Artikel mit Schlagwörtern “Gesundheit”

Heutige Ernährungsformen im Check 🧐 sinnvoll oder nicht?

Bei jungen Menschen liegt Umweltbewusstsein stark im Trend, auch beim Thema Ernährung: Die Zahl derer, die sich vegetarisch oder vegan ernähren, nimmt stetig zu. Heutige Ernährungsformen sind sehr vielfältig.

Auch ich persönlich sehe die Vorteile gerade im Bereich Tierwohl. Denn was hier teilweise passiert, hat weder mit artgerecht noch mit sonst etwas Gutem zu tun. Ich bin absolut dafür, Tierquälerei so gut es geht zu unterbinden.

Deshalb rate ich auch davon ab, Fleisch nach dem Motto „Hauptsache billig und viel“ zu kaufen.

Ein bewussterer Umgang mit dem Nahrungsmittel Fleisch würde schon viel bringen – dann gibt es eben nicht mehr jeden Tag ein Kilo Rinderhack vom Discounter für 1,49€. Am besten noch mit rotem 30% Rabatt Aufkleber, weil’s am nächsten Tag abläuft.

Ich würde es als Redakteur eines Gutscheinportals natürlich nie wagen, mich über Rabatte zu beschweren – aber wenn es auf Kosten von hilflosen Tieren geht, bin ich definitiv raus.

Jetzt könnte man argumentieren, es werde gekauft, weil man es vor dem Wegwerfen retten will – ein durchaus edler Gedanke (wobei, seien wir mal ehrlich, es geht den meisten vermutlich schon eher um den Preis).

Noch edlerer wäre nur der Gedanke, Fleisch nicht im Übermaß zu produzieren, um dem Wegwerfen ein Ende zu bereiten.

Aus Konsumentensicht würde es für dieses Ziel sinnvoll, nur noch ein- bis zweimal in der Woche „gutes“ Fleisch zu verzehren – dafür aus besserer Haltung, mit mehr Freilauf, weniger Antibiotikaeinsatz und einer Schlachtung, die für die Tiere nicht spürbar ist.

 

Stoppt die Wegwerfgesellschaft. Bei Etepetete sind krummen Gurken und weiteres nicht ganz so schön gewordenes Obst und Gemüse auf der Suche nach einem neuen Zuhause. Um die Vermittlung des neuen Zuhauses zu erleichtern, ist ein Etepetete Gutschein anzuraten.

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Finden vegane Ernährung kuhl: Kühe.
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Zurück zum Thema – heutige Ernährungsformen

Ich schweife ab, zurück zum eigentlichen Thema des Artikels. Ich wollte nur kurz meine Position klarstellen. Klar? Gut.

Bei den heutigen Ernährungsformen blickt man indes nur noch schwer durch.

„Vegetarier“ und „Veganer“ ist relativ klar. Doch was ist ein Frutarier? Und was sind die zahlreichen Unterformen des Vegetariers?

Genau darauf werde ich euch im heutigen Artikel mal ein wenig aufklären. Hinweis: Ja, ich werde einige Dinge etwas übertrieben und betont überzeichnet darstellen und hoffe, dass es jeder einordnen kann und sich dementsprechend nicht beleidigt fühlt.

Mal ja, mal nein, mal Vegetarier, mal Pescetarier sein

Heutige Ernährungsformen Teil 1: Der Vegetarier.

Und das ist eigentlich schon falsch, denn: DEN Vegetarier gibt es nicht. Es gibt zahlreichste Unterformen, die mehr oder weniger streng sind. Oder Teilzeitvegetarier, die „nur zu bestimmten Anlässen“ Fleisch, Wurst und so weiter konsumieren.

Meine Meinung: Entscheidet euch. Ganz oder gar nicht.

Ein Ovo-Lacto-Vegetarier ist wohl die häufigste Art: Kein Fleisch, aber Eier (Ovo) und Milchprodukte (Lacto).

Der Übersichtlichkeit halber werden die weiteren Formen mathematischer dargestellt, ausgehend von der gerade genannten Wald- und Wiesenform des Vegetarismus.

