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Es wird kalt, feucht und ungemütlich. Jetzt geht die Erkältungssaison los. Es fängt mit einem Halskratzen, einem Kribbeln in der Nase an und hält sich meist über ein paar Tage. Betroffene sind immer auf der Suche nach den besten Methoden, um eine Erkältung loszuwerden.
Wir möchten euch aufklären, welche Erkältungsmythen stimmen – und welche nicht.

Tee und Taschentücher

Eine Erkältung ist ein Grund um im Bett bleiben zu dürfen.
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Zwiebelauflagen: stinkt aber hilft

Die Zwiebel ist ein Universalheilmittel. Sie wirkt antibakteriell und desinfizierend. Ihre ätherischen Öle lindern Ohrenschmerzen, Schnupfen, Halsschmerzen und Husten. Einfach Zwiebelscheiben oder -würfel, roh, in ein dünnes Küchentuch oder in ein Küchenpapier wickeln, drücken, so dass der Zwiebelsaft ausläuft, und dann auf die entsprechende Stelle legen. Bei Ohrenschmerzen, hilft es auch, eine geschnittene Zwiebel in ein Tuch zu wickeln, unter eine Mütze an das entsprechende Ohr zu legen und damit schlafen zu gehen.

Küssen: jetzt erst recht

Als wir das recherchiert haben, waren wir auch sehr überrascht. Denn es ist so, dass küssen erlaubt ist. Wir übertragen beim Küssen Viren und Bakterien, aber die Ansteckung ist sehr gering. Das funktioniert so: Der Speichel reicht die Viren und Bakterien direkt in den Magen und dort werden sie direkt von der Magensäure zersetzt. Es gilt: Küsst euch gesund! Auf Dauer kurbelt das Küssen das Immunsystem an und hält uns gesund. Durch den Austausch von Bakterien und Viren muss das Immunsystem Antikörper produzieren. Trotzdem ist Vorsicht geboten: Nie jemanden anhusten oder in das Gesicht niesen, dabei gelangen sehr viele Bakterien und Viren in das Gesicht oder auf die Haut und diese kann übertragen.

Taschentücher: nicht liegen lassen

Das ist definitiv kein Mythos. Wenn man die Taschentücher in Massen überall liegen lässt, können sich andere Personen sehr schnell infizieren. Aus diesen Grund gehören benutzte Taschentücher sofort in den Müll, oder wer noch die waschbaren Taschentücher besitzt, sollte sie so schnell wie möglich waschen.
Was aber ein echter Erkältungsmythos ist, dass man sich am eigenen Taschentuch wieder anstecken kann. Der Körper ist, zumindest eine ganze Weile, gegen diesen Virus imun.

Eine Puppe vor dem verregneten Fenster

Wenn es nass und kalt ist werden wir häufiger krank.
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mmmh lecker: die Nasenhochzieher leben gesünder

Früher war Nase hochziehen verpönt und ein Zeichen von schlechter Erziehung. Das gehört von nun an in die Vergangenheit, denn nach heutigen Erkenntnissen ist das hochziehen deutlich gesünder, als das auspusten. Beim Auspusten des krankhaften Sekrets entsteht ein hoher Druck in der Nase und die Krankheitserreger werden direkt in die Nasennebenhöhlen gedrängt. Wenn man aber trotzdem die Nase putzen möchte, sollte man immer nur durch ein Nasenloch schnäuzen. Das mindert den Druck.

Viel hilft viel: Vitamin C

Vitamin C beugt Erkältungen vor. Das ist ein Mythos. Jedes Immunsystem braucht Vitamin C, aber eine präventive Wirkung gegen die Erkältung ist nicht nachgewiesen. Vitamin C, auch Ascorbinsäure genannt, gehört zu den wichtigsten Vitaminen, die ein Mensch braucht. Bei einer ausgewogenen Ernährung nimmt der Körper automatisch so viel Vitamin C auf, wie er braucht und den Rest scheidet er aus. Vitamin C steht in Verbindung mit vielen Körperfunktionen, hier ein paar davon: Schutz vor freien Radikalen, Abbau von Cholesterin, Aufbau von Kollagen für das Bindegewebe, Haut, Knochen und Zähnen. Zudem spielt Vitamin C eine entscheidende Rolle im Energie-Stoffwechsel.

