen Abenteuerlust
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Mesh- und Nato-Armbänder bestehen meist aus Nylon. Dadurch sind viele Farbvarianten und -kombinationen möglich, die „normale“ Lederarmbänder nicht bieten. Vielleicht maritim mit hellblauen Streifen? Urwüchsig mit einem Olivgrün? Oder lieber frisch-sommerlich in strahlendem Weiß? Die Auswahl ist groß und lädt euch zum Ausprobieren ein. Fest steht: Mit einer Mesh-Armbanduhr am Handgelenk versprüht ihr Abenteuerlust und Entdeckergeist.
Mit Rabatt-Coupons deine neuen Armbanduhren für 2019 finden
Jetzt gilt es nur noch, eure Favoriten zu finden. Mit unseren Rabatt-Coupons ersteht ihr sie in jedem Falle besonders günstig. Mit diesen Hinweisen und Denkanstößen wünschen wir euch ein spannendes Armbanduhren-Jahr 2021.
Sobald draußen die Temperaturen frostige Dimensionen annehmen und sich unsere Natur in eine einzige Winterlandschaft verwandelt, heißt das für viele: „Jetzt ist erst mal Schluss mit Sport.“ Einerseits verständlich, denn es gibt nun mal Menschen, für die Schnee ein Graus ist.
Vor 95 Jahren: Die I. Olympischen Winterspiele
Andererseits machen solche Witterungsbedingungen bestimmte Sportarten aber überhaupt erst möglich. Die Rede ist von, klar, Wintersport. Was gibt es für Verfechter der winterlichen Leibesertüchtigung Schöneres, als sich auf Snowboard und Skiern mit den Besten zu messen? Idealerweise mit der Weltelite des Wintersports bei den Olympischen Winterspielen. Tatsächlich fanden diese das erste Mal auf den Tag genau heute vor 95 Jahren statt. Grund genug für uns von Rabatt-Coupon, mal auf dieses historische Ereignis zurückzublicken. Denn so einiges, was sich damals abspielte, wirkt aus heutiger Sicht reichlich skurril.

Gehören zu den schönen Seiten des Winters: Schneebedeckte Landschaften
Bildquelle: unsplash.com | Bryan Goff
Die Winterspiele, die gar keine waren
Beispielsweise allein dadurch, dass die I. Olympischen Winterspiele eigentlich gar keine waren. Sie fanden vom 24. Januar bis 04. Februar 1924 im französischen Chamonix statt. Offiziell bezeichnete man sie, quasi als „Nachklapp“ zu den Olympischen Sommerspielen 1924 in Paris, zunächst als „Internationale Wintersportwoche“. Erst zwei Jahre später erklärte man sie dann offiziell zu den I. Olympischen Winterspielen der Sportgeschichte.
Fast 300 Athleten, davon 13 Frauen
294 Athleten hatten damals die Ehre, am Mont-Blanc-Massiv um die olympischen Medaillen zu kämpfen. Gerade mal 13 (!) davon waren Frauen. Aber warum nur? Aus heutiger Sicht zum Kopfschütteln: Das Internationale Olympische Komitee (IOC) sah es nur äußerst ungern, wenn Frauen „unästhetische“ Sportarten ausübten. Daher durften sie einzig und allein im grazilen Eiskunstlauf antreten. In allen anderen Sportarten gingen ausschließlich Männer auf Medaillenjagd.
Noch eine kleine Zahlenspielerei: Während 1924 gerade mal 16 Länder mit insgesamt 294 Athleten antraten, waren es bei den letzten Olympischen Winterspielen (2018 in Pyeongchang) stolze 93 Nationen mit 2914 Sportlern. Diese Teilnehmerzahl übersteigt so manche Einwohnerzahl ganzer Dörfer. Und verdeutlicht damit auch, welchen Status die Olympischen Winterspiele heute besitzen. Angefangen als „Bonus“ zu den Olympischen Sommerspielen, sind sie heute eine eigenständige Veranstaltung, die die Wintersportfans weltweit begeistert an den Bildschirmen verfolgen.

Die Winterspiele fanden damals in Chamonix am Mont Blanc statt
Bildquelle: unsplash.com | Reynier Carl
Deutschland noch nicht wieder dabei
Obgleich das Ende des Ersten Weltkrieges 1924 immerhin sechs Jahre zurücklag, durfte Deutschland nicht teilnehmen. Man hatte vom Verband schlichtweg keine Einladung erhalten, sodass deutsche Athleten zum Zuschauen verdammt waren.
