Artikel mit Schlagwörtern “sport”

Fit und gesund bleiben im neuen Jahr? 💪 einfacher gesagt als getan!

New Year, New Me! Die meisten Leute nehmen sich am Anfang vom Jahr die unterschiedlichsten Sachen vor, die sie im neuen Jahr erreichen oder verändern wollen. Der absolute Spitzenreiter unter den Neujahrsvorsätzen – Sport machen. Fit und gesund bleiben. Schlank bleiben. Muskeln aufbauen. So oder so ähnlich steht das doch bei jedem von uns auf der Liste.

Doch genauso oft wie der Vorsatz auf der Liste steht, wird er nach 1-2 Monaten wieder gebrochen. Wir sehen keinen Erfolg, verlieren die Lust an „unnützer“ Anstrengung und jetzt mal ganz ehrlich? So macht das wirklich keinen Spaß. Fit und gesund bleiben ist eben nicht immer einfach, deshalb zeigen wir euch die besten Tipps und Tricks wie ihr ohne Probleme fit und gesund bleiben könnt.

 

Wie fängt man denn besser mit Sport an als mit den richtigen Produkten. Bei Fitness-Planet24 gibt es eine große Auswahl an tollen Produkten. Mit dem Fitness-Planet24 Gutschein spart ihr am besten!

fit und gesund bleiben | www.rabatt-coupon.com

Nur wer sein Ziel kennt, findet den Weg.
www.unsplash.com

 

Klingt einfach – Ist aber so! – Sucht euch Sport der euch Spaß macht.

Nicht jeder hat Lust ins Fitnessstudio oder joggen zu gehen. Doch Sport machen heißt nicht immer gleich Workouts machen oder joggen gehen. Sport machen bedeutet auch Fußball, Basketball, Tennis, Schwimmen oder Tanzen. Es gibt unendlich viele Sportarten, da ist für jeden was dabei! Hauptsächlich geht es darum einen Sport zu finden, der euch Spaß macht. Regelmäßige Bewegung kostet uns Sportmuffel eh schon Überwindung, aber wenn wir Spaß daran haben, zählt das doch nicht mehr als Sport-Muss, sondern als Hobby. Probiert am besten ein bisschen rum und gebt eurem Gehirn was es braucht, um durchzuhalten „Spaß“.

Planen, planen, planen…

Wann, wo, wie oft wollt ihr welchen Sport ausüben? Macht euch einen Fitnessplan und erleichtert euch das ständige überlegen, ob ihr heute noch oder morgen früh ins Fitnessstudio gehen sollt. Wir erreichen unsere Ziele, die wir uns aufschreiben viel besser und leichter!

Musik, treibende Beats und schnelle Rhythmen

Eure Lieblingsmusik wirkt auf euren Körper und auf euren Geist wie Doping. Die meisten Leistungssportler hören beim Training und vor Wettkämpfen immer ihre Lieblingsmusik. Ihr braucht dazu Beats, die zu eurem Takt passen und eure Bewegung antreiben. Je schneller der Beat, desto schneller auch die körperliche Reaktion. Bastelt euch eure eigene Sport-Playlist, das sorgt für Spaß und führt zu ungeahnten Leistungssteigerungen.

Fitnesstracker und Lifestyleprodukte

Wir kommen mittlerweile in ein Zeitalter, in dem das Smartphone nicht mehr wegzudenken ist. Mit Fitnessapps könnt ihr eurer Smartphone zu eurem Fitnesstrainer machen. Jedoch kann euch nicht nur euer Smartphone bei eurem Ziel unterstützen, sondern auch digitale Uhren, die extra dafür gemacht sind. Fitnesstracker sind ideale Geräte, um die täglichen Aktivitäten zu dokumentieren und schnell und einfach im Überblick zu halten. Die meisten Tracker zeichnen neben Schritten auch Herzfrequenz, Ruhephasen und Kalorienverbrauch auf. So könnt ihr beim Sport Erfolge auf eurem Smartphone verfolgen, auch wenn ihr noch keine im Spiegel sehen könnt. Das nenne ich mal Motivation!

Eure Fitnessapp ist schon eingerichtet, aber so ganz motiviert seid ihr nicht wirklich? Sportoutfits sehen nicht nur gut aus, sondern motivieren euch nochmal so richtig. Mit den richtigen Sportoutfits oder Fitnessgeräten seid ihr gut ausgerüstet.

Wichtig und richtig – ohne gesunde Ernährung klappt nichts

Die richtige Ernährung ist das A und O im Thema fit und gesund bleiben. Da könnt ihr so viel Sport machen wie ihr wollt, ohne die richtigen Proteine klappt da nichts. Das heißt nicht ihr sollt komplett  auf Fast Food und Süßigkeiten verzichten. Ihr sollt die richtige Balance finden. In dem ihr ungesunde Lebensmittel verringert oder durch gesunde ersetzt.

