Artikel mit Schlagwörtern “Gesundheit”

Sportbekleidung aus Naturmaterialien im Frühling 🏃‍♀️🏃

Ist weniger wirklich mehr? Wenn es sich um das Thema Sportbekleidung oder auch Sportbekleidung aus Naturmaterialien im Frühling dreht, seid ihr euch bei den schwankenden Temperaturen bestimmt oft unsicher, ob der Griff zum Shirt der richtige ist oder man doch lieber etwas darüber anzieht, um den Zwiebellook treu zu bleiben und vor der Kälte verschont zu bleiben.

Euch ist vielleicht schon in den Sinn gekommen: „Wie kann ich mich am effektivsten zum Sport im Frühling bei diesem Wetter ankleiden?“ Meist bevorzugen Sportler funktionelle Sportbekleidungen aus Polyester oder Polyamid. Doch diese Kunststoffe sind alles andere als Ressourcen-schonend.

Viel besser ist es auf Sportbekleidung aus Naturmaterialien zurückzugreifen. Doch wie soll das funktionieren, sich nachhaltig verhalten aber dennoch angenehme Sportbekleidung tragen? Diese Frage möchten wir mit euch klären und zeigen was beim Sport im Frühling umweltschonend und dennoch angenehm ist.

Sportbekleidung aller Art bekommt ihr bei Intersport zu starken Preisen.

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Für Sport im Frühling braucht es die richtige Ausstattung
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Warum brauchen wir (nicht nur im Frühling) spezielle Sportkleidung?

Weniger ist mehr? Na ja, zum Teil. Im Frühling ist zwar das Wetter schlecht absehbar, aber eure Körpertemperatur ist beim Sport trotzdem auf einem höheren Niveau. Das bedeutet, eure Sportbekleidung sollte immer etwas leichter ausfallen, da im Regelfall während der Beanspruchung eurer Muskeln, Wärme erzeugt wird – euch wird sehr schnell warm und ihr geratet ins Schwitzen.

Das ist auch ein Grund, warum man beim Sport auf dünnere und leichtere Textilien setzten sollte, die sich nicht den ganzen Schweiß aufnehmen und generell luftiger und atmungsaktiver sind.

Dafür eignen sich Hosen und Shirts aus Synthetikfasern am besten, doch das große Problem daran ist, dass die in der Regel nicht umweltfreundlich sind.

Eiweißshakes, Nahrungsergänzungsmittel und mehr bekommt ihr beim Power-Fitness-Shop.

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Synthetische Sportbekleidung hat viele Vorteile – für die Natur allerdings weniger
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Warum konventionelle Sportkleidung im Bereich Umweltschutz nicht mit Sportbekleidung aus Naturmaterialien mithalten kann

Doch warum ist die Produktion von Sporthosen & Co aus synthetischen Fasern überhaupt umweltschädlich? Darauf gehen wir zunächst mal genauer ein.

Übrigens: Die Produktion ist nicht mal das einzige Problem, auch nach dem Kauf kann Synthetiksportbekleidung noch schaden – immerhin kann bei jedem Waschgang Mikroplastik ins Wasser gelangen.

Die Wirkungen von Mikroplastik auf den Körper sind weitgehend noch unbekannt, auch hier kann man das Risiko mit Sportbekleidung aus Naturmaterialien von Vornherein vermeiden.

Auch die Zeit nach dem Lebenszyklus der Hose oder des Oberteils ist problematisch, denn im Gegensatz zu Baumwolle zersetzen sich diese nicht und sind nicht biologisch abbaubar. Das ist allgemein ein Problem bei Plastik und bis heute nicht zufriedenstellend gelöst. Sportbekleidung aus Naturmaterialien könnte hier eventuell Abhilfe schaffen, aber der Reihe nach.

Nun aber zurück zur Herstellung: Womit werden Plastik und synthetische Stoffe hergestellt? Aus dem Rohstoff Erdöl. Und dieser Rohstoff ist ein fossiler Rohstoff, das heißt er wächst nicht nach und wird irgendwann aufgebraucht sein – das Gegenteil von Nachhaltigkeit.

Auch die Produktionsbedingungen sind häufig nicht gerade optimal – es gibt immer wieder deutliche Kritik an der Kleidungsindustrie über schlechte Bedingungen und niedrige Löhne.

Und die Produktion außerhalb Europas birgt einen weiteren offensichtlichen Nachteil: Die Kleidung muss erst hierher transportiert werden. Eine regionale Produktion würde dieses Problem vollständig lösen, ist allerdings mit höheren Preisen verbunden, da das Lohnniveau in Europa höher ist als in Indien oder China.

Doch was taugt Sportbekleidung aus Naturmaterialien? Oft stellt man sich die Frage, ob ein Öko-Produkt mit dem „chemischen“ mithalten kann, was die Funktionalität angeht.

Wer gerne mit dem Bike in der Natur unterwegs ist, bekommt bei Motea alles rund ums Thema Motorrad.

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Plastikmüll und weitere Probleme werden die Menschheit noch lange Zeit beschäftigen, weshalb man auf nachhaltige Produkte wie Sportbekleidung aus Naturmaterialien ausweichen sollte
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Hersteller und Vor-/Nachteile von Sportbekleidung aus Naturmaterialien

Da wäre zum einen das schwäbische Unternehmen Trigema zu nennen. Trigema stellt Sportbekleidung aus Naturmaterialien her, in diesem Fall aus Bio-Baumwolle.

Das Produkt ist nach dem Lebenszyklus biologisch abbaubar und hat eine sogenannte Cradle-to-Cradle Zertifizierung. Das heißt, das unter anderem das Produkt vom Anfang des Lebenszyklus bis zum Ende ökologisch durchdacht sein muss, erneuerbare Energien eingesetzt werden und ökologisch unbedenkliche Materialien/Inhaltsstoffe verwendet werden.

Die Produktion von Trigema findet in Deutschland statt.

Ein weiteres Label für Sportbekleidung aus Naturmaterialien ist Vaude. Vaude stellt ihre Produkte unter anderem aus PET-Flaschen die recycelt wurden her. Auch Altkleider fließen in die Produktion ein. Das bluesign Siegel begrenzt den Chemikaliengebrauch in der Produktionskette.

Weitere Anbieter sind beispielsweise Löffler, das zu großen Teilen in Europa produziert und eine Oeko-Tex Zertifizierung haben – eine Zertifizierung für schadstoffgeprüfte Kleidung.

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Im Frühling im Einklang mit der Natur Sport machen – mit Sportbekleidung aus Naturmaterialien macht es gleich noch mehr Spaß
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Fazit zu Sportbekleidung aus Naturmaterialien

Klar ist: Wer im Frühling Sport machen will braucht dafür geeignete Kleidung. Hosen, Shirts und Sport-BHs aus Synthetikfasern haben zahlreiche Vorteile wie Atmungsaktivität und Stabilität.

Aus Sicht der Umweltbelastung sind sie allerdings kritisch zu sehen: Schlechte Arbeitsbedingungen, Lohndumping, Nutzung fossiler Rohstoffe, lange Transportwege, Mikroplastik – die Liste ist lang.

Hersteller von Sportbekleidung aus Naturmaterialien wollen der Umweltbelastung etwas entgegen setzen und lassen sich schadstoffarme Kleidung zertifizieren, produzieren in Europa, setzen auf abbaubare Stoffe wie Bio-Baumwolle. Auch Upcycling ist ein Thema: Altes Plastik beispielsweise aus PET-Flaschen wir erneut genutzt und liegt damit nicht sinnlos u.a. in den Ozeanen rum.

Dafür ist der Preis für Sportbekleidung aus Naturmaterialien im Durchschnitt ein wenig höher.

Aber was lässt einen besser in den Frühling starten, als das Wissen, dass man die Umwelt schont?

Viel Spaß beim Sport machen!

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Gesichtsmassage lernen 💆 Die richtige Dermaroller & Gua Sha Anwendung

Gua Sha? Dermaroller? Bestimmt habt ihr diese magischen Wörter schon gehört. Aber was ist ein Dermaroller tatsächlich? Was ist die richtige Gua Sha Anwendung? Im heutigen Artikel erzählen wir euch mehr über dieses chinesische Wunder. Weiterhin geben wir euch die wichtigsten Tipps & Tricks wie ihr eine wunderschöne frische Haut bekommt. Auch wenn ihr tolle Methoden zur Gesichtsmassage lernen möchtet, lest unbedingt weiter.