Ovo-Vegetarier = Ovo-Lacto Vegetarier OHNE Milch

Lacto-Vegetarier = Ovo-Lacto-Vegetarier OHNE Eier

Pescetarier = Ovo-Lacto-Vegetarier + Fisch

Pollo-Vegetarier = Ovo-Lacto-Vegetarier + Hühnerfleisch

Veganer = Vegetarier OHNE jegliche tierische Produkte

Der letzten Form, sozusagen dem Hardcore-Vegetarier, möchte ich noch ein kurzes eigenes Kapitel widmen.

 

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Darf ich das essen oder nicht? Vegetarische und vegane Ernährung ist nicht immer leicht.
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Vegan – Fastfood schwer gemacht

Heutige Ernährungsformen Teil 2: Der Veganer.

Aus dem Freundeskreis kann ich berichten, dass es zwar ganz gut funktioniert, wenn man sich darauf einlässt und selbst kocht. Sobald man allerdings auswärts oder gar im Fast Food Restaurant essen will – was ja nach einem Clubabend durchaus mal in Betracht gezogen wird – wird es schwierig.

Da kürzt sich die Karte ganz schnell auf Pommes und Gartensalat zusammen.

Das gute Gewissen (das man sicherlich nicht ganz zu Unrecht erlangt) ist es einem wachsenden Teil der Bevölkerung wert. Doch, überzeugte Veganer mögen mir widersprechen, der Veganismus führt zu gesundheitlichen Risiken und Mangelerscheinungen. Heutige Ernährungsformen haben nicht nur Vorteile.

Ich halte wenig davon, Kinder zum veganen Essen zu zwingen und zu erziehen, da ich der Meinung bin, dass jeder das selbst entscheiden sollte. Genauso wie ich kein Freund davon bin, mit Kindern jeden Tag zu McDonald’s oder Burger King zu gehen, bis es selbst wie ein Triple Whopper aussieht.

Ausgewogene gesunde Ernährung finde ich gerade im Kindesalter wichtig, da das Kind in diesem Alter noch nicht selbst entscheiden kann, sondern essen muss, was auf den Tisch kommt.

In einem weiteren unserer Artikel wird ein wenig mehr auf die Problematik der veganen Ernährung eingegangen.

 

Wenn ihr euch auch ohne vegane Ernährung gut fühlen wollt, könnt ihr ja mal bei BioBloom vorbeischauen. Dort gibt es biologische CBD-Öle und weitere Hanfprodukte. Wenn ihr euch davor einen BioBloom Gutschein bei uns holt, könnt ihr dabei noch sparen.

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Darf ich den Apfel vom Baum reißen oder nicht? Heutige Ernährungsformen werfen diese Frage auf.
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Frutawer, Frutawie, Frutawasistdasdenn?

Heutige Ernährungsformen Teil 3: Der Frutarier.

Ich habe den Begriff zum ersten Mal im Fernsehen gehört, samt zugehöriger Erklärung.

Was sagt der Duden hierzu?

„Vegetarier, der sich aus ethischen Gründen nur von pflanzlichen Produkten ernährt, die ohne Beschädigung der Pflanze zu bekommen sind (Früchte, Nüsse und Samen)“.

Es gibt anscheinend einen kleinen Teil der Frutarier-Szene, die einen Apfel erst dann isst, wenn er von selbst vom Baum fällt. Aber diesen Apfel nicht essen würde, wenn er ihn davor vom Baum abreißen müsste.

Aus meiner Sicht ist das einfach nicht logisch: Der Apfel am Baum ist als „Behälter“ der Samen da. Das Ziel des Baumes ist, sich zu vermehren – also will er den Apfel loswerden.

Wenn man ihn nun in einem bereits ausgewachsenen Zustand vom Baum reißen würde, dann würde man dem Baum helfen – zumindest wenn man den Apfel dann auf den Boden legt.

Das tut man allerdings nicht, was dem Baum aber egal ist. Denn darüber kann er nicht nachdenken. Wie auch, ohne Gehirn? Apropos ohne Gehirn… ach egal.