Abends auf dem Sofa sitzen und einen Film anschauen, ohne Snacks geht das nicht. Die meisten greifen jetzt zu einer Tüte Chips oder ihrer Lieblingsschokolade, stattdessen Nüsse und Zartbitterschokolade zu essen verhilft euch schon viel mehr zu eurem Ziel. Auch am morgen statt gar nichts zu essen, ist ein Apfel oder eine Banane effektiver. Was natürlich nicht fehlen darf sind die Proteinshakes, schnell gemacht und to go.

 

Euer eigenes Proteinpulver? Sowas gibts? Schaut bei Fitnessguru vorbei, dort könnt ihr mit dem Gutschein euer persönliches Proteinpulver ergattern!

fit und gesund bleiben | www.rabatt-coupon.com

Die richtige Ernährung macht mehr aus als man denkt.
www.unsplash.com

Fit und gesund bleiben in der Coronazeit

Corona erleichtert uns es nicht gerade wirklich an unser Ziel zu kommen, zum Teil macht es uns noch schwerer. Doch deswegen aufgeben ist lang keine Lösung. Eine Alternative statt ins Fitnessstudio zu gehen ist, Zuhause Workouts zu machen. Zu Hause seid ihr viel flexibler. Wenn ihr keine Fitnessgeräte zu Hause habt ist das kein Problem, es gibt genug Übungen ohne Geräte. Schaut euch einfach dazu Videos auf YouTube oder TikTok an. Außerdem könnt ihr auch draußen Sport machen, z.B. Joggen oder im Sommer Schwimmen.

Dein Mindset ist alles!

Bei vielen Menschen ist die Problemzone nicht Bauch, Beine, Po, sondern der Kopf. Im Kopf fängt alles an. Setzt man sich etwas in den Kopf, zieht man es durch, zumindest so lange bis da nicht die negativen Gedanken wären, wie „das bringt doch eh nichts“ oder „ich werde nie mein Ziel erreichen. Um richtig an die Sache ran zugehen müsst ihr positiv denken, leichter gesagt als getan, aber es heißt nicht ohne Grund „If it doesn’t challange you, it doesn’t change you.

Ich meine, nur weil ihr in 2 Wochen noch kein Ergebnis seht, heißt das nicht, dass ihr das nicht schafft. Ihr habt erst verloren, wenn ihr aufhört es zu versuchen! Ihr müsst ja nicht mit 50 Kniebeugen anfangen, geht alles Step by Step. Kleine Schritte sind immerhin besser als keine Schritte. Um euch zu einem positiveren Mindset zu verhelfen, solltet ihr es mit meditieren versuchen. Es lässt euch herunterkommen und hilft euch eure Gedanken zu sortieren.

 

Ihr habt das ständige Problem das euer Make-up beim Sport nicht hält? Dann müsst ihr unbedingt bei STRONG Fitnesskosmetik vorbeischauen! Dort gibt es nicht nur das perfekte Make-up sondern auch die besten Rabatte. Mit dem STRONG Fitnesskosmetik Gutschein spart ihr nur auf die besten Produkte.

 

fit und gesund bleiben | www.rabatt-coupon.com

Dein Körper kann alles! Es ist nur dein Gehirn, das du überzeugen musst.
www.unsplash.com

 

Fazit

Wenn ihr all diese Schritte befolgt, sollte eurem Ziel nichts mehr im Weg stehen. Beim Mindset angefangen könnt ihr alles erreichen, was ihr euch vornehmt. Sei stärker als deine stärkste Ausrede. Es ist nicht schwer, ihr müsst das nur mit der Kopfsache beherrschen. Die anderen Punkte wie die richtige Ernährung und der perfekte Fitnessplan sind das gewisse extra. Beim Sport machen geht es nicht immer darum abzunehmen oder an Muskeln aufzubauen, sondern fit und gesund bleiben zu können.


 

Fitnessguru Rabattcoupon – Exklusive Angebote + weitere Vorteile

Melde dich jetzt bei dem Fitnessguru Newsletter an und sicher dir Exklusive Angebote + weitere Vorteile. Außerdem bleibst du immer auf dem Laufenden. Einfach E-Mail eintragen und bestätigen. Gültig für Neu- und Bestandskunden. Viel Spaß beim Sparen!

More...

Fitnessguru Aktion – Gratis Versand ab 50€

Sicher dir jetzt mit der Fitnessguru Aktion Gratis Versand ab 50€. Einfach den Shop durchsuchen und profitieren. Gültig für Neu- und Bestandskunden. Viel Spaß beim Sparen!

More...

Fitness-Planet24 Rabattcoupon – tolle Angebote + weitere Vorteile sichern

Meldet euch jetzt beim Fitness-Planet24 Newsletter an und erhaltet immer tolle Angebote. Außerdem erhaltet ihr immer den neusten Fitness-Planet24 Gutschein direkt per E-Mail zugeschickt. Gültig für Neu- und Bestandskunden. Viel Spaß beim Sparen!

More...