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Heute verraten wir euch die beste Beauty Tipps, mit denen ihr schöne und gesunde Haut bekommt.
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Die Must-Haves: Gua Sha & Derma Roller

Die Gesichtsmassage kommt ursprünglich aus Asien, genauer gesagt aus der Traditionellen chinesischen Medizin. Da werden die Gua Sha und Dermaroller sehr oft verwendet. Die Gesichtsmassage findet bereits seit Jahrhunderten in Asien ihre Anwendung. Tatsächlich sind diese Beauty-Tools einfach Steine. Seid aber nicht erschrocken! Das sind Steine speziell zur Gesichtsmassage.

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Diese Beauty-Tools sind Must-Haves.
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Die Gua Sha und Dermaroller sind normalerweise aus New Jade oder Rosenquarz gemacht. Optisch unterscheiden sie sich in Farbe. Die Eigenschaften sind aber tatsächlich auch unterschiedlich. Der New Jade gilt als entspannend und entgiftend und soll Entzündungen lindern, wobei der Rosenquarz die Durchblutung fördert.

„Gua“ bedeutet übersetzt „schaben“ oder „streichen“ und „Sha“ bedeutet soviel wie „Rötungen“. Diese Vorteile der Gua Sha Anwendung entstehen nach einer erfolgreichen Massage, wenn die Haut von Giftstoffen und Blockaden befreit wurde. Der Dermaroller hingegen wirkt zur Faltenbekämpfung.

Die Dermaroller und Gua Sha Anwendung hat auch weitere Vorteile:

  • Durchblutung fördern und für einen rosigen Teint sorgen
  • Schwellungen und Tränensäcke reduzieren
  • Gesichtsmuskulatur lockern
  • Faltenbindung verringern
  • Anti-Aging Effekt
  • Haut erfrischen
  • für innere Ruhe sorgen

Diese chinesischen Wunder helfen auch bei Fieber, Erkältung und Schmerzen, was ein unerwarteter aber auch gleichzeitig wichtiger Vorteil ist.

Die Steine zur Gesichtsmassage dürfen aber im Fall eines Sonnenbrands nicht verwendet. Auch bei Pickeln wäre es besser, wenn ihr auf die Gua Sha Anwendung verzichtet.

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Alle Dermaroller unterscheiden sich in Farbe und Material. Am besten wählt ihr einen Dermaroller aus Naturmaterialien. 
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Ihr fragt euch vielleicht schon wo ihr diese wunderschöne Tools zur Gesichtsmassage finden könnt. Die gute Nachricht für euch ist, dass die Gua Sha aktuell überall zu finden ist. Den Dermaroller findet ihr auch in der Drogerie. Ganz viele Marken bieten tolle Qualität zum fairen Preis. Am einfachsten geht es aber, wenn ihr eine Online Bestellung macht. Dafür könnt ihr gerne unsere Rabattcoupons im Bestellprozess eingeben und sparen.

Aber Vorsicht! Ihr müsst darauf achten, dass ihr Dermaroller und Gua Sha aus Naturmaterialien kauft – am besten aus New Jade oder Rosenquarz. Die Plastik-Alternativen bieten kaum Vorteile und können sogar gefährlich sein.

Bei Douglas findet ihr nicht nur tolles Beauty-Zubehör, sondern auch wertvolle Tipps & Tricks zum Make-up und Hautpflege.

Dermaroller & Gua Sha Anwendung

Was ist aber die richtige Dermaroller und Gua Sha Anwendung? Die Technik ist sehr ähnlich.

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Die Technik zur Gesichtsmassage bei der Dermaroller und Gua Sha Anwendung ist sehr ähnlich.
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  1. Gesicht gründlich reinigen.
    Das ist ein wichtiger Schritt, weil die Gesichtsmassage auf einer ungeschminkten, gereinigten Haut durchgeführt werden sollte. So vermeidet ihr die Verteilung von Bakterien auf dem Gesicht.
  2. Gesichtsöl benutzen. Das ist wichtig, weil der Stein auf diese Weise leichter auf der Haut gleitet. Gerne könnt ihr beispielsweise Kokos- oder Mandelöl verwenden.
  3. Massagetechnik: Es ist von entscheidender Bedeutung, den Stein immer in der Gesichtsmitte anzusetzen und dann von innen nach außen zu massieren. Beim Hals müsst ihr von unten nach oben arbeiten.
  4. Gua Sha und Dermaroller reinigen – auch ganz wichtig am Ende der Massage.
  5. In den Kühlschrank legen – diese Beauty-Tools werden am nächsten Morgen kühl, was einen erfrischenden Effekt auf das Gesicht hat.

Am besten erzielt ihr ein tolles Ergebnis bei der Dermaroller und Gua Sha Anwendung, wenn ihr euch täglich etwa 5-10 Minuten Zeit für die Massage nehmt.

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Es ist sehr wichtig Gesichtsöl zu benutzen – gerne beispielsweise Kokos- oder Mandelöl.
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Gesichtsmassage lernen

Die Technik zur Gesichtsmassage ist ziemlich einfach. Wie schon erwähnt müsst ihr unbedingt immer das Gesicht von der Mitte nach außen und beim Hals von unten nach oben massieren. Nur auf diese Weise bekommt ihr den gewünschten Effekt, bei dem ihr die Schwellungen im Gesicht minimiert.

Die richtigen Produkte zur Hautpflege spielen auch eine wichtige Rolle bei der Gesichtsmassage. Eine schöne Auswahl findet ihr hier.

Fazit

Die Vorteile der Gesichtsmassage sind seit Tausenden von Jahren in Asien bekannt. Heutzutage sind die Gua Sha und Dermaroller weltweit beliebt. Wenn ihr Gesichtsmassage lernen möchtet, müsst ihr einfach zu Hause üben. Die chinesischen Wunder, über die wir euch heute erzählt haben, sind die perfekten Begleiter dafür. Nehmt euren Dermaroller oder die schöne Gua Sha in eure Hand und spürt die Kraft, die von ihnen ausgeht.

Wenn ihr noch auf der Suche nach eurem neuen Beauty-Tool seid, stöbert gerne bei uns! Auf Rabatt-Coupon findet ihr immer die aktuellsten Gutscheine, die ihr täglich braucht.

 

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Zahnbürsten im Test & Zahnbürste kaufen 😁 Welche ist die Richtige?

Ah, schönen guten Morgen! Oder gute Nacht? In beiden Fällen ist es Zeit, eure Zähne gut zu putzen, was von entscheidender Bedeutung für eure Zahngesundheit ist. Die Art der Zahnbürste spielt auch eine wichtige Rolle.

Welche Zahnbürste müsst ihr kaufen? Welche ist die Richtige?  Welche Kriterien müsst ihr beachten, wenn ihr eine neue Zahnbürste kaufen wollt? Heute beantworten wir diese Fragen, wobei wir verschiedene Zahnbürsten im Test untersuchen und die Ergebnisse zusammengefasst zeigen.

Ihr seid auf der Suche nach einer neuen Zahnbürste? Schaut unbedingt bei Philips vorbei.

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Es ist sehr wichtig für eure Zahngesundheit, die Zähne richtig zu putzen. Bildquelle: www.unsplash.com

Arten von Zahnbürste und deren Besonderheiten

Zuerst müsst ihr unbedingt die verschiedene Arten von Zahnbürsten und deren Eigenschaften kennenlernen. Im Prinzip gibt es 3 Typen von Zahnbürsten – Handzahnbürste, elektrische und arabische Zahnbürste.

Handzahnbürste

Die Handzahnbürste ist sicher das beliebteste und günstigste Modell. Jeder kennt sie und hat sie schon benutzt. Mit der von Hand geführten Kurzkopfzahnbürste lassen sich einige Bereiche im Mund besser erreichen.

Normalerweise wird die Handzahnbürste aus Plastik hergestellt. Was problematisch bei diesem Modell sein könnte ist, dass die Handzahnbürste aus einer Mischung von verschiedenen Plastikarten produziert wird. Diese Aspekten müssen unbedingt berücksichtigt werden, wenn ihr eine Zahnbürste kaufen möchtet.

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Meistens werden die Handzahnbürsten aus Plastik hergestellt.
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Das größte Problem liegt daran, dass diese Plastikmischung nicht richtig und auch nicht zu 100% recycled werden kann.

