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Ein neuer Boden muss her und ihr könnt euch nicht entscheiden ob Parkett, Bambus, Vinyl oder Kork?
Dann macht es doch ganz einfach wie Familie Schmidt (siehe Video unten) und bestellt euch bei Parkett-Direkt weltweit „drei kostenfreie“ Parkettmuster!
Unzählige Bodenbeläge warten in vielen Lagern darauf, verlegt zu werden. Aber wie können wir euch helfen, das richtige Produkt auszuwählen? Ganz einfach – Seid gespannt!
Kennt ihr das auch…!?
Ihr steht im Baumarkt, denn ihr benötigt für den Nachwuchs einen neuen schönen Bodenbelag, jedoch ist kein/e Verkäufer/in in Sichtweite. Auch an der Information herrscht gähnende Leere. Dann hilft nur noch eins:
Schreit einfach ganz laut: „Hilfe, ich bin im Einkaufswagen gefangen! Kann mir bitte jemand helfen?“
Sowas erlebt ein/e Verkäufer/in auch nicht alle Tage 🙂
Nach viel hysterischem Geschrei wie z.B. „Rufen Sie die Feuerwehr!“ geschieht ein Wunder:
Plötzlich kommen aus allen Ecken Verkäufer/innen auf euch zu gerannt, ohne dass jemand die Feuerwehr rufen muss.
Das Ergebnis nach der Bodenbelag Beratung
In den meisten Baumärkten lässt die Beratung eher zu wünschen übrig. Aussage: „Muster können wir Ihnen leider nicht aushändigen, das geht bei uns nicht!“ Mitunter ist das Personal auch manchmal schlecht geschult. Das führt etwa dazu, dass der Zuschnitt des Bodenbelages der Baumärkte nicht stimmte. Außerdem wurde teilweise das falsche Zubehör verkauft.
Ihr als Kunde solltet also möglichst genau wissen, wonach ihr sucht und in welcher Qualität ihr euch das Produkt wünscht.
Deshalb freuen wir uns, euch mit vielen Sales und Aktionen sowie Rabattcoupons, dem Baumarkt Stress entgegenzuwirken und euch bis zu 3 kostenlose Muster für die meisten Bodenbeläge von Parkett-Direkt anbieten zu können. So könnt ihr euch ein Bild davon machen, wie der Boden aussieht und wie er sich anfühlt. Wir können euch die Gewissheit geben, dass ihr den richtigen Boden für eure Wohnung oder euer Büro bestellt. Wenn ihr den gewünschten Bodenbelag gefunden habt, klickt einfach auf der Artikelseite auf ‚Muster bestellen – frei Haus‘. Keine Zahlung an der Kasse erforderlich! Ihr müsst nur eure Lieferdaten eingeben. Ganz einfach!
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Wir wissen, dass die Wahl eines neuen Fußboden Belages nicht immer einfach ist. Außerdem zeigt euch die über 20-jährige Erfahrung von Parkett-Direkt, dass gerade im Bereich DIY und Parkettboden-Fragen immer wieder oder besonders während der Verlegung auftreten. Bei den meisten anderen Online-Parkettanbietern ist dann der Kontakt bereits eingestellt. Das finden wir schade und sind der Meinung: Es ist gut, EINEN kompetenten Ansprechpartner für den gesamten Prozess zu haben, das heißt vom Zeitpunkt des Interesses, vor der Entscheidung, über den Kauf, bis zum Abschluss der Verlege Arbeiten. Die Bodenexperten von Parkett-Direkt beraten EUCH zu allen Fragen hinsichtlich Farbe, Wirkung, Optik, Format, Aufmaß, Verlegung und Pflege des Parketts, Vinyl- oder Korkbodens.
Darauf könnt ihr euch verlassen und deshalb haben wir für euch viele Sales und Aktionen sowie Rabattcoupons zusammen gestellt.
Viel Spaß wünsche ich euch beim Lesen und vergesst nicht die Videos anzuschauen! Eure Diana von Rabatt-Coupon 🙂
Schaut mal wie das bei Parkett-Direkt funktioniert 🙂
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Vorteile von Protein für Muskeln
Die bekannteste Verwendung von Protein ist in der Nahrungsergänzung zum Muskelaufbau. Protein ist in vielen Nahrungsmitteln enthalten, einschließlich in Eiern, Fleisch, Milch, alle Milchprodukten und vielen anderen. Daneben gibt es viele Nahrungsergänzungsmittel, die große Mengen an Proteinen bieten. Diese werden aus Nährstoffen extrahiert um die Wirksamkeit zu erhöhen.
Whey Protein
Das wichtigste Protein ist das sogenannte WHEY PROTEIN
Es ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das aus Kuhmilch extrahiert wird. In der Regel wird es als Pulver und in vielen verschiedenen Geschmacksrichtungen (wie Schokolade, Vanille, Erdbeeren) angeboten.
Was ist Protein?
Es ist eine organische Verbindung, die aus miteinander verbundenen Aminosäuren besteht. Die Aminosäuren bilden die Grundlage für den Aufbau von Muskeln, Knochen, Zellen, Haaren und Nägeln. Protein ist ein wichtiges Element im Bodybuilding (Muskelaufbau). Ohne Proteine können Muskeln nicht aufgebaut werden.
Die Helix gibt nicht nur Informationen zum Erbgut weiter, sondern ist auch wichtig um zu verstehen, wie Proteine aufgebaut sind. Bildquelle: pixabay
Whey Protein Vorteile
- Es hilft euch dabei Muskelmasse während der Diät zu erhalten.
- Menschen, die an Muskelschwäche leiden und ihr Gewicht und ihre Muskelmasse erhöhen wollen, können Whey Protein verwenden.
- Whey Protein enthält sehr geringe Mengen an Fett, Kohlenhydraten und Kalorien. Deswegen es ist ideal um Muskeln aufzubauen ohne auf zusätzliche Fettverbrennung achten zu müssen
Auch Frauen stehen Muskeln gut. Bildquelle: Pixabay
Wir von Rabatt-Coupon haben für eure Fitness einige Sales & Aktionen sowie tolle Rabatt-Coupons zusammengestellt!
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Egal ob eure Füße, euer Darm oder auch eure Haut betroffen ist – Pilze lauern fast überall und greifen dann oft ganz schnell an. Viren und Bakterien kennt jeder von euch, wenn ihr schon mal Grippe , Mumps, Karies oder Akne hattet. Aber Pilze? Dass diese unliebsamen Körperbewohner auch an etlichen weiteren verbreiteten Leiden beteiligt sein können, wissen sicher die wenigsten von euch. Auf und in jedem Menschen finden sich Pilze: Auf der Haut, auf den Schleimhäuten in Nasennebenhöhlen, in Mund und Rachenraum oder auch im Darm. Das lässt sich kaum vermeiden. Immerhin mehr als ein Viertel der gesamten Biomasse der Erde besteht aus Pilzen, von Speise- bis zu Schimmelpilzen.
Bekommt euer Abwehrsystem Lücken, zum Beispiel durch Antibiotika oder Vitaminmängel, können sich Pilze breit machen und sich in eure tiefere Haut- oder Schleimhautschichten vorarbeiten. Spätestens dann zeigen sich erste Krankheitssymptome, die ihr meist ganz einfach mit Apothekenpflichtigen, d.h. nicht Verschreibungspflichtigen, Salben oder Sprays behandeln solltet und über Rabattcoupons sowie Sales & Aktionen bestellen könnt.
Pilze können sogar lebensbedrohlich werden, wenn sie in eure Blutbahn oder direkt in eure Lunge gelangen. Dann ist eine gründliche Diagnostik über euren behandelnden Arzt notwendig!