Erkältungszeit ist Bettzeit: endlich liegen bleiben

Wenn ihr erkältet seit, braucht euer Körper ausreichend Ruhe. Stress und körperliche Belastung sind absolut nicht erlaubt. Denn euer Körper muss sich in der Erkältungszeit ausschließlich um die Bekämpfung der Erreger kümmern. Ein Spaziergang, an der frischen Luft, tut euren Schleimhäuten gut und diese kleine Bewegung bringt euren Kreislauf in Schwung. Mehr sollte man nicht machen. Bettruhe sollte man nur einhalten, wenn man Fieber hat. Das ist sogar zwingend notwendig.

Erkältung und Sport: „das bisschen Sport geht schon“

Das ist absolut falsch. Wenn man erkältet ist, und aktiv Sport treibt, dann schwächt man den Körper noch mehr  und es drohen schwere Folgeerkrankungen, wie Mandelentzündung, Herzmuskelentzündung und Lungenentzündung. Bei bester Gesundheit ist Sport sinnvoll. Es stärkt das Immunsystem und der Körper kann genug Abwehrkräfte aufbauen. Aber auch da gilt: bitte in Maßen! Wer zu häufig seinen Körper an eine Leistungsgrenze trainiert überfordert diesen und wird häufiger krank sein.

Frau steht mit Sportsachen im Schnee

Wenn man eine Erkältung hat sollte man es mit dem Sport sein lassen
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Warmes Bier hilft bei einer Erkältung

Das stimmt, aber nur teilweise. Der Hopfen beinhaltet Öle und Bitterstoffe, die beruhigend und antibakteriell sind. Er fördert auch einen ruhigen Schlaf. Allerdings sollte man auf jeden Fall zu alkoholfreien Variante greifen. Denn Alkohol belastet den kranken Körper zu sehr und entzieht ihm Wasser. Das Bier darf nicht gekocht werden, denn dann verliert es seine guten Bestandteile, die Helfen würden. Erhitzt das Bier nur auf 40 Grad und gibt noch einen Löffel Honig rein und schon merkt man wie es einen beruhigt und vor allem hilft.

Kälte macht krank

Laut Untersuchungen wurde kein Zusammenhang zwischen einen kalten Körper und Erkältungen festgestellt. Wenn man erkältet ist, friert der Körper. Das ist so richtig. Aber wir Erkälten uns durch Kontakt mit erkälteten Personen und nicht an Spaziergängen mit nassen Haaren.

Saunagänge: Hitze fördert die Heilung

Das ist ein Gerücht, dass man unbedingt widerlegen muss. Denn ausgiebige Saunabäder mit anschließender kühlen Dusche, belastet den kranken Körper zusätzlich und kann somit zu schwereren Krankheiten führen. Also dies unbedingt sein lassen. Zu Prävention und zur Stärkung des Immunsystems sind Saunagänge sehr sinnvoll.

Die 3 Tages Regel

Eine Erkältung kommt drei Tage, bleibt drei Tage und geht drei Tage. Das kennt ihr vielleicht vom Hörensagen. Dieser Mythus stimmt. In der Regel kündigt sich eine Erkältung mit Halskratzen und verstopfter Nase an, bricht dann mit Fieber, Abgeschlagenheit und Erschöpfung aus. Im Durchschnitt dauert eine Erkältung sieben Tage – mit und ohne Behandlung. Wer noch nach drei bis vier Wochen nach der Erkältung an Husten leidet, muss sich keine Sorgen machen.

Tablette

Vitamine und Pillen helfen nur bedingt.
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Quarkwickel gegen Halsschmerzen?

Unglaublich aber wahr. Das phosphorhaltige Kasein ist eines der Hauptbestandteile von Quark. Wenn Kasein über die Haut einwirkt, hat das eine besonders gute entzündungshemmende Wirkung. Des weiteren wirkt es schmerzlindernd und abschwellend. Bei Halsschmerzen sollte der Quark lauwarm sein. Bei Fieber helfen Quarkwickel, weil das Milchprodukt einen kühlenden Effekt besitzt.

Nun, wir hoffen, dass ihr ohne Erkältungen durch den Winter kommt und dass wir euch ein paar gute Ratschläge zum Gesund werden gegeben haben. Falls dieser Artikel zu spät kommt und ihr schon leidend im Bett liegt – dann schaut doch bei uns auf Rabattcoupon vorbei und holt euch einen guten Apotheken Gutschein. Der Vorteil: es wird zu euch nach Hause geliefert! Gute Besserung und niest in die Armbeuge!