Die Wechselkopfzahnbürste ist eine ökologische Variante der Handzahnbürste, bei der in einem Rhythmus von ca. 8 Wochen der Kopf ausgetauscht wird. Das Handstück kann länger verwendet werden, wodurch weniger Plastikmüll anfällt.

Weiterhin gibt es auch Handzahnbürsten aus Bambus. Der Griff dieser voll süßen Zahnbürsten wird aus Bambus hergestellt. Meistens kommt der Bambus aus China.

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Weiterhin gibt es auch nachhaltige Handzahnbürsten aus Bambus.
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Diese Materialherkunft kann kritisiert werden, aber tatsächlich wächst der Bambus in China und auch ganz wichtig – sehr schnell. Der weite Transportweg ist aber natürlich von Nachteil bei diesem Modell.

Die Borsten sind aus reinem pflanzlichen Material.  Anschließend können der Griff und meist auch die Borsten kompostiert werden.

Elektrische Zahnbürste

Welche elektrische Zahnbürste müsst ihr kaufen? Erst ist es wichtig die verschiedene Arten zu kennen. Im Prinzip gibt es 2 Arten: Schall und Rotation. Beide Varianten der elektrischen Zahnbürste kamen Anfang der 1990er Jahre in ihrer heutigen Funktionsweise auf den Markt.

Die Schallzahnbürste ist eine elektrische Zahnbürste, die einen länglicheren Kopf hat, der an die allgemein bekannte Handzahnbürste erinnert. Außerdem bewegen sich hierbei ausschließlich die Borsten und nicht der gesamte Bürstenkopf.

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Außerdem bewegen sich die Borsten der Schallbürste ausschließlich und nicht der gesamte Bürstenkopf. 
Bildquelle: www.unsplash.com

Die rotierende elektrische Zahnbürsten sind oszillierend und werden meist mit kleineren, runden Bürstenköpfen bestückt. Sie reinigen die Zähne mit etwa 8.000 schwingenden Kreisbewegungen pro Minute.

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Die rotierende Zahnbürste reinigen die Zähne mit etwa 8.000 schwingenden Kreisbewegungen pro Minute.
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Während die Schallzahnbürste komplett ohne Druck über die Zähne gleitet, übt der Nutzer einer rotierenden Bürste sanften Druck aus. Deshalb ist der direkte Umstieg von einer Handzahnbürste auf eine rotierende Bürste etwas intuitiver. Beide Putzmethoden lassen sich aber schnell erlernen.

Eine Schallzahnbürste entfernt Plaque sicher und ist effektiver als eine Handzahnbürste. Im Gegensatz zu einer elektrischen Zahnbürste mit einem runden Kopf benötigt sie jedoch zusätzliche Bewegungen beim Bürsten – die sogenannte Seitenbewegung.

Lest gerne weiter, um die Zahnbürsten im Test zu vergleichen.

Arabische Zahnbürste

Die arabische Zahnbürste, auch Miswak genannt, ist typisch für die arabische Welt. Diese Zahnbürste ist auch unter verschiedenen Namen in vielen anderen islamischen Ländern von Nordafrika bis Südostasien verbreitet. Sie besteht aus Zweig und Bürste. Die Länge des Zweigs beträgt etwa 20cm, ganz am Ende sitzt die Bürste. Wo könnt ihr diese traditionelle Zahnbürste kaufen? In der Drogerie sowie online.

Zahnbürsten im Test: Die ultimativen Kriterien

Wenn ihr euch schon Gedanken gemacht habt, welche Kriterien ihr beachten müsst, wenn ihr eine neue Zahnbürste kaufen müsst, checkt unbedingt unsere Zahnbürsten im Test:

HandzahnbürsteElektrische ZahnbürsteArabische Zahnbürste
Auswahl an Modi✖️✔️✖️
Zahnputzdauer3-4 Min2 Min3-4 Min
WechselkopfManchmal möglich✔️✖️
Preis1-4€30-200€2-3€
Timer✖️✔️✖️
Automatische Druckkontrolle✖️✔️✖️
Schönes Design✔️✔️✔️
Kompostierbar✔️ (wenn aus Bambus)✖️✔️
NachhaltigKann seinKann sein✔️

 

Zahnbürste kaufen: Was müsst ihr beachten?

Jeder sollte eine Zahnbürste kaufen, um die Zahngesundheit nicht aufs Spiel zu setzen. Wie schon erwähnt ist das Modell der Zahnbürste sehr wichtig. Es ist auch wichtig eure Zähne zu kennen – z.B.  Empfindlichkeit. Auf dieser Basis wählt ihr die richtige Zahnpflege.

Zahnbürsten mit einem kleinen Bürstenkopf und gut konzipierten Borsten kann von Vorteil sein, um den Zugang zu schwer erreichbaren Stellen zu erleichtern.

Eure Zahnbürste sollte im Idealfall weiche Borsten haben, die Zähne und Zahnfleisch sanft reinigen.

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Mit der richtigen Zahnbürste ist euer schönes Lächeln gewährleistet.
Bildquelle: www.unsplash.com

Vergesst die Zahnseide und die Mundspülung auf keinen Fall. Diese sind eure perfekten Begleiter, um gesunde Zähne zu haben. Die Zahnseide putzt nicht nur die Zähne, sondern auch das Zahnfleisch. So werden schädliche Plaquebakterien entfernt und Zahnfleischerkrankungen vorgebeugt. Die Mundspülung hilft auch damit, wobei sie auch die Plaque auf den Zähnen und in den Zahnzwischenräumen lockert und Keime abtötet.

Ihr müsst oft eine neue Zahnbürste kaufen, weil es von entscheidender Bedeutung ist, die Zahnbürste rechtzeitig zu wechseln. Die empfohlene Wechselzeit ist 2 Monate.

Fazit

Welche Zahnbürste ist die Richtige? Welche Zahnbürste müsst ihr kaufen? Auf jeden Fall sehr wichtige Fragen! Am besten wählt ihr eine nachhaltige Zahnbürste, die eure Zähne gründlich reinigt. Mithilfe unserer Recherche und der Ergebnisse “Zahnbürsten im Test“ könnt ihr die richtige Entscheidung treffen.

Kümmert euch rechtzeitig um eure Zahngesundheit! Eure Zähne werden euch danken. Wenn ihr noch auf der Suche nach der richtigen Zahnbürste seid, stöbert unbedingt bei uns!

Viel Spaß beim Sparen!

 

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Haarausfall in jungen Jahren 👴 Haartransplantation Kosten

Haarausfall in jungen Jahren – vor allem Männer sind von davon betroffen. Auch wenn die Glatze oft der letzte Ausweg zu sein scheint, sträuben sich viele dagegen ihr Haar endgültig abzurasieren und versuchen die lichten Stellen stattdessen zu kaschieren. Toupets, spezielle Shampoos oder Anti-Haarausfall Pillen sind hierfür ein beliebtes Mittel.

Jede Herangehensweise hat ihre eigenen Vor- und Nachteile. Ich möchte euch hingegen die Haartransplantation vorstellen und darüber berichten, wie mir diese Methode dabei geholfen hat, den Haarausfall in jungen Jahren zu besiegen.

Haarausfall in jungen Jahren? Stärkt eure Haare mit den Produkten von dergepflegtemann.de. 

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Haarausfall kann heutzutage dank der Haartransplantation effektiv bekämpft werden.
Quelle: www.unsplash.com

Was ist eine Haartransplantation?

Bei der Haartransplantation geht es darum, Haare an bereits kahlen Stellen einzupflanzen. Hierfür werden in der Regel der untere Hinterkopf sowie die Seiten als Spenderbereich hergenommen, da es sich bei den Haaren dort um Körperhaare handelt.

Sie fallen also nicht aus und bilden somit die perfekte Basis. Sogenannte Grafts werden Stück für Stück aus dem Spenderbereich entnommen. Sie beinhalten 1-4 Haarwurzeln und werden an den gewünschten Stellen eingepflanzt. Haarausfall in jungen Jahren soll also kein Problem mehr sein.

Wo habe ich meine Haartransplantation gemacht?

Ich habe mich für Elithairtransplant mit Sitz in Istanbul entschieden. Natürlich habe ich mich im Vorfeld ausgiebig über verschiedene Kliniken im In- und Ausland informiert. Bei Elithair haben mich primär die positiven Erfahrungsberichte im Internet überzeugt.