Wie ihr Pilzinfektionen vorbeugen könnt und was bei einer Infektion wirklich hilft
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Am leidigen Volksgebrechen Fußpilz (med. „Tinea pedis“), der die Füße von etwa zehn Millionen Deutschen attackiert, sind meist Fadenpilze (Dermatophyten) schuld. Sie wohnen bevorzugt „feucht-warm“ und ernähren sich von der Hornsubstanz der obersten Hautschichten. Obwohl diese Fadenpilze fast überall lauern – mit Vorliebe in Fitnessstudios, Schwimmbädern, Saunen, Hotelteppichen und Fuß Desinfektions Anlagen – erkrankt nicht gleich jeder von euch. Die Pilze können erst dann tiefere Hautschichten infizieren, wenn die Haut weich und aufgequollen, rissig oder schlecht durchblutet ist.
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Vor allem Schweißfüße in luftdichten Kunststoff-Schuhen schaffen den Erregern ein behagliches Heim. Das mag erklären, warum etwa bis zu 60 Prozent aller Bundesliga-Kicker an Fußpilz leiden, bei einem Fußballverein waren es sogar bis zu 80 Prozent! Ja, auch Sportschuhe können Fußpilz fördern, daher idealerweise nur zum Sport anziehen und ordentlich auslüften lassen. Vorsicht, der Pilz kann auch an jeder anderen Hautstelle erblühen. Wer sich erst die Füße eincremt und danach im Gesicht kratzt, darf vermutlich bald dort mit einem Fußpilz-Ekzem rechnen. Symptome: Häufigstes (Spät-)Symptom sind juckende, nässende und schlecht heilende tiefe Risse zwischen den Zehen. Die Haut ist gerötet und schuppt. Eine spezielle Fußpilzform beginnt an den Fersen mit Rissen sowie mit einer übermäßigen Verhornung.
Fußpilz heilt selten von alleine
Klappt das nicht, verschreibt euch ein Arzt Anti-Pilz-Mittel, die über die Blutbahn wirken.
Der Fußpilz muss konsequent über einige Tage bis mindestens vier Wochen (je nach Präparat) mit speziellen Cremes, Salben, Lösungen oder Sprays behandelt werden. Wirkstoffe (verschreibungspflichtig und nicht ohne Rezept erhältlich) wie Terbinafin, Clotrimazol, Bifonazol oder Miconazol hemmen entweder die Vermehrung der Pilze oder töten sie ab.
Wichtig, um eine Re-Infektion zu vermeiden, solltet ihr eure Zehenzwischenräume nach dem Duschen gut abtrocknen. Handtücher und Socken unbedingt separat sammeln und bei 60°C oder mehr waschen. Unterstützend kann euch das Auftragen von Teebaum Öl bis zu 3 x am Tag helfen, denn die ätherischen Öle wirken pilzhemmend.
Zu Risiken und Nebenwirkungen lest bitte die Packungsbeilage und fragt euren Arzt oder Apotheker. Bei Problemen mit der Medikation kontaktiert bitte euren Arzt. Hinweis bei Lebensmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln: Verzehr ersetzt keine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.
Wir von Rabatt-Coupon wünschen euch viel Spaß beim Lesen! Wir haben hier einige Sales und Aktionen sowie Rabattcoupons für eure Gesundheit zusammengestellt.
Eure Diana von Rabatt-Coupon 🙂
30 Prozent, 50 Prozent, 70 Prozent – bei vielen Shops purzeln gerade die Preise. Im Moment lohnt sich der Einkaufsbummel beim Sommer-Sale 2018 so richtig, egal ob im Geschäft oder online, überall sieht man die roten Sale Schilder. Doch auch wenn es viele Angebote und Rabatte gibt, empfehlen wir, vorsichtig und mit Bedacht zu kaufen. Nur so kann man Enttäuschungen vermeiden und die bestmöglichen Preise erzielen.
Dank zahllosen Onlineshops ist es heute einfach, Angebote zu vergleichen und viele Artikel zu niedrigen Preisen direkt online zu kaufen. Oft gibt es auch besondere Online-Angebote oder passende Rabattcoupons, Gutscheine und Aktionen mit denen man zusätzlich sparen kann.
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Hier ein paar Tipps von Rabatt-Coupon, wie man beim Schlussverkauf am besten zusätzlich sparen kann:
1. Preisentwicklungen von Produkten beobachten, die einem gefallen.
2. Wenn das Produkt in unterschiedlichen Onlineshops angeboten wird, Preise inklusive Zusatzkosten, Versand etc vergleichen i
3. Zu Newslettern anmelden, die Sales und Aktionen und extra Rabatt-Coupons versenden
4. Nur, weil alles auf einmal so preiswert erscheint, sollte man nicht unüberlegt shoppen. Was brauche ich wirklich? Was kann ich auch im Herbst/Winter oder sogar nächsten Sommer noch tragen – genau diese Dinge sollten in der Einkaufstasche landen.
5. Der Sale startet meist mit 30% Rabatt, wer Geduld hat und auf nichts Spezielles spekuliert, kann aber auch 50% oder noch mehr sparen
6. Sobald ein Artikel aus dem Sale ausverkauft ist, ist er ausverkauft. Daher immer sofort zuschlagen, wenn man es auf etwas ganz Bestimmtes abgesehen hat
7. Beim Online-Kauf Rabattcoupons von Gutscheinseiten wie z.B Rabatt-Coupon.com verwenden.
Wir haben für euch unsere besten Sommer-Sale Aktionen und Rabattecoupons rausgesucht und aufgelistet.
Viel Spaß beim Shoppen und Sparen.
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Was ist denn eigentlich eine Kochbox?
Eine Kochbox ist eine Box, die aus portionsgerechten abgepackten Lebensmittel besteht. Ihr bekommt alle Zutaten, die ihr für die jeweiligen Gerichte braucht – nicht mehr und nicht weniger. Lebensmittel wie Gemüse, Fleisch, Fisch etc. sind für euch so zusammengestellt, dass diese ein komplettes Gericht ergeben. Ihr bekommt alles, was ihr braucht – und wenn es nur eine einzelne Nelke oder ein kleines Zweigchen Rosmarin ist. Nur gewisse Grundzutaten wie Öl, Mehl, Salz und Pfeffer solltet ihr schon selbst zu Hause haben. Für das Kochen seid ihr allerdings selbst zuständig. Anhand des Rezeptes, welches ebenfalls in der Box beigelegt ist, könnt ihr sofort loslegen, ohne davor zum Einkaufen zu gehen.
Wir von Rabatt-Coupon verraten euch die Vor- und Nachteile einer Kochbox und beantworten euch Fragen, die euch bezüglich diesem Thema in den Kopf kommen. Mit unseren tollen Rabattcoupons und Sale-Aktionen könnt ihr bei Kochboxen einiges sparen.
Stressfreies kochen mit Kochboxen
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Vorteile
Eine Kochbox hat viele verschiedene Vorteile. Unter anderem enthalten die Boxen abwechslungsreiche Rezepte, sodass eure Gerichte nicht eintönig werden. Ein sehr wichtiger und umweltfreundlicher Aspekt ist, dass die Produkte genau auf die Portionen abgewogen werden, damit keine Lebensmittel übrig bleiben. Durch die Schritt-für-Schritt Anleitung ist die Kochbox genau das Richtige für Kochanfänger. Auch für berufstätige Menschen ist die Kochbox eine große Hilfe für den Alltag. Sie spart Zeit und viel Stress im Supermarkt oder wenn die Einkaufsläden bereits geschlossen haben. Die Lebensmittelboxen sind für die Menschen gedacht, die auf schnelles und unkompliziertes Essen stehen, trotzdem großen Wert auf gutes Essen legen.
