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 Münchner Verlagsgruppe Facebook Gewinnspiel-Teilnahmebedingungen vom 06.09.19 – 12.09.2019

 

Anbei findet Ihr unsere Gewinnspiel Teilnahmebedingungen und weitere wichtige Hinweise!

1. Einschränkungen:
Teilnehmen dürfen alle Facebook und Instagram Nutzer im Alter ab 16 Jahren und nur mit deutscher Postanschrift!

2. Zeitraum und Ende
Das Facebook Gewinnspiel startet unter Facebook Rabattcoupon vom 06.09.19 – 12.09.2019

3. Regeln
Like und kommentiere unter dem Gewinnspiel, warum gerade du eins von drei „Hunde unter Wasser 2020“ von Seth Casteel im Wert von je 9,90€ gewinnen möchtest.

4. Genaue Beschreibung des Gewinns inkl. Zusatzkosten
Verlost werden bei diesem Gewinnspiel , drei „Hunde unter Wasser 2020“ im Wert von je 9,90€

Es entstehen für die Teilnehmer keine Zusatzkosten. Versandkosten werden von der Agentur 45Nord oder dem jeweiligen Partnershop übernommen. Dies gilt für den Standardversand innerhalb Deutschlands, Österreich und Schweiz.

5. Wie findet die Verlosung statt?
Der Gewinner/ die Gewinnerin wird mit dem Programm https:commentpicker.com  durch die Mitarbeiter der Agentur 45Nord am 12.09.2019 um 12:00 Uhr ausgelost und ab 13:00 Uhr auf Facebook bekannt gegeben.

6. Wie werden die Preise zugestellt!
Der Gewinner/ die Gewinnerin bekommt den verlosten Artikel so schnell wie möglich per Post zugesendet – jedoch spätestens bis zum 25.09.2019.

7. Datenschutz-Hinweis!
Siehe: § 5 Datenschutz – danke!

Gewinnspiel-Teilnahmebedingungen

§ 1 Allgemeines
Eine Teilnahme am Gewinnspiel der Facebook Fanseite: „Rabattcoupon“ (nachfolgend „die Veranstalterin“ genannt), ist nur unter Einbeziehung dieser Teilnahmebedingungen möglich.
Das Gewinnspiel wird nicht von Facebook unterstützt und steht in keiner Verbindung zu Facebook.

§ 2 Teilnahmevoraussetzungen
Teilnehmen können alle natürlichen und geschäftsfähigen Personen mit einem Mindestalter von 16 Jahren.
Mitarbeiter/innen der Veranstalter und deren Verwandte sind von der Teilnahme ausgeschlossen. Bei Teilnahmen ab 18 Jahren wird dies gesondert im jeweiligen Gewinnspiel vermerkt.

Der/Die Teilnehmer/in erklärt sich mit der Teilnahme damit einverstanden, dass im Gewinnfalle sein/ihr Name und/oder Bild im Internet veröffentlicht wird. Die Teilnahme ist nur innerhalb der in der Gewinnspielbeschreibung genannten Frist möglich. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.

§ 3 Gewinn
Der Preis wird, wie im Gewinnspiel ausgeschrieben, vergeben. Bei mehreren richtigen Einsendungen entscheidet das Los unter Ausschluss des Rechtsweges.

Eine Änderung oder Barauszahlung des Preises ist ausgeschlossen. Der/Die Gewinner/in wird via Facebook, oder wie im Gewinnspiel beschrieben, von uns benachrichtigt.
Meldet sich der/die Gewinner/in nicht binnen der Frist, die wir setzen auf die Gewinnmitteilung, verfällt der Gewinn ersatzlos. Der Versand des Gewinns ist nur innerhalb von Deutschland, Schweiz und Österreich möglich.

§ 4 Haftung
Schadenersatzansprüche gegenüber der Veranstalter, die im Zusammenhang mit dem Gewinnspiel stehen, sind – innerhalb des gesetzlich zulässigen – unabhängig vom Rechtsgrund ausgeschlossen, es sei denn, die Veranstalter hätte vorsätzlich oder grob fahrlässig gesetzliche Pflichten verletzt.

Ferner haftet der Veranstalter nicht für Schäden aus der Beeinträchtigung der Verfügbarkeit der Gewinnspiel-Internetseite bei nicht beeinflussbaren technischen Störungen und Ereignissen höherer Gewalt, sowie Angriffen Dritter gegen die Gewinnspiel- Internetseite.

Die Veranstalter werden jedoch alles unternehmen, um die Zuverlässigkeit und Funktionsfähigkeit der Gewinnspiel- Internetseite sicherzustellen. Weiterhin übernehmen die Veranstalter keine Garantie dafür, dass die Gewinnspiel-Internetseite auf dem jeweiligen Teilnehmerrechner ordnungsgemäß funktionsfähig ist.

§ 5 Datenschutz
Die Veranstalter gewähren im Rahmen des Gewinnspiels den größtmöglichen datenschutzrechtlichen Standard und beachtet alle diesbezüglich einschlägigen gesetzlichen Bestimmungen. Die Veranstalter werden keine personenbezogenen Daten an Dritte weiterleiten oder Adressdaten verkaufen.

Die Veranstalter speichern die personenbezogenen Daten der jeweiligen Teilnehmer/ in ausschließlich zum Zwecke des Gewinnspiels. Der/Die Teilnehmer/in erklärt hiermit ausdrücklich sein/ihr Einverständnis mit der Speicherung, Verwendung der personenbezogenen Daten sowie der Weiterleitung an die Partnershops zu dem oben genannten Zweck.

§ 6 Salvatorische Klausel
Sollten einzelne Bestimmungen dieser Teilnahmebedingungen unwirksam sein oder eine Regelungslücke bestehen, berührt dies die Wirksamkeit der übrigen Bestimmungen nicht. An die Stelle der unwirksamen oder fehlenden Bestimmungen tritt eine Bestimmung, welche dem Vertragszweck und den gesetzlichen Bestimmungen am nächsten kommt.

§ 7 Gerichtsstand / anwendbares Recht
Bei Streitigkeiten gilt ausschließlich deutsches Recht. Als Gerichtsstand wird, soweit gesetzlich zulässig, der Sitz der Veranstalterin vereinbart. Soweit der/die Teilnehmer/in keinen allgemeinen Gerichtsstand in Deutschland hat, oder nach der Teilnahme den Wohnsitz ins Ausland verlegt, wird der Sitz der Veranstalterin ebenso als Gerichtsstand vereinbart.

§ 8 Auswahlverfahren
Die Gewinner werden mit https:commentpicker.com ausgewählt. Der Rechtsweg ist auch hier selbstverständlich ausgeschlossen.

§ 9 Kontakt
Bei Fragen in Bezug auf die Durchführung dieses Gewinnspiels und der Verarbeitung und Nutzung von persönlichen Daten wenden Sie sich bitte an:
affiliate@rabatt-coupon.com

Stand: 06.09.2019

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Wir alle hatten schon einmal Kopfschmerzen. Ob durch einen zu vollen Terminkalender, den Baustellenlärm nebenan oder am Tag nach einer durchzechten Nacht. Der Schmerz kommt schnell und unangekündigt. Manchmal ist er nur kurz und manchmal bleibt er lang. Der Verlauf von Kopfschmerzen kann unberechenbar sein. Doch neben dem eher harmloseren Kopfweh gibt es auch krankheitsbedingte Kopfschmerzen. Der Vorreiter ist hier die klassische Migräne.

Doch was genau ist der Unterschied? Und welche einfachen Hausmittel lindern die Beschwerden? Wir sind für euch den Fragen auf den Grund gegangen.

Eine Frau hält sich mit den Händen an den Kopf | Rabatte Coupons

Kopfschmerzen ist nach Rückenschmerzen die zweithäufigste Schmerzform, unter der sowohl Kinder als auch Erwachse häufig leiden
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Ursachen für harmlose Kopfschmerzen

Wenn wir zugeben, haben die meisten von uns schon einmal Kopfschmerzen und unsere Symptome in einer Suchmaschine eingegeben. Während uns das Internet schnell Gehirntumoren und Hirnhautentzündungen diagnostiziert, haben die häufigsten Beschwerden nur harmlose Ursachen. Einfach ausgedrückt signalisiert uns unser Körper damit ein Defizit oder eine Überreizung der Sinne.

Ein Defizit oder ein Mangel kann beispielsweise durch zu wenig Flüssigkeit entstehen. Wenn wir am Tag verteilt zu wenig Wasser trinken, kann dies schnell zu Kopfschmerzen führen. Vor allem an warmen Tagen sollten wir ausreichend trinken. Denn unser Körper verliert da besonders viel Flüssigkeit, die auch wieder aufgefüllt werden muss.

Nicht nur Flüssigkeit braucht der Körper, sondern auch wertvolle Vitamine und Nährstoffe. Diese nehmen wir in Form von Nahrung zu uns. Essen wir zu wenig, kann sich der Mangel an Nährstoffen auch in Kopfschmerzen widerspiegeln. Menschen, die öfter Kopfweh haben, sollten sich daher angewöhnen regelmäßige Mahlzeiten einzunehmen. So kann der Blutzuckerspiegel nicht absinken und die Beschwerden treten im besten Fall garnicht erst auf.

Eine Frau sitzt am Tisch und hält sich mit der Hand an den Kopf | Rabatte Coupons

Es gibt hunderte Ursachen, die Kopfschmerzen auslösen können
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Hauptursache: Stress

Heutzutage kennen wir es auch nicht anders. In der Arbeit ist unser Terminkalender voll und nach dem Feierabend versuchen wir noch unsere persönlichen Erledigungen zu machen. Da bleibt nicht viel Zeit für richtige Entspannung. Selbst die Nächte, in denen sich unser Körper und Gehirn regenerieren sollten, werden für uns dadurch immer kürzer. Das versetzt uns bewusst oder auch manchmal unbewusst in Stress. Dieser sorgt für Verspannungen, die sich dann als Schmerz der Körperzentrale rächen. Doch nicht nur ein abgehetzter Alltag löst Stress aus.

Penetrante, laute Geräusche erhöhen automatisch unsere Herzfrequenz ohne körperliche Belastung. Der erhöhte Puls signalisiert dem Körper eine Stresssituation, die die biologischen Abläufe stört. Ähnlich wie bei Ärger mit dem Partner, Nervosität, Angst oder Anspannung.

Ein Mann im Wand hält sich mit seinen Händen an den Kopf | Rabatte Coupon

Stress ist eine unterschätzte Ursache für Kopfschmerzen. Man sollte sich gerade heutzutage öfter mal eine Auszeit gönnen
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Kopfschmerzen sind nicht gleich Migräne

Lange Zeit hat man den Begriff Migräne unüberlegt für kurze, lästige Beschwerden verwendet. Doch harmlose Kopfschmerzen sind nicht gleich Migräne. Bei der Migräne handelt es sich um schon fast chronisch wiederkehrende, heftige Schmerzattacken. Zurecht wurde sie als eine ernstzunehmende Krankheit kategorisiert. Die betroffenen Patienten klagen während der Anfälle häufig über Übelkeit mit Erbrechen, hohe Licht- und Lärmempfindlichkeit, Schwindel bis hin zu neurologischen Ausfällen wie beispielsweise Sprachstörung, Empfindungsstörung an den Gliedmaßen oder Sehverlust. Diese Anfälle können sogar bis zu 4 Stunden anhalten. Migränepatienten brauchen daher nach einer Schmerzattacke genug Zeit, um sich zu erholen.

Durch die Fehlinterpretation des Begriffs „Migräne“ wurden die Patienten häufig in ihrem privaten Umfeld nicht ernst genommen. Das hat sich zum Glück weitgehend geändert.

Eine Frau liegt auf dem Bett und hält sich die Arme über dem Kopf | Rabatte Coupons

Ein Migräne-Anfall wird häufig begleitet von Übelkeit, Erbrechen und neurologischen Ausfällen und kann bis zu 4 Stunden dauern
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Was hilft gegen Kopfschmerzen?

Wenn man unter langbleibenden und starken Beschwerden leidet, sollte man immer die Ursachen mit einem Arzt abklären. Doch gegen leichte, kurze Schmerzen gibt es viele Möglichkeiten, die eine Linderung versprechen:

  • Frische Luft: Oft reicht schon ein Spaziergang an der frischen Luft. Das Gehirn wird mit frischem Sauerstoff versorgt und die Bewegung kann Verspannungen lösen
  • Ausreichend trinken: Der Körper muss mit genug Flüssigkeit versorgt werden
  • Gesund und ausgewogen Essen: feste Mahlzeiten können vor allem bei anfälligeren Menschen Kopfschmerzen vorbeugend wirken
  • Kaffee: Wenn ihr sonst nicht viel Kaffe trinkt, kann sich das Koffein positiv auf den Schmerz im Gehirn auswirken
  • Warmes Bad: ein warmes Bad entspannt die Muskeln und steigert unser Wohlbefinden. So können Verspannungen nachlassen, die Kopfschmerzen verursachen
  • Ätherische Öle: Pfefferminzöl oder Teebaumöl können auf die Schläfen aufgetragen werden. Die Öle greifen auch Schmerzrezeptoren an, die für den Schmerz verantwortlich sind
Eine Frau tröpfelt sich ein Öl auf die Hand | Rabatte Coupons

Ätherische Öle wie Pfefferminzöl oder Teebaumöl greifen die Schmerzrezeptoren an und sind wohltuend
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Wenn ihr schnelle Abhilfe gegen eure leichten Kopfschmerzen braucht, könnt ihr mit unserem Apotheke & Gesundheit Gutschein und Shop-Apotheke Gutschein ordentlich sparen.