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Gerade im Winter, wenn es lange dunkel ist und frostige Temperaturen herrschen, sind wir für ihn besonders dankbar – den Vitaminkick. Am besten natürlich in Form von süßen, schmackhaften Früchten. Wir stellen euch exotische Leckereien vor, die euch nicht nur mit einer Extraportion Vitaminen versorgen, sondern auch noch hervorragend schmecken.

Mango – die tropische Vitaminbombe

Sie ist gesund, lecker und auf der ganzen Welt sehr beliebt. Denn der süße, fruchtige Geschmack der Mango passt zu vielem. Diese exotische Frucht findet ihr beinahe in jedem Supermarkt. Mangos werden importiert und landen in der Fruchtabteilung oder getrocknet bei Trockenfrüchten.

Mango ist gesund | rabattecoupons

Sie ist gesund und lecker und auf der ganzen Welt sehr beliebt
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Drachenfrucht – die exotische Kaktuspflanze

Die Drachenfrucht ist auch unter dem Namen Pitahaya oder Pitaya bekannt. Sie gehört zu der Familie der Kakteen. Diese Frucht hat einen süß bis säucherlichen Geschmack und wird oft zu rein dekorativen Zwecken genutzt. Allerdings wird sie aber auch sehr oft für Smoothies oder Obstsalate verwendet, da sie viele wertvolle Vitamine und Mineralstoffe besitzt.

Die Drachenfrucht wird Pitaya genannt | rabattecoupons

Die Drachenfrucht ist auch unter dem Namen Pitahaya oder Pitaya bekannt
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Sternfrucht – der aromatische Stern

Die Sternfrucht wird auch Karambola genannt. Sie bestehen zum größten Teil aus Wasser und sind daher kalorienarm. Die Frucht kann mitsamt der Schale verzehrt werden. Besonders als Verzierung für Desserts ist die Frucht sehr beliebt.

Ähnelt einem Stern | rabattecoupons

Sie bestehen zum größten Teil aus Wasser und sind daher kalorienarm
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Lychee – das kleine, süße Wunder

Lychee gehört zur Gattung der Seifenbaumgewächse und wächst in den Subtropen. Gegessen wird nur das weiße Fruchtfleisch, welches sich unter der rot-braunen Schale verbirgt. Litschis enthalten besonders viel Vitamin C. Außerdem lässt sich diese exotische Frucht super mit anderen Früchten in einem Obstsalat kombinieren.

Lychee ist weich | rabattecoupons

Lychee gehört zur Gattung der Seifenbaumgewächse
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Papaya – das tropische Superfood

Die Papaya ist ein absolutes Superfood, da sie eine Menge an gesunder Inhaltsstoffe besitzt. Sie fördert die Verdauung, kann beim Abnehmen helfen und lindert Schmerzen. Des Weiteren stärkt sie unser Immunsystem und kann als natürliches Verhütungsmittel dienen. Der Geschmack ist mit dem einer Aprikose oder Melone vergleichbar.

Papaya ist ein Superfood | rabattecoupons

Die Papaya ist ein absolutes Superfood
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Maracuja – die Geschmacksexplosion

Maracuja ist auch unter dem Namen Passionsfrucht bekannt, welche arm an Kalorien aber reich an Nährstoffen ist. Sie hat lediglich die Größe eines Hühnereis, dennoch ist süß (leicht säucherlich) und hat ihr ganz eigenes unverkennbares Aroma. Maracujas enthalten viele gesunde Nährstoffe und besitzen viel Vitamin C.

Maracuja ist recht klein | rabatte coupons

Maracuja ist auch unter dem Namen Passionsfrucht bekannt
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Granatapfel – die winterliche Frucht

Durch die exotische Süße und Säure der Frucht eignen sie Granatapfelkerne hervorragend zur Verfeinerung von Desserts, Fleischgerichten und vegetarischen Speisen. Er ist reich an Kalzium, Vitamin C und Kalium. Diese Substanzen sind vor allem für unser Immunsystem sehr wichtig.