Nachteile
Allerdings gibt es auch ein paar negative Aspekte, die gegen eine Kochbox sprechen. Der Preis liegt deutlich über dem, was man sonst für ein selbstgekochtes Gericht ausgeben würde. Oftmals bleibt mehr Verpackungsmüll zurück als bei einem normalen Supermarktkauf. Dies ist für viele ein ausschlaggebender Punkt auf diesen Trend zu verzichten. Obwohl die Kochboxen eigentlich ideal für Singlehaushalte erscheinen, bietet so gut wie keines solcher unternehmen eine solche Boxgröße an. Für die Single unter euch: Ihr könnt euch am Abend das Gericht kochen und das übrig gebliebene Essen für eure Mittagspause mit in die Arbeit mitnehmen. So wird nichts weggeschmissen und die Umwelt geschützt.
Wie oft bekommt man eine Kochbox?
Standardmäßig liefern alle Anbieter einmal wöchentlich. In dieser Lieferung findet ihr dann die kompletten Zutaten für die Gerichte der Woche. Solltet ihr aber weniger kochen wollen, könnt ihr auch eine Einzelbox zum Testen bestellen oder euer Abo auch von vornherein auf alle zwei Wochen auslegen. Ihr könnt auch jederzeit pausieren.
Wie kommen die Lebensmittel bei euch an?
Alle Anbieter verwenden frische Produkte, vom Gemüse bis hin zu Fleisch und Fisch. Um diese Lebensmittel frisch zu halten, achten die Anbieter auf eine lückenlose Kühlkette. Die Zutaten werden durchgehend gekühlt, damit sie frisch bleiben. Auch in der Box selbst werden die Lebensmittel durch Kühlakkus oder spezielle Verpackungen gekühlt.
Wie bleiben die Lebensmittel frisch?
Ihr werdet nicht nur mit Lebensmittel und Rezepten beliefert sondern auch mit Vorschlägen für die Reihenfolge dieser Rezepte, sodass eure Lebensmittel nicht schlecht werden. Die am schnellsten verderblichen Lebensmittel werden in Gerichten zum Anfang der Woche verwendet, die länger haltbaren Sachen werden dann am Ende der Woche miteingeplant.
Was ist, wenn ich zur Lieferung nicht Zuhause bin?
Solltet ihr von vornherein wissen, dass ihr an dem bestimmten Liefertermin nicht zu Hause seid, dann könnt ihr euch in euer Kundenkonto einloggen und dort eine Nachricht für den Fahrer hinterlassen. Zum Beispiel, dass er die Lieferung euren Nachbarn überbringen soll oder dass eure Box an eine andere Adresse geliefert werden soll. Natürlich könnt ihr eure Box auch vor die Türe stellen lassen, doch ihr übernehmt das Risiko, falls sie dann verschwindet oder beschädigt werden sollte.
Sind die Boxen für Vegetarier/Veganer geeignet?
Für Vegetarier und Veganer ist die Auswahl sehr groß. Es sollte also keine Probleme bei der Wahl der Rezepte geben. Bei Fragen, ob Rezepte glukose- oder laktosefrei sind, steht euch der Kundenservice gerne zur Verfügung.
Wie bezahlt ihr eure Kochboxen?
Je nach Anbieter mit Kreditkarte, auf Rechnung, per Lastschrifteinzug oder PayPal. Abgebucht bzw. das Geld wird meistens ein paar Tage vor der nächsten Lieferung von eurem Konto eingezogen.
Wir von Rabatt-Coupon hoffen, dass wir euch die Kochbox mit diesem Artikel etwas näher bringen konnten. Shops wie HelloFresh, Lidl-Kochzauber und Marley Spoon bieten solche Kochboxen für euch an. Mit unseren Rabattcoupons könnt ihr auf diesen Seiten sparen.
Wir wünschen euch viel Spaß damit.
Nachdem die Tage wieder kürzer werden, ist es an der Zeit, euch ein paar wertvolle Tipps an die Hand zu geben, wie ihr eure Wohnräume am Besten beleuchten könnt. Denn die richtige Beleuchtung kann euer Leben buchstäblich erleuchten. Die Beleuchtung kann den Unterschied zwischen einem „netten Wohnzimmer“ und einer Wohlfühloase ausmachen.
In den meisten Häusern ist die Beleuchtung einfach nur zu kompliziert gestaltet und außerdem zu schwach. Bevor ihr also etwas anderes zu Hause umstellt, neue Möbel bestellt oder gar umziehen wollt, solltet ihr einen Lichtwechsel in Betracht ziehen.
Mit diesen einfachen Faustregeln gelingt die Beleuchtung
- Die meisten Räume benötigen drei Lichtquellen.
- Die Deckenbeleuchtung ist, abgesehen von Kronleuchtern, in der Regel zu hart.
- Immer den Nutzen in den Vordergrund stellen. Was macht ihr in diesem Raum? Lesen? Dann brauchen ihr ein gutes Leselicht den Stellen, an denen gelesen wird. Großes Kunstwerk, auf das ihr stolz seid? Spots stellen den Fokus darauf usw.
Hohe, helle Räume benötigen weniger Licht. Hier sollte dennoch auch eine Linie bei der Beleuchtung geachtet werden. Bildquelle: pixabay
Bestimmt euren Stil bevor ihr Käufe tätigt
Zu Beginn solltet ihr den Stil des Zimmers oder eures zu Hauses bestimmen. Ist er eher traditionell, skandinavisch, bohemian, trendy oder industrial? Perfekt abgestimmt oder gemischt und vielseitig? Eine Idee von dem zu haben, was am besten zu eurem Einrichtungsstil passt, ist ein nützlicher erster Schritt. Sobald ihr euch auf einen Look festgelegt habt, könnt ihr einkaufen gehen! Passende Rabatt-Coupons für Lampen und Leuchten findet ihr natürlich auch bei uns.
Worauf kommt es bei Tisch- und Bodenlampen an?
Eine Stehlampe wird selten der Mittelpunkt eines Raumes sein. Dennoch kann es ein sehr dekoratives Element sein oder auch den bestehenden Stil brechen! Der Schlüssel ist, die ideale Kombination von Form (Aussehen) und Funktion (Licht) zu finden. Ein einfacher Tipp: Je dunkler der Schirm selbst, desto weniger Licht wird die Glühbirne in Ihren Raum projizieren. Ein weißer oder cremefarbener Farbton erhellt eure Räume viel mehr als ein dunkelblauer oder schwarzer Farbton.
Für rein dekorative Beleuchtung könnt ihr aber auch Schirme wählen, die den Raum an der Decke oder zum Boden hin beleuchten. Zum Lesen und für andere lichtintensive Aufgaben, wählt lieber durchscheinende Farben oder offene Lampen, die das Licht rundherum streuen.
Auch das Gestell macht einen Unterschied. Holz oder Eisen sorgen für Textur und Fülle, Draht oder Papier wirken filigran und tragen nicht auf.
Eine Stehlampe bildet hier das Zentrum der Beleuchtung und unterstreicht die minimalistische Ausstattung des Raumes. Bildquelle: pixabay
Kronleuchter und Hängelampen nur etwas für euer Esszimmer?
Kronleuchter und Hängelampen können dem Raum einen mutigen Design-Charakter geben. Da sie aber viel schwerer auswechselbar sind als Tischlampen oder Stehlampen, ist es wichtig, Hängeleuchten zu finden, bei denen ihr euch sicher seid. Für die meisten professionellen Dekorateure bedeutet das, eher neutrale Leuchten zu wählen. Der große Vorteil der hängenden Beleuchtung ist, dass sie indirektes, gleichmäßiges Umgebungslicht in jeden Raum bringen
Obwohl Hängeleuchten am häufigsten über Esstischen und in formellen Einträgen zu sehen sind, denkt auch im Schlafzimmer oder sogar in einem glamourösen Badezimmer an eine stilvolle Deckenleuchte. Diese können hier eine Vollraumlichtlösung bieten, vor allem wenn natürliches Licht begrenzt ist.
