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Fit und gesund bleiben im neuen Jahr? 💪 einfacher gesagt als getan!
New Year, New Me! Die meisten Leute nehmen sich am Anfang vom Jahr die unterschiedlichsten Sachen vor, die sie im neuen Jahr erreichen oder verändern wollen. Der absolute Spitzenreiter unter den Neujahrsvorsätzen – Sport machen. Fit und gesund bleiben. Schlank bleiben. Muskeln aufbauen. So oder so ähnlich steht das doch bei jedem von uns auf der Liste.
Doch genauso oft wie der Vorsatz auf der Liste steht, wird er nach 1-2 Monaten wieder gebrochen. Wir sehen keinen Erfolg, verlieren die Lust an „unnützer“ Anstrengung und jetzt mal ganz ehrlich? So macht das wirklich keinen Spaß. Fit und gesund bleiben ist eben nicht immer einfach, deshalb zeigen wir euch die besten Tipps und Tricks wie ihr ohne Probleme fit und gesund bleiben könnt.
Nur wer sein Ziel kennt, findet den Weg.
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Klingt einfach – Ist aber so! – Sucht euch Sport der euch Spaß macht.
Nicht jeder hat Lust ins Fitnessstudio oder joggen zu gehen. Doch Sport machen heißt nicht immer gleich Workouts machen oder joggen gehen. Sport machen bedeutet auch Fußball, Basketball, Tennis, Schwimmen oder Tanzen. Es gibt unendlich viele Sportarten, da ist für jeden was dabei! Hauptsächlich geht es darum einen Sport zu finden, der euch Spaß macht. Regelmäßige Bewegung kostet uns Sportmuffel eh schon Überwindung, aber wenn wir Spaß daran haben, zählt das doch nicht mehr als Sport-Muss, sondern als Hobby. Probiert am besten ein bisschen rum und gebt eurem Gehirn was es braucht, um durchzuhalten „Spaß“.
Planen, planen, planen…
Wann, wo, wie oft wollt ihr welchen Sport ausüben? Macht euch einen Fitnessplan und erleichtert euch das ständige überlegen, ob ihr heute noch oder morgen früh ins Fitnessstudio gehen sollt. Wir erreichen unsere Ziele, die wir uns aufschreiben viel besser und leichter!
Musik, treibende Beats und schnelle Rhythmen
Eure Lieblingsmusik wirkt auf euren Körper und auf euren Geist wie Doping. Die meisten Leistungssportler hören beim Training und vor Wettkämpfen immer ihre Lieblingsmusik. Ihr braucht dazu Beats, die zu eurem Takt passen und eure Bewegung antreiben. Je schneller der Beat, desto schneller auch die körperliche Reaktion. Bastelt euch eure eigene Sport-Playlist, das sorgt für Spaß und führt zu ungeahnten Leistungssteigerungen.
Fitnesstracker und Lifestyleprodukte
Wir kommen mittlerweile in ein Zeitalter, in dem das Smartphone nicht mehr wegzudenken ist. Mit Fitnessapps könnt ihr eurer Smartphone zu eurem Fitnesstrainer machen. Jedoch kann euch nicht nur euer Smartphone bei eurem Ziel unterstützen, sondern auch digitale Uhren, die extra dafür gemacht sind. Fitnesstracker sind ideale Geräte, um die täglichen Aktivitäten zu dokumentieren und schnell und einfach im Überblick zu halten. Die meisten Tracker zeichnen neben Schritten auch Herzfrequenz, Ruhephasen und Kalorienverbrauch auf. So könnt ihr beim Sport Erfolge auf eurem Smartphone verfolgen, auch wenn ihr noch keine im Spiegel sehen könnt. Das nenne ich mal Motivation!
Eure Fitnessapp ist schon eingerichtet, aber so ganz motiviert seid ihr nicht wirklich? Sportoutfits sehen nicht nur gut aus, sondern motivieren euch nochmal so richtig. Mit den richtigen Sportoutfits oder Fitnessgeräten seid ihr gut ausgerüstet.
Wichtig und richtig – ohne gesunde Ernährung klappt nichts
Die richtige Ernährung ist das A und O im Thema fit und gesund bleiben. Da könnt ihr so viel Sport machen wie ihr wollt, ohne die richtigen Proteine klappt da nichts. Das heißt nicht ihr sollt komplett auf Fast Food und Süßigkeiten verzichten. Ihr sollt die richtige Balance finden. In dem ihr ungesunde Lebensmittel verringert oder durch gesunde ersetzt.