Die Unterschiede in puncto Teamgröße waren durchaus groß: Während die Schweiz mit stolzen 30 Athleten in den Wettkampf ging, war Österreich mit gerade mal vier Sportlern vertreten. Umso interessanter: Im Medaillenspiegel landete Österreich dennoch vor der Schweiz auf Rang drei.
Die USA glänzen, Gastgeber Frankreich enttäuscht
Die USA, eine der größten Sportnationen überhaupt, ließen sich nicht lumpen und schickten stolze 24 Athleten nach Chamonix. Das ist insofern beachtenswert, wenn man im Hinterkopf behält, dass die Teams damals nicht „mal eben“ mit dem Flugzeug anreisen konnten. Eine Reise von den USA nach Europa war damals eine mehrtägige Angelegenheit mit einem großen Schiff. Keine guten Voraussetzungen, um sich konzentriert auf den Wettkampf vorzubereiten. Dennoch holten die US-amerikanischen Athleten immerhin vier Medaillen. Gastgeber Frankreich schickte gar stolze 43 Athleten ins Rennen. Obgleich man drei Medaillen holen konnte, stellte dies ein enttäuschendes Ergebnis dar: Bei jeder einzelnen Medaille handelte es sich nämlich bloß um eine bronzene.

Skifahren verlangt eurem Körper alles ab
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Estland will mitmachen, kommt aber nicht…
Um den ersten Rang im Medaillenspiegel lieferten sich zwei Nationen einen packenden Kampf, die bis heute zur Elite des Wintersports zählen: Norwegen und Finnland. Beide Nationen holten je vier Goldmedaillen. Norwegen sollte letzten Endes jedoch das Rennen für sich entscheiden, da man jeweils drei Silber- und Bronzemedaillen mehr für sich verbuchen konnte, als Nachbar Finnland. Interessante Anekdote: Auch ein Athlet aus Estland hatte seine Teilnahme an den I. Olympischen Winterspielen zugesichert und sich für den Wettkampf gemeldet. Bei der Eröffnungszeremonie war er dabei, trug stolz die estnische Fahne ins Stadion. Doch dann, am Tag des Wettkampfes…kam er einfach nicht. Und so nahmen dann eben de facto „nur“ 16 Nationen teil, und nicht etwa 17.
Es wirkt befremdlich, wenn man liest, dass 1924 eine Disziplin namens „Militärpatrouille“ zu den offiziellen Sportarten zählte. Dabei ist das eigentlich nichts anderes als ein Vorläufer des heutigen Biathlons. Schon im Mittelalter waren Regimenter auf Skiern essenzielle Bausteine der Armeen Russlands und Skandinaviens. Soldaten hielten sich mit und auf Skiern fit, wetteiferten darum, wer am besten mit dem Gewehr und seinen Langlaufskiern umgehen konnte. Verständlich, dass „Militärpatrouille“ daher bei den I. Olympischen Spielen nicht fehlen durfte.
Curling: Schon vor 95 Jahren mit dabei
Schon damals dabei, und bis heute Klassiker des Wintersports, waren Disziplinen wie Skispringen, Eishockey, Eisschnelllauf, Eiskunstlauf und Nordische Kombination. Und auch eine Disziplin, die bis heute von vielen Menschen eher als exotischer Wettkampf betrachtet wird, war bei den I. Olympischen Winterspielen vertreten: Curling. Jahrelang wurde es dabei aber lediglich als „Demonstrationssportart“ gelistet. Erst 82 Jahre später erklärte das IOC, Curling sei damals im Rahmen eines vollwertigen Wettkampfes ausgetragen worden und man erklärte die erfolgreichen Briten offiziell zum Olympiasieger.

Echten Bergsteigern kann der Gipfel nicht steil genug sein
Bildquelle: unsplash.com | Markus Spiske
Ehrenpreis für Mount-Everest-Bergsteiger
Darüber hinaus gab es damals einen sogenannten „Ehrenpreis Alpinismus“. Diesen bekam damals eine Truppe britischer Bergsteiger verliehen. Aus gutem Grund: Das 16 Mann starke Kollektiv unternahm den ersten tatsächlichen Versuch, den Mount Everest zu besteigen. Zwar gelang es dem Team damals nicht, die Spitze zu erklimmen. Dennoch knackte man die 8326-Meter-Marke. Eine unglaubliche Leistung, wenn man bedenkt, welche Ausrüstung dem Team 1922 zur Verfügung stand. Von atmungsaktiver Unterwäsche und witterungsbeständigen Windbreakern konnten die Wintersportler damals nämlich nur träumen.