Unser Partner Wohnorama bietet euch noch bis Ende August 15% Rabatt auf alle Lampen ab einem Bestellwert von 99€. Dabei werden von Wohnrama eine große Auswahl an Lampen und Deckenleuchten, insbesondere moderne Modelle, angeboten.
Ihr habt euren Sommerurlaub immer noch noch nicht gebucht? Wir von Rabatt-Coupon zeigen euch die beliebtesten Reiseziele des Sommers und die besten Last Minute Angebote mit unseren tollen Rabattcoupons und Sale-Aktionen.
Welche Städte, Regionen und Länder solltet ihr unbedingt noch in eure Reiseplanung für dieses Jahr mit aufnehmen?
Der Gardasee ist zwar schön, aber auch ziemlich überfüllt, Paris ist teuer – und Mallorca wird irgendwann auch langweilig: Es ist als höchste Zeit für Urlaub woanders.
Hier unsere Last Minute Reiseziele Tipps:
Barcelona, Spanien
Die Herzensstadt besticht vor allem im Sommer durch einzigartige Architektur, den besten Bars, mediterranen Vibes kombiniert mit Großstadt Flair und natürlich Traumstränden in der unmittelbaren Umgebung. Wer es einfach haben möchte, geht zum Stadtstrand von Barcelona und genießt dort die Sonne. Wer jedoch mehr Zeit hat und bereit für ein Tagesausflug ist, gelangt man ganz einfach mit dem Zug in die Orte Sant Pol de Mar, Sitges, Castelldefels oder an die Costa Brava wo sich wunderschöne Strände zum Relaxen befinden.
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Sardinien, Italien
Einige der Strände auf Sardinien machen der Karibik schon fast Konkurrenz. Hinzu kommen kleine romantische Ortschaften und Dörfer, das beste Gelato der Welt und typische italienische Küche.
Empfehlenswert ist es ein Auto zu mieten und den Norden der italienischen Trauminsel durch einen Roadtrip zu entdecken.
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Algarve, Portugal
Hohe Klippen, Surfen und kristallklares Wasser an traumhaften Badestränden. Die Algarve hat ein ganz großes Roadtrip Potential. Es gibt so viel zu entdecken und anzuschauen.
In nur 2 Stunden Autofahrt erreicht man schnell Lissabon und kann dort in den wunderschönen Gassen der Stadt flanieren und und die tolle portugiesische Kunst begutachten.
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Kykladen, Griechenland
Die griechischen Kykladeninseln eignen sich perfekt zum Inselhopping. Santorini, Mykonos und Co. sind mit regelmäßigen Fährverbindungen super einfach zu erreichen und laden zum Schnorneln, Schwimmen und Tauchen ein. Ein vielfältiges Traumreiseziel für den Sommerurlaub.
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Ibiza & Formentera, Spanien
Ibiza ist so viel mehr als Party und Elektromusik. Hier gibt es viele schöne Strände und süße, kleine Dörfer zu erkunden. Tolle Restaurants und süße kleine Boutiquen in den gemütlichen Orten der Insel.
Die kleinste Baleareninsel, Formentera, ist ab Ibiza-Stadt innerhalb von knapp 40 Min. mit der Fähre zu erreichen und bietet die wahrscheinlich schönsten Strände Europas. Leiht euch am Besten einen Motorroller aus und los geht’s.
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Taghazout, Marokko
Kamele am Strand, weiße Häuser, Palmen und Wellen, die sich perfekt zum Surfen eignen. Taghazout gehört noch zu den Geheimtipps dieses Jahr, also nichts wie hin.
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Lofoten Inseln, Norwegen
Die Lofoten Inseln bestehen aus ca. 80 Inseln. Eine Menge, die es zu entdecken gilt. Wenn ihr euren Last Minute Sommerurlaub abseits von Tourimassen verbringen möchtet, dann ist die Inselgruppe auf jeden Fall super dafür geeignet. Meer, Berge, kleine Holzhütten am See und beruhigende Ruhe.
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Dubrovnik, Kroatien
Dubrovnik im Süden Kroatiens ist besonders bekannt für seine Altstadt, die immer noch von der alten Stadtmauer umgeben ist und faszinierende Bauwerke aus den unterschiedlichsten Epochen beherbergt.
Von hier aus kann man die atemberaubenden Nationalparks Krka und Plitvicer Seen entdecken, so wie die Inseln Mljet, Šipan, Lokrum und die Paklinski Inseln.
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Tallinn, Estland
Tallinn ist auch im Winter der absolute Knaller, aber im Sommer kann man die vielen Aussichtsplattformen, das gute Essen und die beeindruckende Altstadt ohne Zittern, ganz in Ruhe, entdecken.
Einfach entspannen in den vielen Cafés und Terrassen des Trendviertels Telliskivi Loomelinnak zwischen Streetart und coolen Shops. Und wenn man Lust hat, kann man mit der Fähre innerhalb kürzester Zeit nach Finnland rüberschippern.
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Cornwall, Großbritannien
Cornwall hat vor ein paar Jahren einen unglaublichen Boom erlebt, der der charmanten Region aber zum Glück nicht geschadet hat.
Hier kann man tagelang durch unglaubliche Landschaften, wie Moorgebiete und Klippen wandern, mit Robben schnorcheln, Surfen, am Strand relaxen und die Sonne genießen, schlemmen und vieles mehr.
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Malta, Malta
Eine über 6.000 Jahre alte, bewegende Geschichte, Traumstrände, Boottrips, köstlicher Wein und beeindruckende Bauwerke und Festungen erwarten dich auf Malta und den drei weiteren Inseln.
Durch die ideale Lage, hat man dort im Sommer absolute Sonnengarantie, um sich perfekt zu erholen.
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Die Qual der Wahl:
Landschaften wie aus dem Reisekatalog hat jedes dieser Länder zu bieten, ebenso wie Sonne und Strand. Auch kulinarisch sollten man hier neue Geschmacksnerven erreichen.
Am Ende bleibt bei diesen sagenhaften Reisezielen eigentlich nur die Frage, wohin es Ieuer Herz mehr zieht.
Mit unseren praktischen Rabatt-Coupons könnt ihr zumindest bei eurer Buchung das ein oder andere Kleingeld sparen.
Schönen Urlaub!
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Kosmetik ist ein fester Bestandteil in unserem Leben. Der römische Philosoph Plautus sagte: „Frauen ohne Make-up sind wie Essen ohne Salz!“
Schon alte Kulturen verwendeten Schminke, um die Schönheit zu erhöhen und die Pflege zu fördern.
Die Verwendung von Kosmetika hat sich im Laufe der Geschichte stark gewandelt. Sie kann Aufschluss darüber geben, welche Wertevorstellungen und Schönheitsideale damals galten. Beispielsweise ist die Verwendung von Sonnenschutzmitteln in einigen Kulturen ein Beweis für ein Klassensystem in ihnen.
Wunderschöne Kosmetik findet ihr unter anderem bei unserem Partner bh-cosmetics, von denen wir euch viele Aktionen und aktuelle Rabatt-Coupons empfehlen können.
Wir werden nun mit euch die Geschichte der Kosmetik von 10000 v. Chr. bei den alten Ägyptern bis hin zum 20. Jahrhundert Revue passieren lassen.
Rückkehr zu 10000 vor Christus:
Im alten Ägypten verwendeten Männer und Frauen parfümierte Öle und Salben, um die Haut zu reinigen und weich zu machen und unangenehme Gerüche aus dem Körper zu entfernen. Kosmetik war ein integraler Bestandteil der öffentlichen Gesundheitskultur der alten Ägypter. Sie verwendeten Öle und Cremes, um die Sonne zu schützen.