Abends auf dem Sofa sitzen und einen Film anschauen, ohne Snacks geht das nicht. Die meisten greifen jetzt zu einer Tüte Chips oder ihrer Lieblingsschokolade, stattdessen Nüsse und Zartbitterschokolade zu essen verhilft euch schon viel mehr zu eurem Ziel. Auch am morgen statt gar nichts zu essen, ist ein Apfel oder eine Banane effektiver. Was natürlich nicht fehlen darf sind die Proteinshakes, schnell gemacht und to go.
Die richtige Ernährung macht mehr aus als man denkt.
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Fit und gesund bleiben in der Coronazeit
Corona erleichtert uns es nicht gerade wirklich an unser Ziel zu kommen, zum Teil macht es uns noch schwerer. Doch deswegen aufgeben ist lang keine Lösung. Eine Alternative statt ins Fitnessstudio zu gehen ist, Zuhause Workouts zu machen. Zu Hause seid ihr viel flexibler. Wenn ihr keine Fitnessgeräte zu Hause habt ist das kein Problem, es gibt genug Übungen ohne Geräte. Schaut euch einfach dazu Videos auf YouTube oder TikTok an. Außerdem könnt ihr auch draußen Sport machen, z.B. Joggen oder im Sommer Schwimmen.
Dein Mindset ist alles!
Bei vielen Menschen ist die Problemzone nicht Bauch, Beine, Po, sondern der Kopf. Im Kopf fängt alles an. Setzt man sich etwas in den Kopf, zieht man es durch, zumindest so lange bis da nicht die negativen Gedanken wären, wie „das bringt doch eh nichts“ oder „ich werde nie mein Ziel erreichen. Um richtig an die Sache ran zugehen müsst ihr positiv denken, leichter gesagt als getan, aber es heißt nicht ohne Grund „If it doesn’t challange you, it doesn’t change you.
Ich meine, nur weil ihr in 2 Wochen noch kein Ergebnis seht, heißt das nicht, dass ihr das nicht schafft. Ihr habt erst verloren, wenn ihr aufhört es zu versuchen! Ihr müsst ja nicht mit 50 Kniebeugen anfangen, geht alles Step by Step. Kleine Schritte sind immerhin besser als keine Schritte. Um euch zu einem positiveren Mindset zu verhelfen, solltet ihr es mit meditieren versuchen. Es lässt euch herunterkommen und hilft euch eure Gedanken zu sortieren.
Dein Körper kann alles! Es ist nur dein Gehirn, das du überzeugen musst.
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Fazit
Wenn ihr all diese Schritte befolgt, sollte eurem Ziel nichts mehr im Weg stehen. Beim Mindset angefangen könnt ihr alles erreichen, was ihr euch vornehmt. Sei stärker als deine stärkste Ausrede. Es ist nicht schwer, ihr müsst das nur mit der Kopfsache beherrschen. Die anderen Punkte wie die richtige Ernährung und der perfekte Fitnessplan sind das gewisse extra. Beim Sport machen geht es nicht immer darum abzunehmen oder an Muskeln aufzubauen, sondern fit und gesund bleiben zu können.
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More...Kühl, kühler am winterlichsten 🌬 Coole Modetrends im Winter 2021
Ihr wollt wissen, welche coole Modetrends für den Winter 2021 angesagt sind? Dann seid ihr bei unserem Artikel auf Rabatt-Coupon genau richtig! Wir haben für euch recherchiert und zeigen euch, welche Modetrends stylische Ausrufezeichen setzen können. Außerdem haben wir für euch herausgefunden, wo ihr am besten mit den passenden Aktionen und Gutscheinen beim Shoppen sparen könnt.
Natürlich hätten wir gerne, dass der Sommer ewig dauert. Doch weil das nicht geht, müssen wir uns den eisigen Winter so schön wie möglich machen. Und womit ginge das besser, als mit frischer Mode? Die Herbstschlussverkäufe sind schon vorbei und der Winter rückt immer näher!
Damit ihr genau wisst, welche Styles ihr shoppen sollt, haben wir für euch die angesagtesten Modetrends für den kommenden Winter unter die Lupe genommen. Das sind die 6 wichtigsten und coolen Modetrends 2021 für die Herbst/Winter Saison!