Der Apfel wird jedenfalls gegessen – und somit dem Baum nicht zu seinem Ziel der Fortpflanzung verholfen. Ob man diesen abreißt oder wartet bis es der Wind tut, ist doch völlig egal.

Ein Teil der Frutarier würde den Apfel tatsächlich erst essen, wenn ihn der Baum freiwillig hergibt. Aber was heißt freiwillig, wenn der Wind mithilft?

Nun sehen es aber auch viele Frutarier so, dass auch Früchte gepflückt werden dürfen, solange die Pflanze dabei nicht ums Leben kommt. Dann kann Obst, manches Gemüse, Samen, Nüsse und Getreide gegessen werden.

Ob die heutige Ernährungsformen gesund sind? Nur Obst, Gemüse und Nüsse klingt doch eigentlich super.

Die Antwort lautet vor allem im Falle des Frutariers trotzdem: Nein.

Denn bei der frutarischen Ernährung fehlen dem Körper zahlreiche Nährstoffe, die dann zum Beispiel über Nahrungsergänzungsmittel ersetzt werden.

Fraglich, ob die berühmten Vitamintabletten in der gesamten Produktionskette frutarisch sind, was dann wieder den Sinn und die Vollständigkeit des ganzen infrage stellen würden.

Häufig fehlt es vor allem an Kalzium, Eisen und den Vitaminen B12 und D. Das liegt daran, dass diese entweder nur in tierischen Produkten enthalten sind, oder aus tierischen Quellen leichter vom Körper aufgenommen werden können.

Im Endeffekt ist ein tierischer Körper dem menschlichen eben einfach deutlich ähnlicher als eine Pflanze.

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Heutige Ernährungsformen können Mangelerscheinungen verursachen. Hier wird dann häufig mit Nahrungsergänzungsmitteln nachgeholfen.
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Esst, was ihr wollt, aber lasst eure Mitmenschen auch essen, was sie wollen

Unsere erkenntnisreiche Reise durch die verschiedenen Ernährungsformen beende ich mit einem recht allgemeinen Zitat, das man wohl auf alles Mögliche beziehen kann, aber trotzdem intelligent klingt: „Leben und leben lassen“. Heutige Ernährungsformen und -gewohnheiten befinden sich im Wandel.

Die Wahl der Ernährung ist dennoch eine sehr persönliche Entscheidung, da sich Ernährung maßgeblich auf Wohlbefinden und Gesundheit auswirkt. Deshalb muss das jeder für sich entscheiden, von Missionierungsversuchen halte ich wenig.

Ich bin aber der Meinung, dass man bewusst mit Lebensmitteln umgehen sollte und eine informierte Entscheidung über seine Nahrungsmittel treffen sollte.

Und das Wichtigste: Tiere sollten einem lebenden und fühlenden Geschöpf angemessen behandelt werden.

Zumindest darin sind wir uns einig, liebe Vegetarier, Veganer und Frutarier.

 

 


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Jeder macht Fehler 👍 👎 Die Produkt Flops der Firmen

Kennt ihr das: Ihr habt eine gute Idee im Kopf, aber das Endergebnis endet in einem totalen Reinfall? Was für uns meistens nur ein kleines Ärgernis ist, ist für Unternehmen ein Produkt Flop. Dabei gibt es unterschiedliche Gründe, wieso ein Produkt floppt. Sei es entweder die Umsetzung, keine gute Produktqualität, eine minimale Nachfrage oder schlechtes Marketing. Heute schauen wir uns ein paar dieser Produkt Flops an und ergötzen uns am Versagen dieser. 😉

Die Colgate Lasagne – Ein Produkt floppt wegen des Firmenimage 🛁

Wusstet ihr, dass Nintendo anfangs Spielkarten statt Konsolen hergestellt hat? Oder, dass Nokia eine Zeit lang auch Gummistiefel und Fernseher produzierte? Nein? Ist ja auch egal. Worauf ich hinaus will ist, dass Firmen gerne auch mal mit Markterschließungen experimentieren und in Bereiche eindringen, für die man sie nicht kennt. Solche „Abenteuer“ können auch erfolgreich ausgehen, wie man an den beiden Firmen zum Beispiel erkennt. Allerdings kann der Schuss auch nach hinten losgehen, wenn das eigene Firmenimage im Weg steht.