Hinzu kam ein sehr seriöser und zuverlässiger Auftritt über verschiedene Kanäle. Anfragen wurde innerhalb kurzer Zeit bearbeitet. Haartransplantation Kosten spielten selbstverständlich auch eine Rolle. Aber dazu gleich mehr.

Ich musste ihnen lediglich Bilder meiner Haarsituation über WhatsApp zukommen lassen, sodass die Anzahl der erforderlichen Grafts und der entsprechende Preis eingeschätzt werden konnten. Sehr flexibel war die Klinik auch bei der Terminvergabe. Mir konnte ein Termin innerhalb meines gewünschten Zeitraums zugeteilt werden.

Haartransplantation Kosten

Natürlich hatte meine Entscheidung für eine Behandlung in der Türkei in erster Linie finanzielle Gründe. Denn Haartransplantation Kosten sind in Deutschland deutlich höher. Ich musste für das Einpflanzen von 3700 Grafts 2200 Euro bezahlen. Um den Haarausfall in jungen Jahren zu bezwingen wäre ich auch bereit gewesen mehr zu zahlen.

Der Preis beinhaltete auch den Flug und die beiden Übernachtungen. Mir wurde also ein Komplettpaket für einen verhältnismäßig guten Preis angeboten.

Haartransplantation Kosten gestemmt und auf der Suche nach einem neuen Look? Bei atlasformen.de seid ihr genau richtig.

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In der Türkei werden Haartransplantationen für ein tolles Preis-Leistungs-Verhältnis angeboten.
Quelle: www.unsplash.com

Vor der OP: Ankunft und Beratungsgespräch

Mein Direktflug ging vom Münchener Flughafen aus und landete in Istanbul. Dort angekommen, wurde ich gemeinsam mit anderen Patienten für den Transport empfangen. Haarausfall in jungen Jahren ist für viele Menschen ein Problem. Der verantwortliche Fahrer war dabei sehr freundlich und zuvorkommend. Die Fahrt zur Klinik dauerte in etwa 30 Minuten.

Anschließend erfolgte der check-in am Hotel und wir konnten erstmal auf unsere Zimmer. Das Hotel war sehr hochwertig und verfügte über ein sehr kompetentes Personal. Viel Zeit hatte ich jedoch nicht, denn es ging direkt zum ersten Beratungsgespräch mit dem Chefarzt.

Dieser klärte mich über den genauen Vorgang auf und zeichnete mir mit einem Marker die Zonen ein, in denen eingepflanzt werden soll. Dabei ging er auch auf meine persönlichen Wünsche ein. Das Gespräch wurde von einer deutschen Dolmetscherin übersetzt.

Für den Rest des Tages hatte ich nun Freizeit. Ich bin in die naheliegende Shoppingmall gegangen, habe mir dort etwas zu Essen besorgt und bin durch die Läden gelaufen. Dann ging es schon aufs Zimmer, denn mein OP Termin war bereits um 7  Uhr in der Früh angesetzt.

Am Morgen der OP habe ich im Hotel gefrühstückt und wurde anschließend gemeinsam mit den anderen Patienten abgeholt.

Die Operation

Für die Operation war ein Zeitraum von circa 8 Stunden angesetzt. Mir wurden gleich zu Beginn die Haare mit einer Maschine abrasiert. Dann ging es auch schon los. Ich legte mich mit dem Rücken auf eine verstellbaren Liege.

Der Arzt betäubte als Erstes den Bereich, in dem die Haare eingepflanzt werden sollte. Hierzu spritzte er in etwa 10-15 mal mit einer Betäubungsspritze in verschiedene Flächen. Die Spritzen waren erträglich für mich. Eine Betäubung beim Zahnarzt stelle ich mir unangenehmer vor. Nach der dritten Spritze spürt man ohnehin nicht mehr viel.

Anschließend wurden mit einem speziellen Werkzeug die Poren geöffnet. War zwar blutig, allerdings spürte ich dank der Betäubung überhaupt nichts mehr. Der Vorgang dauerte in etwa 3-4 Stunden.

Nun musste ich mich auf den Bauch legen und meinen angelehnten Kopf nach rechts drehen, sodass der Entnahmebereich betäubt werden konnte. Ich empfand die Lage als sehr unangenehm, vor allem im Hinblick auf die Dauer der Operation.

Die Situation wurde unangenehmer mit den Spritzen. Diese waren diesmal schmerzhafter. Zwar ist eine Einzelne erträglich, allerdings waren die vielen Spritzen in Kombination mit der unangenehmen Lage doch strapazierend. Mein Körper reagierte darauf auch mit Zittern. Allerdings war das absolut erträglich und auch eher eine Ausnahme.

Zur Beruhigung wurde mir ein Medikament gegeben, durch das ich irgendwann eingeschlafen bin und erst am Ende der OP wieder aufgewacht bin.  In der Zwischenzeit wurde jedes entnommene Graft in die kahlen Stellen eingepflanzt. Am Ende des Eingriffs war ich zwar sehr erschöpft, aber auch überglücklich. Haarausfall in jungen Jahren war nun hoffentlich kein Problem mehr.

Haarausfall in jungen Jahren könnt ihr bei dergepflegtemann.de mit Produkte zur Kräftigung der Haarwurzel vorbeugen.

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Der Eingriff erfolgt mit lokaler Betäubung und ist absolut erträglich.
Quelle: www.unsplash.com

Nach der Operation

Mein Kopf wurde mit einem Verband eingebunden. Ich hatte das Glück, dass ich lediglich meinen vorderen Bereich habe behandeln lassen. Dadurch konnte ich problemlos auf dem Rücken schlafen. Patienten, die am Hinterkopf behandelt werden, müssen sich darauf einstellen, die ersten Tage gegebenenfalls auch auf einem Stuhl zu übernachten.

Am nächsten Tag ging es dann morgens zum kurzen Auswaschen. Dann stand auch schon der Rückflug an. Der Kopf war schon ordentlich angeschwollen und sollte immer wieder massiert werden, damit die Kochsalzlösung eher seitlich abfließt und nicht ins Gesicht.

Sah zwar nicht schön aus, doch am Flughafen traf man sehr viele Menschen, die eine Haartransplantation hinter sich hatten. In der Türkei also Normalität.

Innerhalb kürzester Zeit bildet sich eine Kruste auf dem Kopf, die täglich 2-3 mal vorsichtig und mit einer speziellen Spülung gewaschen werden muss. Nach 10 Tagen sollte sie dann gültig verschwinden, was auch kein Problem darstellte.

Die Schmerzen in den ersten Tagen hielten sich dank eines Antibiotikums in Grenzen. Somit war der harte Teil nun endgültig überstanden und die Haare mussten nur noch wachsen.

In der Regel fallen die neuen Haare zu Beginn erstmal aus und beginnen ungefähr ab dem dritten Monat wieder zu wachsen. Bei mir fingen sie aber glücklicherweise an direkt zu wachsen, sodass ich schon nach einem halben Jahr beachtliche Ergebnisse vorzuweisen hatte.

Ein Jahr nach der Operation war das Endresultat erzielt und ich hatte eine regelrechte Mähne, die absolut natürlich aussieht und nicht auffällt. Auch der Spenderbereich ist absolut unauffällig.

Haartransplantation Kosten in der Türkei halten sich in Grenzen. Mit dem gesparten Geld könnt ihr bei atlasformen.de eurem neuen Selbstbewusstsein Ausdruck verleihen.

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Volles Haar verleiht mehr Selbstbewusstsein und steigert die Lebensqualität. Quelle: www.unsplash.com

Fazit: Haarausfall in jungen Jahren stellt kein Problem mehr da

Haarausfall in jungen Jahren – dank der Haartransplantation längst kein Problem mehr. Der Eingriff ist unkompliziert und kaum schmerzhaft. Inzwischen haben sich eine Vielzahl an Personen in meinem Umfeld Haare einpflanzen lassen und überwiegend gute Resultate erzielt.

Der Erfolg ist in der Regel von den Haaren im Spenderbereich abhängig. Je mehr ihr habt und je dichter diese sind, desto höher die Erfolgschancen. Haartransplantation Kosten sind vor allem in der Türkei unschlagbar.

 


 

 

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Verhütung ohne Hormone 👩‍⚕️ – wie gut ist das wirklich & wie funktioniert es?

Meine lieben Frauen, in diesem Artikel soll es ganz speziell um euch und eure Verhütungsmethoden gehen. Verhütung ohne Hormone liegt voll im Trend und aus diesem Grund möchten wir heute mit euch darüber sprechen. Habt ihr euch bisher schon Gedanken über die Verhütung ohne Hormone gemacht?