Die Ära 4000 vor Christus:
Alte ägyptische Frauen benutzten sogenannte „Gallina“ für ihre Augen, die aus Kupfer und Bleierz bestand.
Jahr 1900 nach Christus:
In der Zeit von Edwardian stieg der Druck auf Frauen jünger zu erscheinen. Die Verwendung von Kosmetika zu Hause reichte nicht mehr aus, deshalb gewannen Schönheitssalons an Popularität. Aber viele Frauen weigerten sich zu zugeben, dass sie diese Salons besuchen. Vergleichbar mit Schönheitsoperationen in heutiger Zeit.
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Heutzutage gibt es Tausende von Kosmetikartikel für alle Bereiche sowie spezialisierte Beauty Zentren.
Eines der größten Kosmetikunternehmen ist bh-cosmetics.
bh cosmetics bietet euch high-performance Make-up, das völlig ohne Tierversuche auskommt. Mit den Produkten von bh cosmetics fühlt ihr euch wunderbar und seht fantastisch aus. Von Ultra Paletten über hochwertige, supersofte Pinsel bis hin zur Studio Pro Linie mit professioneller Qualität. Es gibt viele Gründe, warum Beauty Gurus, Make-up Artists und Style Lover’s für bh cosmetics brennen‘.
bh cosmetics Produkte bieten spektakuläre Farben in allen Variationen – von satten, matten Lippenstiften bis zu seidigen Contouring Paletten.
Stylt euch für eine glamouröse Party-Nacht mit bh cosmetics‘ aufregenden Lidschatten, Rouge Paletten, lang anhaltenden Liquid-Eyelinern und hochdeckenden Lippenstiften.
Ihr möchtet einen natürlichen Look?
Dann entscheidet euch für bh cosmetics flüssige Foundations, Concealer, Satin-Bronzer, dezenten Paletten und unverzichtbare Make-up Pinselsets.
Ganz egal, ob du intensive, einzigartige Farben oder einen subtilen No-Make-up-Look möchtest – bh cosmetics hat die passenden Produkte für euch.
Bringt euren Look zum Strahlen und werdet eine #bhbeauty.
Und am Ende wird Kosmetik sich ständig weiterentwickeln, da der Wunsch nach Schönheit und Jugend die Menschen immer begleiten wird.
Unten findet ihr einige tolle Sales und Aktionen von bh-cosmetics mit dem ihr viel Geld sparen könnt.
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BODUM® – visionäre Innovation seit über 70 Jahren
Die Kindergartenjahre sind wie im Flug vergangen und schon steht er vor der Tür „der Schulanfang!“
Schon lange vorher fiebern die kleinen Mädchen und Jungen diesem Ereignis entgegen. Und ihr als Eltern macht euch auch darüber Gedanken, plant die Feier und trefft Vorbereitungen. Vieles gibt es zu tun, damit pünktlich zum Schulstart alle notwendigen Dinge beisammen sind.
Ihr als Elternteil, deren erstes Kind eingeschult wird, steht dem ganzen Ereignis manchmal etwas hilflos gegenüber. Glaubt ihr der Werbung, so scheint es, als benötigt das Kind zur Einschulung eine schier unendlich erscheinende Palette an Produkten. Ohne die es in der Schule angeblich nicht geht.
Nun, die Wahrheit ist, dass einige Utensilien wirklich notwendig sind, auf andere wiederum könnt ihr getrost verzichten. Unsere Checkliste von Rabatt-Coupon soll euch einen kleinen Überblick vermitteln, was euer Kind zum Schulstart wirklich braucht. Tipp: Wenn ihr euch unsicher seid, fragt in der Schule nach, was euer Kind benötigt. Einige Schulen händigen euch vorab eine Liste aus, damit alle Schüler mit dem gleichen Arbeitsmaterial antreten.
Alle Eltern wollen dass ihre Kinder den Schulanfang meistern.
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Last but not least: die Schultüte
Was wäre eine Einschulung ohne die Schultüte! Prall gefüllt bis zum Rand versüßt sie eurem Kind den Schulstart. Hinein kommt eine bunte Mischung aus benötigten Schulsachen, kleinen Spielzeugen und Süßigkeiten. Aber viele von euch greifen nicht mehr so stark zu den Süßigkeiten, alleine schon der Gesundheit eurer Kinder zuliebe! Schön verziert mit Schleifen, Blumen und vielleicht einem kleinen Plüschtier, einer Trinkflasche oder Brotdose wird euer Kind es kaum erwarten können, die Schultüte zu öffnen.
Es gibt große Unterschiede zwischen den einzelnen Schulen. Aber keine Angst: rechtzeitig vor Schulstart bekommt ihr alle wichtigen Informationen von der Schule übermittelt. So könnt ihr ganz in Ruhe mit tollen Rabattcoupons sowie Sales & Aktionen einkaufen gehen. Und das solltet ihr wirklich rechtzeitig tun, denn erfahrungsgemäß gibt es vor dem Schulanfang viele weitere Dinge zu erledigen!
Was braucht euer Kind außer Heften, Stiften, Schulbüchern, Schreibtisch, Kinderuhr noch zum Schulanfang?
Genau! Die Brotdose und Trinkflasche für die Pausen eures Kindes sind sehr, sehr wichtig!
Darin könnt ihr leckere, gesunde Getränke, phantasiereich und gesund belegte Brote mit Gemüse & Obst perfekt und frisch verstauen!
Zurück zur Schule und zurück zur Arbeit.
Diese wichtigen Dinge in der Küche erleichtern den Stress von der Schule zur Arbeit am Morgen ein wenig.
Verpasst nicht‘s und sichert euch auf ausgewählte Artikel von BODUM® satte Rabatte!
Die Mission von BODUM®
Die Mission von BODUM® ist schlicht und einfach. BODUM® möchte entsprechend den Werten für euch erschwingliche hochwertige Kaffee- und Teelösungen anbieten. Im Bereich „Zurück zur Schule“ hat sich BODUM® alles für ein gescheites neues Schuljahr einfallen lassen.
BODUM® Marken und Shops
BODUM®-Produkte werden seit ungefähr 2016 in 55 Ländern in 7 eigenen BODUM®-Stores und vielen weiteren Verkaufsflächen in Warenhäusern, Outlet-Stores und Verkaufsstellen weltweit verkauft. BODUM® plant in den kommenden Jahren die Eröffnung weiterer BODUM®-Stores wie des jüngsten Flagship-Stores in Paris (2011), Frankfurt (2013) und Brüssel (2015) sowie eine Reihe von Verkaufsflächen in Warenhäusern. Viele dieser Stores werden auch BODUM® neues, bereits in Frankfurt, Brüssel und Tokio eröffnetes French Press Café beinhalten.
![BEU [DE] - Back To School](https://d9pl0lig74xnv.cloudfront.net/slideshow_slideshowhomepage/2/0/20180810-backtoschool_de_1.jpg "Der Schulanfang - Ein wichtiger Meilenstein im Leben eines Kindes 62")
Sichert euch jetzt satte Rabatte auf „Back to School“ Produkte bei BODUM® !
Viel Spaß beim „Schulstart 2018“ eurer Kids wünscht euch eure Diana von Rabatt-Coupon!
Einige Brillenträger wünschen sich mehr Freiheit, möchten nicht ständig an ihre Brille denken und spielen daher mit dem Gedanken, auf Kontaktlinsen umzusteigen. Viele finden Brillen nicht modisch genug oder fühlen sich nicht wohl damit. Oftmals sind Brillen in alltäglichen Situationen einfach hinderlich.
Mit unseren Aktionen und Gutscheinen sowie Rabatt Coupons könnt ihr bei Kontaktlinsen, Tageslinsen etc. sparen.