Alle aufgeführten Modestyles gibt es im Online-Shop von Levis! Lasst euch das nicht entgehen!
Wir zeigen euch die lässigsten Styles für den Winter!
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Coole Modetrends: Der Westen-Look
Die Fashion-Welt ist gerade absolut verrückt nach coolen Westen! Die Weste wertet jedes schlichte Outfit sofort zum Hingucker auf. Und sie sieht nicht nur ziemlich gut aus, sondern ist auch noch praktisch. Wenn es im Winter wirklich kalt wird, eignet sich eure schicke neue Weste perfekt für den Zwiebel-Look. Wem eine Weste doch zu kalt wird, greift zum gefütterten Mantel.
Animal-Prints
Der Animal Print gehört zu den Dauerbrennern unter den coolsten Modetrends. Und daran wird sich auch diesen Winter nichts ändern! Abgesehen von den üblichen Leo-Prints sind auch mutige Tigerstreifen und weiße Schneeleopard-Designs im Kommen. Auch Muster-Mixe sind erlaubt – sowie Kombinationen von Kopf bis Fuß. Immer gut gestylt: Leo-Print-Accessoires zu einem schlichten Outfit kombinieren und direkt todschick aussehen.
Lange Mäntel in Erdtönen sind der absolute Renner!
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Tailoring – der coole Modetrend schlechthin
Der einfarbige Anzug war und ist das Business-Outfit schlechthin und steht für die starke, emanzipierte Frau. Neu hinzu kommt nun das einst altbackene und eingestaubte Kostüm – modern mit Röcken in Midilänge und Oversize-Blazern kombiniert, wird das Outfit zum Power Suit der Saison. Statt Marlene-Hose heißt es jetzt also Bleistift- oder Plissé-Rock. Kombiniert mit Biker Boots ist das Outfit allerdings auch alltagstauglich, und wirkt besonders edgy.
Lässige Oversize Schnitte sind weitere coole Modetrends im Winter, der stark an die 90er Jahre anlehnt. Außerdem wird uns dieser Trend auch bei Mänteln und Jacken begleiten. Durch den dicken Stoff hält es uns zusätzlich kuschelig warm, und sieht zudem ultra-cool und lässig aus.
Buntes Karo
Karos bekommen jetzt ein kleines Update, denn Karomuster kommen diesen Winter in bunten und knalligen Farben. Diese erinnern leicht an den schottischen Look und machen jedes Outfit sofort zum Eyecatcher. Die Muster finden sich auf Röcken, Mäntel, Jacken und Accessoires. So könnt ihr selbst entscheiden, wie dick ihr mit diesem Trend auftragen möchtet!
Karomuster auf Jacken haben diesen Winter einen absoluten Durchbruch.
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Cool, cooler, Cord
Gekommen, um zu bleiben: Dieses Material ist und bleibt ein echter Dauerbrenner! Kein anderer Stoff versprüht so viel 70er-Jahre-Charme – und hält uns zudem kuschelig warm an kühlen Herbst- und Wintertagen. Ob als Jacke, High-Waist-Hose oder in Form eines stylischen Rocks, Cord ist einfach angesagt.
Nehmt euch den Strick
Im Herbst und Winter wird uns vor allem Strick warmhalten. Strick ist und bleibt das Must-Have und ist der coole Modetrend der kommenden Saison. Rippstrickhosen- und Pullover, Merino-Kleider mit Gehschlitz, und vieles mehr – wir kommen an kuschlig-weicher Wolle nicht vorbei! Absolute Fashionistas tragen den Strick-Look diesen Herbst von Kopf bis Fuß. Die Trendfarben hingegen halten sich etwas zurück: Angesagt sind weiche Grautöne, Creme- und Off-White, sowie pastellige Blau- und Lilatöne.
Coole Modetrends für den Winter
Warme, erdige Töne wie Senfgelb, Orange oder Rostrot sind natürlich die Klassiker der coolen Modetrends im Winter 2021. Und sie bleiben auch dieses Jahr angesagt! Aber auch knalligere Nuancen wie kräftiges Rot und Orange finden ihren Weg in unsere Kleiderschränke. Die kommende Saison wird also alles andere als langweilig. Rosa, Gelb und Lila sorgen für den nötigen Pepp im winterlichen Grau.
Wer kommt ohne Puma durch den Winter? Wir nicht. Schaut vorbei und lasst euch inspirieren!