Ich muss ehrlich gestehen, dass ich die Anti-Baby-Pille bereits seit 8 Jahren nehme. Ich habe mir schon oft Gedanken darüber gemacht wie es wäre die Pille abzusetzen und lieber auf eine Spirale oder ähnliches umzusteigen. Da die Hormone, die meinem Körper zugesetzt werden, um nicht schwanger zu werden, trotzdem bleiben, habe ich es bisher sein lassen.

Auch aber aus dem Grund, da meine Frauenärztin mir dazu geraten hat, dass die Pille das beste Verhütungsmittel für eine Frau in meinem jungen Alter sei. Von Yoyoni und ihrer Art und Weise der Verhütung habe ich vor ein paar Wochen das erste Mal gehört und möchte euch heute darüber berichten.

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Habt ihr schon einmal von Yoyoni gehört? Wir erzählen euch heute etwas darüber, wie es euer Leben verändern könnte.
Quelle: https://unsplash.com/

Wollt ihr herausfinden worum es sich bei Yoyoni handelt? Dann schaut euch doch gerne mal bei ihrer Webseite um und findet alles heraus, was ihr darüber wissen wollt. Spart außerdem mit der Yoyoni Aktion bei eurem Einkauf auf die natürliche Verhütung ohne Hormone! 

Welche Verhütungsmethoden stellt Yoyoni uns zur Verfügung?

Yoyoni bietet euch eine verlässliche Verhütung, und zwar ganz ohne den Einsatz synthetischer Hormone. Wie das geht? Die Verhütungsmethoden von Yoyoni funktioniert mit dem Yoyoni Fermometer, den Yoyoni Ovulationstests (Test für den Eisprung) und der speziellen App zur Überprüfung eures Hormonhaushalts.

Verhütung ohne Hormone – so funktioniert's!

Das ganze funktioniert im Prinzip ganz einfach: Jeden Morgen, wenn ihr aufsteht, legt ihr das Thermometer unter die Spitze eurer Zunge und beginnt somit das Messen eurer Temperatur. Es ist sehr wichtig, dass ihr diese Temperaturmessung Morgens durchführt. Wenn wir in der Früh aufwachen ist unsere Körpertemperatur immer am kältesten (etwa bei 36,22°C – 36,55°C). Das ist der sogenannte Basiswert unserer Temperatur und dadurch können von der App Veränderungen so leichter wahr und aufgenommen werden.

Wenn ihr eure Temperatur gemessen habt, dann öffnet ihr die Yoyoni App auf eurem Smartphone und haltet euer Thermometer so nah wie möglich daran. Die gesammelten Daten werden dann in die App übertragen und dort könnt ihr dann ablesen in welchem Stadium eures Monatszyklus ihr euch derzeit befindet.

Frauen durchleben über den Monat verteilt etwa 4 Zyklen. Diese Zyklen bestehen aus unserer Periode, einer geringen Fruchtbarkeit sowie einer hohen Fruchtbarkeit und dem Eisprung. In der Zeit, in der wir eine geringe Furchtbarkeit aufweisen ist Geschlechtsverkehr bei Bedarf ohne Kondom möglich ohne das Risiko einer Schwangerschaft fürchten zu müssen.

In der Zeit, in der unser Körper sich im Stadium der hohen Fruchtbarkeit und um den Eisprung herum befindet, ist die Chance schwanger zu werden sehr hoch. Weswegen Kondome beim Geschlechtsverkehr zu empfehlen sind, es sei denn eine Schwangerschaft ist gewünscht.

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Mit Yoyoni könnte sich euer Leben um 180° drehen. Findet es heraus!
Quelle: https://unsplash.com/

Na, wie findet ihr Yoyoni bisher? Mit unserer Yoyoni Aktion könnt ihr sogar 10% bei eurer Bestellung sparen! Wir wünschen euch viel Spaß beim Testen! 

Was passiert, wenn ich einen Kinderwunsch hege?

Noch besser! Denn bei einem Kinderwunsch kann euch Yoyoni genauso gut unterstützen. Ihr könnt anhand der App genau ablesen, wann euren fruchtbarsten Tage sind und anhand davon euren Kinderwunsch planen. Und wenn ihr dann schwanger seid, kann euch Yoyoni noch immer begleiten vor allem während des ersten Trimesters.

In dieser Zeit der frühen Schwangerschaft ist es wichtig, dass eure Körpertemperatur stets warm ist. Ihr könnt Yoyoni dafür nutzen, um dies täglich festzustellen und die Ergebnisse dann mit eurem Frauenarzt zu besprechen.

Die Vorteile der Verhütung ohne Hormone

Ganz klar, tut ihr eurem Körper etwas Gutes mit dieser Art euren natürlichen Hormonhaushalt zu bestimmen. Nicht nur, dass ihr perfekt in der Lage seid zu Verhüten, nein, ihr seid auch noch in der Lage genau über euren eigenen Körper Bescheid zu wissen.

Wir Frauen kennen das doch alle mal. Wir fühlen uns nicht besonders oder haben überdurchschnittlich schlechte Laune. Am meisten merken wir es daran, wie wir unseren Mitmenschen begegnen. Wenn sich euer Zyklus umstellt, können eure natürlichen Hormone schon einmal verrückt spielen.

Yoyoni zu haben gibt euch Aufschluss darüber was gerade mit euch passiert und wieso ihr euch so gut oder schlecht fühlt. Mit Yoyoni können wir außerdem dafür sorgen, dass weniger Hormone, die von uns Frauen auf natürlichem Weg ausgeschieden werden, ins Wasser gelangen.

Und natürlich können wir mit Yoyoni endlich und ein für alle Mal diese ungewollten Hormone loswerden. Genauso werden die gefährlichen Nebenwirkungen und Krankheiten, die dank der Einnahme dieser Hormone auftreten können aus dem Weg geschafft.

Gibt es Nachteile?

Ein großer Nachteil wäre beispielsweise, dass die Nutzung eines Kondoms zur Verhütung erforderlich ist. Bei einem häufigen Wechsel der Partner sollte ohnehin nicht auf das Tragen von Kondomen verzichtet werden. Aber bei einer langfristigen Partnerschaft kommen Kondome nur in den seltensten Fällen zum Einsatz. Sie werden oft als störend empfunden, weswegen sie auch nicht das beliebteste Verhütungsmittel darstellen.

Außerdem ist die Chance, dass das Kondom reißt doch sehr groß. Dann ist das Risiko schwanger zu werden leider sehr hoch. Wenn ihr euch also in der fruchtbaren Zeit eures Zyklus befindet und trotzdem Geschlechtsverkehr haben wollt, müsst ihr das benutze Kondom im Anschluss gut überprüfen, um eine ungewollte Schwangerschaft zu vermeiden.

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Habt ihr Lust Yoyoni auszuprobieren?
Quelle: https://unsplash.com/

Wir hoffen, dass ihr dank unserer Artikels etwas an Durchblick gewinnen konntet. Spart noch mit der Yoyoni Aktion und holt euch bereits heute euren praktischen Yoyoni Fermometer! Verhütung war noch nie so angenehm! 

Unser Fazit der natürlichen Verhütungsmethoden

Alles in allem bietet euch Yoyoni eine wunderbare Methode zur Verhütung ohne Hormone. Natürlich müsst ihr erst einmal eure Daten sammeln, bevor ihr euch komplett auf die App verlassen könnt, aber sobald das geschafft ist, könnt ihr loslegen.

Und selbst, wenn ihr nicht auf eure hormonellen Verhütungsmittel verzichten möchtet, bietet euch Yoyoni die tolle Möglichkeit über euch und euren Körper Bescheid zu wissen. Daher können wir euch nur empfehlen das Yoyoni Fermometer zu kaufen!

 


 

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E Bike Angebote 🚴‍♀️ Fahrrad Abo oder doch kaufen? Ein Vergleich

Der E-Bike Markt boomt – vor allem in Corona-Zeiten. Dies ist jedoch nicht nur eine Momentaufnahme, denn immer mehr Menschen suchen nach einer nachhaltigen Alternative zum Auto oder möchten nicht durchgeschwitzt zur Arbeit erscheinen. Der Haken: Ein E-Bike zu kaufen ist nicht günstig. Daher werden die Objekte inzwischen auch gerne gemietet. Wir stellen euch verschiedene E Bike Angebote zum Kauf vor und vergleichen sie mit dem Fahrrad Abo.