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Für viele Interior-Fans ist der Herbst die beste Jahreszeit

Es wird wieder kühler, der Sommer – ja, man muss es leider sagen – ist vorbei! Vorbei sind auch die Abende im schattigen Biergarten mit einem kühlen Bier und die Terrassen-Grill-Sessions mit Freunden.

Ihr müsst nicht betrübt sein, denn dies hat auch etwas Gutes. Wir sehnen uns nach einem Rückzug in ein wollig-warmes Heim. Tee aufgießen, sich mit der Kuscheldecke bewaffnet auf der Couch einmummeln. Wenn ihr dabei die sommerliche Vernachlässigung eurer Wohnung entdeckt, dann seid ihr hier genau richtig. Hier bekommt ihr einen Connox Gutschein für die neuesten Wohntrends des Herbstes. Viel Spaß beim Einrichten!

 

Art Deco Raum | Connox Gutschein

Der Art-Deco-Stil hat einen ganz besonderen Charme
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1. Art Deco is back

Die Ursprünge des Art Deco finden sich in den „Wiener Werkstätten“ um 1903. Die geradlinigen Formen entwickelten sich aus der Epoche des Jugendstils. Art Deco bezeichnete man die Zeit von etwa 1915 bis 1935, deren Höhepunkt in Paris stattfand. Doch mit dem Zweiten Weltkrieg endete die Epoche in Europa. Sie wurde bis in die 1950er-Jahre in den USA exzessiv weitergeführt. Nicht nur in Hollywoodfilmen wurde der zeitlos schöne und klassische Trend behandelt, sondern auch in der Architektur (Chrysler Building NY 1931). Ferner beeinflusste der Art-Deco-Stil die Kunst, unseren Schmuck, Möbel, Mode und Gebrauchsgegenstände wie Gläser, Porzellan und Autos.

Typisch für diese Epoche waren elegante, glatte Formen und leuchtende, kontrastreiche Farben. Abgestufte Formen waren beliebt. Anders als im Jugendstil mit seinen Blumenelementen und Kurven war nun der Trend der Symmetrie geboren. Edelstahl, Lack, Aluminium und Chrom wurden als Materialien verwendet. Zudem waren Edelhölzer, Marmor und auch extravagante Stoffe wie Samt und Seide sehr beliebt. Die Trendfarbe des Jahres ist Grün in all ihren Facetten. Diese Farbe harmoniert mit Art-Deco-Details und ist ein absoluter Wohntrend.

2. Pastell sind die Farbtöne, mit denen man alles richtig machen kann

Die cremigen Töne bringen Harmonie in euer Haus, man kann nicht lang genug hinschauen. Dezente, wenig aufdringliche Farben integrieren sich wunderbar einfach ins bestehende Wohnkonzept.

Doch welche Farbe eignet sich für was? Nicht jede Pastellfarbe ist für die Wand geeignet. Grau, Beige oder Taupe sind ruhige und entspannende Töne für eine Wand. Mit einem in Altrosa bezogenen Samtsessel ist eine dieser Farben der perfekte Hintergrund. Ferner könnt ihr passende Akzente mit Accessoires wie Decken, Kissen oder Lampen setzen. Wer es lieber frischer mag, kann auf eine Mintwand als Hintergrund setzen. Es ist nicht zu knallig, aber trotzdem hebt es sich ab. Perfekt dazu passen Dekorationen im Metallic-Look, wie Gold oder Kupfer. Weitere Farben, die eure Wohnung abheben lassen, sind Eiscreme-Farben: Pistazie, Erdbeere-Mango und Zitrone.

Kaminzimmer Dekoration Connox Gutschein

Dunkle Möbel, viele verschiedene Muster 
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3. Manche mögen’s exzentrisch-romantisch – der Wohntrend für 2020 ist düster

Dunkle Kommoden, schwarze Sofas, schwere romantische Einrichtung in Kombination mit barocken Elementen. Der romantisch-dekorative Wohnstil kommt immer mehr nach Deutschland.

Schwarze Küchen sind der Verkaufstrend 2019 und ein eleganter Eyecatcher für die Wohnung. Wer es nicht ganz so pompös mag, kann sich auch für Vollholz entscheiden. Seit ein paar Jahren bestimmt der Wohntrend zum Unvollkommenen. Wildholz aus Eiche mit den naturbelassenen Lebensspuren des Baumes, wie zum Beispiel Astlöcher und Risse, zeigen ihre eigene Persönlichkeit. Der Einsatz mit Recyclingholz als Lounge auf der Terrasse oder ein Paletten-Couchtisch sorgen immer für ein Staunen bei Besuchern. Ja, diese Möbel, Kisten, Hocker oder Tische haben ein „Leben“ davor gehabt – und das wird präsentiert.

Korbsessel flauschiger Teppich Connox Gutschein

Modern Country lädt zum Verweilen ein
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4. Natur pur bleibt ein Wohntrend – Modern Country

Bei Modern Country ist es wichtig, dass die Zimmer zum Ausruhen einladen. Weiße Töne schaffen farblich Platz und Akzente in Holz rufen Gemütlichkeit hervor. Grober Stoff auf dem Sofabezug und ein flauschiger Teppich auf dem Parkett- oder Dielenboden sorgen für eine Wohlfühl-Atmosphäre. Naturtöne harmonieren perfekt mit Weiß. Dazu ein paar Farbakzente, wie ein kräftiges petrolfarbenes Kissen oder viele verschiedene blaue Farbnuancen eignen sich für den Modern-Country-Wohntrend hervorragend. Außerdem runden schöne und immergrüne Zimmerpflanzen den gemütlichen Look ab.

Rattan, Korbwaren, Leinen und viel Holz sind die Accessoires, die im Modern-Country-Stil nicht fehlen dürfen. Der Stil ist absolut geeignet für die unter euch, die es aufgeräumt, minimalistisch und eher schlicht mögen. Mit unserem Connox Gutschein könnt ihr euch Möbel und Accessoires im Modern-Country-Stil jetzt zum Vorzugspreis sichern.

5. Tapetenwechsel!

Tapeten feiern ein Comeback! Ob Vlies- oder Papiertapeten, Tapeten in Steinoptik oder mit geometrischen Mustern – sie machen eure Wände zu absoluten Eyecatchern! Statement-Wände liegen voll im Trend.

Wer keine Lust aufs Tapezieren hat, kann sich auch für Bruchstein-Wände entscheiden. Eine verkleidete Wand aus Stein oder Holz gibt ein neues Raumgefühl – und ihr liegt ganz im Trend.  Mit diesem Wandschmuck stehen eure Wände voll im Mittelpunkt!
Wer es noch einfacher mag, kann sich aus dem Baumarkt eine Spanplatte besorgen und sie mit Stoff verkleiden. Als Pinnwand für schöne Bilder oder wichtige Notizen verschönert ihr mit dieser individuellen Pinnwand im Nu eure Wände.

Dekoration Connox Gutschein

Mit einem modernen Schlafzimmer zum besseren Schlaf
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6. Ein Hoch auf Funktionalität

Ein weiterer Schwerpunkt bei den Wohntrends 2019 liegt bei den Multifunktionsmöbeln. Sie vereinen mehrere Funktionen und sorgen in eurer Wohnung für mehr Stauplatz. So lässt sich mit wenigen Möbeln in kleinen Wohnungen mehr Raum für Aufbewahrung schaffen.
Ein raffinierte, hängende Box an der Wand lässt sich schnell in einen Sekretär umwandeln. Ausgeklappt kann sie dann bei Bedarf als Homeoffice verwendet werden. Ein einfach aussehender Holzhocker, aus dem man blitzschnell einen zweiten Hocker herausziehen kann, sorgt für mehr Abstellmöglichkeiten oder dient einfach als Stuhlersatz.

Mehr Minimalismus ist wohl nicht mehr möglich. Aber es geht noch mehr. Ganze Wohnwände können mit ein paar Handgriffen zu einer Küche umfunktioniert werden, die sogar einen Esstisch für 5 Personen verschwinden und wieder auftauchen lassen. Ein guter Tipp ist auch immer: Schaut mal bei Wohnmobil- und Wohnwagenausstellungen vorbei. Diese Fahrzeuge sind richtige Magier in Bezug auf Funktionalität und Minimalismus.

Jetzt mit unserem Connox Gutschein beim Einrichten sparen

Mit unserem Connox Gutschein könnt ihr euch die neuesten Wohntrends günstig nach Hause holen. Im Connox-Online-Shop findet ihr zu allen Wohntrends bestimmt das Richtige. Wir wünschen euch viel Spaß beim Stöbern und Einkaufen im Online-Shop von Connox.

Wir von Rabatt-Coupon wünschen euch einen super Herbst!

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Es gibt kaum einen Modebereich, in dem das Angebot so groß ist, wie in jenem der Schuhe. Stehen wir vor dem Schuhregal, fühlen wir uns von der Fülle an Sneakern, Slippern & Co. regelrecht erschlagen.

Logisch, dass man da als Hersteller schon besondere Designs bieten muss, um aus der Masse hervorzustechen. Wie zum Beispiel SARENZA. Der Online-Shop, der sich als als größten Schuhschrank Europas bezeichnet, führt nicht nur die bekannten Namen wie Adidas, Esprit & Co., sondern auch Eigenmarken. Grund genug für uns von Rabattcoupon, diesen einmal näher auf den Zahn zu fühlen. Und euch obendrein zu zeigen, wie ihr mit unserem SARENZA Gutschein beim Schuhkauf sparen könnt.

Eine junge Dame mit Schuhen | Sarenza Gutschein

Mit den passenden Schuhen fühlt man sich einfach wohl
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Eine Spur Sportlichkeit

Darf’s eine Spur Sportlichkeit sein? Damen, die auf der Suche nach einem Alltagsschuh sind, der durch Funktionalität und Sportlichkeit überzeugt, empfehlen wir den Busy Girl Basket #2 von Made by SARENZA. Die italienischen Sneakers überzeugen mit ihrer Innensohle und ihrem Obermaterial aus Leder. Die Optik gibt sich schlicht: Keine verschnörkelten Spielereien, sondern lediglich ein paar dynamische Linien. In seiner weißen Farbvariante ist euch der Sneaker zu schlicht? Kein Problem, dann bestellt euch mit unserem SARENZA Gutschein doch einfach die „Multi Cuir“-Variante. Dank blauer, rötlicher, schwarzer und grüner Farbakzente wirkt der Schuh hier noch etwas verspielter und frischer.

Eine Dame mit Adidas-Sneakers | Sarenza Gutschein

Sportliche Schuhe lassen sich in Alltagsoutfits gut einbinden
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Mit Charme und Eleganz: Retro-Boots mit Karo-Optik

Genau das Richtige für den Herbst sind die Retro Dandy Boots #1 von Made by SARENZA. Ihre graue Karo-Optik, durchsetzt von weißen und braunen Farbtupfern, versprüht herbstlich-gemütlichen Charme. Der etwa sechs Zentimeter hohe Absatz verleiht dem Schuh die nötige Portion Eleganz, um ihn zum Beispiel im Rahmen eines edlen Dinners zu tragen. Unser Tipp: Kombiniert ihn mit einem schwarzen Abendkleid oder mit einem dunkel gehaltenen Jeans-Outfit.

Schicke Schuhe in der Farbe Gelb | Sarenza Gutschein

Mit den passenden Absätzen sehen Schuhe sehr elegant aus
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So cool wie Al Pacino

Schon sein Name lässt vermuten, in welche Richtung es hier optisch geht: Der Mafioso von Mr SARENZA. Die schwarzen Boots könnten direkt aus dem Filmklassiker „Der Pate“ von Martin Scorsese stammen. Klassisch geschnitten, mit einer lupenreinen Oberfläche aus Leder. Der leichte Absatz (zwei Zentimeter) steht für Klasse und sorgt dafür, dass ihr euch sicheren Schrittes durch den Alltag bewegt – sei es im Büro oder in der City. Ob zum legeren Outfit mit Chino und Polohemd oder dem klassischen Business-Dress mit Krawatte – der Mafioso ist der perfekte Begleiter für euer schlichtes Outfit mit Stil. Dank unseres SARENZA Gutscheins könnt ihr in euch zum Vorteilspreis bestellen.