Vor allem in den kühlen Jahreszeiten beschlagen die Gläser einer Brille und stören die Träger. Ebenso beim Tragen von Mützen sind Brillen oftmals unpraktisch. Auch der Sommer bietet einige Probleme – Brillenträger sind immer darauf angewiesen, eine Sonnenbrille in passender Sehstärke dabei zu haben. Beim Baden wird es ebenfalls problematisch. Auch bei Abendunternehmungen sind Brillen oftmals im Weg. Styling, Make-up und Frisuren lassen sich besser ohne ein Brillengestell optimieren.
Aus diesen Gründen wollen immer mehr Brillenträger auf Kontaktlinsen umsteigen.
Kontaktlinsen erleichtern euer Leben
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Für wen ist der Umstieg von Brille auf Kontaktlinsen sinnvoll?
Zu Beginn lohnt sich der Umstieg nur wenn ihr eure Brille dauerhaft tragen müsst. Damit sind die Brillenträger gemeint, die sie nur zum Autofahren oder in der Arbeit als Sehhilfe brauchen. Gleitsicht-Brillenträger können ebenfalls keine Linsen tragen. Kontaktlinsen können nicht, wie Brillen spontan eingesetzt werden bzw. herausgenommen werden. Linsen sind mit einem vorherigen Pflegeaufwand verbunden.
Das Umsteigen lohnt sich für alle, die dauerhaft auf eine Sehhilfe angewiesen sind und dabei ihr Äußeres nicht verändern wollen. Kontaktlinsen sind unauffällig und schränken das Gesichtsfeld nicht ein. Es ist außerdem kein Problem die Linsen mit einer Sonnenbrille zu kombinieren.
Die meisten sehen Kontaktlinsen als starr und unkomfortabele Haftschalen, welche man nur zu besonderen Anlässen trägt. Allerdings sind viele Varianten von Kontaktlinsen erhältlich. Von Tages- über Wochen- und Monatslinsen bis hin zu Jahreslinsen. Einige Linsenmodelle können sogar 30 Tage und Nächte am Stück getragen werden.
Trotz allem sind im Vorfeld einige Überlegungen notwenig
Leider sind die Werte der Brillengläser nicht übertragbar. Im Rahmen der Kontaktlinsenanpassung ist also ein erneuter Sehtest zur Bestimmung der Werte unerlässlich. Dass die Werte zwischen Brille und Linsen nicht identisch sind, liegt am Abstand des Auges zu den Brillengläser beziehungsweise zu den Linsen. Das heißt so viel wie, dass sich der Dioptrienwert verringert, wenn kurzsichtige Menschen von Brille auf Kontaktlinsen umsteigen. Bei weitsichtigen erhöht sich dieser Wert allerdings.
Fragt am Besten euren Augenarzt oder euren Optiker nach einer entsprechenden Kontaktlinsenanpassung. Der Sehtest ist nur ein Teil dieser Umstellung. Der Optiker überprüft darüber hinaus auch die Beschaffenheit des Tränenfilms, er ermittelt den notwendigen Radius der Sehhilfen sowie den Durchmesser. Abmessungen sind für den idealen Sitz und Tragekomfort sehr wichtig. Die Beschaffenheit der Tränenflüssigkeit gibt zusätzlich Aufschluss darüber, welche Linsen für euch gut geeignet sind.
Eine Nachuntersuchung ist ebenfalls notwendig, die nach einigen Tagen oder Wochen stattfindet. Hierbei wird ersichtlich, ob ihre Augen die Linsen gut vertragen und die Augen sich entsprechen gut daran gewöhnt haben.
Bei einem Wechsel ist eine bestimmte Eingewöhnungszeit ganz normal, die von Person zu Person unterschiedlich lang ausfallen kann. Zu Beginn werdet ihr eure neue Sehhilfe deutlich spüren, doch das wird sich mit der Zeit legen. Weiche Linsen sind zum Beginn erträglicher, sodass das Fremdkörpergefühl meist nach wenigen Minuten verschwindet. Hingegen dauert die Eingewöhnungszeit bei harten Modellen einige Tage.
Doch sobald die Eingewöhnungszeit überstanden ist, werdet ihr eure neue Sehhilfe lieben und keine Brille mehr wollen. Kontaktlinsen werden euch den Alltag erleichtern.
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Das Team von Rabatt-Coupon wünscht euch viel Spaß damit.
Die Haut ist mit etwa 2 Quadratmetern das größte Organ des Menschen. Sie ist sehr empfindlich und besonders wichtig, denn sie dient vor allem dem Schutz vor äußeren Einflüssen und gegen fremde Keime. Um diesen Schutzfaktor aufrechtzuerhalten, sollte man die Haut regelmäßig und besonders gut pflegen. Dabei ist es wichtig die richtigen Produkte zu verwenden, wie zum Beispiel Naturkosmetische Produkte. Sie sind frei von chemischen Zusätzen und wurden ohne Tierversuche getestet. Sie bestehen aus Zutaten pflanzlicher, mineralischer und auch tierischer Herkunft. Die wichtigsten Inhaltsstoffe sind ätherische Öle, Kräuter, Fette und Wachse und alle Produkte sind ausschließlich aus natürlichen Farb- und Konservierungsstoffen.
Aber sind sie wirklich besser bzw. so effektiv wie die Konventionellen? Wir von Rabatt-Coupon haben uns informiert und die Vorteile und Nachteile verglichen.
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Vorteile von Naturkosmetik
Naturkosmetik ist besonders schonend für die Haut, im Gegensatz zu herkömmlichen Produkten, die oftmals als Mineralöle aus der Erdölproduktion beinhalten.
Die Naturkosmetik bietet mittlerweile eine große Produktvielfalt. Besonders umfassend ist das Angebot an Duschgelen. Der große Vorteil der natürlichen Duschgele sind die darin enthaltenen Zuckertenside, die im Gegensatz zu Tensiden aus Mineralöl die Haut nicht so stark entfetten. Auch Deodorants mit Zinkoxid, Salbei, Melisse und Limette sind sehr wirksam und zudem hautschonend. Besondere Inhaltsstoffe wie Baumwoll- und Bambusextrakte sorgen zudem für trockene Achselhöhlen.
Selbst im Bereich der Anti-Age-Pflege kann die Naturkosmetik mithalten. Dank der ätherischen Öle, verschiedener Pflanzenstoffe und dem Feuchtigkeitsbinder Hyaluronsäure gelingt es den natürlichen Anti-Aging Produkten, die Haut praller und jünger aussehen zu lassen. Die Beautypuder der Naturkosmetik enthalten mineralische Puderpigmente sowie hautberuhigende Inhaltsstoffe und sind auch für empfindliche Haut oder bei Akne geeignet. Zusätzlich zu den gängigen Kosmetikprodukten bietet die Naturkosmetik unter anderem auch hautschonende Selbstbräuner, Glanz gebende Haarfarben, pflegende Lippenstifte und Sonnencremes mit mineralischem Lichtschutzfilter, die besonders gut für empfindliche Haut und Kinderhaut geeignet sind.
Der Verbraucher hat zudem die Sicherheit, dass die Produkte unbedenklich sind und aus biologischem Anbau stammen, da sie alle durch Siegel und Zertifizierungen versehen sind, die es ermöglichen alle Inhaltsstoffe nachzuvollziehen. Nutzt man diese Produkte, schont man zudem die Umwelt, da es sich bei den Inhaltstoffen um zumeist nachwachsende Rohstoffe handelt, die zudem alle biologisch abbaubar sind. Auf Tierversuche wird in der Produktion von Naturkosmetik ebenfalls verzichtet.