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Seid ihr auf der Suche nach den neusten E-Bike Trends? Dann seid ihr bei uns genau richtig.
Quelle: https://unsplash.com/

 

Kennt ihr schon fahrradlagerverkauf.com? Schaut euch gerne dort um und findet lukrative E Bike Angebote zum Kauf oder ein Fahrrad Abo zur Miete.

 

1. E Bike Angebote zum Kauf

Die Suche nach dem geeigneten E-Bike kann schon mal überfordern. Jährlich erscheinen tausende neuer Modelle mit ganz individuellen Eigenschaften und in verschiedenen Preissegmenten. Wo also beginnen?

Zunächst ist es wichtig herauszustellen, zu welchem Anlass ein E-Bike angeschafft werden soll. Ein Berufspendler wird sein Augenmerk vor allem auf den Komfort legen, während Sportbegeisterte ein Bike mit hoher Motorleistung und Reichweite bevorzugen. Findet E Bike Angebote mit der jeweiligen Preisspanne für verschiedene Anlässe.

City E-Bikes: Die komfortable Lösung 

Diese Modelle kommen in urbanen Gebieten zum Einsatz und sind bestens für den Arbeitsweg oder den Einkauf geeignet. Die aufrechte Sitzhaltung ist bequem und sorgt dafür, dass man das Geschehen auf der Straße im Blick hat. Gute Modelle findet ihr in der Regel zwischen 2800 und 4000 Euro.

E-Rennräder: Nichts für Faule 

E-Bikes und Sport, wie passt das zusammen? E-Rennräder bieten neue Möglichkeiten der Trainingssteuerung. Der Elektro-Schub kommt gezielt zum Einsatz und erleichtert das Fahren auf herausfordernden Langstrecken. Die hohe Motorleistung kostet: E-Bikes können schon mal zwischen 5000 bis 10000 Euro kosten und zählen somit zu den teureren Produkten.

Trekking E-Bikes: Die Allrounder  

Wer sich nicht auf eine bestimmte Art des E-Bikes festlegen möchte, ist hier genau richtig. Trekking E-Bikes vereinen nämlich Vorzüge diverser Modelle und stellen einen ausgewogenen Mittelweg zwischen City E-Bikes und E-Rennrädern dar: Sportlich, dennoch mit genügend Komfort und Platz für Einkäufe. Daher sind sie auch in etwas höheren Preisregionen als City E-Bikes unterwegs und kosten typischerweise 3000 bis 5000 Euro.

Lifestyle E-Bike: Mehr als ein Fahrrad 

Als Ausrufezeichen im Kampf gegen Verbrennungsmotoren stechen Lifestyle E-Bikes aufgrund ihres Äußeren ins Auge und zeichnen sich durch ihren Komfort aus. Sie vermitteln ein wahres Lebensgefühl und können für 2500 bis 5000 Euro erworben werden.

 

2. Wie viel kostet ein Fahrrad Abo und wer bietet es an? 

Das Angebot hält sich zwar noch in Grenzen und Anbieter haben teilweise mit Lieferengpässen zu kämpfen, dennoch hat sich bereits seit geraumer Zeit ein Markt für Mietobjekte herausgebildet. Wir schauen uns drei Anbieter mit einem verhältnismäßig großen Sortiment an.

e-Bike Abo

e- Bike Abo bietet insgesamt 18 Modelle an, darunter Trecking und City E-Bikes sowie E-Rennräder und E-Mountainbikes.  Die Mindestdauer der Miete beträgt 3 Monate und beginnt in diesem Fall ab 159 Euro pro Monat. Der Tarif wird günstiger, je länger das Objekt gemietet wird. Angebote für 6 oder 12 Monate gibt es ab 129 bzw. 99 Euro. Für Langzeitnutzer ist eine Vertragslaufzeit von 18 Monaten ab 79 Euro besonders verlockend. Für jede Buchung fällt zudem eine einmalige Servicegebühr in Höhe von 99 Euro an.

Rid.e

Auch bei Rid.e kommt die Produktvielfalt mit 23 Modellen nicht zu kurz. Hier gibt es sogar Lasten E-Bikes, auch wenn diese erst ab 179 Euro pro Monate erhältlich sind. Der Anbieter zeichnet sich vor allem durch seine flexible Vertragsgestaltung aus. Die Mindestmietdauer beträgt hier lediglich 2 Monate und kann jederzeit gekündigt werden. Der Tarif beginnt bereits ab 69 Euro für jeden Monat. Zudem fallen keine Servicegebühren an.

ADAC e-Ride

Besonders Mitglieder des ADAC kommen bei dessen E-Bike Angebot auf ihre Kosten. Sie erhalten pro Abo-Monat 10 Euro Rabatt und sparen sich 98 Euro Servicegebühr. 18 Modelle können für 3 (ab 129 Euro), 6 (ab 89 euro) oder 12 Monate (ab 69 Euro) gemietet werden. Zudem wird in den meisten Fällen eine Kaufoption angeboten. Wer jetzt sofort zuschlagen will, muss sich jedoch gedulden, denn aufgrund von Lieferengpässen können derzeit keine Objekte gemietet werden (Stand: 08.03.2021).

 

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Die Suche nach dem geeigneten E-Bike ist nicht einfach. Bei Rose Bikes werdet ihr fündig. Quelle: www.unsplash.com

Auch Rose Bikes bietet tolle E Bike Angebote. Findet auf rosebikes.com das für euch passende Modell.

3. E Bike Angebote zum Kauf oder doch lieber Fahrrad Abo? 

Letztlich kommt es darauf an, worauf der Nutzer wert legt. Möchte er ein auf ihn perfekt zugeschnittenes E-Bike, welches er langfristig im Alltag verwenden möchte? Dann ist ein Direktkauf empfehlenswert. Einen Denkanstoß liefern oben genannte E Bike Angebote.

Das Fahrrad Abo hingegen ist finanziell deutlich rentabler, wenn es lediglich auf die kurz- bis mittelfristige oder saisonale Nutzung abzielt. Mieter können sich dabei das Gerät genau dann anschaffen, wenn sie es brauchen. Zudem müssen sie sich keinerlei Gedanken über Reparaturen machen. Ein Nachteil ist jedoch, dass die Auswahl an Modellen eingeschränkt ist und nicht jeder das gewünschte Modell findet. Unser Urteil: Vor allem das Angebot von Rid.e lohnt sich dank der günstigen Tarife und der flexiblen Kündigungsoption.

E Bike Angebote oder Fahrrad Abo?

Das richtige Schuhwerk darf natürlich nicht fehlen. Findet die für euch passenden Schuhe zum Fahren. Quelle: www.unsplash.com

Ob E Bike Angebote zum Kauf oder Fahrrad Abo – auf kickz.com warten viele Schuhe für die nächste Radtour auf euch.

4. Doch lieber ein E-Scooter?

In der Stadt erhält das E-Bike Konkurrenz von E-Scootern. Zwar bringen diese nicht denselben Fahrkomfort mit und dürfen nicht schneller als 20 km/h fahren, allerdings liefern sie anderweitig Mehrwert. Die Elektroroller können für Preise deutlich unter 1000 Euro erworben und problemlos verstaut werden. Letzteres ist vor allem für Pendler vorteilhaft.

Wer  lieber situativ nutzen möchte, findet mit dem Sharing-System eine Alternative. Diverse Anbieter bieten ihre E-Scooter auf den Straßen an und ermöglichen enorme Flexibilität, da die Roller überall in markierten Zonen abgestellt werden können. Eine dauerhafte Nutzung ist aufgrund einer Freischaltungsgebühr von einem Euro und einem Minuten-Preis von 15 Cent pro Kilometer jedoch nicht lukrativ.

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Welche Sehhilfe ist die Richtige? 👀 Kontaktlinsen statt Brille?

Wusstet ihr, dass Fehlsichtigkeit immer häufiger auftritt? Lange Stunden vor dem Computer und unzureichendes Tageslicht können dazu führen, dass immer mehr Menschen davon betroffen sind und ihre Sehfehler korrigiert oder behoben werden müssen.