Mit fast 60 noch Medaillengewinner
Unter den Athleten stachen zwei besonders hervor. Zum einen die Norwegerin Sonja Henie. Sie war mit 11 Jahren und 196 Tagen die jüngste Teilnehmerin. Zwar wurde sie beim Eiskunstlauf nur Achte, doch gewann mit ihrem fröhlichen und sympathischen Auftreten schnell die Herzen der Zuschauer. Bei den drei darauffolgenden Olympischen Winterspielen sollte sie dann jeweils die Goldmedaille gewinnen. Ebenfalls im Gedächtnis geblieben ist der Schwede Carl August Kronlund. Dieser stellte mit 58 Jahren und 155 Tagen den ältesten aller Teilnehmer dar. Und war durchaus erfolgreich: Mit der schwedischen Mannschaft errang er im Curling die Silbermedaille.

Ein Traum für alle Wintersportler: Unberührte Schneelandschaften
Bildquelle: unsplash.com | Antony Da Cruz
Dank unserer Rabatt-Coupons mit satten Rabatten: Ab auf die Piste!
Haben wir euch mit diesem kleinen Rückblick den Wintersport ein wenig schmackhaft machen können? Wollt ihr euch nun ins reine und pulverklare Weiß stürzen, um die Pisten unsicher zu machen? Dann haben wir die passenden Rabatt-Coupons für euch! Ob High-End-Skier, die besten Snowboards für die Halfpipe oder winterfeste Sportbekleidung – mit unseren Gutscheinen profitiert ihr beim Einkaufen von satten Rabatten. Ab auf die Piste!
Ihr habt Lust euer Haus oder eure Wohnung umzugestalten und seid auf der Suche nach Inspiration? Dann seid ihr hier genau richtig!
Auch dieses Jahr gibt es wieder coole Ideen, damit ihr euch rundum wohl fühlt. Eins kann ich euch jetzt schon verraten: Dieses Jahr ist Abwechslung angesagt!
Von ruhigen, schlichten Farben, bis hin zu Statement-Tapeten ist alles dabei.
Wir von Rabatt-Coupon haben recherchiert und verraten euch die angesagtesten Möbel-Trends für 2019.
1. Slow Living – einen Ruhepol verschaffen
Zuhause ist ein Ort zum Wohlfühlen und Entspannen – genau das, wofür „Slow Living“ steht.
Dieses Konzept ist zwar nicht neu, aber jedes Jahr sehr beliebt. Es geht darum, dem stressigen Alltag zu entkommen und einen Ruhepol zu erschaffen.
Dies funktioniert am besten in einer hellen Umgebung mit schlichter Einrichtung und ruhigen Farben wie Blau, Weiß oder Pastellfarben wie Rosa oder Grün.
Legt aber auch Wert auch hochwertige und angenehme Möbel, wie zum Beispiel weiche Kissen und Decken.
2. Statement-Tapeten
Im Gegensatz zum Ruhepol stehen dieses Jahr Statement-Tapeten ganz oben auf der Liste der Trends 2019.
Diese auffällige Wandgestaltung lenkt sofort die Aufmerksamkeit auf sich!
Von modernen Fototapeten über Blümchenmuster bis hin zu geometrischen Tapeten ist alles erlaubt – tobt euch aus und lasst eurem Stil freien Lauf!
Vorsicht: übertreibt es auf keinen Fall und tapeziert einen kompletten Raum und erst recht nicht euer ganzes Haus! Setzt lieber eine Wand ganz groß in Szene!
3. Smarte und Multifunktionale Möbel
Kompakte Möbel bereichern dieses Jahr euren Alltag!
Zusammenklappbare Möbel sind nicht nur praktisch, ihr könnt sie ganz einfach bewegen und so, je nach Belieben, euer Zuhause – ohne großen Aufwand – umgestalten.
Noch spannender wird es mit der 3-in-1-Version eines einfachen Beistelltisches. Dieser kann nämlich gleichzeitig als Fußhocker oder Stapelregal verwendet werden!