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Die Nachteile von Naturkosmetik
Auch wenn die Produkte der Naturkosmetik generell pflegend und wohltuend sind und auf künstliche Reizstoffe verzichtet wird, so ist die Wahrscheinlichkeit einer allergischen Reaktion bei diesen Mitteln trotzdem höher, als bei herkömmlicher Kosmetik. Leider handelt es bei dem Begriff Naturkosmetik um noch keinen geschützten Begriff. Jeder der seiner Kosmetik auch nur einige natürliche Inhaltsstoffe hinzufügt, darf sein Produkt schon als Naturkosmetik verkaufen. Aus diesem Grund sollte man genau hinschauen und sich bei einem Produkt über alle Inhaltsstoffe informieren.
Grenzen hat die Naturkosmetik auch in Sachen Farbe. Das bedeutet, wer intensive Haarfarben und rote Lippen bevorzugt, muss auf konventionelle Kosmetik zurückgreifen. Auch in der Anti-Age-Pflege müssen Anwenderinnen Abstriche machen. Da die Naturprodukte ohne Silikone auskommen, fühlt sich die Haut erst nach einer längeren Benutzungsdauer weich und geschmeidig an. Die aufwändige und teure Produktion mancher Naturkosmetika schlägt sich außerdem auf die Preise der Produkte nieder.
Fazit
Aufgrund der pflegenden natürlichen Inhaltsstoffe lohnt es sich gerade bei empfindlicher Haut und Akne Naturkosmetik konventioneller Kosmetik vorzuziehen. Zwar gibt es bei der Naturkosmetik neben vielen Vorteilen wie besserer Hautverträglichkeit und intensiver Pflege auch wenige Nachteile, allerdings lohnt es sich diese, der Haut und der Umwelt zuliebe, auf sich zu nehmen.
Passend dazu findet ihr auf unserer Seite Rabatt-Coupon passende Rabattgutscheine und Sale-Aktionen zum Sparen beim Naturkosmetik shoppen.
Shops wie Hautbalance, Q-Milk, Naturmädchen oder najoba bieten eine rießige Auswahl an naturkosmetischen Produkten. Nutzt dazu unsere Rabatt Coupons und spart beim Kauf.
Seid Ihr bereit euch fit zu tanzen?
Dann packt schnell eure Sachen zusammen und los geht’s!
Jetzt steigt eure Zumba® Fitness Party!
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Lateinamerikanische Musik beim Zumba® ist Merengue (schnell), Calypso, Samba, Salsa (weich), Mambo und Bachata (langsam), auch ChaChaCha und Reggae (power). Die komplette Skala der Geschwindigkeiten ist darin enthalten. Beweglichkeit, Balance und Körperwahrnehmung entstehen im Laufe des Trainings. Geeignet für euch alle! Für Kids, vom Jugendlichen aufwärts, Männer und Frauen, ja und für die rüstigen Rentner unter euch sowieso. Sportkleidung mit bequemer Unterwäsche drunter ist dabei sinnvoll und erwünscht. Ein Handtuch und eine Trinkflasche ebenso.
Sportkleidung, Unterwäsche, Trinkflaschen und vieles mehr, könnt ihr euch mit tollen Sales und Aktionen sowie Rabattcoupons bequem Online bestellen. Ein von Lateinamerika inspiriertes, leicht verständliches und Kalorien verbrennendes, weltweit erfolgreiches Tanzfitness-Programm, das solltet ihr euch auf keinen Fall entgehen lassen.
Zumba® Fitness Partys sind sehr begehrt!
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Eine Stunde lang steigt eine große Party, bei der Spaß, Tanz und Fitness im Vordergrund stehen. Denn genau darum geht es beim Zumba®! Danach könnt ihr erst einmal etwas aus eurer Trinkflasche trinken sowie mit einem Kühltuch erfrischen 🙂
Beim Zumba® bekommt ihr euer Fett weg und euer Spaß nimmt automatisch zu!
Die sportliche Tanzvariante wurde in den 1990er Jahren von dem Tänzer Alberto Perez entwickelt. Zumba® Fitness Dance vereint Aerobic mit lateinamerikanischen und internationalen Tänzen. Zumba® funktioniert aber nicht über das Auszählen von Takten, es folgt dem Lauf der entsprechenden Musik. Im Unterschied zu Aerobic fehlt bei Zumba®, der ohne Pause laufende Beat. Die Bewegungen beim Zumba® sind zudem nicht standardisiert.
Ganz im Gegenteil: Jeder Song bekommt entsprechend durch seine Charakteristik eine einzigartige Choreografie.
Du wirst begeistert sein, denn selten haben Fitness und Workout so viel Spaß gemacht.
ZUMBA® ist ein einmaliges Tanz-Fitness Erlebnis, das sich aus lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzbewegungen zusammensetzt – ein dynamisches, begeisterndes und effektives Workout!!
ZUMBA® macht so viel Spaß, dass du gar nicht merkst, dass es ein Fitness-Programm ist, das auf Konditionstraining mit Widerstands- und Muskelaufbau basiert und den ganzen Körper stärkt
ZUMBA®, der spanische Slang für „Bewegung und Spaß haben“, ist für alle Menschen geeignet die Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand, einfach „weg dancen“ möchten. Mit Spaß und großartiger Partystimmung durch den heißen Musik-Mix aus Salsa, Merengue oder Flamenco, wird der Körper gestrafft und gleichzeitig die Kondition verbessert.
Hier noch ein lustiges Video für EUCH 😉 Denn auch die Feuerwehr hat SPASS!
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Wir von Rabatt-Coupon haben für eure Zumba® Party Sales & Aktionen sowie tolle Rabatt-Coupons zusammengestellt!
Viel Spaß beim ZUMBA® wünscht euch eure Diana von Rabatt-Coupon!
Warum werden Converse Chucks eigentlich Chucks genannt? Damit sich die Frage beantworten lässt, müssen wir in die Vergangenheit reisen.
Die Firma Converse Rubber Shoe Company wurde von Mr. Marquis M. Converse im Jahr 1908 in Massachusetts, USA gegründet. Zu Beginnt beschränkte sich die Firma auf Winterschuhe. 1917 wurde das Sortiment erweiterte und der erste Converse All Star erblickte das Licht der Welt.
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Keiner wusste zu diesem Zeitpunkt, dass dieser Schuh fast 100 Jahre später so beliebt sein würde. Der All Star wurde ursprünglich für den Basketball produziert. Durch die Gummisohle des Schuhs kam damals das nicht mehr wegzudenkende Quitschen in den Sport.
Der professionelle Basketballspieler Chuck Taylor spielte bereits 1918 in den Schuhen von Converse, doch dabei hatte er wohl Schmerzen im Fuß. Er kontaktierte die Firma und machte dieser Verbesserungsvorschläge für den späteren „Chuck “. Durch seine Vorschläge entwickelte sich eine andauernde Zusammenarbeit. Taylors Autogramm sollte später sogar den Schuh schmücken. Der Schuh sollte durch die Zusammenarbeit von nun an „Converse Chuck Taylor All Star“ heißen. Der Name ist natürlich viel zu lang und wurde deshalb zu Chucks umgetauft.
In den 50er-Jahren wurde der Schuh immer mehr zum Alltagsschuh. Legenden wie Elvis Presley trugen den Schuh und bei der damaligen Jungend waren diese Schuhe auch Ausdruck der Rebellion.
Chucks sind heute zum modischen Kultschuh geworden, der aber auch gerne zum Buisness-Look kombiniert wird. Aufgrund der langen Geschichte der Schuhe, findet man ihn heute an den Füßen von Menschen verschiedenen Alters. Nicht nur Frauen tragen sie, auch Männer sind von diesem Trendschuhe begeistert. Die Schuhe gibt es in allen Farben und verschiedenen Varianten, somit sind sie individuell einsetzbar.