Granatapfel zur Verfeinerung | rabattecoupons

Granatapfel hat eine exotische Süße und Säure
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Wer braucht nicht auch ab und zu mal frischen Wind im Eigenheim und hat Lust seine vier Wände mit neuen Wohntrends ein Wenig zu verändern?
Ob nur ein paar neue Dekoartikel und frische Farben oder gleich eine komplett Renovierung. Wir von Rabatt-Coupon zeigen euch die schönsten Einrichtungstrends für den Herbst 2019 und verraten, wo ihr die angesagten Wohntrends günstig, mit unseren tollen Rabattgutscheinen und Aktionen nachshoppen könnt.

Unsere Top Wohntrends aus dem Einrichtungsbereich:

Rustikale und natürliche Accessoires:

Besonders im Fokus stehen immer noch die natürlichen Materialien. Der Vorteil ist, dass unterschiedliche Stile problemlos kombiniert werden können. Holz z.B. schafft nicht nur eine natürliche Atmosphäre, sondern kann auch sehr gut mit den unterschiedlichsten Elementen, wie Metall, rustikalen Accessoires oder grünen Pflanzen kombiniert werden.

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Runde Formen als Wohntrends:

Egal ob Lampen, Vasen, Sessel oder Kerzenhalter. Das Runde steht im Mittelpunkt. Weiche Linien bringen Weiblichkeit, Sinnlichkeit und natürlich auch eine verspielte Note in das Zuhause. Genau passend für den Herbst und Winter mit kalten Außentemperaturen, um es im Inneren schön gemütlich und kuschelig zu haben.

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Luxeriöse Materialein: Seide, Samt & Co.

Beim Thema Inneneinrichtung führt kaum ein Weg an luxuriösen und opulenten Materialien vorbei. Ganz hoch im Ranking stehen dabei weiche Textilien wie Samt und Cord, aber auch besonders feine Materialien wie Seide und Spitze. Mit ausgewählten Accessoires und Designelementen, wie Kissen, Decken, Vorhänge, Teppiche oder anderen Wohntextilien wird der Wohnung ein extra Hauch an Luxus und Gemütlichkeit verliehen.

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Glänzende Farben:

Accessoires in glänzenden Farben waren in den vergangenen Jahren bereits Trend. Diesen Herbst greift der Wohntrend neben warmen Metallen wie Kupfer, Messing und Gold auch auf kühles Silber zurück. Egal, ob stylische Kerzenhalter oder ein glänzender Beistelltisch, Deko in glänzenden Farben ist auf jeden Fall ein toller Akzent in der Wohnung.

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Schlichte Einrichtung:

Das Stichwort weniger ist mehr passt hier ziemlich gut. Der Trend geht immer weiter in die Richtung, die Einrichtung möglichst einfach und schlicht zu halten. Auch Slow Living genannt. Wenige praktische Möbel und wenig schnickschnack bzw. Accessoires ist genau das Richtige für das neue Zuhause. Minimalismus ist angesagt!

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Haben wir von Rabatt Coupon euch nun inspiriert und euch angeregt eure vier Wände für den Herbst und Winter aufzufrischen?
Am Besten schaut ihr auch mal für weitere Ideen bei Home24 vorbei. Mit unseren tollen Rabatte Coupons, Gutscheinen und Aktionen könnt ihr bei eurem Einkauf zusätzlich super Schnäppchen erlangen.

Viel Spaß beim Umdekorieren!

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Seit über 50 Jahren gibt es kaum einen anderen Sneaker, der so beliebt ist wie der Vans-Klassiker. Die Brüder Paul und James Van Doren eröffneten im Jahr 1966 den ersten Vans Store. Sie stellten die Schuhe selbst her und verkauften diese damals ab 2,49 Dollars aufwärts. Schnell wurde der Schuh vor allem von der Skater-Szene angenommen. Durch seine Form und Verarbeitung ist er deutlich stabiler und fester als die Sneaker der Konkurrenz. Doch der Skater-Schuh fand auch bei weniger Sportbegabten große Beliebtheit und entwickelte einen richtigen Kultstatus.

Heutzutage ist er aus den Schuhschränken junger, modernen Menschen nicht mehr wegzudenken. Kombiniert mit lässiger Jeans oder einem schönen Rock sind Vans vielseitig einsetzbar und immer ein Hingucker. Doch was ist diesen Herbst angesagt?