Genau das ist bei Colgate eingetroffen. In den 80er Jahren brachte die seit 1920 für Zahnpasta und Seife bekannte Firma eine Lasagne auf den Markt. Aufgrund des Firmenimages dachten die Leute jedoch, dass diese nach Zahnpasta schmecken würde, weshalb sie sich nicht gut verkauft hat und dementsprechend recht schnell vom Markt genommen wurde.

Das lustige: Colgate bestreitet jemals eine Lasagne auf den Markt gebracht zu haben und setzt alles daran alle Beweise auf eine Existenz zu vernichten. Ein Replikat lässt sich jedoch trotzdem im „Museum of Failure“ finden.

 

Solltet ihr bei diesem Flop auch so viel Hunger bekommen haben wie ich, dann schaut doch mal unseren Reishunger Gutschein an.

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Die Colgate Lasagne ist ein Beispiel für ein Produkt Flop trotz gute Produktqualität.
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Der 1/3-Pfund Burger – Opfer des amerikanischen Bildungssystems 👨‍🎓

Wer „Pulp Fiction“ gesehen hat oder auch mal selbst in den USA war, hat bestimmt schon mal vom „Quarter Pounder“ oder „Viertelpfünder“ von McDonald’s gehört. In Deutschland als „Hamburger Royal“ bekannt, bezeichnet der „Quarter Pounder“ einen normalen Hamburger mit einer Fleischbulette von einem viertel Pfund Gewicht.

Die Antwort auf den „Quarter Pounder“ war der „Third-of-a-Pound Burger“ (=“1/3-Pfund Burger“) von der Restaurantkette A&W, welcher dank gutem Kostenmanagement zum selben Preis verkauft wurde wie der „Quarter Pounder“. Obwohl man damit mehr Fleisch für sein Geld bekommen hat, verkaufte der 1/3-Pfund Burger sich nur sehr schlecht. A&W wollte die Ursache herausfinden und führte eine Marktforschung durch. Das Ergebnis: Die Amerikaner waren so unfähig im Bruchrechnen, dass sie dachten, ein 1/3 ist weniger als 1/4, weil 3 < 4.  Somit lässt sich dieser Produkt Flop dem schlechten Bildungssystem der USA zuschreiben.

 

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Dieser Moment, wenn dein Produkt wegen Mathematik floppt.
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E.T. the Extra-Terrestrial – Zurecht in der Wüste begraben 👽

Viele von uns haben bestimmt „E.T. der Außerirdische“ gesehen. Was viele aber nicht wissen ist, dass es dazu auch ein Videospiel für den Atari 2600 gab. Programmierer des gleichnamigen Spieles war Howard Scott Warshaw, welcher mit „Yars‘ Revenge“ eine der erfolgreichsten Eigenentwicklungen für den Atari 2600 programmiert hat. Dementsprechend waren die Erwartungen hoch, als das Spiel 1982 nach fünf Wochen Entwicklungszeit mit 5 Millionen Exemplaren auf dem Markt erschienen ist – Pünktlich zum Weihnachtsgeschäft.

Das Resultat kam jedoch anders als erwartet. Aufgrund der kurzen Entwicklungszeit erhielten die Käufer keine gute Produktqualität. Sowohl Grafik als auch Steuerung waren selbst für damalige Verhältnisse mies gewesen. Das Spiel wies Programmierfehler auf und auch das Spielprinzip konnte man nur durch genaues Lesen der Spielanleitung erst verstehen, was bei anderen Spielen damals normalerweise recht selbsterklärend war.

Das Spiel war so schlecht, dass man bereits 1983 sogar 700.000 Exemplare davon in der Wüste von New Mexico begraben hat, teils in der Originalverpackung. Es wurde sogar für den „Video Game Crash“ von 1983 verantwortlich gemacht und gilt heute wie damals als eines der schlechtesten Spiele aller Zeiten.