STRONG Fitnesskosmetik Rabattcoupon – 10% Rabatt + andere Vorteile sichern

Meldet euch jetzt zum Newsletter an und erhaltet einen 10% STRONG Fitnesskosmetik Gutschein auf eure nächste Bestellung. Außerdem bekommt ihr immer als Erstes die neusten Rabattcoupons, Aktionen und vieles mehr… Gültig für Neu- und Bestandskunden bis auf Widerruf. Wir freuen uns darauf, dass ihr ein Teil der Community werdet. Viel Spaß beim Shoppen und Sparen.

More...

Fitness-Planet24 Rabattcoupon im Wert von 15% auf eure Bestellung

16Fitness-Planet24 Rabattcoupon im Wert von 15% auf eure Bestellung. Kein Mindestbestellwert. Gültig für Neu- und Bestandskunden und bis auf Wiederruf! Viel Spaß beim Sparen!

More...

STRONG Fitnesskosmetik Rabattcoupon – 20% Rabatt für eure Bestellung

Spart euch jetzt mit dem STRONG Fitnesskosmetik Gutschein 20% Rabatt auf eure gesamte Bestellung! Gültig für Neu- und Bestandskunden bis auf Widerruf. Der Mindestbestellwert beträgt 30€. Einfach den STRONG Fitnesskosmetik Gutscheincode im Bestellprozess eingeben und sparen. Viel Spaß beim Shoppen und Sparen.

More...

Erkältungssirup selber machen – Lecker & Einfach herstellen

Ahhhh….Winter….Die Zeit der Erkältungen, Grippen und Halsschmerzen. Gerade in dieser Zeit des Jahres bietet sich ein gefüllter Medizinschrank bestens an. Doch manchmal hat man das Pech, dass man wohl oder übel aufstocken muss. Entweder, weil die Medizin aufgebraucht ist oder bereits abgelaufen. Bevor ihr euch aber bei dem Wetter auf den Weg zur Apotheke macht, bleibt doch lieber noch kurz hier und liest euch den Artikel durch. Denn wir zeigen euch heute, wie ihr Erkältungssirup selber machen könnt. Ganz einfach, lecker und ohne dabei in die Kälte gehen zu müssen.

Außerdem bekommt ihr noch ein paar kleine Lifehacks mit für das Hals-Heilungsprogramm.

Mit dem Shopapotheke Gutschein könnt ihr eure Medizin günstig einkaufen ohne das Haus verlassen zu müssen.

Erkältungssirup selber machen | www.rabatt-coupon.com

Besonders schlimm ist der Winter für die Männergrippe.
Bildquelle: unsplash.com

Wertvolle Tipps noch am Anfang

1. Erkältungsbad: Ein warmes, nicht zu heißes, Bad mit ätherischen Ölen ist wohltuend und befreit die Atemwege. Vorsicht bei Kleinkindern!

2. Gönnt euch Ruhe und Erholung! Bitte kein Sport oder körperliche schwere Arbeit, der Körper ist schon genug mit den Erregern beschäftigt. Viel Schlaf und wenig Stress sind die beste Devise!

3. Gurgeln mit Salzwasser oder Salbei-Tee hilft bei ersten Erkältungsbeschwerden, wie Kratzen im Hals.

4. Trinken, Trinken, Trinken – warmer Tee (Kamille, Thymian, Lindenblüte) ist besonders wohltuend und liefert dem Körper Flüssigkeit. Es löst Schleim in der Nase und Nebenhöhlen. So ist das Abhusten und Nase putzen leichter.

5. Frische Luft – bitte regelmäßig lüften, um verbrauchte Luft auszutauschen. Aber darauf achten, dass kein Durchzug entsteht, nicht dass ihr gleich die nächste Erkrankung abkriegt.

6. Ausgewogenes Essen ist das A&O. Der Körper schreit, besonders bei einer Erkältung, nach Vitaminen und Mineralstoffen. Frisches Obst und leckeres Gemüse gehört auf den Tisch!

7. Bitte versucht, auch wenn es schwerfällt, das Rauchen zu vermeiden!

8. Inhalieren ist super um die Atemwege zu befeuchten und somit von Schleim zu befreien. Einfach den Kopf über eine Schüssel mit heißem Wasser gebeugt halten und tief einatmen. Bitte abwechselnd durch Mund und Nase atmen.

9. Was ist besser, als ein eigenes Hausmittel anzuwenden? Nach diesen Vorschlägen ist es besonders ratsam vorbereitet zu sein. Einen Erkältungssirup selber machen ist der beste Weg schnell wieder auf die Beine zu kommen, wenn es einen trotz Hausverbot erwischt hat.

Wer auf natürliche Medizin steht, kann gerne mal beim Naturecan vorbei schauen.

Erkältungssirup selber machen | www.rabatt-coupon.com

Warm einpacken gegen die Kälte!
Bildquelle: unsplash.com

Ingwer- & Zitronenpowersirup

Bei starken Halsschmerzen und Husten anwenden!