Ein Mann in seiner Mittagspause | Sarenza Gutschein

Elegant und schlicht: Darauf kommt es beim Businessoutfit an
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Für Energiebündel: Der Samble von Mr SARENZA

Der Samble von Mr SARENZA scheint vor lauter Energie fast von alleine loszusprinten. Der Sneaker ist dynamisch geschnitten und bewegt sich irgendwo zwischen wuchtigem Basketballschuh und schwarz-weißem Hi-Cut-Sneaker à la Vans. Der in Portugal gefertigte Schuh verzichtet auf optische Spielereien, sondern kommt ganz klassisch daher. Die relativ dicke weiße Sohle harmoniert perfekt mit dem in schwarz gehaltenen Obermaterial. Vor allem der hochgezogene Schaft sorgt dafür, dass der Samble von einer gewissen Erhabenheit gekennzeichnet ist. Selbstredend, ohne die Sportlichkeit außer Acht zu lassen.

Eine Dame mit sportlichen Schuhen über der Schulter | Sarenza Gutschein

Mit sportlichen Schuhen im Gepäck geht es los
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Jetzt mit unserem SARENZA Gutschein beim Schuhkauf sparen

Mit unserem SARENZA Gutschein könnt ihr euch jetzt perfekt mit Schuhen für die anstehende Herbst-Saison eindecken. Ob sportliche Sneaker, herbstliche Schuhe mit Retro-Charme oder klassische Herrenboots mit italienischer Eleganz – bei SARENZA werdet ihr mit Sicherheit das für euch passende Paar finden. Wir wünschen euch viel Spaß beim Einkaufen und Einkleiden!

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Peanut Butter! Harvard! Apple Pie! Allen Unkenrufen zum Trotz schauen die USA auf einen Fundus an Werten zurück, nach denen sich andere Nationen die Finger lecken würden.

In unserer USA-Reihe gehen wir eben diesen American Values auf den Grund. Jede Woche nehmen wir einen US-Staat unter die Lupe und beleuchten seine Besonderheiten. Nachdem wir letzte Woche nach Maryland reisten, sind wir diese Woche in Rhode Island zu Besuch. Was der Staat mit einem umtriebigen Niederländer und bunten Blättern zu tun hat, erfahrt ihr in den nun folgenden Zeilen. Hell yeah, America!

Eine junge Dame am Wasser | Rabattcoupons

Frische Meeresluft gibt es in Rhode Island zu Genüge
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Something Special

Es gibt zwei Arten von Orten, denen nachgesagt wird, etwas Besonderes zu sein. Und zwar solche, an denen entweder etwas beginnt oder etwas sein Ende nimmt. Man denke nur an die Weimarer Republik und die Pariser Verträge. Beides bezeichnet geschichtsträchtige Ereignisse, die mit bestimmten Orten verbunden sind und so eine neue Ära einleiteten respektive eine andere beendeten.

Auch Rhode Island ist so ein Ort. Der Staat an der Ostküste der USA mag flächenmäßig alles andere als einen Riesen darstellen. Hinsichtlich seiner Geschichte tut er dies aber allemal. Also, tauchen wir gemeinsam den geschichtsträchtigen Charme einer Region ein, die von jeder Menge frischer Seeluft und zerklüfteten Buchten umgeben ist.

Ein Mann an der Meeresküste | Rabattcoupons

Die Atlantikküste Rhode Islands ist traumhaft
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Auf nach Amerika!

Block. Mit diesem Namen fängt alles an: Adriaen Block. Bei ihm handelt es sich um einen Seefahrer, der im 17. Jahrhundert im Auftrag der Republik der Sieben Vereinigten Provinzen (ein Vorläufer-Staat der heutigen Niederlande) die Neue Welt, sprich das junge Amerika, bereiste. Zweck war natürlich der Aufbau von Handelskontakten, das Entdecken von Rohstoffquellen sowie vor allen Dingen das Erobern neuer Gebiete, um niederländische Kolonien zu errichten.

1611 unternahm Block seine erste Reise nach Amerika. Doch es sollte seine vierte Expedition im Jahre 1614 sein, die heute aus mehreren Gründen besondere Aufmerksamkeit verdient. Nicht nur, dass eines der Schiffe seiner Flotte durch ein Feuer zerstört wurde und ihm die Ureinwohner dabei halfen, ein neues Schiff zu errichten, mit dem Block weiterziehen konnte. Denn er entdeckte dort auch eine Bucht, die heute als Narragansett Bay bekannt ist. Er kartografierte sie und soll dann etwas getan haben, wessen Rhode Island möglicherweise seinen heutigen Namen verdankt.

Ein Leuchtturm am Meer | Rabattcoupons

Auch für seine zahlreichen Leuchttürme ist der Staat bekannt
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Die Sache mit dem Namen

Block registrierte, dass die Erde um ihn herum über eine ausgeprägte rote Farbe verfügte. Und so nannte er das Gebiet Roode Eylandt (zu Deutsch: Rote Insel), woraus sich im Laufe der Zeit Rhode Island herauskristallisiert haben soll. Block befand sich währenddessen tatsächlich auf einer kleinen Insel vor dem Festland, die auch heute noch zum Staat Rhode Island zählt und den Namen Block Island trägt. Beim Kartografieren seiner Entdeckungen sorgte er zudem für ein zweifaches Novum: Als Erster bezeichnete er das Gebiet zwischen dem von den Engländern beanspruchten Virginia und dem von den Franzosen eingenommenen Kanada als Nieuw Nederland. Darüber hinaus, und hier lag Block bezüglich der Frage „Insel oder nicht?“ richtig, war seine Karte die erste, auf welcher Long Island (eine Insel vor dem relativ nahe gelegenen Staat New York) tatsächlich auch als Insel abgebildet war.

Eine junge Dame an der Küste | Rabattcoupon

Die Küste Rhode Islands ist nicht nur enorm lang, sondern auch sehr hübsch
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So klein, aber so viel Küste

Rhode Island ist Teil Neuenglands und liegt somit im Nordosten der USA. Es grenzt lediglich an zwei weitere Staaten, und zwar an Connecticut und Massachusetts. Er ist der kleinste aller US-Staaten und mit einer Landfläche von gut 2700 Quadratkilometern etwa so groß wie Luxemburg (2580 Quadratkilometer). Ein wahres Kuriosum ergibt sich, wenn man sich Folgendes vor Augen führt: Rhode Island ist gerade mal 80 Kilometer lang und 60 Kilometer breit, seine Atlantikküste verfügt jedoch über geradezu gigantische 640 Kilometer. Möglich macht dies die interessante Struktur der Landfläche des Staates: Er verfügt über viele zerfurchte Küstenlandschaften mit Landzungen, Buchten, Inseln und Halbinseln.

Shrimps nebst einem Limettenschnitz | RAbattcoupons

Fans von Meeresfrüchten kommen in Rhode Island auf ihre Kosten
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Schicke Strände & krosse Krabben

Auch deshalb ist Rhode Island ein wahres Mekka für Menschen, die sich im und am Wasser wohlfühlen: Ob verträumte Spaziergänge zwischen Dünenlandschaften am Strand, Surfen inmitten der frischen Wellen des Atlantik oder ein Segeltrip von einem verträumten Hafen zum nächsten – Rhode Island bietet in dieser Hinsicht qualitativ und quantitativ eine Menge. Vor allem die Hafenstädte Newport, East Greenwich und die Hauptstadt Providence sind regelrechte Tummelplätze von Segelyachten der High Society. Darüber hinaus ist Providence laut Reader’s Digest einer der 10 hübschesten Orte in Amerika. Die Ferienhäuser an der Küste Rhode Islands, die an prachtvolle Schmuckstücke aus patriotischen Hollywoodfilmen erinnern, tun ihr Übriges, um dem Staat eine Spitzenposition unter den ansehnlichsten Küstenstaaten der USA zu sichern.

Durch seine Kompaktheit und seine Nähe zum Wasser sind Rhode Island zwei weitere Eigenschaften beschieden, die viele Besucher sehr schätzen. Kein Ort in Rhode Island ist wirklich „abgeschieden“, denn in knapp einer halben Stunde ist man schon in der nächsten Stadt. Auch deshalb sagt man Rhode Island ein kosmopolitisches und freigeistiges Klima nach. Man ist nicht rigide, sondern eben open-minded: Jeder so wie er mag. Apropos mögen: Wer Fisch und Meeresfrüchten nur allzu gern genießt, befindet sich in Rhode Island buchstäblich im maritimen Schlaraffenland. Mitunter verfügen Restaurants über einen eigenen Lagunenzugang, wo Muscheln, Hummer & Co. gezüchtet werden. Logisch, dass sie dann so fangfrisch auf dem Teller landen, dass man nie mehr woanders Meeresfrüchte genießen möchte.

Felsige Buchten am Meer | Rabattcoupon

Die felsigen Buchten sind etwas für echte Naturfanatiker
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Rhode Island im Kurzportrait

Abschließend hier noch ein paar wissenswerte Fakten zu Rhode Island:

  • Einwohnerzahl: ca. 1,05 Millionen
  • Fläche: ca. 3144 Quadratkilometer (Rang 50 von 50)
  • Hauptstadt: Providence (ca. 180.000 Einwohner)
  • Höchster Punkt: Jerimoth Hill (247 Meter)
  • Staatsmotto: Hope (zu Deutsch: Hoffnung)
  • Spitznamen: The Ocean State, Little Rhody
  • US-Staat seit: 29. Mai 1790
Eine junge Dame am Strand | Rabatte Coupon

Solche Spaziergänge am Strand sind eine Wohltat
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Funfacts über Rhode Island: Hättet ihr’s gewusst?

I See Colors: Rhode Island ist einer der Staaten, in denen der berühmt-berüchtigte Indian Summer am eindrucksvollsten ist. Ab Ende August ereignet sich im Nordosten der USA dieses Wetterphänomen, bei dem es noch einmal ungewöhnlich warm und trocken wird. Zu einem blauen Himmel gesellen sich dann Blätter in den schillerndsten Farben, die den uns bekannten Herbst mit Leichtigkeit in den Schatten stellen.

Die US-amerikanische Fernsehserie Family Guy (1999 bis 2003, seit 2005) spielt in vielerlei Hinsicht auf den Staat an. Zum einen spielt sie in der fiktiven Rhode-Island-Stadt Qahog. Zum anderen wird in der Serie von den Protagonisten sehr gern ein Bier namens Pawtucket Patriot getrunken. Auch dieses ist fiktiv. Den Ort Pawtucket gibt es in Rhode Island jedoch tatsächlich.

Rot und weit: Auf Block Island (also dort, wo Adriaen Block die oben schon erwähnte rote Erde vorfand) befinden sich knapp 60 Meter in die Tiefe abfallende Lehmklippen, die auch als Mohegan Bluffs bekannt sind. Sie gelten als einer der schönsten Aussichtspunkte in ganz Neuengland. Wer an einem besonders klaren Tag hier seinen Blick gen New York richtet, kann sogar die Spitze von Long Island erkennen.

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Kräuter werden über ihren Nutzwert definiert. Man unterscheidet zwischen Küchenkräuter, Gewürzkräuter und Heilkräuter. Zur Verbesserung des Geschmacks von Essen werden Küchen- und Gewürzkräuter verwendet. Heilkräuter sind Arzneimittel oder bilden die Grundlage für Arzneimittel.

Wir von Rabatt-Coupon verraten euch die sieben beliebtesten und bekanntesten Kräuter, ihre Verwendung in der Küche und ihre Heilkräfte.

Kräuter unterscheiden sich | rabattecoupons

Kräuter werden über ihren Nutzwert definiert
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Basilikum

Der Basilikum gehört wohl zu den beliebtesten Kräuter und findet man so gut wie in jeder Küche. Gerade die italienische Küche erfreut sich am Basilikum und ist dort nicht mehr weg zu denken. Dieses Gewürz harmoniert sehr gut mit Gerichten, die Knoblauch, Tomaten und Olivenöl beinhalten. Doch der Basilikum ist nicht nur als Gewürzpflanze beliebt, sondern wird auch als Heilkraut gegen mehrere Beschwerden eingesetzt. Er stärkt die Verdauungsorgane, lindert Migräne und beruhigt die Nerven. Die heilende Wirkung stammt insbesondere aus dem ätherischen Öl des Basilikums. Seine Bestandteile wirken entzündungshemmend, antibakteriell und schmerzstillend.

Basilikum ist beliebt | rabattecoupons

Der Basilikum gehört wohl zu den beliebtesten Kräuter
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Thymian

Der Thymian ist ein vielseitiges Heil- und Gewürzkraut. Durch seinen einzigartigen Geschmack würzt er vor allem mediterrane Speisen. Die Pflanze ist unter anderem für ihren Geruch bekannt. Der Duft der Pflanze kommt besonders zur Geltung, wenn man die Blätter zwischen den Fingern reibt. Doch auch in der Naturmedizin ist er sehr beliebt. Thymian kann Erkältungskrankheiten, Husten und Magenbeschwerden lindern. Er hat antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften, die bei Desinfektion sehr hilfreich sein können.

Thymian riecht gut | rabattecoupons

Der Thymian ist ein vielseitiges Heil- und Gewürzkraut
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Minze

Auch die Pfefferminze ist einer der bekanntesten und beliebtesten Kräuter. Vor allem in der mediterranen Küche verfeinert sie würzige Speisen. Für Desserts harmoniert die Minze besonders gut mit Schokolade. Auch als Heilkraut spielt diese Pflanze eine wichtige Rolle. Sie werden seit Jahrhunderten als Heilpflanze verwendet. Besonders der Pfefferminztee lindert viele Erkrankungen. Eine große Rolle spielt das enthaltene Menthol, welches über eine kühlende Wirkung enthält und somit bei Erkrankungen der Atemwege und Fieber angewendet werden kann.