Ganz schön clever, oder?
4. Moderne Küche
Wer kein Fan von hellen und Hochglanz-Küchen ist, wird sich dieses Jahr besonders freuen, denn dunkle Küchen sind der letzte Schrei!
Schwarze, graue und dunkelbraune Küchen haben etwas Elegantes und Hochwertiges an sich – genau das, wonach 2021 alle suchen!
Doch wenn ihr eure Küche nicht ganz dunkel haben wollt, könnt ihr auch nur einzelne Bereiche schwarz einrichten und das Ganze mit einer hölzernen Einrichtung abrunden.
Ihr könnt eurer Küche allerdings Farbtupfer verleihen, weiße oder bunte Küchenutensilien wirken beispielsweise einladend und verleihen dem Raum den letzten Schliff!
5. Metallischer Glanz
Metallic ist überall – da ist es nicht überraschend, dass auch Möbel von dem glänzenden Look nicht verschont wurden.
Doch dieses Jahr wendet sich der Trend von Gold und Kupfer ab und geht immer mehr Richtung Silber und Chrom.
Wer Angst hat, dass die Möbel eure Wohnung kalt und nicht einladend wirken lassen, kann sich wieder beruhigen, denn mit Kissen und einer schönen Beleuchtung bekommt das Zimmer einen einladenden Touch.
Hier haben wir für euch noch Rabatte, Aktionen und Gutscheine rund ums Thema „Möbel“ verlinkt.
Viel Spaß damit!
Jedes Jahr gibt es neue Workout-Trends. Was motiviert besonders gut zum Training? Ganz klar, Neues auszuprobieren. Da kommen die Fitness-Trends 2020 gerade richtig. Auf diese tollen neuen Sport- und Trainingsarten dürfen sich alle Fitness-Fans und auch die Neueinsteiger in diesem Jahr freuen. Dabei steht immer mehr das Individuum im Mittelpunkt sowie die Balance von Körper und Geist.
Wir von Rabatt-Coupon zeigen euch die 8 Top Trends der Fitnessbranche in diesem Jahr:
1. Variation von High Intensity Interval Training (HIIT)
HIIT kennt inzwischen jeder. Keine Zeit ist keine Ausrede mehr. Wer HIIT-Training macht, braucht nicht mehr als ein paar Minuten und kann trotzdem alles aus seinem Training rausholen. Dieses Jahr können wir uns allerdings auf immer mehr HIIT-Hybride wie athleticflow gefasst machen. Bei dem Mix aus High Intensity Interval Training und Yoga wird in einem 60-minütigen Training sowohl das Herz-Kreislaufsystem zur Fettverbrennung angekurbelt, als auch die Flexibilität und Balance trainiert.
2. Box dich fit
Boxen ist zwar keine neue Sportart, doch der Klassiker wird 2019 aller Voraussicht nach, einen großen Aufschwung erleben. Boxen trainiert die Muskeln im ganzen Körper und ist unglaublich gut, um die Ausdauer zu verbessern und das Herz-Kreislaufsystem anzukurbeln.
3. Fitness-Gadgets
Egal, ob beim beim Laufen, Fahrradfahren oder im Fitnessstudio, vor Fitness-Trackern, Smartwatches und Co. können wir uns nur noch kaum retten. Eigene Trainingserfolge immer im Blick zu haben motiviert nicht nur, sondern bringt einen auch dazu sportlich weiter über sich hinauszuwachsen.
4. Bodyweight-Training
Ob im Fitnessstudio oder auf der Matte zuhause. Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht ist nicht nur effektiv, sondern auch richtig praktisch. Man braucht keine Gewichte, keine Gymnastikbänder, keinen Medizinball. Das eigene Körpergewicht ist völlig ausreichend. So kann man sein Training an jedem Ort zu jeder Zeit machen.
5. Fitness-Influencer und Fitspiration
Die Social Media Plattformen boomen nur so von Fitness-Influenzaviren mit ihren #fitnessgoals und ihrer #fitnessinspiration.
Das ganze soll als Motivation und Ansporn gesehen werden, um sich selbst aufzuraffen und um sich eigene Ziele zu setzen.
