Nahrungsergänzungsmittel

Obwohl sie viele Risiken für die Gesundheit bergen, sind Nahrungsergänzungsmittel (NEM) aus dem Sport fast nicht mehr wegzudenken.

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Was sind Nahrungsergänzungsmittel?

Nahrungsergänzungsmittel, auch NEM genannt, sind laut der deutschen Nahrungsmittelverordnung Lebensmittel, die die allgemeine Ernährung ergänzen.

Meistens sind NEM in Pulver-, Kapselform oder als Brausetabletten erhältlich. Die häufigsten Inhaltsstoffe sind Vitamine, Mineralstoffe, Amino- und essenzielle Fettsäuren und Ballaststoffe.

Zu den beliebten Nahrungsergänzungsmitteln zählen Eiweißdrinks, Vitaminpräparate, Powerriegel und Leistungsförderer wie Carnitin und Kreatin.

Die größte Gruppe auf dem Markt für Sporternährung sind die Eiweißpräparate, daher werden Nahrungsergänzungsmittel bei Sportlern oft bevorzugt.

Sind NEM notwendig?

Auch wenn ihr auf eine vollständige und ausgewogene Ernährung achtet, kann die Einahme von Nahrungsergänzungsmitteln sehr wichtig sein.

Zum Beispiel im Rahmen eines strengen Diätplans, im kalten Winter, bei Energieverlust oder bei Eisenmangel, sind Fischölkapseln und/oder Vitamin D Supplementierungen sehr sinnvoll.

Hinweis bei Lebensmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln: Verzehr ersetzt keine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.

Was ist ESN?

ESN, kurz für Elite Sports Nutrients, ist eine Marke, die im Jahr 2004 gegründet wurde und seit 2008 auch im Internet gesunde Superfoods, Fitnesszubehör und Fitnessbekleidung für Leistungssportler, Fitness-Sportler und ernährungsbewusste Menschen verkauft.

Die Besonderheit der Marke ist, das sie aufgrund einer Online-Interessengemeinschaft gegründet wurde, was es zuvor noch nie zuvor in Europa gab.

Produkte

Das beliebteste ESN-Produkt ist das ESN Whey Designer, welches eines der besten Whey-Proteinen auf dem Markt ist.Zu den Bestsellern der Marke zählen zurzeit das ESN Designer Whey, ESN Ultrapure Creatine Monohydrate, die ENS Zinc, 120 Kaps und vieles mehr.

Des Weiteren gibt es ein ESN Magazin mit vielen Rezepten wie Himbeertorten oder Smoothies und Tipps für den Muskelaufbau und fürs Abnehmen.

Aktionen mit ESN-Produkten

Zur Zeit gibt es bei der Firma Fitmart mit dem Motto „Be Fit. Stay Healthy“ eine Rabattaktion mit ESN-Produkten, bei der es bis zu 25% Rabatt auf alle ESN-Topseller, und bis zu 20% Rabatt auf ESN-Bekleidung.

Zur Verfügung gestellt von @Fitmart

Alle ESN-Proteinpulver sowie ESN-BCAAs und ESN-Creatin sind auf der Kölner Liste aufgeführt – damit ist dokumentiert, dass diese Produkte frei von unzulässigen Substanzen sind.

Wir wünschen euch viel Spaß und Freunde beim Shoppen und sparen!