Minze würzt Speisen | rabattecoupons

Minze verfeinert vor allem würzige Speisen
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Rosmarin

Nicht nur im Mittelmeerraum wird Rosmarin gerne angebaut, sondern auch in Deutschland. Besonders mit Fleisch harmoniert das würzig-bittere Aroma des Rosmarins. Italiener nehmen das Gewürz zu gebratenem Fisch und zum Würzen von Suppen und Soßen. Auch zu Gemüse mediterraner Herkunft, wie etwa Tomaten und Auberginen ist es sehr passend. Bei Behandlung von niedrigem Blutdruck spielt der Rosmarin eine wichtige Rolle.

Rosmarin als Küchenkraut | rabatte coupon

Nicht nur im Mittelmeerraum wird Rosmarin gerne angebaut, sondern auch in Deutschland
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Majoran

Der Majoran ist eines der bekanntesten Küchenkräuter und wird besonders bei deftigen Speisen und Eintöpfen verwendet. Diese Kräutersorte wird aber auch zum würzen von Lebergerichten gerne verwendet. Weitere Anwendungsbeispiele sind Enten- und Gänsebraten, Schwein und Lamm sowie Fisch-, Fleisch- und Wurstsalate, Käsegerichte und Schmalz. Aber auch als Heilkraut ist der Majoran sehr beliebt. Er gilt als wärmendes und entspannendes Kraut mit antiseptischen Eigenschaften. Als Tee wird er bei Schlafstörungen, Spannungskopfschmerzen, nervöser Unruhe und zur Nervenstärkung eingenommen.

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Der Majoran ist eines der bekanntesten Küchenkräuter
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Schnittlauch

Der Schnittlauch gehört zu den klassischen Küchenkräutern. Er schmeckt würzig-frisch und duftet stark nach Zwiebeln. Schnittlauch verfeinert vor allem Eierspeisen, Suppen, Salate und Milchprodukte. Dieses Kraut beinhaltet zahlreiche Vitamine und sekundäre Pflanzeninhaltsstoffe, die einen positiven Einfluss auf unsere Gesundheit haben. Gerade im Frühling, wenn er geerntet werden kann, brauchen wir ihn besonders, denn er reinigt das Blut und liefert Vitamin C.

Schnittlauch ist würzig | rabattecoupons

Der Schnittlauch gehört zu den klassischen Küchenkräutern
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Oregano

Oregano ist aufgrund seines aromatisch-herben Geschmacks eines der wichtigsten mediterranen Kräuter. Pizza- und Nudelgerichte werden damit am häufigsten gewürzt. Aber auch für Suppen, Saucen, Gemüse und Fleisch wird er gerne verwendet. Oregano hat aber auch medizinische Wirkstoffe und wird somit auch als Heilkraut verwendet. Er hilft vor allem bei Magen- und Darmbeschwerden sowie auch bei Pilzerkrankungen. Als natürliches Antibiotikum kann das Oregano-Öl innerlich und äußerlich verwendet werden.

Oregano ist würzig

Oregano ist eines der wichtigsten mediterranen Kräuter
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Wir wünschen euch viel Spaß dabei.

 

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Sie gilt als Energiequelle Nr. 1: Die Banane. Mit ihren Vitaminen und Mineralstoffen ist sie der perfekte Begleiter für unterwegs und dient im Alltag als gesunder Snack für zwischendurch. Anlässlich des heutigen Tags der Bananenlieber haben wir uns genauer mit der kurvigen Frucht auseinandergesetzt. Energielieferant, Muntermacher, Blutdruckregulator – der Banane werden viele positive Eigenschaften nachgesagt. Welche der Wahrheit entsprechen, erfahrt ihr in unserem heutigen Blog-Artikel!

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Kaum eine andere Frucht hat so viele gesunde Eigenschaften wie die Banane
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Der natürliche Energie-Booster

One banana a day keeps the doctor away – die Banane ist eine der beliebtesten Obstsorten in Deutschland, und das zurecht. Eine positive Eigenschaft, welche der Banane häufig nachgesagt wird, ist, dass sie die beste natürliche Energiezufuhr darstellt. Aber stimmt das? Sieht man sich die Fakten an, wird schnell klar, dass es sich hier nicht nur um ein Gerücht handelt. Der hohe Gehalt an Kalium und Magnesium füllt den Glykogenhaushalt wieder auf. Hier eignen sich besonders die reifen Bananen mit ihrem geringen Ballaststoffgehalt. Also, versucht es doch beim nächsten Mal mit einer Banane statt einem Energiedrink!

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Sie gilt als Energielieferant Nr. 1: Die Banane
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Bananenkonsum verringert das Risiko eines Herzinfarkts

Ja, ihr habt richtig gelesen. Bereits in geringen Mengen genossen, regulieren die krummen Früchte unseren Blutdruck. Wie wir bereits weiter oben gelernt haben, weist die Banane einen hohen Gehalt an Kalium auf. Diese Eigenschaft ergänzt sich perfekt mit dem geringen Natriumgehalt einer Banane und kann so das Risiko eines Herzinfarkts um bis zu 40% senken.

Bananen für eine gute Verdauung?

Dieser Punkt wirft bei dem ein oder anderen bestimmt einige Fragen auf. Lange wurde der Banane nachgesagt, dass sie Verstopfung verursacht. Aktuelle Forschungen belegen jedoch, dass genau das Gegenteil der Fall ist. Durch ihre hohe Nährstoffdichte ist die Banane die perfekte Ergänzung für eine funktionierende Verdauung und kann Abhilfe bei Verdauungsbeschwerden schaffen. Kalium, Magnesium und der Ballaststoff Pektin haben hier ihre Finger im Spiel und regen eine gesunde Verdauung an.

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Versandbereit für Supermärkte in aller Welt 
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Bananen machen glücklich

Dieser Effekt lässt sich dem Tryptophan in der Banane zuschreiben. Diese Substanz benötigt der Körper, um das Glückshormon Serotonin zu bilden. Des Weiteren enthält die Banane eine enorme Menge an Dopamin und rund 20% des täglichen Bedarfs an Vitamin B6. Wie ihr seht, enthält die Banane einen natürlichen Gute-Laune-Cocktail, der euch mit einem breiten Grinsen durch den Tag stolzieren lässt.

 

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Besser als Schokolade? Die Banane ist ein Muttermacher wie er im Buche steht
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Bananen: Vielseitig und abwechslungsreich

Klar, ihr könnt eure tägliche Banane einfach in rohem Zustand verzehren. Wem es aber nach etwas mehr Abwechslung dürstet, der muss einen Schritt weiter denken. Um bei euch die kreativen Säfte anzuregen, haben wir einige Vorschläge für euch parat.

Smoothies & Milchshakes

Diese Zubereitungsweise ist besonders für jene zu empfehlen, die sich nicht für die reiferen und süßen Bananen begeistern können. Schnell kleingehackt, kann die Banane mit etwas Milch, Saft oder Wasser in einen Smoothie oder einen Milchshake verwandelt werden. Aber seid gewarnt: Bananen gehören zu den Kalorienbomben unter den Obstsorten. Solltet ihr abnehmen wollen, empfehlen wir den Griff zu anderen Obstsorten und Früchten.

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Besonders lecker mit reifen Bananen: Der Milchshake
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Bananen-Müsli

Das Müsli ist, besonders zur Frühstückszeit, nicht mehr aus deutschen Haushalten wegzudenken. Die Kombination aus Haferflocken mit diversen anderen Zutaten kann so vielfältig gestaltet werden, wie kaum eine andere Mahlzeit. Solltet ihr auch eine Banane in euer Frühstücksmüsli aufnehmen wollen, ist unbedingt darauf zu achten, dass ihr dieses noch mit gesunden Fetten spickt. Denn obwohl die Banane im Allgemeinen gesund ist, kann sie am frühen Morgen zu Übersäuerung führen. Deshalb empfehlen wir die Kombination mit Nüssen und Samen, diese enthalten viele ungesättigte Fettsäuren und können die Säure neutralisieren.

Banana Pancakes

Für die Pfannkuchenliebhaber unter auch haben wir abschließend noch ein besonderes Schmankerl. Auch hier ist es wieder empfehlenswert „alte“ Bananen zu verwenden, einfach um den Gehalt an raffiniertem Zucker so gering wie möglich zu halten. Die Fructose der Banane gibt dem Pancake nämlich bereits eine natürliche Süße, ohne zu dick aufzutragen. Was die Zubereitung der Pfannkuchen angeht, gehen die Meinungen auseinander. Wir empfehlen euch, die Bananen zu pürieren und sie zum Hauptbestandteil des Teigs zu machen. So ist der Geschmack in jedem Pfannkuchen zugleich konstant und intensiv.

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Banana Pancakes sind ein perfektes Dessert für alle Bananenliebhaber
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Peanut Butter! Harvard! Apple Pie! Allen Unkenrufen zum Trotz schauen die USA auf einen Fundus an Werten zurück, nach denen sich andere Nationen die Finger lecken würden.

In unserer USA-Reihe gehen wir eben diesen American Values auf den Grund. Jede Woche nehmen wir einen US-Staat unter die Lupe und beleuchten seine Besonderheiten. Beim letzten Mal machten wir einen Ausflug nach Nebraska. Heute reisen wir an die Ostküste und beschäftigen uns mit Staat, in dem der Unabhängigkeitskrieg sein Ende gefunden hat.

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Mit Maryland haben wir diese Woche einen der geschichtsträchtigsten Staaten der USA vor der Brust. Geografiebegeisterte oder Erdkundelehrer ist der Staat wohl in erster Linie aufgrund seiner eigenartigen Form bekannt. Dem Durchschnittseuropäer mag Maryland vielleicht ein Begriff sein, ein genaues Bild von dem Ostküsten-Staat hat aber kaum einer. Aber keine Sorge, wir können Abhilfe schaffen!

Maryland – Amerika im Kleinformat

Auf unserer Reise durch die USA haben wir uns mittlerweile mit vielen Staaten beschäftigt. Viele von ihnen haben von uns den Stempel der Vielseitigkeit bekommen aber auf kaum einen Staat trifft das so sehr zu, wie auf den Free State. Der Spitzname Amerika im Kleinformat, gibt erste Aufschlüsse über die Vielfalt des Bundesstaats. Metropolregionen und kleine Fischerdörfer – das ist Maryland.

Mit einer Vielzahl an Flüssen und Seen, ist Maryland der perfekte Staat für alle Freiluft-Junkies. Die Great Falls eignen sich perfekt zum Wildwasser-Rafting und gelten als schnellste Stromschnellen des Potomac. Für alle denen dies eine Spur zu gefährlich ist, gibt es einen 8 Kilometer langen Wanderweg, von dem aus man das Naturspektakel vollkommen ungestört genießen kann. In Zahlen ausgedrückt wird die Verbundenheit zum feuchten Nass noch beeindruckender: Rund 20% der Gesamtfläche Marylands sind mit Wasser bedeckt.

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Die andere Seite der Medaille stellen die Metropolregionen um Baltimore und Washington D.C. dar. Ein besonders attraktiver Ort für Touristen aus aller Welt: Das Hafenviertel Inner Harbor in Baltimore. Wer würde sich auch nicht gerne in einem Wassertaxi von A nach B chauffieren lassen? Zahlreiche Reedereien zieren das Hafenviertel und machen so dem Spitznamen Baltimores Charm City alle Ehre.

The Star-Spangled Banner

The Star-Spangled Banner so lautet die Bezeichnung für die Nationalflagge der Vereinigten Staaten von Amerika. Aber auch die Nationalhymne der USA trägt diesen Namen und seinen Ursprung hat diese, in der größten Stadt Marylands, nämlich in Baltimore. Zu Zeiten des Unabhängigkeitskriegs machte sich der Staat einen Namen. In der Schlacht von Baltimore konnte, die noch junge USA, den Krieg gegen die verhassten Briten für sich entscheiden. Und so war eines der wichtigsten Kapital der USA geschrieben.

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Anlässlich dieses Historischen Ereignisses bekam die USA, damals noch aus 15 Staaten bestehend, ihre eigene Nationalhymne. Freiheit, Tapferkeit und die Verehrung der militärischen Truppen sind bis zum heutigen Tage einige der Grundpfeiler der Vereinigten Staaten und des damit verbundenen American Dream. In kaum einem anderen Land dieser Welt, sind die Worte der Nationalhymne so omnipräsent wie in den United States of America. Das geflügelte Wort Patriotismus bezeichnet wohl am Besten die mentale Einstellung der US-Amerikaner.