Für manche Leute gehören Brillen zu ihrem üblichen Alltag, für andere sind Kontaktlinsen ein wichtiger täglicher Begleiter. Im Laufe der Jahre haben sich Brillen und Linsen kontinuierlich weiterentwickelt und beide Varianten haben ihre bestimmten Vor- und Nachteile. Aber was ist besser und was sind die Hauptunterschiede? Wäre es besser, wenn ihr Kontaktlinsen statt Brille verwendet?

Wenn ihr auf der Suche nach der perfekten Kontaktlinsen seid, schaut unbedingt bei 321linsen vorbei.

Dieser Artikel wird euch helfen, die Vor- und Nachteile von Brillen und Kontaktlinsen abzuwägen. Dazu erhaltet ihr wichtige Hinweise und Wissen zum Tragen und Kaufen von Sehhilfen.

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Welche ist tatsächlich die richtige Sehhilfe für eure Augen? Bildquelle: www.unsplash.com

Was musst ihr beachten?

62% der Deutschen ab 16 Jahren tragen eine Brille, hingegen nur ein sehr geringer Anteil Kontaktlinsen statt Brille (Quelle: www.statista.de). Beide Sehhilfen haben ihre Vor- und Nachteile. Drei Hauptkriterien kommen dabei vor allem in Frage, wenn ihr die Entscheidung Brille oder Kontaktlinsen trifft.

Die Sehstärke

Das Sehvermögen ist bei der Wahl zwischen Brille und Kontaktlinsen entscheidend. Brillen mit hohen Dioptrien sind nämlich mit sehr dicken Gläsern ausgestattet und werden zum Rand hin unscharf, womit euer Blickfeld eingeschränkt ist. Diese Einschränkung gibt es bei Kontaktlinsen nicht.

Am besten fragt ihr jedoch euren Augenarzt, der die Fehlsichtigkeit und den Gesundheitszustand eurer Augen am besten einschätzen kann. Danach kann er euch Kontaktlinsen statt Brille empfehlen oder umgekehrt.

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In viele Situationen sind die Kontaktlinsen die bessere Wahl. Am besten fragt ihr aber euren Arzt. Bildquelle: www.unsplash.com

Alter

Im Prinzip gibt es keine Altersgrenze für die Kontaktlinsen – jeder kann sie verwenden. Wenn euer Arzt einverstanden ist, können Kontaktlinsen durchaus bis ins hohe Alter getragen werden. Beispielsweise tragen Kinder aber sehr selten Kontaktlinsen. Natürlich müsst ihr selbstständig in der Lage sein, die Kontaktlinsen einzusetzen, zu entfernen und zu reinigen.

Lifestyle

Von entscheidender Bedeutung ist, eure Sehhilfe zum eurem Lifestyle anzupassen. Schwimmen? Fotografieren? In diesem Fall sind vielleicht die Kontaktlinsen statt Brillen die bessere Option. Bei Computerarbeit oder einem Beruf mit extremer Belastung für die Augen kann vermutlich die Brille von Vorteil sein.

Bei den Spitzensportlern sind die Kontaktlinsen auf jeden Fall die angenehmste und sicherste Option.

Für Damen, die sich gerne schminken, wären vielleicht für die Kontaktlinsen die richtige Wahl.

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Für die Damen können die Kontaktlinsen von Vorteil sein. Bildquelle: www.unsplash.com

Wann ist es sinnvoll, Kontaktlinsen statt Brille zu verwenden?

Während die Brille in alltäglichen Situationen oft stört, sind Kontaktlinsen bei guter Anpassung kaum zu spüren und für Brillenträger ein Gewinn an Komfort.

Die perfekte Kombination ist eigentlich ein abwechselndes Tragen von Brille und Kontaktlinsen. Viele Menschen nutzen tatsächlich beides. Auch Kontaktlinsen-Fans brauchen Brillen-Tage.

In bestimmten Situationen wie beim Sport oder auf Reisen können die Kontaktlinsen statt Brille von großem Vorteil sein, weil die Linse nicht rutscht und eure Sicht nicht einschränkt. Es gibt sogar komplizierte Sehschwächen, die nur von speziellen Kontaktlinsen zufriedenstellend korrigiert werden können.

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Der größte Vorteil der Kontaktlinsen ist, dass sie eure Sicht nicht einschränken . Bildquelle: www.unsplash.com

Mit Kontaktlinsen ist scharfes Sehen bei Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit und sogar Astigmatismus möglich. Es gibt weiche und harte Kontaktlinsen mit unterschiedlichen Eigenschaften.

Kontaktlinsen statt Brille – das sind die Vorteile

Wisst ihr warum es momentan besser ist, Kontaktlinsen statt Brille zu benutzen? Ihr könnt eine Maske tragen, ohne, dass eure Brille beginnt zu beschlagen. Neben diesen lebensrettenden Nutzen bieten die Kontaktlinse noch weitere Vorteile.

Das uneingeschränkte Blickfeld ist unumstritten der größte Vorteil der Kontaktlinsen. Weiterhin bieten diese einen hohen Tragekomfort, insbesondere beim Sport und Tragen von Sonnenbrillen.

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Die Kontaktlinsen bieten einen hohen Tragekomfort, insbesondere im Sommer beim Tragen von Sonnenbrillen. Bildquelle: www.unsplash.com

Einerseits spart ihr die Kosten für spezielle Gläser, wenn ihr euch für Kontaktlinsen statt Brille entschieden habt. Andererseits sind die Kontaktlinsen auch mit laufenden Kosten für die regelmäßige Anschaffung der Linsen und Pflegeprodukte verbunden.

Manchen Menschen ist es wichtig, dass ihre Sehschwäche niemandem auffällt. Das ist mit den Kontaktlinsen schon geschafft. Andere Menschen nehmen die Brille als ein modisches Accessoire an.

Natürlich sind auch die Nachteile, wie beispielsweise trockene Augen und Hornhautentzündungen, zu erwähnen. Nach jahrelangem Tragen kann ebenfalls eine Unverträglichkeit entstehen. Deswegen ist die regelmäßige Kontrolle durch einen Augenarzt sehr wichtig, wenn ihr Kontaktlinsen statt Brille trage möchtet.

Wertvolle Tipps für eure Kontaktlinsen

Bevor ihr die Kontaktlinsen einsetzt, wascht immer erst gründlich die Hände mit nicht feuchtigkeitsspendender Seife. Trocknet die Hände anschließend mit einem frischen Handtuch ab.

Ihr müsst die Kontaktlinsen und ihren Behälter nur mit frischer Kontaktlinsenflüssigkeit reinigen. Auf diese Weise wird das Infektionsrisiko minimiert.

Wenn ihr für die Kontaktlinsen statt Brille entschieden habt, wisst ihr schon, dass das Einsetzen ein bisschen herausfordernd ist. Achtet bitte darauf, dass ihr die Kontaktlinse richtig herum einsetzt!

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Die richtige Pflege für eure Kontaktlinsen ist von entscheidender Bedeutung – ihr müsst sie regelmäßig reinigen und wechseln. Bildquelle: www.unsplash.com

Noch ein Gefahr besteht bei dem Einsetzten und zwar das Vertauschen. Dieses bringt ein hohes Infektionsrisiko mit sich einher. Um ein Vertauschen der Linsen zu verhindern, fangt am besten immer mit dem Einsetzen der rechten Linse an.

Schlafen mit Kontaktlinsen? Niemals! So vermeidet ihr die Reizungen der Augen. Schwimmen ist aber erlaubt. Ihr müsst einfach danach gründlich die Linsen mit Kontaktlinsenflüssigkeit reinigen.

Fazit

Ob beim Sport, in der Sauna oder im Schwimmbad ermöglichen die Kontaktlinsen viele Aktivitäten, die für Brillenträger sonst meist schwierig sind. Kontaktlinsen haben also viele Vorteile gegenüber einer Brille und es lohnt sich, auch bei komplizierten Sehschwächen, ein Blick auf das Kontaktlinsen-Sortiment bei 321linsen.

Weiterhin ist es sehr wichtig, die Augen regelmäßig untersuchen zu lassen, um keine Risiken einzugehen und optimal sehen zu können.

Auf diese Weise ist die Gesundheit eurer Augen gewährleistet. Wenn ihr noch weitere Tipps, Aktionen und Gutscheine zu Sehhilfe, Kontaktlinsen und Gesundheit benötigt, stöbert gerne bei uns auf Rabatt-Coupon nach passenden Gutscheinen.

Viel Spaß beim Stöbern!