Bitte besorgt für eine Ration (4-7 Tage bei täglicher Anwendung):

  • Ingwerknolle
  • 2 Biozitronen
  • 1/2 TL Fenchelsamen
  • 1 TL Pfefferminze (getrocknet)
  • 200g Zucker
  • 400 ml Wasser
  • Vanilleschote (Mark)
  • Glasflasche

Herstellung: Zuerst gebt ihr die Pfefferminzblätter und den Fenchelsamen in einen Mörser und zermahlt alles. Danach die Zitrone & Ingwer in Scheiben schneiden. Jetzt ab in den Kochtopf und bringt es zum Kochen und dann durch ein Sieb abseihen. Den Sirup in die Glasflasche füllen und verschließen. Normalerweise ist dieser Sirup dann 1 Jahr haltbar. Ist das nicht super?

Karottensirup

Hierfür folgende Zutaten kaufen:

  • 1 Zwiebel
  • 1 EL Anissamen
  • 250 g Rübenzucker
  • 1 Zitrone (Bio)
  • 500 g Möhren (Bio)

Herstellung: Karotten raspeln, schön fein und durch ein Tuch drücken und den Saft in einem Topf auffangen. Die Zwiebel schälen und in Würfel schneiden + dazugeben. Zitronenabrieb + 2 Scheiben hinzufügen. Samen vom Anis im Mörser zermahlen und mit dem Rübenzucker in den Karottensaft geben. Alles unter Rühren leicht erhitzen. Bei geringer Hitze etwa 15 Minuten mit Deckel köcheln lassen. Danach in eine Flasche abfüllen!

Verzehr: Bitte nehmt 3-4x am Tag einen Esslöffel ein.

Super Begleiter zur Stärkung des Immunsystems und gegen Reizhusten!

Kräutersirup

Folgende Zutaten benötigt ihr:

  • 2 TL Wacholderbeeren
  • 2 TL Thymian
  • 2 TL Sternanis
  • 2 TL Fenchel
  • 2 TL Ingwer
  • 1 Prise Pfeffer
  • 250 g Honig
  • 500 ml Wasser

Herstellung: Alle Kräuter in den Hexenkessel – nein in den Topf! Wasser dazu und Deckel darauf. Nun bei starker Hitze unter ständigem Rühren warten, bis das Wasser kocht. Jetzt den Topf runternehmen und 30 Minuten das Kräutergemisch ziehen lassen. Jetzt nochmal aufwärmen, bis es handwarm ist. Durch ein Sieb filtern und den Honig dazugeben. Bitte umrühren, damit sich der Honig auflöst. Der Sirup ist fertig! Ab in die Flasche damit! Bitte im Kühlschrank lagern, dieser ist ca. 1-2 Wochen haltbar.

Verzehr: 2 TL – 3x täglich

Dieser Sirup ist antibakteriell und Abwehr-steigernd!

Am besten hilft ja bei der Genesung viel Ruhe und Schlaf. Deswegen schaltet mal den PC aus und lest lieber ein Buch. Mit dem Hugendubel Gutschein ist dieses auch ganz günstig bestellt.

Erkältungssirup selber machen | www.rabatt-coupon.com

Omas Zwiebelsaft ist ein Rezept, dass bereits seit 3 Generationen bei uns zum Einsatz kommt.
Bildquelle: unsplash.com

Omas berühmter Zwiebelsaft

Der beste Begleiter gegen Husten!

Besorgt euch diese Zutaten:

  • Zwiebeln
  • Weißer Zucker
  • leeres und vor allem sauberes Gurkenglas

Herstellung: Die Zwiebeln schälen und klein hacken. Die gehackten Zwiebeln in das Glas geben und mit Zucker bestreuen. Dann das Glas verschließen und ein bis zwei Tage warten. Danach könnt ihr mit einem Löffel den Saft aus den Zwiebeln pressen und einnehmen.

Tipp: Am besten eignen sich dafür große, saftige Zwiebeln.

Verzehr: Den Sirup wann immer der Hals schmerzt einnehmen.

Wirkung: Schmerzlindernd und lecker.

ACHTUNG: Diese Erkältungssirup-Rezepte sind nur zur Unterstützung des Immunsystems gedacht. Einen Arzt solltet ihr bei akuten Beschwerden unbedingt aufsuchen!

Wie ihr seht, Erkältungssirup selber machen ist wirklich nicht schwer, sondern kinderleicht! Damit stärkt und schützt ihr euer Immunsystem und eure Mitmenschen! Bei den vorgestellten Sirup-Rezepten ist für jeden Geschmack etwas dabei! Also testet sie aus und ich bin mir sicher, die schmecken euch!

Ich muss ehrlich sagen, Erkältungssirup selber machen ist in dieser Jahreszeit mein schönster Zeitvertreib, da ich gerne diese Rezepte teste und immer wieder neue Zutaten hinzufügen kann! Statt Zitronen könnt ihr auch mal Orangen verwenden! Es ist echt großartig, wie viele Variationen ihr hier herstellen könnt. Versucht es!

 


 

Hugendubel Aktion – Versandkostenfrei bestellen

tolle Geschenkempfehlungen und Aktionen zu Weihnachten

More...