Strick geht gerade im Winter IMMER!
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Als Ausgleich finden wir aber auch ruhigere Töne, wie Off-White- und Beige-Nuancen angemessen. Auch Grün, Blau und Grau in warmen Schattierungen gesellen sich auf die Kleiderstangen. Diese Farbpaletten eignet sich perfekt, um sie mit auffälligeren Mustern zu kombinieren.
Viel Spaß beim Stylen und Shoppen bei uns auf Rabatt-Coupon!
Sieh an! Aktion – Versandkosten-Flatrate für nur 14,95€/Jahr
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More...Heimkino-System: Eine Reise in eine andere Klangwelt
Die technische Entwicklung hat es uns ermöglicht, dass es so gut wie in jedem Haushalt schon ein Heimkino-System gibt. Denn nicht jedes Heimkino-System kostet ein Vermögen. Trotzdem sagt keiner, dass ihr ein Heimkino-System benötigt. In den letzten Jahren hat sich das Streamen und Fernsehen auf eine weitaus höhere Ebene begeben! Da wir mittlerweile fast jeden Film zu Hause sehen können, ist es doch nicht schlecht, dass man sich das Kinofeeling nach Hause holt. Zumindest ist es mein Gedanke. Die heutigen Fernseher sind mittlerweile so ausgestattet, dass diese schon über eine sehr gute Klangqualität verfügen. Dennoch helfen euch diese Surround-Systeme, in eine andere Welt des Film- oder Musikklangs einzutauchen. Mit einem der Marktführer der Heimkino-Systeme, BOSE, möchte ich euch diverse Heimkino-Systeme vorstellen. Dennoch solltet ihr innerhalb der Aneignung von Heimkino-Systemen auf gewisse Punkte achten. Einem entspannten Filmabend mit Popcorn und höchster Klangqualität dürfte somit anschließend nichts mehr im Wege stehen. Deswegen schaut umstandslos im BOSE Onlineshop vorbei. Die Qualität dieser Endgeräte lässt jedes Herz höher schlagen.
Ihr solltet noch nicht das richtige Heimkino-System für zuhause besitzen? Überhaupt nicht schlimm! Mit BOSE habt ihr nicht nur die beste Qualität, was die Technik beim Heimkino-System betrifft, sondern könnt dabei noch das ein oder andere Schnäppchen schlagen. Bei Media Markt findet ihr sicher das die besten Preise.
Holt euch das Kinofeeling mit Heimkino-Systemen nach Hause.
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Heimkino-Systeme 2.1, 5.1, 6.1
Sicher fragt sich der ein oder andere, was diese Zahlen bedeuten? Egal, ob das 2.1 Heimkino-System oder das 5.1 Heimkino-System – jede Zahl gibt eine Anzahl der entscheiden Komponenten an. Für jeden von euch ist dies aber leicht und schnell erklärt. Die erste Zahl, also die zwei, steht dafür, wie viele Lautsprecher bzw. Hochtuner dieses Heimkino-System besitzt. Die zweite Zahl, in dem Fall die eins, steht für den Subwoofer. Das bedeutet, dass dieses Endgerät den Bass erzeugt, und für den druckvollen Klang sorgen wird. So weit, so gut!
Doch welches Heimkino-System ist jetzt das richtige für euch? Prinzipiell dürft ihr euch jedes Heimkino-System nach Hause holen, sofern es der Platz bei euch hergibt. Trotzdem wäre es von Vorteil, wenn ihr euch ein Heimkino-System besorgt, as nicht nur groß ist und jede Menge Krach macht, sondern auch eine ausgesprochen hochwertige Klangqualität mit sich bringt. Des Weiteren solltet ihr das Heimkino-System dem Raum anpassen. Es wird euch sicher nichts bringen, ein nicht so großes Heimkino-System in einen großen Raum zu stellen, nur, weil ihr sparen wollt.
Die Heimkino-Systeme von BOSE findet ihr nicht nur in jeder erdenklichen Größe, sondern auch mit Spitzenqualität im Klang. Des Weiteren könnt ihr dabei sparen. Mit der Media Markt Aktion entgehen euch keine Gutscheincodes und Rabatte.