Chucks zur Röhrenjeans
Die Schuhe passen zu jeder Jeanshose, doch vor allem zu Röhrenjeans sehen sie super aus. Es müssen nicht immer die klassischen schwarzen Chucks sein, je nach Farbe und Stil der Hose dürfen auch die Schuhe eine andere Farbe haben. Zu einer schlichten, eher dunklen oder schwarzen Jeans empfehlen wir bunte Chucks. Damit seid ihr ein absoluter Hingucker und wirkt alles andere als langweilig. Auch zu lässigen Boyfriend-Hosen sehen vor allem weiße Chucks mehr als stylisch aus.
Chucks zum Rock und zu Hot Pants
Nicht jeder Rock passt zu Chucks, doch ein frecher Jeansrock oder zu einer engen Hot-Pants passen Chucks viel besser als mit Sandalen oder Sandaletten. Doch hier gelten die gleichen farblichen Regeln wie bei Jeanshosen. Bunte Chucks sehen als Abwechslung zu einem neutralen Rock einfach toll aus.
Chucks zum Kleid
Selbst zu einem Kleid kann man Chucks tragen. Die Kombination ist ein absoluter Blickfang, den man nicht alle Tage auf den Straßen bewundern kann. Ein süßes oder verspieltes Kleid passt wunderbar zu frechen Chucks in Kombination mit einer schwarzen Lederjacke. Dadurch wirkt der Look nicht zu brav, aber dennoch weiblich. Mit dieser Kombination schafft ihr einen individuellen Look.
Was haltet ihr von tollen Sales und Aktionen sowie Rabatt-Coupons? Mit unseren Rabattcoupon könnt ihr bei diesem Trendschuh mehr als nur sparen.
Das Team von Rabatt-Coupon wünscht euch beim Shoppen & Sparen viel Spaß.
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Hat einer von euch schon mal einen Kater gehabt? Keinen Muskelkater, sondern einen richtigen, vom Alkohol? Es gibt Bier-Yoga; tatsächlich, man balanciert ein Glas Bier auf dem Kopf und zwischen den Übungen wird getrunken 🙂 …wäre doch lustig beim Junggesellen Abschied bei den Männern unter euch! Oder für euch Mädels beim Mädelsabend wäre ein Wein-Yoga doch sicher auch ganz funny 😉
Außerdem gibt es Lach-Yoga mit „Hahaha!“- Rufen, Heavy-Metal-Yoga mit Teufel– statt Sonnengruß oder Yoga mit Ziegen im Stall; die Tiere schubsen einen von der Matte, dies soll tatsächlich die Balance erhöhen.
Spaß beiseite!
Was haltet ihr von tollen Sales und Aktionen sowie Rabatt-Coupons und einem interessanten Musikvideo zum Thema Yoga bei euch im Wohnzimmer?
Mit einer Isomatte und bequemer Kleidung könnt ihr auch alle Yogaübungen zuhause absolvieren. Das harmonisiert und gibt Seelenfrieden!
Einfach loslassen und ab geht’s!
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Boomt oder nervt Yoga?
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Die Yogakurse haben sich in den vergangenen Jahren mehr als verdoppelt, zudem gibt es hier auch ein Start-up für Yoga im Beruf. Viele Firmen bieten zwischendurch Yoga-Kurse an, mit dem Ziel: „Mehr motivierte, belastbare und glückliche Mitarbeiter zu haben!“ Sogar an manchen Unis werden Yoga-Kurse für Studenten unter euch angeboten. Leiden evtl. manche unter euch an Depressionen oder Zwangsstörungen, ist Yoga auch hierbei sehr hilfreich, z.B. „den Hund“ zu machen oder „die Kobra!“ Bei vielen dieser Erkrankungen ist das Ausgeliefertsein das Schlimmste. Yoga gibt euch hierbei einen Anker. Übt am Besten täglich das Sich-Anspannen und -Entspannen und stellt für euch fest, dass ihr etwas steuern könnt! Yoga ist auch oft in Frauenhäusern und Therapieeinrichtungen etc., aktiv. Mit Yoga könnt ihr euer Gedankenkarussell kurz stoppen und so etwas wie Stille erleben.
Nicht außerhalb, nur in sich selbst soll man den Frieden suchen. Wer die innere Stille gefunden hat, der greift nach nichts, und er verwirft auch nichts.
Denn euer Körper ist der Tempel der Seele. Ihr solltet ihn beschützen und reinigen, sicherstellen, dass er gesund ist, um der Seele einen angenehmen Wohnraum zu schaffen.
Es entstehen optische, körperliche Ergebnisse beim Yoga. Ahmt doch einfach den Yoga-Fans nach, die einen tollen Body haben. Je länger ihr beim Training bleibt – und erst recht mit einem guten Lehrer – merkt ihr, dass noch viel mehr dahintersteckt.
Yoga bedeutet ein sehr bewusstes, von Dankbarkeit geprägtes Leben. Es gibt verschiedene Yoga-Verhaltensregeln, die diese Haltung unterstützen. Beispielsweise ‚Ahimsa‘ – das Grundprinzip, anderen Lebewesen nicht zu schaden – oder ‚Seva‘, der Gedanke, mit seinen eigenen Fähigkeiten anderen Menschen zu helfen. Im früheren Leben waren manche Banker und Profi-Athleten stets extrem erfolgsorientiert. Doch auch diese erfolgreichen Menschen haben irgendwann mal mit Yoga begonnen! Jetzt fragt ihr euch sicher bei jeder Entscheidung, die ihr trefft: „Hilft das nur mir oder auch anderen?“
Wir helfen euch auf jeden Fall beim 1. Schritt zum Yoga mit verschiedenen Sales und Aktionen sowie Rabattcoupons – wir haben hier einiges für euch zusammengestellt!
Let the sun shine in your❤️ Viel Spaß beim Yoga wünscht euch eure Diana von Rabatt-Coupon!
Hier noch ein paar schöne Videos für euch zur Unterhaltung:
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https://www.youtube.com/watch?v=HMj5hiG9pv8&t=46s
https://www.facebook.com/WDR/videos/1481773275257747/
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Der 08. August 2018 steht ganz im Zeichen der Katze, da der internationale Katzentag stattfindet. Er wurde von der International Fund for Animal Welfare ausgerufen und wird in Deutschland von der TierTafel ausgerichtet.
Der Grund der Aktion ist es, das Bewusstsein für die Bedürfnisse der Katze zu schärfen.
Der Tag steht für artgerechter Tierhaltung und die Bekämpfung von Vernachlässigung und Misshandlung unserer liebsten Vierbeiner.
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Seit Jahrzehnten ist die Katze eines der beliebtesten Haustiere. Sie ist ein nicht wirtschaftlich genutztes Haustier, was die Verbindung zwischen Mensch und Hauskatze so einzigartig macht.
Charakterlich gilt eine Katze als eigenwillig, unnahbar und unabhängig sowie nur sehr schwer zu erziehen.
Trotzdem sucht sie, den Kontakt zum Menschen, erkennt ihren Besitzer und steht zu ihm sehr emotional.
Es sind weltweit rund 60 Hauskatzenrassen bekannt, wobei die Europäisch-Kurzhaar-Rasse in Deutschland am meisten vertreten ist. Im Jahr 2011 lebten rund 8,2 Millionen Katzen in deutschen Haushalten. Sie ist somit das mit Abstand beliebteste Haustier bei uns Deutschen. ( Vergleich Platz 2: circa 5,4 Millionen Hunde)
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Passend zu diesem besonderen Tag der Katze haben wir von Rabatt-Coupon tolle Rabattcoupons für unsere liebsten Katzen für euch, mit denen ihr eurem Haustier eine kleine Freude machen könnt.