Gelbe Vans | Rabatte Coupon

Die Vans sind die Klassiker unter den Sneakern und werden auch gerade im Herbst gerne getragen
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Vans – der Klassiker

Das Modell Sk8-Hi ist der erste Schuh weltweit, der speziell für Skateboarder hergestellt wurde. Charakteristisch hierfür ist die höhere Knöchelpartie. Heute gibt es das Modell in unterschiedlichsten Farb- und Musterkombinationen. Von klassisch schwarzen Stoffschuhen bis hin zu Vans aus Leder. Diese sind gerade im Herbst sehr beliebt, da sie auch bei kalten Tagen und Wind eure Füße schützen und warm halten.

Vans High-Top Modell in schwarz-weiß | Rabatt Coupons

Der Klassiker unter den Vans: der High-Top Sneaker mit einer höheren Knöchelpartie
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Low-Top Sneaker

Der Low-Top Sneaker ist die Abwandlung der klassischen Vans. Hier ist der Knöchel frei. Mit seiner schlichten Farbkombination in schwarz mit weißen Details ist er ein zeitloser Hingucker. Sowohl als Damenschuh als auch Herrenschuh kann er sportlich zu einer blauen Jeans getragen werden. Durch ihre etwas gröberen Sohlen eigenen sich die Freizeitschuhe auch perfekt für einen Spaziergang bei unbeständigerem Wetter. Auch für ausgiebige Shopping-Touren sind die Vans-Klassiker immer eine richtige Wahl.

Ein Mann mit Vans auf einem Skateboard | Rabatte Coupons

Die Low-Top Variante ist das beliebteste Modell. Dieses Modell gibt es in zahlreichen Farben und Mustern
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Slip-On Vans

Die schnürlosen Sneaker eigenen sich super für schönere Herbsttage. Einfach reinschlüpfen und los. Mit dem charakteristischen Karomuster erkennt man die Marke schon vom Weiten. Nicht nur die schwarz-weiß Variante ist nach wie vor angesagt. Diesen Herbst ist die Kombination Blau-Weiß aktuell.

Schwarz-weiß karierte Vans | Rabatte Coupons

Die Slip-On Vans kann man heute mit buntem Karomuster tragen
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Farben und Muster

Die Klassiker sind aus der Regalen der Schuhgeschäfte nicht wegzudenken. Wer aber Mut für Neues hat, der darf sich an den zahlreichen Farben und Mustern erfreuen. Blumenmuster sind in diesem Herbst nicht nur an der Kleidung beliebt. Auch die Vans der aktuellen Kollektion erstrahlen in zarten Blumen. Zudem sind auch auffällige Farbmischungen wie Türkis, Lila, Blau und Gelb ein echter Hingucker.

Wenn ihr eure neuen Sneaker kaufen wollt, dann könnt ihr mit unserem Blue Tomato Gutschein auch noch ordentlich sparen.

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Die Abende werden kürzer, die Temperaturen niedriger und die Blätter bunter. Kurzum: Es wird Herbst. Doch nicht nur in der Natur ist diese neue Jahreszeit seh- und spürbar, sondern auch an uns Menschen. Schließlich kleiden wir uns in Zeiten von Nebelfeldern und feuchten acht Grad Celsius ganz anders als im Hochsommer.

Wir verraten euch, welche Modetrends der diesjährige Herbst mit sich bringt. Und zwar für Damen UND Herren. Passend dazu geben wir euch unseren Lands‘ End Gutschein an die Hand, damit ihr euch zum Vorteilspreis mit schicker Herbstmode einkleiden könnt.

Ein Paar im Herbst | Lands' End Gutschein

Herbstspaziergänge erfreuen die Seele
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Herbsttrend #1 für Damen: Blazer aus Strickfleece

Kuschelig und warm? Oder klassisch und schick? Wieso nicht einfach beides? Der Strickfleece-Blazer von Lands‘ End bringt tatsächlich das Kunststück fertig, diese beiden Bereiche miteinander zu kombinieren. Er ist klassisch geschnitten und verfügt über taillierende Nähte, sodass ihr im Berufsalltag im Büro eine prima Figur macht. Dennoch bietet er dank seines anschmiegsamen und flauschigen Materials eine ordentliche Portion kuschelige Gemütlichkeit.

Farblich stehen euch gleich sieben Varianten zur Verfügung. Die Variante Hell Camel-Meliert kombiniert ihr am besten mit einer schwarzen Jeanshose. In Toskanisch Petrol-Meliert passt der kuschelige Blazer dagegen hervorragend zu weißen Hosen. Unser Geheimtipp: Die Farbe Dunkelpflaume Meliert. Sie wirkt herbstlich und zugleich doch fröhlich und energiegeladen.