Tonqualität beim Heimkino-System
Um die richtige Tonqualität bei dem Heimkino-System zu bekommen, sollte man nicht nur auf die Lautsprecher achten. Diese sind zwar ein wichtiger Bestandteil, dennoch ist das richtige Tonformat ein sehr wichtiger Punkt bei der Beschaffung. Die Auswahl könnte hierbei jedoch nicht größer sein. Ob 2.1 Heimkino-System, Soundbar oder ein echtes Heimkino-System mit 7.1 – die Qual der Wahl ist ziemlich knifflig. Vor allem, wenn man Laie ist. Ich persönlich würde euch bei vorhandenem Platz ein 5.1. Heimkino-System empfehlen. So eines besitze ich selbst auch, und kann es mit gutem Gewissen weiterempfehlen.
Heimkino-System und Schnittstellen
Was durchaus mit entscheidend ist, ob ein Gerät gekauft wird oder nicht, ist der Schnittstellen-Faktor. Von den Anschlüssen ist es nämlich abhängig davon, was ihr alles an das Heimkino-System anschließen könnt. Empfehlen kann ich euch Heimkino-Systeme mit HDMI-Anschluss. Hier lassen sich nicht nur x-beliebige Geräte anschließen, sondern es besitzt auch noch einen integrierten Audio-Rückkanal, ARC. Die Schnittstellen wie Bluetooth, LAN oder USB würde ich selbst aber auch nicht unbeachtet lassen. Hierbei gilt trotzdem wieder: Jedem das seine!
Heimkino-Systeme kann ich nur jedem ans Herz legen, der eine überragende Tonqualität schätzt.
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Heimkino-Systeme von BOSE
BOSE TV Speaker
Die kostengünstigste Lösung dürfte der TV Speaker sein. Nicht nur, dass dieser sehr kompakt ist, nein, er hat auch eine hervorragende Qualität, was den Klang betrifft. Die leistungsstarke Soundbar verfügt über einen natürlichen und ausgewogenen Klang. Des Weiteren kann diese Soundbar mit einer optimierten Dialog- und Basswiedergabe punkten. Dennoch ist auch hier zu sagen, preislich ist nach oben hin keine Grenze festgesetzt! Für knapp 275 Euro kann man diese erwerben.
Bose Lifestyle 235
Was ich sicher nicht vorenthalten möchte ist, das Bose Lifestyle 235. Es ist nicht nur ein 2.1 Heimkino-System, sondern punktet hier vor allem mit einem Klang, der seinesgleichen sucht. Und das für ein 2.1 Heimkino-System. Nicht ohne Grund wurde er somit zu den Testsiegern gewählt. Bose hat hier nicht nur bei der Technik gepunktet, sondern bietet für dieses Gerät einfach alles an! Von der Anleitung bis hin zum Einstellungs-Setup ist hier alles vertreten. Zum krönenden Abschluss passt sich die Anlage der Raumakustik selbst an, und kann Bildqualität sogar im HD-Format wieder geben. Preislich bewegen wir uns hier aber schon bei der untersten 1000 Euro Marke.
Bose Lifestyle 600
Bewegen wir uns jetzt in die Königsklasse der Heimkino-Systeme. Mit dem Bose Lifestyle 600 habt ihr alles, was das Herz begehrt. Preislich liegt dieses Heimkino-System im Bereich eines gebrauchten Kleinwagens, was man hier sicherlich nicht als Pluspunkt anrechnen kann. Trotzdem überzeugt dieses System im kompletten Paket. Das platzsparende Heimkino-System überzeugt nicht nur mit einem überragenden Klang, sondern auch mit den optisch ansprechenden und kabellosen Lautsprechern. Des Weiteren punktet es mit sechs HDMI Anschlüssen. Mit zahlreichen Audio-Eingängen sowie WLAN ist es sogar möglich, auf Streamingdienste zuzugreifen.
Das Heimkino-System von Bose ist eines der besten auf der Welt.
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Mein Heimkino-System Fazit
In Zeiten von sehr guten Streaming-Serien über Amazon und Netflix wird die Serie zu einem richtigen Kinofilm. Diese Art von Fernsehen wird immer beliebter. Man möchte sich dann auch das persönliche Heimkino-System in Haus holen, um eine Kinoqualität zu genießen. Dennoch ist es weiterhin wichtig, die Kultur des Kinos nicht zu vergessen. Dort kann man nicht in Jogginghose und Hoodie, wie zu Hause, auf der Couch abhängen. Das Kino hat seine eigenen Qualitäten, und als Filmliebhaber sollte diese bei sich selbst anfangen. Man macht sich fertig, holt einen Babysitter und geht mal gemeinsam als Pärchen oder mit Freunden ins Kino. Das ist die Kinoqualität, die man daheim nicht erreichen kann.