Shop-Apotheke Rabattcoupon – gratis Eucerin Sonnen-Öl sichern

Mit dem Shop-Apotheke Gutschein erhaltet ihr das Eucerin Sonnen-Öl gratis zu euer Bestellung ab 40€ dazu. Gültig für Neu- und Bestandskunden, gültig bis auf Widerruf. Einfach den Shop-Apotheke Gutscheincode im Bestellprozess eingeben und sparen. Wir wünschen euch eine gute Gesundheit!

More...

Naturecan Rabattcoupon – 25% Rabatt auf alles bei Naturecan

Lust auf ein cooles Angbeot? Mit dem Naturecan Gutschein erhaltet ihr 20% auf ALLES. Gültig für Neu- und Bestandskunden und bis auf Wiederruf! Ohne Mindestbestellwert und gültig für alle Neu- und Bestandskunden. Wir wünschen euch viel Spaß beim Sparen.

More...

Karten legen und mehr 🔮 Die Tricks der TV-Wahrsager

AstroTV schon mal gehört? Der Sender ist mittlerweile wohl Kult und jeder weiß ungefähr, worum es geht. Wurde hier das Wort „Fernsehen“ versehentlich von den Machern mit „in die Ferne sehen“ fehlinterpretiert oder gibt es hier wirklich seriöse Wahrsager?

Sind Karten legen und Co. gute Ratgeber für die Zukunft und Planung eures Lebens?

Für die, die davon noch nie etwas gehört haben (dann will ich allerdings wissen, wie ihr auf diesen Artikel gekommen seid): Die Moderatoren, Hellseher, Wahrsager und sonstigen Protagonisten bei AstroTV behaupten, sie könnten verschiedene Rituale vollführen, um das Wohlbefinden der Anrufer zu steigern oder deren Zukunft vorherzusagen.

Der Anruf kostet in der Regel 50 Cent. Das garantiert zwar keineswegs die Durchstellung ins Fernsehstudio, aber immerhin hat man eine Chance bei den bekanntesten Hellsehern im Business zu landen – so haben vielleicht einige schon mal den Namen Daniel Kreibich gehört, der auch schon von Stefan Raab bei TV Total „vorgestellt“ wurde.

Warum die hellsichtigen Fähigkeiten nicht sinnvoller einsetzen?

Bekannt sind sie also vielleicht eher weniger aufgrund ihrer Fähigkeiten, sondern vielmehr aufgrund ihrer unfreiwillig komischen Art.

Und die Frage, die ich mir immer stelle: Warum muss jemand, der hellsichtig ist, auf AstroTV Leute am Telefon „beraten“? Auf einem Sender, der in der Senderliste normalerweise irgendwo zwischen Teleshopping-Kanälen oder weniger seriösen, freizügigeren TV-Sendern liegt.

Ich weiß das, weil ich für diesen Artikel selbst recherchiert und mir deshalb das Programm angeschaut habe. (Ist echt so).

Wenn ich hellsehen könnte, würde ich eher im genau richtigen Moment in Aktien investieren oder versuchen, Dinge wie Corona bereits im Vorfeld zu verhindern. Und mich sicher nicht vor einer Spartensender-Kamera auf diese Art und Weise präsentieren.

Eine Insiderin hat in einem BILD-Interview von den Machenschaften hinter der Kamera erzählt – beispielsweise, dass Anrufer bewusst mit psychologischen Tricks lange am Telefon gehalten werden und so zum Wiederanruf bewegt werden sollen.

Generell spricht aus meiner Sicht nichts gegen Kundenbindung, aber das sollte doch bitte nicht mit der Verzweiflung von Menschen passieren, sondern mit tatsächlich guten Produkten und Dienstleistungen.

Gut unterhalten habe ich mich zwar gefühlt, die Energie ist allerdings noch nicht so wirklich bei mir angekommen. Aber was nicht ist, kann ja noch werden.

 

Die Rabatte kommen aber ganz sicher bei euch an. Zumindest dann, wenn ihr euch einen Hanfhaus Gutschein holt.

Karten legen | seriöse Wahrsager | www.rabatt-coupon.com

Wer in die Ferne sehen will, kann beim Fernsehen zu TV-Wahrsagern – oder sich eine Brille für die Ferne anschaffen.
Bildquelle: unsplash.com

Die besten Rituale – machen das seriöse Wahrsager auf diese Art und Weise?

Karten legen

Ein echter Klassiker ist das Karten legen. Ein Teilnehmer ruft an, stellt eine konkrete Frage oder fragt ganz allgemein, wie seine Zukunft aussieht.

Der Wahrsager mischt daraufhin einen Stapel von künstlerisch designten Karten, um den Eindruck von Magie und etwas Mystischem zu vermitteln. Dann kommen die Karten auf den Tisch und aufgrund der Bilder wird dem Teilnehmer eine Geschichte zusammengereimt.

Aus meiner Sicht handelt es sich bei diesen Aussagen eher um allgemeinere Aussagen (Prophezeiungen des Kalibers „Du wirst jemand besonderen treffen“ oder „Ein Ereignis wird dich verändern“).

Ein so beratener Anrufer wird mit Sicherheit in nächster Zeit mal jemanden treffen und diese Aussage auf denjenigen beziehen – und ganz erstaunt von den faszinierenden Fähigkeiten des Wahrsagers sein.