Im Herbst in der Sonne | Rabattcoupons

Mit der passenden Kleidung kann man den Herbst genießen
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Herbsttrend #2 für Damen: Chelsea-Boots aus Leder

Schuhe für den Herbst sollten robust sein. Dennoch sollten sie natürlich nicht wie „Bauarbeiterschuhe“ aussehen, sondern auch ein gewisses Maß an Eleganz mit sich bringen. Den Chelsea-Boots aus Leder gelingt dies mit Bravour. Wenn ihr unseren Lands‘ End Gutschein einsetzt, um euch diese Schuhe zu bestellen, erwartet euch ein Paar zeitloser Klassiker mit femininer Passform. Für den Herbst genau richtig: Das Fleecefutter wärmt eure Füße, ist jedoch zugleich atmungsaktiv. Die Innensohle ist weich aufgeschäumt, sodass auch nach langem Tragen Komfort gewährleistet ist.

Weitere Highlights der Chelsea-Boots sind der durchgehende Reißverschluss an der Außenseite sowie eine große Anziehlasche, die euch das An- und Ausziehen der Schuhe erleichtert. Die Laufsohle aus Gummi sorgt für Elastizität beim Auftreten, das hochwertige Kalbsleder des Obermaterials ist das qualitative Nonplusultra des Schuhs. Übrigens habt ihr farblich die Wahl zwischen einem klassischen Schwarz und einem warmen Sherry-Farbton.

Eine Dame posiert am Boden | Rabattcoupons

Die Schuhe sind ein wichtiger Bestandteil eures Herbst-Outfits
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Herbsttrend #1 für Herren: Langarm-Polos mit Rugby-Streifen

Für dünne Shirts ist es im Herbst bereits zu kühl, für ganz dicke Pullover aber eben noch nicht kalt genug. Die Lösung: Langarm-Polos. Wenn sie so beschaffen sind, wie diese Polos von Lands‘ End, seid ihr für den Herbst bestens gewappnet. Sie verfügen allesamt über unterschiedliche Streifen-Muster, was ihnen einen Vintage-Look verleiht. Streift ihr euch eines dieser Polos über, könnte man glatt meinen, ihr kämet aus dem Jahre 1955 von einem Cricket-Match irgendwo in einem schottischen Dörfchen.

Wer genau hinschaut, erkennt an den Langarm-Polos viele liebevolle Details. Der Kragen ist verstärkt und schützt hervorragend euren Nacken, wenn es mal etwas windiger sein sollte. Ferner verfügt der Kragen über eine innere Knopfleiste. Die Saum-Seitenschlitze verleihen den Langarm-Polos einen Touch Sportlichkeit. Farblich stehen euch einige Möglichkeiten offen, von maritimen Tiefsee-Rugbystreifen bis hin zu kräftigen Atlasgelb-Rugbystreifen.

Ein Mann im Sonnenuntergang | Rabattcoupons

Polohemden sind für Männer im Herbst eine gute Wahl
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Herbsttrend #2 für Herren: Karo-Workerhemd

Kein Herbst ohne Hemd! Diese Regel ist unumstößlich. Die entscheidende Frage ist jedoch: Welches Hemd? Wir empfehlen euch, unseren Lands‘ End Gutschein zum Erwerb dieses modischen Prachtstücks zu verwenden. Die Workerhemden bestehen aus einem weichen und wärmenden Baumwoll-Polyester-Gemisch mit zweilagigem Gewebe. Dieses erinnert an Flanell, ist jedoch noch glatter und verfügt über eine bessere Griffigkeit.

Die Karo-Muster sind eine wahre Augenweide und geben sich facettenreich: Chambray/Eberesche, Dunkel-Olivgrün Meliert, Schiefer-Meliert und Tiefsee-Meliert. Kombinieren könnt ihr die karierten Workerhemden zum Beispiel mit Gargo-Hosen oder Chinos in erdigen Farben wie Dunkelbraun, Schwarz und Dunkelblau.

Ein Holzfäller mit Karohemd | Rabattcoupons

Karohemden sind im Herbst unverzichtbar
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Mit unserem Lands‘ End Gutschein seid ihr bestens ausgerüstet, um euch zum Vorteilspreis mit der passenden Kleidung für den Herbst einzudecken. Sei es der kuschelige Blazer aus Fleece für Damen oder aber ein sportliches Langarm-Polo mit Rugby-Streifen, dank unserer Empfehlungen seid ihr in diesem Herbst modisch hervorragend ausgestattet.