MediaMarkt Aktion – bis zu 50% Rabatt auf tolle Artikel bei den Restposten
Nichts wie los zu den Restposten und sichert euch ganz tolle Angebote in jeder Kategorie. Voll funktionsfähige Smartphones gibt es hier schon ab 76€. Denn mit der MediaMarkt Aktion bekommt ihr bis zu 50% Rabatt in der Kategorie Restposten. Gültig für Neu- und Bestandskunden. Wir wünschen euch viel Spaß beim Stöbern und Sparen.
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More...Nachhaltige Mode für Fashionistas – Wir verabschieden die Glamour Shopping Week
In unserem heutigen Artikel wollen wir uns Gedanken über unser Konsumverhalten und die Nachhaltigkeit von Kleidung machen. Wo findet ihr fair produzierte Kleidung, also nachhaltige Mode, was für ein nachhaltiges Einkaufen zu beachten.
Die Glamour Shopping Week findet heute am 12. April 2020 offiziell ihr Ende. Wir hoffen, ihr konntet eure Lieblingsteile zu einem Knaller Preis ergattern. Wo findet ihr fair produzierte Kleidung, also nachhaltige Mode, was für ein nachhaltiges Einkaufen zu beachten.
Shoppen ist gut und auch wichtig, um die Wirtschaft am Laufen zu halten, jedoch leben wir in einem großen Überfluss. Wir wollen euch helfen, einen neuen Blickwinkel auf das Thema Fair Fashion geben.
Nachhaltige Mode spielt eine immer größer werdende Rolle und ist die Zukunft der Fashion-Industrie.
Quelle: https://unsplash.com/
Nachhaltige Mode ist essentiell für unsere Umwelt
Nachhaltige Mode – auch Fair Fashion genannt – bezeichnet Kleidung, bei deren Produktion weder Mensch noch Umwelt zu Schaden kommen. Das heißt: es herrschen faire Arbeitsbedingungen, die Materialien stammen aus biologischem Anbau, der Ressourcenverbrauch ist niedrig, und es werden keine giftigen Chemikalien eingesetzt. Nachhaltiges Einkaufen bedeutet nicht, dass ihr gar nicht mehr einkauft, oder der Wirtschaft damit schadet. Es kommt darauf an, wie oft ihr euch ein neues Kleidungsstück zulegt, und wie viel Geld ihr darin investiert. Besonnenes Einkaufen könnte man es nennen.
Wenn ihr euch jede Woche ein neues T-Shirt für die Party am Wochenende zulegt, dann schadet das nicht nur der Umwelt, sondern auch eurem Geldbeutel. Und eurem Kleiderschrank, der wohl irgendwann überquillt. Wusstet ihr zum Beispiel, dass sich der Konsum an Kleidung in den letzten 50 Jahren von 5 kg pro Person auf 25 kg pro Person innerhalb eines Jahres erhöht? Das ist eine enorme Zahl, wenn man einmal bedenkt, wie viel 25 kg eigentlich sind. Dann wird einem bewusst, dass man niemals in der Lage sein kann, diesen Berg an Kleidung innerhalb eines Jahres aufzutragen.
Haltet Abstand von Trends, die nur wenige Monate andauern
Das zunehmende Bewusstsein für Umweltschutz sollte auch vor dem eigenen Shopping-Verhalten keinen Halt machen. Billige Kleidung, die nach ein paar Mal Tragen und Waschen wieder entsorgt wird, sorgt für Tonnen von Müll, mit dem die Menschheit nicht umgehen kann. Deshalb ist es besser, in gute Qualität zu investieren. Gute Qualität muss nicht immer ein Vermögen kosten. Wenn ihr aber in ein neues Kleidungsstück investiert, dann habt ihr ewig etwas davon. Bleiben wir doch gleich bei diesem Thema. Wenn ihr von eurem Kleidungsstück ewig etwas haben wollt, dann raten wir euch auch, wirklich nur die Trends mitzumachen, von denen ihr denkt, dass sie euch auch noch in einem oder zwei Jahren gefallen werden.