Meine Beratung gibt es hier sogar völlig kostenlos: Ja, ihr werdet in nächster Zeit Menschen treffen und auch Ereignisse erleben. Ein Danke eurerseits ist nicht nötig, denn mehr für weniger Geld ist schließlich der Rabatt-Coupon-Weg. Also ganz selbstverständlich.

 

Und diesen Weg könnt ihr auch mit dem FeelGood-Shop Gutschein beschreiten. Dort bekommt ihr mit unseren Angeboten Rabatte auf Produkte, die euch wirklich etwas bringen.

Karten legen | seriöse Wahrsager | www.rabatt-coupon.com

Beim Karten legen werden häufig besonders effektvoll gestaltete Karten eingesetzt.
Bildquelle: unsplash.com

Karma-Ablösung

Der nächste Kassenschlager hört auf den Namen Karma-Ablösung. Mein Karma ist sowieso im negativen Bereich, also bin ich dafür ungeeignet. Spaß beiseite.

Mit Karma (zu Deutsch etwa „Wirken“, „Tat“) ist gemeint, dass jede unserer Handlungen eine Wirkung erzielt, positiv oder negativ. Und der Moderator bei Astro-TV will die Kunden von Karma, also in deren Sinn eher als Vorbelastung zu verstehen, befreien.

Und jetzt wird es wirklich abenteuerlich zuzuschauen: Der TV-Protagonist fragt zunächst mal, worum es denn geht (bspw. Finanzkarma oder Beziehungskarma). Was dann folgt, läuft immer gleich ab: Der Wahrsager schließt die Augen, konzentriert sich und reibt unter augenscheinlich größter Anstrengung auf einem Kristall.

Währenddessen streckt er die zweite Hand in Richtung Kamera und suggeriert damit, er würde etwas (das Karma) aus dem Zuschauer herauslösen und herausziehen.

Was das ganze noch komischer macht (das Jugendwort „cringe“ trifft es hierbei ganz gut) sind Aussagen wie „ich bin jetzt auch in dir drin“ (natürlich auf die Karma-Ablösung bezogen) oder „schau mal, wie der Kristall vor lauter Energie glüht“ (Ein Glaskristall „glüht“, wenn ein Studio-Scheinwerfer darauf leuchtet, WOW).

 

Wer noch mehr Lust auf tolle Inhalte hat, findet bei Legimi tausende Hörbücher und eBooks im Abo zu guten Preisen. Um hier noch mehr zu sparen, braucht ihr keine Finanzkarma-Ablösung – ein Legimi Gutschein reicht völlig aus.

Karten legen | seriöse Wahrsager | www.rabatt-coupon.com

TV-Wahrsager behaupten, durch Karten legen und weitere Methoden einen Blick in die Zukunft erlangen zu können. Glaubt ihr daran?
Bildquelle: unsplash.com

Seriöse Wahrsager Online-Shops? Oder möchtegern magisch klingende Namen?

Auch die Wahrsagerbranche hat die Digitalisierung durchgemacht und deshalb gibt es das 1 mal 1 des E-Commerce auch in diesem Bereich: Online-Shops. Schnell und unsauber gemacht, mit Fake-Bewertungen und hoffnungslos überteuerten Artikeln.

Die eingangs genannte Insiderin aus dem Zeitungsinterview hat selbst gesagt, dass hierbei billige Glaskristalle (Einkaufspreis wenige Euro) für 100€ angeboten werden, da sie angeblich magische Fähigkeiten bieten.

Das Gleiche passiert mit hunderten weiteren Artikeln und Figuren, Schlüsselanhängern und ähnlichem. Das wird günstig eingekauft und mit wichtig klingenden englischen Namen versehen (à la  „wheel of fortune“ „key of hope“ und so weiter…).

Diese Sets werden teilweise für vierstellige Summen angeboten. Verrückt denke ich mir.

Aber fairerweise muss ich hier auch sagen: Dass der Placebo-Effekt richtig wirkt, muss er auch etwas kosten.

In diesem Sinne: zur Unterhaltung ist der Sender aus meiner Sicht gut geeignet, für Lebensberatung würde ich persönlich nicht zwingend darauf setzen. Wer daran glaubt, sich damit intensiv auseinandergesetzt hat und sich wirklich gut damit fühlt, für den spricht aber auch nichts dagegen.

Aber bitte in jedem Fall die Telefonrechnung im Auge behalten.

 

 


 

 

Legimi Aktion – unbegrenzter Zugriff auf tausende Bücher ab 8,99€ mtl.

Sichert euch jetzt mit der Legimi Aktion unbegrenzten Zugriff auf tausende Bücher ab 8,99€ mtl. Gültig für Neu- und Bestandskunden. Einfach dem Link folgen und sparen. Wir wünschen euch viel Spaß beim Lesen!  

More...