(P.S. Ihr könnt das Spiel dank Emulatoren auch selbst am Computer ausprobieren)

 

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Lange hielt man die begrabenen Spiele für einen Mythos, doch eine Gruppe hat sie letztendlich doch gefunden.
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Coca-Cola BlāK – Das ist kein Kaffee, sondern heiße Cola! ☕️

Auch das 21. Jahrhundert ist nicht Perfekt. Umwelt-, sozial- und außenpolitisch sowieso nicht, aber lassen wir mal die Politik beiseite. Die Coca-Cola-Company hat inzwischen recht viele Geschmäcker und Variationen auf den Markt gebracht. Original, Light, Zero, Cherry, Life oder Vanilla zum Beispiel. 2006 aber kam was doch recht schräges auf den Markt: „Coca-Cola BlāK“. Abgesehen davon, dass ich ohne Recherche nicht mal weiß, wie man dieses komische „a“ auf der Computertastatur eintippt, schmeckte diese Cola nach Kaffee. Verkauft wurde sie in braunen Flaschen oder Dosen.

In einer Welt von Eiskaffees und zig besseren Cola-Mixgetränken wurde der Verkauf der „Coca-Cola BlāK“ bereits 2008 eingestellt. Der deutsche Markt hat diesen Produkt Flop zum Glück nie zu Gesicht bekommen.

 

Was schmeckt besser als Coca-Cola BlāK? Ein Risotto zum Beispiel. Mit unserem Reishunger Gutschein bekommst du auch den passenden Reis dazu ganz günstig.

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Cola mit Kaffee-Geschmack? Der schmeckt bestimmt nach kaltem Kaffee.
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Schlusswort

Natürlich könnte ich noch über viele weitere Produkt Flops schreiben, wie z.B. Autos mit Atom-Antrieb, grünen Heinz-Ketchup, das Brettspiel „Trump – The Game“ oder über Google Stadia. Aber dann würde der Artikel definitiv zu lang werden. Letzteres Beispiel würde ich aber definitiv als gesonderten Artikel schreiben, da ich persönlich Google Stadia noch nicht komplett als Flop ansehe. Worauf ich aber letztlich mit diesem Artikel hinaus will ist, dass wirklich jeder Fehler macht. Fehler sind menschlich und nicht vermeidbar. Sie sind Teil des Lebens und dafür da, um aus ihnen zu lernen und zu wachsen.

Macht euch also nichts draus, wenn ihr mal wieder Rückschläge einstecken müsst. Denn die hatte jeder Mensch mal. 😉

 

 


 

 

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Grüner Tee Inhaltsstoffe gesund 🍃 Grüntee vs. Kaffee

Grüner Tee? „Das ist ja nur ein Hipster-Heissgetränk oder die kleine Schwester vom Kaffee“? Falsch! Dass die grüner Tee Inhaltsstoffe wirklich gut sind, damit beschäftigen sich die wenigsten.

Aber ihr wusstet mit Sicherheit nicht, wie gesund die chinesische Pflanze ist – und dass sie wirklich zahlreiche Vorteile gegenüber dem Klassiker Kaffee bietet.

Wie kommt man überhaupt auf die Idee, Grüntee als Ersatz zu verwenden?

 

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Grüntee wurde bereits vor vielen Jahrhunderten in China angebaut und geerntet.
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Koffein – nur anders

Zu den wichtigsten grüner Tee Inhaltsstoffe zählt Koffein, sogar eine mitunter besser verträgliche Variante. Der Tee wird seit Jahrhunderten in China angebaut und enthält je nach Sorte unterschiedlich viel Koffein.

Fun-Fact: Den bekannten anregenden Stoff hat man bis vor Kurzem in Bezug auf  Tee Teein genannt.

Im Übrigen ist auch Schwarztee dem Grünen sehr ähnlich, im Unterschied dazu wird Schwarztee allerdings vorher fermentiert. Das bringt auch einige veränderte Eigenschaften mit sich – hier geht es aber zunächst mal um das grüne Gegenstück.

Das Ziel vom Kaffeetrinken ist bei den meisten Leuten, sich besser konzentrieren zu können. Vielleicht kennt ihr das auch, wenn ihr Kaffee trinkt und neben der gewollten Wirkung nervös und unruhig werdet, im schlimmsten Fall sogar Herzrasen bekommt.