6. Virtuelle Fitness-Kurse
Der Bildschirmsport wird immer moderner. Virtuelle Fitness Kurse werden 2019 präsenter als je zuvor. Die video-basierten Gruppenfitness-Kurse, die auf einem großen Bildschirm abgespielt werden, können unabhängig von festen Kurszeiten genutzt werden und werden alle paar Wochen erneuert.
Die virtuellen Kurse gibt es zwar noch nicht in jedem Studio, jedoch werden sie immer häufiger Bestandteil neuerer Fitnessstudios.
7. Fitness-Streaming-Angebote
Neben allgemeinen Angeboten wie Gymondo, Purlife, NikeRunning & Co. gibt es auch immer mehr spezialisierte Angebote wie die Online-Yoga-Plattform Tint.Yoga. Der Vorteil ist, dass man ganz leicht zu individuellen Zeiten und mit speziell selbst zugeschnittenen Angeboten mit Top-Trainern trainiert.
Jedoch kann man dabei auch auf kostenlose Fitness-Apps oder Workouts auf YouTube zurückgreifen. Allgemein gilt: ganz einfach und ohne Zubehör zu Hause trainieren.
8. Eine Kombination aus Arbeit und Sport
Viele Arbeitgeber wissen, wie wichtig Bewegung für die physische und psychische Gesundheit der Mitarbeiter ist und investieren in entsprechende Gesundheitsangebote. Immer mehr Unternehmen haben eigene Fitnessangebote oder engagieren Fitness-Trainer, die es den Angestellten ermöglichen, ein schnelles Workout zwischen Meetings einzubauen. Sport in der Mittagspause ist nicht mehr exotisch, sondern wird immer üblicher.
Haben wir von Rabatt Coupon euch nun Ansporn gegeben, selbst durchzustarten und sich selbst aufzuraffen, um mehr für den eigenen Körper und die Gesundheit zu tun?
Dann nutzt doch gleich mal unsere passenden Aktionen, Sales und Gutscheine bekannter und beliebter Fitness-Shops.
Viel Spaß beim Trainieren!
Bald ist der Winter vorbei und ihr macht euch bereits Gedanken über Übergangsjacken oder Sommerjacken, habt aber noch keine genaue Vorstellung, welche Modelle dieses Jahr angesagt sind? Kein Problem – wir von Rabatt-Coupon zeigen euch die neuesten Jacken Trends 2020 und welche Jacken im Jahr 2019 angesagt sind, damit ihr stilsicher durch alle Jahreszeiten kommt.
Jacken Trends 2020 Herbst: Fake Fur & Teddy-Jacken
Dieses Jahr sind vor allem Plüschjacken aus Fake Fur oder in Teddy-Optik der absolute Renner. Teddy-Jacken waren im letzten Jahr schon modern, doch ihr könnt sie dieses Jahr wieder aus dem Kleiderschrank holen. Wenn ihr euch mal auf Instagram umschaut, trägt sie wirklich jeder. Die Jacken sind nicht nur gemütlich und kuschelig, sondern gleichzeitig auch stylisch und ganz leicht zu kombinieren. Außerdem halten sie unglaublich warm. Die Jacken aus Teddyfell werden in klassischem Beige, Weiß, Schwarz oder Braun getragen.
Jacken Trends 2020 Herbst: Lederjacken
Alle Jahre wieder – auch dieses Jahr zählt die Lederjacke zu den ultimativen Jacken Trends 2020. Wer zu Leder greift, macht auch dieses Jahr wieder alles richtig. Seid mutig! Greift ruhig zu Lederjacken mit Prints, Mustern und Fell, anstatt das klassische Schwarz zu wählen. Lederjacken lassen sich vielseitig kombinieren und passen zu so gut wie zu jedem Outfit. Vor allem schlichte Outfits werden durch diese angesagte Jacke zu einem absoluten Hingucker. Ihr erhaltet Lederjacken nicht nur als Biker-Version mit Nieten und Schnallen, sondern auch als taillierte Jacken. Diese passen perfekt zu Ripped-Jeans, Stiefeletten oder Chealsea-Boots. Auch Oversized-Lederjacken passen zu T-Shirts, Hoodies und Sneakers.
Der Herbst bringt uns auf Ideen: Jeansjacken
Auch die Jeansjacke zählt weiterhin zu den Jacken Trends 2020 diesen Herbst. Wenn euch einfarbige Jeansjacken zu langweilig sind, dann greift doch mal zu Modellen mit Blumenstickereien, Schnürungen, Strass und Prints. Doch auch mit der klassischen Jeansjacke seid ihr top gestylt. Für die etwas kälteren Tagen könnt ihr euch für eine Jeansjacke entscheiden, die mit Lammfell gefüttert ist.