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WhatsApp Bild auf einem Handy – Bildquelle: unsplash.com

WhatsApp Alternativen

Nach der WhatsApp Übernahme von Mark Zuckerberg, war es nur eine Frage der Zeit und in Fachkreisen, wurde schon lange darüber spekuliert, wann die ersten Werbeanzeigen auf WhatsApp laufen werden. Nun wird es ernst und in ein paar Monaten sollen die ersten Werbungen auf WhatsApp zu sehen sein.

Mittlerweile hat jeder ein Facebook Konto. Und viele nutzen die sozialen Dienste, um ihre Produkte, Dienstleistungen etc. bekannter zu machen. Hier sind nicht nur große Unternehmen gemeint, sondern auch der Pizza-Bäcker nebenan und junge Menschen, die ihr Online-Business aufbauen möchten usw. Leider hat Mark Zuckerberg die letzten Jahre extrem am Algorithmus auf Facebook geschraubt und ohne Werbung, ist fast keine Reichweite mehr möglich. Nach der Übernahme von Instagram, erleben wir nun die gleichen Änderungen auch auf Instagram.

Nun ermöglichst Mark Zuckerberg, erstmalig im Jahr 2020, das schalten von Werbung in seinem Messenger-Dienst WhatsApp. WhatsApp war leider immer wieder in der Kritik geraten, Nutzerdaten an Facebook weiterzuleiten. Mit dieser neuen Entwicklung, werden bestimmt sehr viele WhatsApp Nutzer, erneut ein mulmiges Gefühl bekommen.

Für alle, die sich nach guten Alternativen umsehen, haben wir für Euch vier Apps gefunden.

1. Threema

Threema ist ein Schweizer Instant-MessagingDienst und hat laut Wikipedia 5, 5 Millionen Privatnutzer und 2 Millionen Nutzer „Threema Work“ (Stand 2018).

Threema ist kostenpflichtig und gibt in seinen Beschreibungen an, die weltweit beliebteste und sicherste Messenger zu sein.

Daten der Nutzer werden vor Regierungen, Unternehmen und auch Hackern geschützt. Threema kann völlig anonym verwendet werden und bietet trotzdem alle Möglichkeiten eines Messenger Dienstes. Auch End-zu-Ende-verschlüsselte-Sprachanrufe können getätigt werden und ihr könnt Threema auch bequem vom PC aus benutzen.

Threema wurde von Stiftung Warentest in Bezug auf Datenschutz als „unkritisch“ befunden. Hier geht es zum Testbericht.

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2. Telegramm

habt ihr den Namen schon gehört? Telegramm entwickelt sich immer mehr als gute Alternative zu WhatsApp. Die Bedienung ist leicht und geht sehr schnell. Nachrichten können bearbeitet und auch gelöscht werden. Die App ist kosten- und werbefrei.

Stiftung Warentest bewertet die App aus Datenschutz-Gründen „kritisch“ und gerne hängen wir euch den Bericht mit an. Vielleicht der Grund, warum sich Telegramm bis heute nicht richtig durchgesetzt hat.

3. Signal

Da ich noch keine Zeit hatte diese App auszutesten, möchte ich euch wiedergeben, was Wikipedia dazu schreibt.

Auszug aus Wikipedia:

Signal ist ein freier, verschlüsselnder Messenger, der von der gemeinnützigen Signal-Stiftung entwickelt wird. Er ist vor allem für seine Datensparsamkeit und Ende-zu-Ende-Verschlüsselung bekannt und wird daher immer wieder von Sicherheitsexperten und Datenschutzorganisationen empfohlen.