Die Geschichte des Colin Kaepernick

Eine Beleidigung der Flagge und der damit verankerten Werte kann in den USA somit ernste Folgen mit sich tragen. Dies bekam Ex-NFL-Quarterback Colin Kaepernick an eigenem zu spüren. In einer Abfolge mehrerer Fälle von Polizeigewalt gegenüber Afroamerikaner, entschied sich Kaepernick dazu ein Zeichen zu setzten. Er ging während der Nationalhymne auf das Knie, um auf die Missstände aufmerksam zu machen, die das Land beherrschten. Es sollte eine Art friedlicher Protest gegen die besungenen Werte sein. Eine Reaktion auf die Taten Kaepernicks, lies nicht lange auf sich warten.

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Auf Social Media kam es zu Aufschreien von zahlreichen, patriotischen Fans des American Football. Als Volksverräter wurde er zum Sündenbock auserkoren. Er vertrete nicht mehr die Wert der Flagge und beleidige das, was das Militär so hart erkämpft habe, heißt es in vielen Publikationen. Für den einstiegen Star hat dies schwere Folgen: Er bestritt seither kein Spiel in der „National Football League“ und wurde ebenfalls von keinem Team mehr unter Vertrag genommen.

Der Sportartikelhersteller Nike machte sich diese Publicity aber zu Nutzen. Sie widmeten dem einstigen Quarterback der 49ers eine eigene Werbekampagne. Der Slogan lautet Believe in something. Even if it means sacrificing everything – Glaube an etwas. Auch wenn dies Bedeutet alles zu verlieren. Dieser riskante Schachzug machte sich für beide Parteien, Nike und Kaepernick, bezahlt. Die Bilder gingen binnen weniger Stunden um die Welt. Kaepernick setzt sich auch Heute noch, nach wie vor, politisch für die Rechte der Afroamerikaner in den USA ein.

Sport in Maryland

Sport hat in Maryland eine große Bedeutung, sowohl professionell als auch College-Sport. Besonders die zwei größten amerikanischen Sportarten in Football und Baseball sind sehr gut vertreten. Mit den Baltimore Ravens und Washington Redskins stellt Maryland zwei Footballteams der National Football League. Beide Mannschaften können auf große Erfolge zurückblicken und erfreuen bis Heute den Staat Maryland mit Stolz.

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Auch in der Major League Baseball ist Maryland vertreten. Die Baltimore Orioles sind das einzige professionelle Baseball-Team des Free Line State. Und auch ihre Erfolge können sich sehen lassen: Satte 3 x Siege der World Series, 7 x American-League Titel und diverse Division Titel können die O’s verbuchen.

Maryland im Kurzportrait

Abschließend hier noch ein paar wissenswerte Fakten zu Maryland:

  • Einwohnerzahl: ca. 6,0 Millionen
  • Fläche: ca. 32.133 Quadratkilometer
  • Hauptstadt: Annapolis (ca. 38.000 Einwohner)
  • Höchster Punkt: Hoye Crest (1.024 Meter)
  • Staatsmotto: Fatti maschii parole femine (Männliche Taten, weibliche Worte)
  • Spitznamen: The Old Line State, Chesapeak Bay State
  • US-Staat seit: 28. April 1788
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 Münchner Verlagsgruppe Facebook Gewinnspiel-Teilnahmebedingungen vom 24.08 – 30.08.19

 

Anbei findet Ihr unsere Gewinnspiel Teilnahmebedingungen und weitere wichtige Hinweise!

1. Einschränkungen:
Teilnehmen dürfen alle Facebook und Instagram Nutzer im Alter ab 16 Jahren und nur mit deutscher Postanschrift!

2. Zeitraum und Ende
Das Facebook Gewinnspiel startet unter Facebook Rabattcoupon vom 24.08 – 30.08.19

3. Regeln
Like und kommentiere unter dem Gewinnspiel, warum gerade du eins von drei „Das Waffeleisen-Kochbuch“ im Wert von je 9,90€ gewinnen möchtest.

4. Genaue Beschreibung des Gewinns inkl. Zusatzkosten
Verlost werden bei diesem Gewinnspiel , drei „Das Waffeleisen-Kochbuch“ im Wert von je 9,90€

Es entstehen für die Teilnehmer keine Zusatzkosten. Versandkosten werden von der Agentur 45Nord oder dem jeweiligen Partnershop übernommen. Dies gilt für den Standardversand innerhalb Deutschlands, Österreich und Schweiz.

5. Wie findet die Verlosung statt?
Der Gewinner/ die Gewinnerin wird mit dem Programm https:commentpicker.com  durch die Mitarbeiter der Agentur 45Nord am 30.08.2019 um 12:00 Uhr ausgelost und ab 13:00 Uhr auf Facebook bekannt gegeben.

6. Wie werden die Preise zugestellt!
Der Gewinner/ die Gewinnerin bekommt den verlosten Artikel so schnell wie möglich per Post zugesendet – jedoch spätestens bis zum 15.09.2019.

7. Datenschutz-Hinweis!
Siehe: § 5 Datenschutz – danke!

Gewinnspiel-Teilnahmebedingungen

§ 1 Allgemeines
Eine Teilnahme am Gewinnspiel der Facebook Fanseite: „Rabattcoupon“ (nachfolgend „die Veranstalterin“ genannt), ist nur unter Einbeziehung dieser Teilnahmebedingungen möglich.
Das Gewinnspiel wird nicht von Facebook unterstützt und steht in keiner Verbindung zu Facebook.

§ 2 Teilnahmevoraussetzungen
Teilnehmen können alle natürlichen und geschäftsfähigen Personen mit einem Mindestalter von 16 Jahren.
Mitarbeiter/innen der Veranstalter und deren Verwandte sind von der Teilnahme ausgeschlossen. Bei Teilnahmen ab 18 Jahren wird dies gesondert im jeweiligen Gewinnspiel vermerkt.

Der/Die Teilnehmer/in erklärt sich mit der Teilnahme damit einverstanden, dass im Gewinnfalle sein/ihr Name und/oder Bild im Internet veröffentlicht wird. Die Teilnahme ist nur innerhalb der in der Gewinnspielbeschreibung genannten Frist möglich. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.

§ 3 Gewinn
Der Preis wird, wie im Gewinnspiel ausgeschrieben, vergeben. Bei mehreren richtigen Einsendungen entscheidet das Los unter Ausschluss des Rechtsweges.

Eine Änderung oder Barauszahlung des Preises ist ausgeschlossen. Der/Die Gewinner/in wird via Facebook, oder wie im Gewinnspiel beschrieben, von uns benachrichtigt.
Meldet sich der/die Gewinner/in nicht binnen der Frist, die wir setzen auf die Gewinnmitteilung, verfällt der Gewinn ersatzlos. Der Versand des Gewinns ist nur innerhalb von Deutschland, Schweiz und Österreich möglich.

§ 4 Haftung
Schadenersatzansprüche gegenüber der Veranstalter, die im Zusammenhang mit dem Gewinnspiel stehen, sind – innerhalb des gesetzlich zulässigen – unabhängig vom Rechtsgrund ausgeschlossen, es sei denn, die Veranstalter hätte vorsätzlich oder grob fahrlässig gesetzliche Pflichten verletzt.

Ferner haftet der Veranstalter nicht für Schäden aus der Beeinträchtigung der Verfügbarkeit der Gewinnspiel-Internetseite bei nicht beeinflussbaren technischen Störungen und Ereignissen höherer Gewalt, sowie Angriffen Dritter gegen die Gewinnspiel- Internetseite.

Die Veranstalter werden jedoch alles unternehmen, um die Zuverlässigkeit und Funktionsfähigkeit der Gewinnspiel- Internetseite sicherzustellen. Weiterhin übernehmen die Veranstalter keine Garantie dafür, dass die Gewinnspiel-Internetseite auf dem jeweiligen Teilnehmerrechner ordnungsgemäß funktionsfähig ist.

§ 5 Datenschutz
Die Veranstalter gewähren im Rahmen des Gewinnspiels den größtmöglichen datenschutzrechtlichen Standard und beachtet alle diesbezüglich einschlägigen gesetzlichen Bestimmungen. Die Veranstalter werden keine personenbezogenen Daten an Dritte weiterleiten oder Adressdaten verkaufen.

Die Veranstalter speichern die personenbezogenen Daten der jeweiligen Teilnehmer/ in ausschließlich zum Zwecke des Gewinnspiels. Der/Die Teilnehmer/in erklärt hiermit ausdrücklich sein/ihr Einverständnis mit der Speicherung, Verwendung der personenbezogenen Daten sowie der Weiterleitung an die Partnershops zu dem oben genannten Zweck.

§ 6 Salvatorische Klausel
Sollten einzelne Bestimmungen dieser Teilnahmebedingungen unwirksam sein oder eine Regelungslücke bestehen, berührt dies die Wirksamkeit der übrigen Bestimmungen nicht. An die Stelle der unwirksamen oder fehlenden Bestimmungen tritt eine Bestimmung, welche dem Vertragszweck und den gesetzlichen Bestimmungen am nächsten kommt.

§ 7 Gerichtsstand / anwendbares Recht
Bei Streitigkeiten gilt ausschließlich deutsches Recht. Als Gerichtsstand wird, soweit gesetzlich zulässig, der Sitz der Veranstalterin vereinbart. Soweit der/die Teilnehmer/in keinen allgemeinen Gerichtsstand in Deutschland hat, oder nach der Teilnahme den Wohnsitz ins Ausland verlegt, wird der Sitz der Veranstalterin ebenso als Gerichtsstand vereinbart.

§ 8 Auswahlverfahren
Die Gewinner werden mit https:commentpicker.com ausgewählt. Der Rechtsweg ist auch hier selbstverständlich ausgeschlossen.

§ 9 Kontakt
Bei Fragen in Bezug auf die Durchführung dieses Gewinnspiels und der Verarbeitung und Nutzung von persönlichen Daten wenden Sie sich bitte an:
affiliate@rabatt-coupon.com

Stand: 24.08.2019

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Sie duften himmlisch und verführen mit Sahne, frischen Früchten, Schokoladensauce oder auch ganz pur. Köstliche Waffeln aus dem heißen Waffeleisen – eine unwiderstehliche Leckerei für jedermann.

Passend zum National Waffle Day ja, diesen Tag gibt es wirklich – haben wir so einige spannende und überraschende Fakten zu dem Trendgebäck zusammengetragen, inklusive eines kreativen Rezeptvorschlags. Also, auf was wartet ihr noch? An die Waffeleisen, fertig, los!

dani rendina zcJEvX2hX8M unsplash | Rabatt-Coupon.com | Überall sparen mit Gutscheinen

Ein Blick auf die Geschichte der Waffel und des Waffeleisens

Bevor es aber mit der Zubereitung losgeht, werfen wir doch erst einmal einen Blick auf die Geschichte der Waffel und des Waffeleisens. Die Mutter aller Waffeln und der älteste bekannte Vorgänger der modernen Waffel ist ein Gebäck namens Obelios, das Bäcker im antiken Griechenland zwischen zwei heißen Platten herstellten.

Viele Jahre später dann, vor 150 Jahren im Jahre 1869, patentierte der Amerikaner Cornelius Swarthout ein Gerät, mit dem man Waffeln backen konnte, das Waffeleisen. Daran erinnert der National Waffle Day. Populär wurde das Waffeleisen in den Vereinigten Staaten unter anderem durch den deutschen Immigranten John Kleimbach, der als Handelsreisender selbst hergestellte Waffeln verkaufte. Besonderes Aufsehen erregte er damit auf der Chicago World’s Fair im Jahr 1893, wo seine Waffeln zu einer der Hauptattraktionen dieser Ausstellung wurden.

Aber natürlich machte der technische Fortschritt auch vor Swarthouts Erfindung nicht halt und schon 1911 entwickelte das amerikanische Unternehmen General Electric das erste elektrische Waffeleisen, welches am 26. Juli in Massenproduktion ging und heute in keinem Haushalt mehr fehlen darf.

Ausgestochene Waffelherzen.

Bei der Zubereitung von Waffeln sind der Kreativität keine Grenzen gesetzt
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Interessante und außergewöhnliche Fakten zu Waffeln

Außer der Geschichte der Waffel und des Waffeleisens, gibt es aber noch weitaus mehr über die besondere Leckerei zu berichten. Hier kommt unsere Top 5 der interessanten und außergewöhnlichen Fakten zu Waffeln.

Fakt 1: Der Sportschuhhersteller Blue Ribbon Sports verkaufte ab 1972 die sogenannten Moon Shoes, deren Profilsohlen von ihrem Erfinder Bill Bowerman hergestellt wurden, indem er Flüssiggummi im Waffeleisen seiner Frau ausbackte. Blue Ribbon änderte später seinen Namen in Nike.

Fakt 2: Im Mittelalter wurden Waffeln mit religiösen Ikonografien geprägt und in der heiligen Kommunion verwendet. Bis die ersten Händler Waffeln verkauften, schmeckten Waffeln ganz bewusst nach nichts.

Fakt 3: Dass Waffeln vielseitig einsetzbar sind, bewiesen 2010 Fans der kanadischen Eishockeymannschaft Toronto Maple Leafs. Diese machten ihrer Enttäuschung über ein schlechtes Spiel Luft, indem sie die Spieler mit Waffeln bewarfen.