Jacken Trend 2020 im Herbst: Bomberjacken
Zu den angesagtesten Trendjacken im Herbst zählt auch die Bomberjacke. Man kennt sie auch als „Pilotenjacke“ oder „Fliegerjacke“. Je nach Material kann die Bomberjacke nicht nur als leichte Übergangsjacke im Herbst, sondern auch als Winterjacke getragen werden. Dieses Jahr trägt man die Jacke eher oversized. Mit einer Pilotenjacke, die euch etwas zu groß ist, seid ihr also mit Sicherheit perfekt gestylt. Der Look sieht cool aus und verleiht selbst simplen Outfits sofort die nötige Portion Style.
Die Jacken Trends 2020 für den Herbst: Der Klassiker Trenchcoat
Ein weiterer Jackentrend, der in diesem Jahr nicht fehlen darf, ist der Trenchcoat. Neben den klassischen Modellen, die etwa auf Höhe des Knies enden, sind diesen Herbst kurze Trenchjacken unheimlich angesagt. Trenchoats passen zum eleganten Kleid, können aber auch super im Alltag getragen werden. Lässig-schick sieht es aus, wenn ihr einen kurzen Trenchcoat mit einer 7/8-Jeans, einem schlichten sportlichen Pullover und Pumps kombiniert. Wenn ihr einen langen Trenchcoat zum Highlight eures Outfits machen wollt, tragt ihr am besten eine schlichte schwarze Hose, ein weißes T-Shirt und weiße Sneakers dazu.
Ihr seit auf der Suche nach den aktuellen Jacken Trends 2020 für den Herbst? Dann schaut hier vorbei. Wir haben für die besten Fashion Gutscheincodes gesammelt.

An einem Tag im Jahr müssen wir uns einfach ganz doll lieb haben. Wie wäre es zum Beispiel mit dem Weltknuddeltag? Bildquelle: Unsplash | Velizar Ivanov
Der Weltknuddeltag
Ziel des Tages ist es, die Gefühle in der Öffentlichkeit besser zum Ausdruck bringen zu können und einander näher zu kommen. Es ist ausdrücklich nicht das Ziel, wie bei der „Free Hugs Campaign“, wildfremde Menschen auf der Straße zu umarmen. Man unterscheidet zwischen verschiedenen Umarmungsformen, darunter der tröstende „big bear hug“, „consolent hug“, „mutual hug“ oder der „pick-up hug.“
Einmal ganz feste Drücken, sich ganz tief in die Augen schauen und liebevoll sagen, dass man sich gerne hat. Dafür braucht es nicht mal ein extra Geschenk. Und falls doch, habe ich euch gleich noch einen schönen Vorschlag zu machen. Ich habe euch hier einige Sales und Aktionen sowie Rabatt-Coupons zusammengestellt.

Solange Menschen denken, dass Tiere nicht fühlen, müssen Tiere fühlen, dass Menschen nicht denken. Bildquelle: Unsplash
Woher stammt er, der Weltknuddeltag?
Heute am 21. Januar 2019 findet der Weltknuddeltag statt. Der Weltknuddeltag stammt aus den USA und wird dort seit ca. 1986 gefeiert und mittlerweile auch in Deutschland und vielen weiteren Ländern. Erfunden hat ihn der US-Amerikaner Kevin Zaborney.
Als Datum wählte Zaborney den Mittelpunkt in der Zeit zwischen Weihnachten, dem Fest der Liebe, und dem Valentinstag, dem Tag der Liebenden, innerhalb der Winterzeit, da in dieser Zeit die trübe Stimmung sehr stark die Gefühlswelt beeinflusst, um unserer Gefühlswelt nochmal einen positiven Schub zu verleihen.
Umarmungen tragen auch zu einem langfristig verbesserten Immunsystem bei, einem verringerten Risiko für Herzkrankheiten sowie einem niedrigeren Spiegel des Stresshormons Cortisol. Menschen, die sich 20 Sekunden lang umarmen, und solche, die sich in einer aufgeschlossenen Beziehung befinden, besitzen den höchsten Spiegel von Oxytocin. Vereinfacht ausgedrückt ist Oxytocin ein Hormon, welches im Rahmen unserer sozialen Interaktion von großer Bedeutung ist. Die Neurochemie spricht Oxytocin eine wichtige Rolle bei der Ausprägung dreier psychischer Zustände zu: Liebe, Vertrauen und Ruhe. Logisch, dass das irgendwie auch mit dem Umarmen zu tun hat, oder?