Grüner Tee wirkt jedoch anders als Kaffee, indem er die Konzentration fördert und den Teetrinker beruhigt. Das könnt ihr euch nicht vorstellen?

Konnte ich auch nicht, aber ich habe es ausprobiert und das Resultat ist tatsächlich ein etwas anderes als beim Kaffee.

Der Tee kickt zwar nicht auf einen Schlag so heftig rein, wirkt aber dafür konstanter.

Der Koffeingehalt unterschiedet sich innerhalb der Grünteesorten nochmals stark. So enthält die japanische Grünteesorte Gyokuro deutlich mehr Koffein als die Sorte Bancha.

Doch nicht nur der hohe Koffeingehalt macht den Grüntee zur gesunden Kaffee-Alternative.

Bevor ich euch noch mehr Vorteile vermittle, wird erstmal die Frage beantwortet, wie man den Grüntee am besten zubereitet.

 

Wie wäre es mit einem Tassimo Gutschein. Dort findet ihr eine riesige Auswahl an tollen Getränken.

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Schritt zwei in der Grünteezubereitung: Aufkochen. Aber Vorsicht, dabei müsst ihr einiges beachten.
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Die Zubereitung – in der Kürze liegt die Würze

Denn das Kochen ist nicht so ohne, wie man vielleicht denkt.

Einfach den Teebeutel in heißes Wasser hängen und während dem Ziehen eine ziehen ist leider nicht. Sowohl die Temperatur des Wassers, als auch die Zeitspanne sind entscheidend.

Auf eine Tasse kann man in etwa einen Teelöffel Grünteeblätter einplanen. Wer es sich da leichter machen will, kann einfach einen Teebeutel kaufen, aber achtet dabei unbedingt auf die Sorte.

Dann kocht man das Wasser auf und lässt es – ganz wichtig – erstmal ein paar Minuten auf 70 bis 80 Grad abkühlen. Kochend heißes Wasser ist nicht zu empfehlen, denn der Tee könnte bitter werden.

Auch eine zu lange Ziehzeit ist aus dem gleichen Grund ebenfalls unbedingt zu vermeiden. Je nach Sorte sollte der Tee maximal 2 bis 3 Minuten ziehen.

Probiert es am besten einfach mal aus, denn mit ein paar einfachen Regeln wird euer Grüntee mit Sicherheit ein Erfolg.

Die Grünteeblätter können im Übrigen mehrfach verwendet werden und, abhängig von der Sorte, bis zu dreimal erneut aufgegossen werden.

 

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Wer weniger Aufwand haben will, nimmt einfach einen Teebeutel.
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Grüner Tee Inhaltsstoffe

Sogenannte Catechine sind ebenfalls grüner Tee Inhaltsstoffe und als sehr gesund bekannt, allerdings auch für den leicht bitteren Geschmack verantwortlich.

Und das Beste: Der grüne Tee ist extrem vitamin- und mineralstoffreich: Er enthält unter anderem Vitamin A, B, B2, Magnesium, Kalium, Zink und Calcium.

Fazit: Grüner Tee Inhaltsstoffe sind gut – eine echte Alternative

Kaffee und Gesundheit ist so eine Sache. Das im Kaffee enthaltene Koffein macht zwar konzentrierter, aber auch unruhig, bis hin zum Herzrasen.

Das Koffein (oder Teein) in Grün- oder Schwarztee wirkt sanfter und macht gleichzeitig konzentriert und entspannt.

Natürlich sind die Tees nicht für jeden geeignet, aber ich persönlich trinke gern hin und wieder einen grünen Tee.

Vielleicht hab ich euch damit eine Anregung zum Ausprobieren gegeben.

In diesem Sinne: Viel Spaß beim Ausprobieren!