Fakt 4: Am 24. August 2012, dem 143. Jubiläum von Cornelius Swarthouts Erfindung, stellte der New Yorker Alkoholproduzent Georgi erstmals einen Wodka mit Waffelgeschmack vor. Na dann mal Prost!

Fakt 5: Am 29. Juni 2013 wurde die größte Waffel der Welt gebacken. Mit sagenhaften 50 Kilo und einem Durchmesser von 2,47 Metern ging sie damit ins Guinness-Buch der Rekorde ein.

Frau beißt in Waffel.

Waffeln eigenen sich auch perfekt als leckerer Snack für zwischendurch
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Lust auf was Ausgefallenes? Unser Rezept für Bananenbrot-Waffeln

Ihr habt während des Lesens unseres Artikels so richtig Lust auf frische, selbstgemachte Waffeln bekommen und wollt ein neues, ausgefallenes Rezept ausprobieren? Dann werft doch mal einen Blick auf unsere leckeren Bananenbrot-Waffeln.

Für die Bananenbrot-Waffeln benötigt ihr: 3 Bananen, 180 g Mehl, 2 große Eier, 120 g weiche Butter, 170 g Frischkäse, 50 g Haferflocken, 370 g Zucker, 1 TL Zimt, 1 TL Backpulver und etwas Salz.

Und so geht’s: Die Bananen schälen und in ca. 3 mm dicke Scheiben schneiden. 2 EL Zucker mit dem Zimt vermischen und anschließend mit den Bananenscheiben vermengen und alles für eine halbe Stunde ziehen lassen.

Währenddessen Mehl, Backpulver, Haferflocken und eine Prise Salz in einer Schüssel miteinander vermischen. Mit einem Rührgerät die weiche Butter mit dem restlichen Zucker gründlich verrühren und dann den Frischkäse dazugeben. Anschließend werden nacheinander die beiden Eier eingerührt und zu dieser Masse die vorbereitete Mehl-Haferflocken-Mischung gegeben. Nun noch die Bananenscheiben auf den Teig geben und mit einem Löffel unterheben.

Danach portionsweise die Waffel ausbacken und auf einem Kuchengitter abkühlen lassen. Fertig sind eure leckeren Bananenbrot-Waffeln. Am besten serviert ihr die Waffeln mit Bananenscheiben und etwas Ahornsirup. Viel Spaß beim Nachmachen!

Zutaten für Waffeln.

Für leckere Waffeln bedarf es nicht vieler Zutaten
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Habt ihr nun Lust bekommen, noch mehr neue Waffelrezepte auszuprobieren? In unseren Shops für Küchenzubehör Cookinglife, Butch.de und Moderne Hausfrau findet ihr alles was ihr braucht, um die perfekten Waffeln zuzubereiten. Und das Beste: Mit unseren attraktiven Rabattcoupons bekommt ihr garantiert die besten Rabatte. Probiert es gleich aus! Wir wünschen euch guten Appetit!

 

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Das Essen bei der Oma schmeckt doch immer noch am besten. Bei Liebeskummer findet die Oma immer ungeschönt die richtigen Worte. Und wenn es darum geht, eine Hose zu kürzen, Gardinen umzunähen oder selbst nur einen abgefallenen Knopf anzunähen, dann besuchen wir doch gerne unsere Großeltern. Doch warum sind sie gerade in den für uns schwierigen Situation so unverzichtbar? Und von welchen ihrer Angewohnheiten und Eigenschaften könnten wir uns noch eine Scheibe abschneiden?

Anlässlich des heutigen Tages der Senioren möchten wir einmal in die Vergangenheit zurückblicken und in den Erinnerungen unserer Großeltern schwelgen. Was hat unsere lieben Omas und Opas zu dem gemacht, was sie heute sind und wieso sollten wir ihnen unsere Wertschätzung unbedingt zum Ausdruck bringen? Widmen wir uns doch mal den Superkräften der Senioren.

Zwei Puppen verkleidet als Oma und Opa | Rabatte Coupon

Unsere Großeltern sind durch ihre Lebenserfahrung wahrscheinlich die weisesten Mitglieder der Familie
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Oma weiß alles besser

Auch unsere Großeltern waren mal Kinder. Kinder so wie wir es einst waren, oder wie es unsere eigenen Kinder heute sind. Mit einem entscheidenden Unterschied. Aufgewachsen in schweren Zeiten des Zweiten Weltkrieges. Geprägt von der Angst und der Brutalität. Die Geschichte lässt sich nicht in schönen Worten schreiben. Doch sollten wir uns vielleicht gerade heute einmal in die Situation hineinfühlen, um vielleicht auch die banalsten Alltagssituationen besser zu verstehen.

Die Männer mussten in Kriege ziehen, die Frauen blieben alleine mit ihren Kindern Zuhause. Damals gab es wenig Platz für große Emotionen. Der Alltag bestand überwiegend daraus, „zu funktionieren“. Den Unterschied zu heute merken wir deutlich. Während wir uns meistens an einfachen Entscheidungen emotional aufhalten, können wir uns immer auf einen rationalen Rat der Großeltern verlassen. Denn oft hilft es uns, die Dinge auch mal sachlich zu betrachten. Und seien wir mal ehrlich, ein Ratschlag von der Oma war schon immer der beste.

Eine alte Frau und ein Baby | Rabatte Coupon

Bei schweren Entscheidungen fragt man die Großeltern um Rat
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Das beste Essen gibt es bei den Großeltern

Heute gehen wir in teure Restaurants, um das beste Steak vom anderen Ende der Welt essen zu können. Bekommen für viel Geld mikroskopisch kleine Portionen exklusiven Essens, bei dem wir mindestens acht Gänge brauchen, um den Hunger zu stillen. Doch wenn wir ganz ehrlich sind, ist das beste Restaurant das Esszimmer unserer Oma. Doch was macht das Essen so besonders? Kindheitserinnerungen werden geweckt und die Bäuche gefüllt. Früher waren die Zeiten der Exklusivität nicht gegeben. Oft mussten Reste verwertet werden, die wir heutzutage vermutlich wegschmeißen würden. Der Hunger war groß, alleine deswegen, weil die körperliche Arbeit in den früheren Zeiten dominiert hat. Und da jeder auch satt werden sollte, kam so ziemlich alles in den Kochtopf, was essbar war. Dabei entstanden ganz wilde Kreationen, die selbst heute von Sterneköchen neu interpretiert werden. Es waren günstige Mahlzeiten, die satt gemacht und auch noch geschmeckt haben.

Heute dagegen muss alles schnell gehen. Fast Food begleitet uns durch den Alltag. Auch wenn das Thema Kochen langsam wieder an Bedeutung gewinnt, sollten wir uns viel bewusster damit auseinander setzen. Und vielleicht besuchen wir auch mal wieder unsere Großeltern, um das Geheimrezept des besten Eintopfs zu erfragen.

Eine Familie im Garten | Rabatte Coupon

Das Essen bei der Oma schmeckt immer am besten
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Großeltern – die besten Geschichtenerzähler

Zugegeben sind die Großeltern wahrscheinlich die weisesten Mitglieder der Familie. Doch warum eigentlich? Der Medienkonsum hat sich in den letzten Jahrzehnten enorm verändert. Auch wenn das Internet nicht mehr wegzudenken ist, verändert sich damit die Intelligenz der Menschen. Heute sind wir bequem geworden und wissen, dass wir uns nicht alles merken können. Jederzeit können wir etwas im Internet nachschlagen. Und darin sind wir super.

Da die Technik damals noch nicht so weit entwickelt war, gab es für unsere Großeltern Schwarzweiß-Fernseher und Radiogeräte. Daher griffen alle viel lieber zu Büchern. Egal ob Romane oder Sachbücher. Es war die beste Freizeitbeschäftigung. Und da Gelesenes auch besser im Gedächtnis bleibt, kann der Opa zu fast jedem Thema etwas Schlaues beitragen. Auch wir sollten manchmal unseren Medienkonsum überdenken und stattdessen mal wieder zu einem richtigen Buch greifen. Unseren Wortschatz erweitern und die Fantasie wieder anregen.

Ein Opa liest Bücher | Rabatte Coupon

Unsere Großeltern haben viele Bücher gelesen und können die besten Geschichten erzählen
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Unsere Großeltern sind wirklich wahre Schätze und mit ihrer Lebenserfahrung für uns die besten Lehrer. Wenn ihr das nächste Mal auf ein Stück Kuchen bei euren Liebsten vorbeischaut und ein nettes Geschenk mitbringen wollt, dann könnt ihr mit unserem Moderne Hausfrau Gutschein und Walz Vital Gutschein noch richtig sparen.

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Noch erfreuen wir uns an den warmen Sommertagen. Doch die ersten Vorboten des Herbstes sind bereits da: Die Nächte werden kühler, erste Nebelschleier zeigen sich am Morgen. Und auch die Bäume verlieren langsam ihr kräftiges Grün.

Das bedeutet für den mode- und lifestylebewussten Mann, sich nun rechtzeitig mit den nötigen Kleidungsstücken und Accessoires für den Herbst auszustatten. Wir verraten euch, welche dies in diesem Jahr sind. Und zeigen euch obendrein, wie ihr mit unserem Eurotops Gutschein beim Einkauf dieser modischen Highlights sparen könnt.

Ein Mann mit Jacke am Strand | Eurotops Gutschein

Mit der richtigen Kleidung startet ihr perfekt in den Herbst
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Zeitlos & praktisch: Der Kulturbeutel

Auf Reisen haben Männer ihre Utensilien gern gut sortiert und somit schnell griffbereit. Um dies sicherzustellen, empfiehlt sich die Anschaffung eines Kulturbeutels. Der hochwertige Kulturbeutel aus Rindsleder von Eurotops vereint sowohl eine hübsche Optik als auch Funktionalität. Das Design ist zeitlos-klassisch und überzeugt mit seiner schwarzen Oberfläche aus echtem Leder. Die insgesamt vier Reißverschlussfächer bieten ausreichend Stauraum für Zahnbürste, Rasierer, Aftershave & Co. Praktisch: Dank der Trageschlaufe lässt sich der Kulturbeutel im Hotel-Badezimmer leicht aufhängen.

Diverse Cremes und Wässerchen | Eurotops Gutschein

Ein Kulturbeutel hält all eure Badutensilien bereit
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Mit „Wiener Schachtel“: Das klassisch-schlichte Portemonnaie

Wer im Herbst unterwegs ist, sei es zwecks eines Businesstrips oder um privates Sightseeing zu betreiben, hat jede Menge Kreditkarten und Bargeld bei sich. Gerade in umtriebigen Metropolen wie Paris oder London ist es wichtig, diese Wertsachen sicher verstaut zu wissen. Mit der kompakten RFID-Geldbörse ist dies garantiert. Wenn ihr euren Eurotops Gutschein in dieses Portemonnaie investiert, dürft ihr euch auf einen praktischen und handlichen Begleiter für unterwegs freuen.

Die fünf Kartenfächer besitzen eine spezielle RFID-Folie, die sie vor unbefugtem Auslesen schützt. Ein weiteres Highlight ist die sogenannte „Wiener Schachtel“. So nennt sich das besonders weit zu öffnende Münzfach mit stabilem Rand, der sich beim Öffnen von selbst aufstellt. So lassen sich Münzen viel leichter entnehmen und hineinlegen.

Eine hübsche, hellbraune Geldbörse | Eurotops Gutschein

Darf bei einem durchdachten Outfit nicht fehlen: Ein Portemonnaie mit Stil
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Euer wärmender Begleiter für den Herbst: Das Polar-Sweatshirt

„Fit für die Kälte“ – so lautet das Motto des Polar-Sweatshirts aus dem Sortiment von Eurotops. Mit seiner weichen und angerauten Innenseite sowie seinem wärmenden Stoff in Jerseyqualität ist es für den Herbst genau richtig. Ob beim Spaziergang zwischen Herbstlaub und goldener Oktobersonne oder beim Wandern in nebligen Gebirgshöhen – mit diesem Polar-Sweatshirt seid ihr bestens ausgerüstet. Farblich habt ihr die Wahl zwischen einem kräftigen Orange oder einem Dunkelgrau. Unser Tipp: Bestellt euch am besten gleich beide Farbvarianten im Sparpack. Wenn ihr unseren Eurotops Gutschein benutzt, spart ihr auf diesen Vorteilspreis sogar noch darüber hinaus.

Ein junger Mann mit warmer Kleidung | Eurotops Gutschein

Gerade im Herbst hält euch ein Sweatshirt schön warm
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Perfekt zusammen mit Chinos und Hemd: Das Piqué-Shirt mit Strukturoptik

Sportiv und zugleich adrett gibt sich das Piqué-Shirt mit Strukturoptik. Für Letztgenanntes sorgen vor allen Dingen der unifarbene Kragen sowie die Armbündchen, die einen herrlichen Kontrast zur Strukturware darstellen. In der bestickten Brusttasche des langärmeligen Shirts könnt ihr zum Beispiel eure Brille oder etwas Geld hervorragend unterbringen. Das Shirt, welches in den Farben Rot und Grau verfügbar ist, lässt sich übrigens auch gut unter einem Hemd tragen. Ebenfalls sehr gut passen dazu Chinos, beispielsweise in Beige oder Schwarz.