Eine Umarmung sollte wärmend, liebevoll und herzlich sein. | Bildquelle: Unsplash | Eye for Ebony
Knuddelpersonen des Jahres
Es wurde ebenfalls die am meisten zu knuddelnde Person des Jahres gewählt und gewürdigt. So wurde 2009 der US-Präsident Barack Obama gewählt, 2011 die chilenischen Minenarbeiter des Grubenunglücks von San José und 2017 der Fußballtrainer Jürgen Klopp.
Die Bedeutung des Weltknuddeltags
Der Knuddeltag soll euch daran erinnern, wie wärmend, liebevoll und herzlich eine Umarmung ist und sein kann. Eine herzliche Umarmung tut euch nicht weh und bringt zum Ausdruck, wie gerne man sich hat. Manchmal scheint es, dass uns Menschen diese Herzlichkeit abhanden gekommen ist. Zuneigung zu zeigen ist dabei so wunderbar einfach, auch ohne Geschenke!
Wen dürft ihr knuddeln?
Empfehlen würde ich euch, die Umarmungen für eure liebsten Freunde, eure Familie und eure Haustiere aufzubewahren. Natürlich solltet ihr nicht unbedingt wildfremde Menschen gar direkt in die Arme nehmen.
Auch bei Arbeitskollegen solltet ihr euch überlegen, welche Außenwirkung das Drücken auf die restlichen Kollegen haben könnte. Schnell werden hier Dinge hineininterpretiert, da nicht jeder weiß, dass am 21.01. der Weltknuddeltag stattfindet.
Fremde Personen könnten sich letzten Endes von euch bedrängt fühlen, wenn ihr sie einfach mal so in die Arme nehmt. Eventuell überschreitet ihr dabei die persönliche Distanzschwelle und das kommt nur selten gut an. Die Reaktionen eures Gegenübers könnte heftig ausfallen, daher solltet ihr vorher zumindest fragen, ob eine Umarmung zum Weltknuddeltag in Ordnung ist.
Dafür freuen sich eure Familie und Freunde umso mehr über die ihnen entgegengebrachte Zuneigung an diesem besonderen Tage. Übrigens auch sonst und nicht nur am Weltknuddeltag!!

Heute schon geknuddelt? Nein? Dann aber schnell. Egal ob Kuscheltier, Haustier, den Partner, die Freundin, den Freund…! | Bildquelle: Unsplash | Kaitlyn Baker
Hier die Anleitung zum Knuddeln und Umarmen. Gilt übrigens nicht nur für Feiertage:
1. Ihr habt die Erlaubnis zum Umarmen.
2. Ihr schaut eurem Gegenüber tief in die Augen.
3. Ihr öffnet eure Arme weit und einladend.
4. Ihr beugt euch vorsichtig vor…
5. …und nehmt eure Kuschelperson für 20 Sekunden fest in den Arm.
Als kleiner Bonustipp:
Sagt euren Liebsten auch ein paar liebe Worte, z.B.: „Ich habe dich wirklich gerne!“ „Schön, dass es dich gibt!“ „Du bereicherst mein Leben!“ „Ich find´ dich toll!“ „Du bist nicht allein, du bist geborgen!“
Der Weltknuddeltag in anderen Sprachen
Weltknuddeltag auf Englisch: National Hugging Day
Weltknuddeltag auf Französisch: Journée internationale des câlins
Weltknuddeltag auf Spanisch: Día Internacional del Abrazo
Weltknuddeltag auf Griechisch: Pankósmia méra ankaliá / Παγκόσμια μέρα αγκαλιά
Geschenke für Verliebte
Falls ihr auf der Suche nach einem passenden Geschenk zum Weltknuddeltag seid, dann haben wir für euch einige Tipps zusammengestellt.
Und was könnte dagegen besser helfen, als eine Umarmung?
Fühlt euch gedrückt und viel Spaß beim Lesen wünscht euch eure Diana von Rabatt-Coupon.