HanfHaus Rabattcoupon im Wert von 6,50€ für euren gratis Versand im Online Shop

Spart euch jetzt bei einer Bestellung ab 40€ die Versandkosten bei HanfHaus! Nutzt diesen Gutscheincode von HanfHaus und spart ganze 6,50€. Der Gutschein gilt für alle Kunden und bis auf Wiederruf! Ihr benötigt keinen Gutschein von HanfHaus, der gratis Versand wird automatisch aktiviert, wenn ihr Ware im Wert von 40€ einkauft. Wir freuen uns auf […]

More...

HanfHaus im Sale von bis zu 60% Rabatt auf viele verschiedene Hanf-Produkte im Online-Shop

HanfHaus im Sale von bis zu 60% Rabatt auf viele verschiedene Hanf-Produkte im Online-Shop. Der Sale Bereich wird immer wieder mit neuer Ware bestückt. Für alle Kunden gültig und bis auf Wiederruf! Spare jetzt im Sale mit HanfHaus Aktion im Sale.  

More...

Legimi Aktion – 21 Tage gratis lesen

Dank der Legimi Aktion erhaltet ihr 21 Tage kostenloses Lese-Abo. Gültig für Neu- und Bestandskunden bis auf Widerruf. Einfach unserem Link folgen, dann entdeckt ihr das Probeabo ganz einfach. Viel Spaß beim Lesen!

More...

Hobby Ideen 2022💯 Einfach Sport und Fitness💪🏼

Was gibt es Schöneres, als im Sommer seinen Leidenschaften oder neuen Hobby Ideen mit Freunden nachzugehen? Viele vernachlässigen die Sommerzeit und schieben ihre Hobbys in ihrem Zeitplan nach hinten. Sport und Fitness sind so ziemlich meine Lieblingsaktivitäten.

Ich habe besonders viel Spaß daran neue Sportarten zu lernen und diese dann anschließend unter Beweis zu stellen. Im Folgenden möchte ich euch meine Hobby Ideen präsentieren und eventuell auch den ein oder anderen dazu bewegen, sich sportlich betätigen zu wollen.

Vielen ist nicht bewusst, wie wichtig Sport in unserem Leben ist. Abgesehen davon, dass regelmäßiges Trainieren das Aussehen des Körpers zum Positiven verändert, stärkt es noch dazu auch das Immunsystem, den Stoffwechsel, das Herz und den Kreislauf. Doch als wäre das nicht schon genug, wird auch Ausdauer sowie die Belastbarkeit erhöht.

Kurz gesagt: Sport ist enorm wichtig für die Gesundheit!

Hobby Ideen für euren Sommer 2022

Angeln

Ein Hobby zum Entspannen ist das Angeln. Beim Angeln handelt es sich meiner Meinung nach nicht um Sport – eher um ein Hobby, um herunterzukommen und eins mit der Natur zu werden. Hierbei ist es wichtig, gut ausgestattet zu sein. Dazu gehören unter anderem die Angelrute sowie eine Menge an Ködern und im besten Fall noch ein Boot. In Deutschland brauch ihr außerdem unbedingt einen Angelschein.

 

Mit den MK-Angelsport Gutscheinen und Aktionen findet ihr definitiv tolle Rabatte für euer Hobby 

Hobby Ideen | sportlich betätigen | www.rabatt-coupon.com

Die besten Hobby Ideen sind die, an denen sich deine Freunde sportlich betätigen.
Bildquelle: unsplash.com

Fußball mit Freunden

Fußball ist mit Abstand mein liebster Sport. Das hat den Grund, dass ich gleichzeitig Sport machen kann und trotzdem Zeit mit meinen Freunden verbringe. Da habe ich bei meinen Freunden auch einfach Glück gehabt, dass wir meist dieselben Interessen vertreten. Der Sport ist wesentlich schöner, mit bekannten Gesichtern auf dem Feld.

Hierbei wird besonders die Ausdauer, das Tempo sowie das Feingefühl im Bein regelmäßig gefördert und sowohl Waden als auch Oberschenkelmuskeln werden durch die regelmäßige Ausübung trainiert.

Die Einheit von Körper und Geist: Yoga

Entspannung, Gesundheit und Fitness bietet die korrekte Ausübung von Yoga (Harmonie und Einheit). Yoga ist ein gutes Hobby für Menschen, die gerne alleine und in Ruhe für sich trainieren wollen. Allerdings ist Yoga recht komplex. Um dies richtig ausüben zu können, sollte man bedenken, dass auch eine gesunde Ernährung sowie positives Denken Bestandteile der richtigen Anwendung sind.

Dieses Hobby wird genutzt, um einen Einklang zwischen Körper, Geist und Seele zu erlangen. Auch die Erhöhung der Lebensqualität und mehr Energie hat Yoga zum Ziel.

 

Schaut doch mal bei Sport Schuster vorbei und spart mit dicken Rabatten auf euren nächsten Sporteinkauf – Auch Iso-Matten und Yoga-Zubehör findet ihr hier.