Hemd und Schuhe | Eurotops Gutschein

Adrett gekleidet macht ihr im Herbst eine tolle Figur
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Auf den Spuren von James Dean mit einem sportlichen Lederblouson

Von welchem modischen Klassiker sollte jeder Mann mindestens ein Exemplar besitzen? Richtig, von der Lederjacke! Mit unserem Eurotops Gutschein könnt ihr euch im Online-Shop einen sportlichen Lederblouson sichern, der euch einen charmant-rebellischen Look à la James Dean beschert. Er besteht aus echtem Lamm-Nappaleder und ist dadurch ebenso soft wie langlebig. In den Zipper- und Innentaschen sind Portemonnaie, Feuerzeug und Smartphone perfekt untergebracht. Das Futter aus Polyester stellt außerdem sicher, dass euch selbst die kältesten Herbstnächste nicht frösteln lassen.

Hervorragend kombinieren lässt sich diese sportive Jacke zum Beispiel mit dem Komfort-Stretchslipper Lightwalk. Der Allrounder beschert seinem Träger dank seiner Stretcheigenschaften und der überaus flexiblen Konstruktion ein wunderbares Tragegefühl. Die weiche Polsterung im Wechselfußbett und die Laufsohle aus Synthetik tragen ihr Übriges dazu bei. Obermaterial und Futter bestehen zu 100 Prozent aus Leder und sorgen so für ein edelmännisches und exquisites Gesamtbild.

Ein Mann mit Lederjacke vor einem Wald | Eurotops Gutschein

Lederjacken sind zeitlos und halten euch warm
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Highlights für den modebewussten Mann – Jetzt sparen mit unserem Eurotops Gutschein

Wir hoffen, dank unserer Tipps startet ihr mit den Accessoires und Kleidungsstücken in den Herbst, die eurem Geschmack entsprechen und eure modischen Vorzüge zur Geltung bringen. Ob praktisches Portemonnaie, klassischer Lederblouson oder legeres Piqué-Shirt – mit unserem Eurotops Gutschein könnt ihr euch jetzt zum Vorzugspreis für den Herbst einkleiden. Wir wünschen euch viel Spaß beim Shoppen und einen fantastischen Start in den Herbst.

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Ohne Untertreibung kann man festhalten: Der Proteindrink ist im Mainstream angekommen. Selbst Discounter und Supermärkte führen mittlerweile Proteinpulver und fügen sich damit dem allgemeinen Fitnesshype.

Doch muss es eben nicht ein Proteindrink sein, um euren Körper mit wertvollem Eiweiß zu versorgen. Mittlerweile bieten die Hersteller zahlreiche Alternativen, die mal cremig, knusprig oder auch streichzart daherkommen. Wir zeigen euch, welche Proteinsnacks einen Blick – und einen Bissen – wert sind und wie ihr beim Bestellen mit unserem Fitmart Gutschein sparen könnt.

Leckerer Proteinpudding mit Heidelbeeren | Fitmart Gutschein

Lecker & cremig: Proteinpudding
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Protein-Pudding: Muskelaufbau mit cremigem Genuss

Ob selbstgekocht an einem eiskalten Wintertag oder als krönender Abschluss nach einem üppigen Mahl – Pudding ist einfach ein hervorragender und cremiger Genuss. Den Dessert-Evergreen bieten diverse Hersteller auch als Proteinvariante an. Mit unserem Fitmart Gutschein könnt ihr euch zum Beispiel den Proteinpudding von Scitec Nutrition zum Vorteilspreis sichern.

Dank Casein und Whey ist er optimal für den Muskelaufbau und vor allen Dingen fix zubereitet. Einfach 40g des Puddingpulvers mit 250ml Wasser vermischen und schon ist der Puddingsnack fertig. Seinen Pudding bietet Scitec Nutrition übrigens auch in der Geschmackssorte Double Chocolate an. Soll es noch eine Spur ausgefallener sein, dann empfehlen wir euch die Sorte Panna Cotta.

Leckerer Pudding mit Früchten | Fitmart Gutschein

Proteinpudding schmeckt auch mit Früchten
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Für Knusperfans: Kekse mit Proteinbonus

Ihr könnt von knusprigen Snacks einfach nicht genug bekommen? Dann empfehlen wir euch, euren Fitmart Gutschein in Proteincookies zu investieren. Von den knusprigen Köstlichkeiten findet ihr bei Fitmart eine ganze Reihe an unterschiedlichen Varianten. So zum Beispiel den Complete Cookie von Lenny and Larry’s. Jeder Keks liefert euch 16g Protein, ist reich an Ballaststoffen und liefert eurem Körper rasch Energie. Das macht die Proteincookies von Lenny and Larry’s zum idealen Snack vor einem Workout an der Hantelbank oder auch einer ausgiebigen Joggingtour.

Den Complete Cookie könnt ihr euch unter anderem in den Geschmackssorten Peanut Butter, Snickerdoodle und Chocolate Chip sichern. Apropos Schokolade: Wer die Kombination von eben dieser mit Keksteig mag, wird den Proteinkeks von All Stars Protein lieben. Diesen könnt ihr euch nämlich in der Sorte Chocolate Cookie Dough bestellen. Mit 21g Protein pro Keks bietet er sogar noch ein paar Gramm mehr Eiweiß als die Kekse von Lenny and Larry’s.

Leckere Proteinkekse | Fitmart Gutschein

Proteinkekse sind ein hervorragender Snack
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Ab aufs Brot: Proteincreme für jeden Geschmack

Auch auf dem Brot lässt sich dem Proteingenuss dank passender Aufstriche frönen. Die geschmackliche Palette ist hier beachtlich. Da wäre zum Beispiel die Coconut Peanut Butter von ESN. Sie ist nicht nur sehr streichzart und cremig, sondern vereint den leicht salzigen Geschmack von Erdnussbutter mit der „Smoothieness“ von Kokosnusscreme. Tipp: Ihr könnt euch damit nicht nur ein fantastisches Sandwich zusammenstellen, sondern die Creme auch zur Verfeinerung in eure Proteinshakes geben.

Schokoladig-nussig kommt die Proteincreme von Body Attack daher. Nut Choc ist eine hervorragende Alternative zur klassischen Schoko-Haselnuss-Creme und überzeugt mit 21g Protein pro 100g. Ihr seid ein eingefleischter Fan von weißer Schokolade? Dann möchten wir euch Protein White Choc von Body Attack ans Herz legen. Die Proteincreme enthält gerade mal 2g Zucker pro 100g und setzt auf wertvolles Molkenprotein. Wenn ihr euch zum Frühstück, oder auch zwischendurch, den cremig-leckeren Geschmack weißer Schokolade zu Gemüte führen wollt, seid ihr hier genau richtig.

Proteincreme auf dem Brot | Fitmart Gutschein

Nicht nur zum Frühstück ist Proteincreme ideal
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Mit unserem Fitmart Gutschein sparen und leckere Proteinsnacks bestellen

Wie ihr seht, gibt es neben dem klassischen Proteindrink noch eine ganze Reihe anderer Proteinsnacks zu entdecken. Ob cremiger Proteinpudding, knusprige Proteinkekse oder streichzarte Proteincreme – mit unserem Fitmart Gutschein könnt ihr euch all diese Proteinsnacks zum Vorteilspreis sichern. Wir wünschen euch viel Spaß beim Sparen und vor allen Dingen weiterhin viel Erfolg beim Trainieren!

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Peanut Butter! Harvard! Apple Pie! Allen Unkenrufen zum Trotz schauen die USA auf einen Fundus an Werten zurück, nach denen sich andere Nationen die Finger lecken würden.

In unserer USA-Reihe gehen wir eben diesen American Values auf den Grund. Jede Woche nehmen wir einen US-Staat unter die Lupe und beleuchten seine Besonderheiten. Beim letzten Mal machten wir einen Ausflug nach Michigan. Heute reisen wir weiter Richtung Zentrum der USA. Dort, wo nach Meinung vieler das zarteste Fleisch Amerikas heranreift.

Eine junge Dame in einem Weizenfeld | rabattcoupons

Nebraska ist sehr landwirtschaftlich geprägt
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Da geht der Bär höchstens zum Schlafen hin – oder?

Willkommen in Nebraska! Zugegeben, das mag auf viele nicht wie eine besonders attraktive Begrüßung wirken. Wenn man an Staaten denkt, in denen sprichwörtlich der Bär steppt, denkt man an Staaten wie Illinois mit seiner Weltmetropole Chicago oder auch Tennessee mit seiner „Music City“ Nashville. Aber nicht Nebraska. Dorthin, so könnte man meinen, gehen die Bären höchstens zum Schlafen. Doch ist es bei Nebraska so, wie so häufig: Es steckt mehr dahinter, als man zunächst annimmt. Also, tauchen wir ein in das Herz Amerikas und finden wir gemeinsam heraus, wofür es schlägt.

Nebraska als das geographische Herz Amerikas zu bezeichnen, ist nicht zu hoch gegriffen. Tatsächlich liegt der Staat in der Mitte des Landes und ist somit auch von besonders vielen anderen Staaten umgeben. Dies sind, im Uhrzeigersinn beginnend mit dem nördlichen Nachbarn: South Dakota, Iowa, Missouri, Kansas, Colorado und Wyoming. Laut dem U. S. Census Bureau zählt Nebraska zum Mittleren Westen und befindet sich an dessen äußerstem westlichen Rand.

Ein Gebirge in einem Nationalpark | Rabattcoupons

Teilweise ist Nebraska durchaus gebirgig
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Auf in den Wilden Westen: Hier musste jeder durch

Aufgrund dieser Lage galt Nebraska im 18. und 19. Jahrhundert als das „Tor zum Wilden Westen“. Wer sich damals von der Ostküste Richtung Westen aufmachte, durchquerte Nebraska und war anschließend hinter der Frontier (Grenze): Hier begann der Wilde Westen, hier war das Land noch unerforscht und unbesiedelt. Nebraska war sozusagen ein „Durchzugsland“. Jeder, der sich im Westen eine eigene Existenz aufbauen wollte und das Abenteuer suchte, musste hier einmal durch.

Geographisch lässt sich Nebraska in zwei große Bereiche einteilen. Ein Großteil, gut zwei Drittel des Staates in westlicher Richtung, ist von den Great Plains geprägt. Zu Deutsch bedeutet dies in etwa „Große Ebenen“. Die Great Plains sind ein flaches und trockenes Gebiet, das sich als Streifen von Nord nach Süd erstreckt, und zwar von Montana bis hinunter nach Texas. Die Great Plains sind das, was wir aus Western-Filmen als klassische Prärielandschaften kennen. Sprich: Es ist vergleichsweise trocken, es gibt weite Grasflächen, und steht man nachts unter dem Sternenhimmel, hat man den Eindruck, der Himmel sei regelrecht unendlich.

Ein wunderschöner Sternenhimmel | Rabatt Coupon

Der Sternenhimmel über Nebraska scheint oft unendlich
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Sanfte und geschwungene Hügel

Das andere Drittel Nebraskas im Osten zählt zu den Dissected Till Plains. Hier befanden sich während der Eiszeit viele Gletscher, die dafür sorgten, dass die Landschaft heute von den sogenannten Gently Rolling Hills geprägt ist: Sanfte und geschwungene Hügel, häufig bewachsen von Pinien und Pappeln. Diese geogpraphischen Voraussetzungen sowie die Fauna machen die Dissected Till Plains zur Heimat vieler typisch US-amerikanischer Tierwesen: Elche, Truthühner, Dickhornschafe und Maultierhirsche.

Eine Kuh am Gewässer | Rabattcoupons

Nich wenige meinen, dass aus Nebraska die besten Steaks kommen
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Saftig grüne Wiesen, saftige Steaks: Nebraskas Landwirtschaft

Nebraska ist hochgradig landwirtschaftlich geprägt. Unfassbare 95 (!) Prozent der Fläche Nebraskas sind landwirtschaftlich genutzt. Ergo: Die Bevölkerungszahl Nebraskas ist niedrig, im Staat leben gerade mal knapp 1,9 Millionen Menschen. Zum Vergleich: Nebraska ist mit knapp 200.000 Quadratkilometern fast dreimal so groß wie Bayern, Letzteres kommt jedoch auf gut 13 Millionen Einwohner.

Nebraska liegt sowohl im Grain Belt als auch im Corn Belt und zählt damit zu den Staaten, in denen Landwirte im großen Stile Mais und Weizen anbauen. Getreidearten wie Sommer- und Winterweizen sowie Hirse finden in den Great Plains ideale Bedingungen. Dort, wo es hügeliger wird, ist zudem die Viehzucht von enormer Bedeutung. Nicht wenige sind der Meinung, dass die Landwirte Nebraskas das beste Fleisch der USA produzieren. Gut 60 Prozent des US-Rindfleisches stammen aus Nebraska. Die hier grasenden Angus-Rinder genießen viele Freiheiten und werden zusätzlich mit Maismischfutter gefüttert, was dem Nebraska Beef seine ausgeprägte Marmorierung und seinen besonderen Geschmack verleiht. Dies macht es weltweit unter Fleischfans zu einem gefragten Gut.