 

 


 

 

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DA Direkt Zahnzusatzversicherung – Vorteile im Überblick 🦷✅

Ein strahlendes Lächeln ist doch nun wirklich das schönste Accessoire, das man tragen kann! Schöne und gesunde Zähne tragen maßgeblich zu unserem allgemeinen Wohlbefinden bei. Außerdem verspricht ein schönes Lächeln Sympathie, Charme und Ausstrahlung. Zahngesundheit und Zahnhygiene sollten daher wirklich jedem von uns wichtig sein – insbesondere der Gesundheit wegen. Leider zahlen die gesetzlichen Krankenkassen immer weniger für die regelmäßigen zahnärztlichen Behandlungen.

Die gesetzlich Versicherten unter uns müssen daher mehrere hundert Euro Eigenbeteiligung leisten – obwohl die zahnärztliche Behandlung hierzulande als selbstverständlich gelten sollte. Eine DA Direkt Zahnzusatzversicherung verspricht da Hilfe, und kann die (Zahn-) Lücke minimieren, oder sogar gänzlich schließen. Aber wann macht eine solche Zahnzusatzversicherung überhaupt Sinn? Und was kostet sie euch eigentlich? Denn sicherlich möchtet ihr euch kein Loch in den Geldbeutel reißen. Deshalb klären wir heute ein paar grundlegende Fragen und haben zudem noch ein paar Tipps und Tricks.

Was eine Zahnzusatzversicherung eigentlich beinhaltet

Die DA Direkt bietet euch, je nach euren individuellen Bedürfnissen, verschiedene Versicherungsmodelle. Hier bekommt ihr eure neue Zahnzusatzversicherung schon ab 6,90€ monatlich! Dabei profitiert ihr zudem von vielen Extras – worauf wartet ihr noch? 

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Ein strahlendes Lächeln ist doch nun wirklich das schönste Accessoire, das man tragen kann! Bildquelle: unsplash.com

Eine Zahnzusatzversicherung wird in erster Linie abgeschlossen, um Kosten erstattet zu bekommen. Jedoch möchten sicherlich die meisten von uns auch bei regulären Zahnbehandlungen genau die Privatleistungen beanspruchen, die keine Kassenleistungen sind. Die gesetzlichen Krankenkassen beteiligen sich nämlich nur mit einem gewissen Festzuschuss an den Kosten einer Zahnbehandlung. Fallen dann leider mal mehrere Behandlungen im Jahr an, wird es für uns ganz schön teuer. Deshalb lohnt sich der Abschluss einer Zahnzusatzversicherung also alle mal – auch, wenn ihr denkt, so oft müsst ihr ja eigentlich gar nicht zum Zahnarzt. Denn eine Zahnzusatzversicherung beinhaltet grundsätzlich:

  • Leistungen für Funktionsanalytik
  • Wurzelbehandlungen
  • Paradentalbehandlungen
  • Leistungen für Aufbissbehelfe und Schienen
  • Versiegelungen und Füllungen

Ungünstigerweise sind all diese Leistungen schon nicht mehr in der gesetzlichen Krankenversicherung enthalten. Auch eine vorsorgliche professionelle Zahnreinigung ist in einer Zahnzusatzversicherung enthalten – denn auch diese wird euch als Kassenpatient in Rechnung gestellt. Je nach Tarif können die Leistungen zwischen den verschiedenen Anbietern natürlich stark variieren. Ihr solltet daher vor dem Ab­schluss einer Zahnzusatz­versiche­rung die Zähne zusammen beißen und euch Ge­dan­ken darüber machen, welche Leistun­gen ihr eigentlich in Anspruch nehmen möchtet.

Bei der DA Direkt bekommt ihr eure Zahnzusatzversicherung sofort – ganz ohne Gesundheitsfragen und Wartezeiten. Der Versicherungswechsel ist ganz einfach, und ihr bekommt sogar die Versicherungszeit bei eurem vorigen Versicherer angerechnet!

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Zahnbürsten reichen zur optimalen Zahnpflege nicht aus. Bildquelle: unsplash.com

Macht eine DA Direkt Zahnzusatzversicherung für mich Sinn?