 

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Warum das CBD Öl kaufen boomt? Ohne Rausch gesund bleiben! ✅

CBD findest du mittlerweile als Hanftee, in Kaffees, in der Kosmetik und Pflege, in Tierprodukten oder auch in Arzneimitteln.  Cannabinoide haben sich sehr schnell überall etabliert. Auf was man beim CBD Öl kaufen achten soll, erklären wir hier. Und ob das äußerst beliebte Öl das Richtige für euch ist, erfahrt ihr hier auch!

Heute wollen wir uns zusammen mit euch, diesem doch wichtigen Thema widmen und sehen, wo CBD hilft und was es alles kann. Erst einmal wollen wir uns, kurz den wissenschaftlichen Fakten widmen, damit wir jeden Abholen können und wir alle eine Sprache sprechen.

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CBD boomt, aber hilft es wirklich?
Bildquelle: prexels.com

 

CBD = Cannabinoid: was ist das?

Laut Wikipedia ist CBD ein nicht psychoaktives[5][6] Cannabinoid aus dem weiblichen Hanf (Cannabis). Es wird entkrampfende, entzündungshemmende, angstlösende und gegen Übelkeit gerichtete Wirkungen beschrieben.[7] Weitere pharmakologische Effekte wie eine antipsychotische Wirkung[8] werden erforscht.

Ein Cannabinoid wird also aus Cannabis (weiblicher Hanf) gewonnen. Die Superkraft-Wirkung von CBD ist die: entkrampfende, angstlösende und entzündungshemmende. Durch den THC-Hauptwirkstoffe wirkt CBD aber nicht psychoaktiv wie Cannabis und sie macht nicht süchtig. Die Medizin forscht noch an weiteren therapeutischen Wirkungen.

2. Was ist der Unterschied zu THC?

Tetrahydrocannabiol ist der berauschende Bestandteil von Cannabis und dieses wirkt psychoaktiv und produziert das berüchtigte High. Cannabis kann zu einer psychischen Abhängigkeit führen. Während diese bei CBD komplett ausgeschlossen ist.

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CBD gibt es in verschiedenen Arten. Kapseln, Öl, Pulver und auch Tees sind sehr beliebt.
Bildquelle: prexels.com

3. Wie wirkt CBD? Kann man nur ein CBD Öl kaufen oder gibt es auch Alternativen?

Cannabinoid kurz CBD wird wahre Wunderwirkung nachgesagt.

Es wird aktuell, als das eine Heilmittel angepriesen und soll entzündungsbedingte Schmerzen, Epilepsie-Krämpfe, Ängsten und schizophrenen Psychosen entgegenwirken. Auch wird es bei Depression, bei Rheuma, bei Stress, bei Burnout, bei Schlafstörungen, bei Migräne und bei Übelkeit in Zusammenhang mit der Chemotherapie angewendet.

Die Liste wobei CBD hilft, lässt sich Zeile um Zeile in die Länge ziehen und in unseren Ohren klingen die Wunderwirkungen einfach sehr gut, da es sehr sehr vielen Menschen bei Schmerzen, Ängsten und Depressionen etc. weiterhelfen kann und sie somit ein Stückchen Lebensqualität zurückbekommen.

Da wir persönlich noch keine Erfahrungen mit CBD und deren Wirkungen gemacht haben, sind wir auf Bewertungen und Studien angewiesen. Habt ihr schon Erfahrungen mit der Wirkung von CBD in Zusammenhang mit einer Krankheit sammeln dürfen?

Schreibt uns doch, ob ihr schon CBD bei einer der oben beschriebenen Krankheitsbildern genutzt habt und wie eure Meinung dazu ist – danke!

Aber CBD wird nicht nur als Arzneimittel eingesetzt, sondern hat auch schon längst die Kosmetik-Industrie erobert.  Lasst uns zusammen einen Blick darauf werfen.

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Auch Cremes werden als kosmetisches Produkt immer populärer. Manche schwören darauf, dass Gelenkschmerzen und ähnliches sich verbessert.
Bildquelle: prexels.com

 

CBD Öl kaufen um es gegen Hautprobleme anzuwenden!

Die Wunderwirkung bei CBD geht weiter, diesmal in der Kosmetik.

CBD wird nachgesagt, dass es sich förderlich auf die menschlichen Hautzellen auswirkt und somit zu deren Vermehrung beiträgt. Die wohl allergrößte Auswirkung von CBD ist, dass sie entzündungshemmend wirkt (diese Eigenschaft konnte schon in Studien nachgewiesen werden).

Daher ist CBD in der Kosmetik-Branche vor allem bei Akne, Schuppenflechte und trockener Haut zu empfehlen.

CBD hat die Fähigkeit, sich gut in Ölen und Fetten aufzulösen und kann daher sehr gut über unsere menschliche Haut aufgenommen werden. Ob diese Aufnahme für die menschliche Haut schädlich ist, fragen sich bestimmt einige von Euch?

Ich höre praktisch eure Frage: laut präklinischen Versuchen an Ratten, konnten nur eine positive Wirkung aufzeichnet werden. Die Salbe mit CBD konnte bei diesem Versuch mit Ratten, deren Schwel­lungen und die Schmerzen bei Arthristis-Gelenken lindern.

So sind CBD Salben echt eine gute Alternative gegen Schmerzen. Die Pharma-Industrie forscht aktuell auch, nach einem Pflaster, die bei Fibro­myalgie eingesetzt werden kann.

Kurz: CBD Kosmetik könnte sich so auswirken:

  • Regeneration der Haut
  • Linderung der Entzündungen und Reduzierung des Juckreizes
  • Aufbau einer gesunden Hautbarriere

Welche Kosmetikprodukte mit CBD gibt es denn mittlerweile schon?

Ihr werdet überrascht sein, wie viele Kosmetikprodukte mit CBD-Anteil schon auf dem Markt sind.

Folgende Produkte konnten wir schon ausfindig machen:

  • Creme
  • Salben
  • Pflegeöl
  • Lippenpflege
  • Shampoo
  • Duschgel
  • Seife
  • Augenserum
  • Gesichtsreinigung

Benutzt ihr schon welche? Wie sind eure Erfahrungen? Teilt ihr sie mit uns, danke!

CBD Produkte kaufen: Last but not least… eine Frage haben wir noch nicht gestellt. Lasst sie uns gemeinsam ansehen.

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Angeblich soll CBD auch bei Fältchen helfen. Ich glaube, einen Test hat das ganze schon verdient!
Bildquelle: prexels.com

CBD: warum sind manche Produkte erlaubt, aber CBD-Blüten verboten? 

Diese Frage bedarf natürlich einer Klärung, aber ihr werdet sehen, dass dies doch nicht so einfach zu klären ist. Also, fangen wir mal an. CBD Blüten werden nicht expliziert im Betäubungsmittelgesetz erwähnt, aber die meisten Experten sind der Meinung, dass unverarbeitetes Blattmaterial nicht weiterverkauft werden darf.

Der THC-Gehalt bei den CBD-Blüten betragen 0,2 Prozent. Dieser Wert ist zwar gering, aber auch der „Verband der Cannabiswirtschaft e.V.“ rät von dem Weiterverkauf der CBD-Blüten ab. Es gab schon einige Anklagen wegen Rauschgifthandel und immerhin drohen Strafen von bis zu mindestens 5 Jahren Haft, ohne Bewährung.

Die Behörden schlugen auch schon in einigen Kiosken zu, die CBD-Blüten verkauft haben und auch bei Anbietern von Hanftees, die die Blüten in loser Form verkauft haben, wurde die Ware schon häufig beschlagnahmt. Also, wir raten, wie die Experten: „Finger weg vom Handel mit CBD-Blüten!

Nun gibt es auch hier wieder rechtliches Spielraum: also nicht beim Verkauf von CBD-Blüten, sondern warum einige Unternehmen CBD-Produkte verkaufen dürfen, obwohl es noch keine gesetzliche klare Regelung gibt.

Manche Firmen umgehen diese Problematik, indem sie die CBD-Öle als Aromatherapie oder als Kosmetikprodukte labeln. Dadurch fallen sie nicht mehr unter die Novel-Food-Verordnung.

Wir hoffen, dass euch, diese Informationen weiterhelfen und freuen uns schon auf eure Kommentare. Teilt uns eure Erfahrungen mit und lasst andere davon profitieren. Falls ihr auf der Suche nach Gutscheinen rund um eure Gesundheit seit, dann schaut doch hier vorbei!

Sharing is caring, danke!


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