Nebraskas Hügel | Rabattcoupons

Saftig grüne Wiesen: Hier fühlen sich Nebraskas Rinder wohl
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Springsteens musikalisches Denkmal für Nebraska

1982 widmete Bruce Springsteen dem Staat ein ganzes Album, das schlichtweg auch genau diesen Namen trägt: Nebraska. Das gleichnamige Titelstück geht auf eine wahre Geschichte um Charles Starkweather zurück. Dieser erlangte im Jahre 1958 zweifelhafte Berühmtheit, als er zusammen mit seiner 14-jährigen Freundin quer durch Nebraska und Wyoming reiste, um mehrere Morde zu verüben. Mit seiner Schrotflinte erschoss er insgesamt elf Menschen und wurde wenige Monate später zum Tode verurteilt. Starkweathers Geschichte wurde seitdem mehrmals verfilmt, unter anderem in Badlands (1973) mit Sissy Spacek und Charlie Sheen.

Das Besondere an dem Album Nebraska ist seine Simplizität. Die meisten Stücke bestehen lediglich aus dem Spiel mit Akustikgitarre, Mundharmonika und Springsteens Gesang. Tatsächlich nahm er das gesamte Album allein in seinem Schlafzimmer mittels eines Kassettenrekorders auf. Ursprünglich sollten diese Demo-Aufnahmen Springsteen nur dazu dienen, sie seiner Band vorzuspielen, um sie anschließend vollumfänglich instrumentiert aufzunehmen. Doch Springsteen gefiel die melancholische und raue Atmosphäre seiner Songs so gut, dass sie genau so auf dem Album landeten.

Eine lange und weite Landschaft in Nebraska | Rabattcoupons

Tristesse und Einsamkeit – genau dafür steht Springsteens Album
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Das Everyday Life aus den USA akustisch verpackt: Unaufgeregt und wunderbar trist

Springsteen macht auf dem Album genau das, wofür ihn viele seiner Fans schätzen. Er nimmt sich kleine Geschichten aus dem Alltag und verpackt sie, ganz unaufgeregt, in Singer-Songwriter-Manier als akustisches Paket, das uns das Everyday Life aus den USA vor Augen führt. Da ist der kleine Junge in Used Cars, der seinen Vater und seine Mutter dabei beobachtet, wie sie nervös vor dem Gebrauchtwagenhändler stehen.

Da ist in Highway Patrolman der Polizist, der einen Bruder hat, der immer wieder Ärger macht und von ihm schon längst hinter Gitter gesperrt sein sollte. Doch, hey: „But when it’s your brother, sometimes you look the other way“. Und da ist schließlich auch noch ein Song wie My Father’s House, in dem jemand verzweifelt durch die Dunkelheit läuft und hofft, etwas zu finden, von dem er weiß, dass es eigentlich schon längst nicht mehr da ist. Er bringt die unendliche, wunderschöne Tristesse Nebraskas perfekt zum Ausdruck: „Last night I dreamed that I was a child, out where the pines grow wild and tall. I was trying to make it home through the forest before the darkness falls.“

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Nebraska im Kurzportrait

Abschließend hier noch ein paar wissenswerte Fakten zu Nebraska:

  • Einwohnerzahl: ca. 1,8 Millionen
  • Fläche: ca. 200.520 Quadratkilometer (sechzehntgrößter Staat der USA)
  • Hauptstadt: Lincoln (ca. 280.000 Einwohner)
  • Höchster Punkt: Panorama Point (1.653 Meter)
  • Staatsmotto: Equality Before the Law (Gleichheit vor dem Gesetz)
  • Spitznamen: Cornhusker State, Beef State
  • US-Staat seit: 01. März 1867

Funfacts über Nebraska: Hättet ihr’s gewusst?

Grenzland: Nebraska ist der einzige Staat, von dem aus mindestens drei Grenzen zu anderen Bundesstaaten überquert werden müssen, um an ein Meer zu gelangen. Wer sich gen Norden aufmacht, befindet sich nach der Durchquerung der Bundesstaaten South Dakota und North Dakota in Kanada – und musste damit sogar eine Grenze zu einem anderen Land überschreiten, um ans Meer zu gelangen.

Was mache ich damit bloß? Nachdem Bruce Springsteen in einer nächtlichen Session das Album Nebraska in seinem Schlafzimmer einspielte, trug er die Kassette tatsächlich erst einmal mehrere Tage in seiner Hosentasche mit sich herum. Er wusste zunächst schlichtweg gar nicht genau, was er mit seinen Aufnahmen anfangen sollte. Dies sollte dazu führen, dass Produzenten und Tontechniker später mit erheblichen Problemen zu kämpfen hatten. Der Grund: Die Tonqualität von Springsteens Aufnahmen war einfach dermaßen schlecht, dass die Tontechniker ein beträchtliches Maß an Rauschen herausfiltern mussten, damit man es einigermaßen „hörbar“ auf Vinyl pressen konnte.

A Beautiful Redneck from Nebraska: In der US-amerikanischen Sitcom Full House (1987 bis 1992) wird häufig mit dem Klischee gespielt, dass Nebraska ein Staat voller Rednecks (Hinterwäldler) sei, die auf ihren Farmen arbeiten und von bescheidener Intelligenz gesegnet sind. Die Serienfigur Rebecca „Becky“ Donaldson stammt aus Nebraska, womit ihr Verlobter und späterer Ehemann Jesse Katsopolis sie immer wieder aufzieht. Zum Beispiel in der Szene, in welcher beide sich die Vorstellung einer Traumhochzeit des jeweils anderen vor Augen führen.

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Essenszeit, der Magen knurrt – also mal eben schnell ein Stück Fleisch in die Pfanne schmeißen? Das mag eine Methode sein, um den Hunger zu stillen. Doch wer Fleisch wirklich zu schätzen weiß und dessen Genuss regelrecht zelebriert, ist ob einer solch schludrigen Zubereitungsweise verständlicherweise schockiert.

Wir von Rabatt-Coupon zeigen euch, worauf es bei der Zubereitung eures Steaks ankommt. Zusätzlich geben wir euch noch unseren Gourmetfleisch Gutschein an die Hand, mit dem ihr Steaks zum Vorzugspreis bestellen könnt. Also: Holt die Pfannen raus, jetzt wird gebrutzelt!

Steak in Nahaufnahme | Rabattcoupon

Worauf kommt es bei der Zubereitung eines Steaks an?
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Die Auswahl des Garguts

Doch Halt! Bevor ihr euer Fleisch in die Pfanne gebt, gilt es, einige Dinge zu beachten. Schließlich hat nicht nur die Zubereitung selbst einen enormen Einfluss darauf, wie die fleischliche Köstlichkeit letztendlich mundet, sondern auch die Auswahl und Vorbereitung des Garguts.

Einer der wichtigsten Faktoren ist natürlich die Qualität des Fleisches. Entscheidet ihr euch für ein Steak von Gourmetfleisch, seid ihr qualitativ schon mal auf der richtigen Seite. Bestellt ihr hier ein Steak, wird es am Versandtag vom Metzgermeister persönlich vorbereitet und aromaversiegelt. Dank der Isolierverpackung und des besonderen Kühlpacks gelangt das Qualitätsfleisch ohne Unterbrechung der Kühlkette zu euch nach Hause – genau so soll es sein. Wenn ihr unseren Gourmetfleisch Gutschein nutzt, um euch zum Beispiel das exquisite Bison Flank Steak zu bestellen, ist es in der Regel innerhalb von 24 Stunden in eurer Küche. So sieht echte Frische aus. Und so schmeckt sie auch.

Fleisch bei der Vorbereitung | Gourmetfleisch Gutschein

Ein Metzgermeister legt Hand an
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Auftauen: Behutsamkeit ist alles

Allerdings: Manchmal möchte man auch gefrorene Steaks zubereiten. Gourmetfleisch liefert zum Beispiel Tomahawk-, T-Bone- und Porterhouse-Steaks ausschließlich gefroren. Wie verfährt man also bei diesen gefrorenen Steaks in puncto Vorbereitung?

Die vermutlich beste Methode, um euer gefrorenes Fleisch für die Pfanne vorzubereiten, ist das Auftauen im Kühlschrank. Generell gilt: Je länger das Auftauen dauert, desto weniger Flüssigkeit kommt dem Fleisch abhanden. Idealerweise legt ihr euer Fleisch über Nacht in den Kühlschrank, sodass es behutsam bei relativ kühlen Temperaturen auftaut. Wichtig: Legt euer Fleisch nicht etwa offen auf einen Teller, sondern lasst es unbedingt in der Vakuumfolie respektive der Verpackung. Würde es offen im Kühlschrank liegen, besteht die Gefahr, dass es Gerüche und Aromen von anderen Lebensmitteln aus dem Kühlschrank annimmt.

Fleisch auf Crushed Eis | Gourmetfleisch Gutschein

Beim Auftauen ist Geduld gefragt
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Kurz vorm Braten: Wasserbad & Küchenkrepp

Mittels eines Wasserbads könnt ihr die Auftauzeit verkürzen. Wichtig ist hierbei, dass ihr das noch verpackte Fleisch nicht etwa in heißes, sondern unbedingt in kaltes Leitungswasser legt. Schließlich gilt auch hier: Wer behutsam vorgeht und dem Fleisch Zeit gibt, wird später durch Genuss belohnt.

Die Innentemperatur eures Steaks sollte vor dem Braten bei etwa 16 bis 18 Grad Celsius liegen. Dies erreicht ihr, indem ihr euer Fleisch etwa 30 Minuten vor dem Braten aus dem Kühlschrank nehmt. Vor dem Braten tupft ihr es dann vorsichtig mit etwas Küchenpapier ab, um übermäßiges Spritzen in der Pfanne zu vermeiden.

Ein rohes Stück Fleisch | Gourmetfleisch Gutschein

Echte Steakfans geben sich nur mit Qualität zufrieden
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Die Bratpfanne: Gusseiserner Klassiker oder Edelstahl?

Apropos Pfanne: Hier gehen die Meinungen unter Fleischenthusiasten durchaus auseinander. Während einige an der gusseisernen Grillpfanne festhalten, favorisieren andere Genießer Pfannen aus Edelstahl. Pfannen aus Teflon respektive mit speziellen Beschichtungen mögen zwar praktisch sein, haben aber Einfluss auf den Geschmack. In Sinne des „echten“ und unverfälschten Steakgeschmacks raten wir euch von solchen Pfannen daher ab.

Ein rohes Steak | Gourmetfleisch Gutschein

Auch die Pfanne hat Einfluss auf den finalen Geschmack
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So wird’s kross und knusprig

Ein wichtiger Aspekt während des Zubereitens ist natürlich die Brattemperatur. Sie sollte mindestens bei 180 Grad Celsius liegen, da erst ab dieser Temperatur Röstaromen und -stoffe entstehen. Simpel ausgedrückt: Erst dann wird’s kross und knusprig. Da, wie weiter oben schon erwähnt, Behutsamkeit beim Zubereiten von Steaks oberste Priorität hat, ist es ratsam, euer Steak nach kurzer Bratzeit bei hohen Temperaturen in den Ofen zu schieben. Dort kann es dann bei vergleichsweise niedrigen Temperaturen, also circa 90 Grad Celsius, sanft weitergaren. Von dieser Zubereitungsmethode profitieren insbesondere Filetsteaks.

Hübsch angerichtetes Fleisch | Gourmetfleisch Gutschein

Da läuft Steakfans das Wasser im Munde zusammen
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Darauf achten echte Gourmets

Noch zwei Dinge, die auf den ersten Blick marginal erscheinen, bei einem echten Gourmet aber nicht zu kurz kommen. Wenn ihr euer Steak aus der Pfanne holt, solltet ihr ihm noch etwa ein bis zwei Minuten gönnen. Das ist wahrlich nicht viel Zeit, doch diese braucht es, damit sich der Fleischsaft optimal verteilen kann. Darüber hinaus ist es empfehlenswert, euer Steak auf einem vorgewärmten Teller zu servieren. Ist er nicht vorgewärmt, kühlt sich euer Steak fast schon „schockartig“ ab, schließlich verfügt jeder normale Teller lediglich über Zimmertemperatur. Nutzt zum Wärmen des Tellers entweder eine Mikrowelle oder die Restwärme eures Ofens.

Steak mit Kräuterbutter | Gourmetfleisch Gutschein

Gourmets achten auf Details wie vorgewärmte Teller
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Jetzt mit unserem Gourmetfleisch Gutschein Steaks zum Vorzugspreis bestellen

Seid ihr auf den Fleischgeschmack gekommen? Ob klassische T-Bone-Steaks, Flanksteaks vom Iberico-Schwein oder Rumpsteaks vom neuseeländischen Wagyu-Rind – Gourmetfleisch bietet euch Qualitätsfleisch aus der ganzen Welt. Mit unserem Gourmetfleisch Gutschein könnt ihr es jetzt zum Vorzugspreis bestellen und euch frischen Steakgenuss nach Hause holen. Wir wünschen gutes Gelingen beim Braten und guten Appetit!

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