Natürlich hat jeder individuelle Bedürfnisse, wenn es um die (Zahn-) Gesundheit geht. Zunächst muss nämlich auch zwischen einer Zahnersatz- und einer Zahnzusatzversicherung unterschieden werden. Während eine Zahnersatzversicherung lediglich die Kosten für den Zahnersatz abdeckt, werden mit einer Zahnzusatzversicherung auch andere Kosten einer Zahnbehandlung übernommen. Bei einer Zahnersatzversicherung sind beispielsweise Kostenzuschüsse für Prothesen, Kronen oder Brücken inbegriffen. Wenn ihr die finanzielle Belastung bei der größtmöglichen Auswahl an Behandlungsmethoden gering halten möchtet, dann lohnt es sich für euch in jedem Fall, eine Zahnzusatzversicherung abzuschließen.

Folgende Leistungen werden nicht von der Krankenkasse übernommen:

  • Implantate
  • Hochwertige Füllungen
  • Wurzelbehandlungen
  • Eingriffe aus ästhetischen Gründen
  • Professionelle Zahnreinigung

Zusatz­leistungen wie diese kosten euch also meist deutlich mehr und werden üblicherweise privat abgerechnet. Und diese Summen können sich nun mal die Wenigsten von uns auf einen Schlag leisten. Zudem übernimmt eine Zahnzusatzversicherung auch kostspieligere Behand­lungsmethoden. Dazu zählen beispielsweise Lachgas, Hypnose oder andere alternative Therapien, die vor Schmer­zen schützen und euren nächsten Zahnarztbesuch damit angenehmer gestalten. Deshalb solltet ihr eurer Versicherung dringend auf den Zahn fühlen und über den Abschluss einer Zahnzusatzversicherung nachdenken!

Die DA Direkt wurde von Stiftung Warentest übrigens mit der Bestnote für Zahnschutz Premium Plus ausgezeichnet und ist somit Testsieger mit sehr gut! Hier könnt ihr nämlich auch von kostenlosen Extra-Leistungen profitieren.

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Mit einer Zahnzusatzversicherung seid ihr bestens gerüstet! Bildquelle: unsplash.com

Was kostet mich eine Zahnzusatzversicherung?

Wie bei fast allen privaten Versicherungen hängen die Beitragskosten von eurem Alter, sowie dem Gesundheitszustand eurer Zähne und eures Zahnfleisches ab. Auf dem Markt sind jedoch teilweise riesige Leistungsunterschiede festzustellen. Einige Punkte solltet ihr vor dem Abschluss einer Zahnzusatzversicherung beachten:

  • Prozentwert der Erstattung: Dieser Wert bezieht sich auf den Basisbetrag. Außerdem kann dieser je nach Anbieter unterschiedlich ausfallen.
  • Umfang der Beteiligungen: Einige Zahnersatzleistungen, wie beispielsweise Inlays, kosten natürlich etwas mehr.
  • Beschränkung auf eine bestimmte Anzahl von Leistungen: Auch dies variiert von Versicherer zu Versicherer.
  • Höchstbeträge: Manche Anbieter von Zahnzusatzversicherungen erstatten nur einen gewissen Beitrag im Jahr.
  • Kieferorthopädie: Die Beitragsberechnung für kieferorthopädische Behandlungen fällt sehr unterschiedlich aus und kann zwischen 8€ und 30€ monatlich kosten.

Gute Tarifangebote erstatten euch sowohl die Restkosten nach dem Zahnersatz, als auch die Kosten für Zahn­behandlungen und Kieferorthopädie. Denn für diese kommen gesetzlichen Krankenkassen nicht mehr auf. Informiert euch vor dem Abschluss einer Zahnzusatzversicherung also sehr detailliert. Trefft am Besten keine leichtfertigen Entscheidungen!

DA Direkt Zahnzusatzversicherung – Fazit

Die eine, perfekte Zahnzusatzversicherung gibt es leider nicht. Denn für jeden von uns sind nun mal unterschiedliche Leistungsmerkmale wichtig. Während einige aufwändigen Zahnersatz erstattet bekommen möchten, wollen andere auch bei regulären Behandlungen mehr Leistungen in Anspruch nehmen. Die Auswahl zwischen den einzelnen Versicherungen ist nicht leicht. Eins dürfen wir euch aber verraten: Das mit Abstand rundeste Gesamtpaket erhaltet ihr bei DA Direkt.

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