Setzt eher auf Basics und Klassiker, die niemals von der Bildfläche verschwinden. Klassiker wie ein schwarzes Kleid, einen Trenchcoat, ein toller Blazer oder eine Lederjacke. Kleidungsstücke, die eben im Kleiderschrank keiner Frau fehlen sollten. Welches eure Must-Haves sind, muss natürlich jeder für sich selbst wissen und mit der Zeit herausfinden. In diese Teile könnt ihr dann aber auch ruhig mal etwas mehr investieren, denn sie werden euch ewig begleiten.
Jagt keinen Trends hinterher, wenn ihr nachhaltig leben wollt.
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Was tun mit eurer getragenen Kleidung?
Es gibt verschiedene Gründe, weswegen ihr euch schlussendlich doch einmal von einem Kleidungsstück trennen wollt. Wenn ihr das Stück jahrelang getragen habt und es schon Verfärbungen vom Waschen oder Löcher aufweist, dann ist das toll! Das bedeutet, ihr habt es bis zum Schluss getragen und könnt es nun entsorgen, ohne ein schlechtes Gewissen haben zu müssen. Was aber, wenn euch ein Kleidungsstück einfach nicht mehr gefällt, es aber noch prima in Schuss ist? Es gibt verschiedene Einrichtungen, an die ihr eure Klamotten spenden könnt. Wenn es teuere Anschaffungen waren, dann verkauft die Sachen doch auf einem Flohmarkt, gebt sie in einem Second-Hand Shop ab, oder bietet sie in Verkaufs-Portalen an.
Nachhaltig sein bei verschiedenen Shops und Chartiy Aktionen
Mit eurer Kleidung könnt ihr auch Gutes tun und euch mit anderen Menschen da draußen verbinden. Shops wie Esprit, ASOS, Levi’s und viele weitere mehr haben in der Vergangenheit, wie auch heute Kampagnen gestartet, um Spenden für Charity Projekte in aller Welt zu sammeln. Sie verkaufen Produkte an euch und spenden von den Einnahmen einen bestimmten Betrag an Hilfsprojekte oder Organisationen. Hier haben wir ein paar tolle Beispiele für euch:
Pünktlich zum Weltfrauentag, hat sich beispielsweise Esprit zusammen mit dem „UN Women Nationales Komitee Deutschland“ zusammengetan, und eine Kampange für Gender Equality ins Leben gerufen. Das daraus entstandene T-Shirt mit der Aufschrift „WE ALL“ kann für 19,90€ erworben werden, und der gesamte Erlös geht an das UN Women Nationales Komitee Deutschland.
ASOS entwickelte zusammen mit der Hilfsorganisation „Help Refugees“ und der britischen Designerin Katherine Hammnet eine Kollektion von T-Shirts und Unterwäsche mit dem Aufdruck „Choose Love“. Der Erlös dieser Kollektion geht zu 100% an die Help Refugees Organisation für Menschen, die in Flucht leben.
Mit der limitierten „Pride“ Kollektion von Levi’s gehen ein Teil der Erlöse an die „Harvey Milk Foundation“ und an die „Stonewall Community“. Gewidmet ist die gesamte nachhaltige Mode-Kollektion der LGBTQ- Community und kämpft gehen Homophobie.
Die Glamour Shopping Week verabschiedet sich in ein paar Stunden. Sichert euch heute noch Rabatte auf eure Statement Pieces!
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Ihr seht, Kleidung kann so viele Statements in sich beinhalten. Nachhaltige Mode kann so vieles sein, und ihr entscheidet, was ihr daraus macht. Aber was auch immer ihr tut, ihr setzt damit ein Statement. Wenn ihr euch für den Weg der nachhaltigen Kleidung entscheiden solltet, dann beachtet, dass es nicht der Rede wert ist, wenn ihr einmal aussetzt, um euch doch ein günstiges Oberteil zu kaufen. Es geht um euren allgemeinen Lebensstil, von dem ihr nicht abkommen solltet. Dann fällt es euch auch schon gleich viel leichter!
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More...Kleiderschrank Frühjahrsputz – aussortieren und weiterverkaufen – deine alte Kleidung bringt bares Geld
Der Frühling naht und mit ihm der große Frühjahrsputz – dabei sollten wir nicht nur unsere Wohnung putzen und uns von altem entledigen, sondern hier auch unseren Kleiderschrank unter die Lupe nehmen und alles was wir die letzten zwei Jahre nicht angezogen haben, was zu klein oder zu eng ist aus unserem Kleiderschrank verschwinden und […]
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