Hobby Ideen | sportlich betätigen | www.rabatt-coupon.com

In der Freizeit sollte man sich sportlich betätigen.
Bildquelle: unsplash.com

Weitere Ideen für alle Sportbegeisterten

Tischtennis

Hierbei Handelt es sich um eine sportliche Beschäftigung, die auch im Alter ausgeübt werden kann. Tischtennis hat sich weltweit als einer der schnellsten Ballsportarten etabliert. Hierbei werden die Reflexe sowie das Auge und die Konzentration trainiert. Dies ist eine meiner liebsten Ideen dieses Artikels, da sich damit wirklich jeder sportlich betätigen kann.

Tischtennis ist eine Sportart, die sowohl alleine als auch mit Freunden trainiert werden kann. Beim Tischtennis spielen meist zwei Spieler Angesicht zu Angesicht gegeneinander. Jedoch ist es auch möglich, die Tischtennisplatte auf einer Seite nach oben zu klappen und gegen sich selbst zu spielen.

Laufen und Joggen

Für diejenigen, die sich sportlich betätigen, um Abnehmen zu können, ist Laufen oder eher Joggen die perfekte Wahl. Kein Sport ist so effektiv beim Abnehmen oder bei der Verbesserung der Ausdauer wie Joggen. Wichtig dabei ist, dass dieser Sport sowohl anfängerfreundlich als auch kostengünstig ist. Ebenso kann der Sport sowohl alleine als auch mit Familie oder Freunden ausgeübt werden.

 

Bleibe schlau und fit – holt euch die richtige Ausstattung bei Fitness-Planet24. Dort findet ihr alles, was ihr für ein erfolgreiches Training braucht.

Hobby Ideen | sportlich betätigen | www.rabatt-coupon.com

Mein persönlicher Favorit der Hobby Ideen.
Bildquelle: unsplash.com

Fitness

Ich denke, an dieser Stelle ist der Großteil selbsterklärend. Fitness zu machen hat sich über die Zeit in meinem Alltag etabliert. Hierbei trainiere ich jeden Muskel meines Körpers. Bestenfalls besuche ich das Fitnessstudio vier bis fünfmal die Woche je zwei Stunden. Hierbei ist es wichtig darauf zu achten, dass eine angemessene Erholungsphase sowie die dazu passende Ernährung vorhanden sind.

Während der Erholungsphase wachsen die Muskeln – darum ist es essenziell wichtig, denselben Muskel NICHT zwei Tage hintereinander zu trainieren. Dieser Sport kann alleine, aber auch mit Familie und Freunden ausgeübt werden. Bei manchen Übungen ist es auch wünschenswert, eine Begleitperson bei sich zu haben: Spätestens wenn ihr die 100 Kilo Hantelstange beim Bankdrücken nicht mehr hochbekommt, kann das alleine Trainieren auch gefährlich werden.

Fazit

Für uns Menschen ist es wichtig ein Hobby zu haben, das uns Spaß macht, da wir die meiste Lebenszeit in unsere Familien, die Arbeit und unsere Freunde investieren. Ein Hobby dient dem Zweck der Entfaltung einer Persönlichkeit und sollte somit auf gar keinen Fall vernachlässigt werden. Ebenso ist es wichtig Sport zu machen, da unsere Körper und die Gesundheit nicht ewig sind.

Ich hoffe, dieser Beitrag hat euch gefallen und deshalb möchte ich euch noch eines meiner liebsten Zitate auf den Weg mitgeben.

„Man muss dem Körper Gutes tun, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen.“ – Winston Churchill

 

 


 

 

MK-Angelsport Rabattcoupon – 5% Rabatt auf ALLES

Sichert euch jetzt mit dem aktuellen MK-Angelsport Gutschein 5% Rabatt auf das gesamte Sortiment. Gültig für Neu- und Bestandskunden bis auf Widerruf. Einfach den MK-Angelsport Gutscheincode im Bestellprozesses eingeben und sparen. Viel Spaß beim Sparen – und viel Erfolg beim Angeln!

More...

Sport Schuster Rabattcoupon – 10€ Rabatt zum Geburtstag

Meldet euch jetzt bei dem Sport Schuster Newsletter an und sichert euch einen 10€ Rabatt zum Geburtstag. Außerdem bleibt ihr immer auf dem Laufenden.  Einfach E-Mail eintragen, bestätigen und sparen! Gültig für Neu- und Bestandskunden.   Viel Spaß beim Sparen! 

More...

Sport Schuster Aktion – bis zu 50% im Sale sichern

Sichert euch jetzt mit der Sport Schuster Aktion bis zu 50% im Sale sichern!  Einfach den Shop durchsuchen und profitieren.   Gültig für Neu- und Bestandskunden.  Viel Spaß beim Sparen! 

More...

MK-Angelsport Rabattcoupon – 20% Rabatt auf das MK Fort Knox Nature 2 Mann Angelzelt

Sichert euch jetzt mit dem MK-Angelsport Gutschein 20% Rabatt auf das MK Fort Knox Nature 2 Mann Angelzelt. Einfach den MK-Angelsport Gutscheincode während dem Bestellprozess eingeben und profitieren. Gültig für Neu- und Bestandskunden Viel Spaß beim Sparen und Shoppen!

More...
Page 1 of 141 2 3 14