Zur Umsetzung der Datensparsamkeit dient das „Zero-Knowledge-Prinzip“: Dabei sollen Betreiber keinerlei Informationen darüber haben, wer wann mit wem worüber redet. Technisch wird dieses Ziel durch mehrere Funktionen realisiert:

  • Der Nachrichteninhalt kann aufgrund der Ende-zu-Ende-Verschlüsselung weder von den Betreibern noch von Dritten eingesehen werden.
  • Das Telefonbuch der Nutzer wird nicht im Klartext auf die Server der Betreiber geladen. Statt dessen werden nur Hash-Werte der Nummern abgeglichen. Dieser Prozess soll zukünftig außerdem durch eine zweite Verschlüsselungsschicht abgeschirmt werden.
  • Da Signal vor dem Abschicken einer Nachricht die Absenderadresse verschlüsselt, kann selbst beim Abgreifen der ausgetauschten Nachrichten nicht rekonstruiert werden, wer mit wem kommuniziert.
  • Die Nutzerprofile, bestehend aus Name und Foto, sind verschlüsselt, und daher nicht für die Betreiber einsehbar, sondern nur von den Gesprächspartnern selbst.

4. Slack

Slack dient in erster Linie für die gesamte Kommunikation und Zusammenarbeit eines Teams.

Auf Slack können jede Menge an Daten ausgetauscht und zusammen effektiver gearbeitet werden und das ganz gleich, ob es sich um eine kleine oder große Firma handelt. Ihr könnt Dokumente teilen oder bearbeiten, eure Teams anrufen und Tools wie Dropbox, Google Drive etc. nutzen (wichtig ist: dass ihr hier ein Konto habt).

Slack wurde 2009 in Kanada gegründet. Der Firmensitz ist in San Francisco. Sicherlich sehr interessant für Firmen und oder auch Gruppen, die öfters zusammen arbeiten und vieles organisieren müssen.

Ob sich diese App auch privat durchsetzen kann, wer weiß… 🙂

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Handy mit verschiedenen Apps – Bildquelle: unsplash.com

 

Kennt ihr noch andere Alternativen?

Teilt diese gerne mit uns, danke!

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Der Herbst hat bereits begonnen und macht sich allemal bemerkbar. Während wir tagsüber noch ohne Jacke auskommen, wird es morgens und abends sehr frisch und ungemütlich. Nebel, Regenschauer und Wind trüben oft unsere Stimmung. Die Tage werden immer kürzer und es fällt uns allen immer schwerer aus unserem warmen, gemütlichen Bett zu kommen. Und nach dem Feierabend freuen wir uns auf unsere Couch, eine kuschelige Decke, eine Tasse warmen Kakao und einen schönen Film im Kerzenschein. Die unbeliebte Jahreszeit hat auch ihre Vorzüge.

Doch in welcher Bettwäsche schlafen wir bei kalten Temperaturen besonders gut? Und welche Kuscheldecke sollten wir im Herbst bevorzugen, damit wir im September noch ohne Heizung auskommen?

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Es gibt Stoffarten, die sich besonders gut für warme Bettwäsche eignen
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Die richtige Bettwäsche für die kalten Monate

Bettwäsche wird überwiegend aus Baumwolle hergestellt. Das hat auch einen guten Grund. Denn Baumwolle ist sehr saugfähig und nimmt den Schweiß gut auf. Zudem überzeugt sie durch hohe Strapazierfähigkeit und Atmungsaktivität. Doch Baumwolle ist nur der reine Rohstoff aus dem man durch besondere Verarbeitung unterschiedliche Stoffe herstellen kann. Raut man beispielsweise die Fasern auf, so entsteht ein weicher und warmer Stoff, der für den Herbst gut geeignet ist.

Biber oder Flanell

Biber Bettwäsche wird deshalb so genannt, weil der Stoff an das Fell eines Bibers erinnert. Es ist dick und flauschig und schützt im Wasser vor dem Auskühlen. Diese Eigenschaften treffen auch auf die Stoffart zu. Denn hier wird Baumwolle entweder einseitig oder zweiseitig aufgeraut. Damit gewinnt sie an Dicke und fühlt sich flauschiger an. Das Material sieht dem Flanell sehr ähnlich, mit dem Unterschied, dass Flanell aus dünneren Fäden hergestellt wird.

Warum wird Biber oder Flanell gerne für Bettwäsche für den Herbst genommen? Weil durch die Herstellungsart und seine dicke und flauschige Struktur es ein wärmendes Gefühl erzeugt. Gerade in den kalten Monaten kuscheln wir uns gerne in gemütliche Bettwäsche ein.

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Biber und Frottee bestehen aus Baumwolle und halten uns nachts auf jeden Fall warm
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Frottee nicht nur für Handtücher

Frottee kennen wir alle in Form von Handtüchern. Hier handelt es sich auch um Baumwolle, die im speziellen Herstellungsverfahren so aufgeraut wird, dass sie ihre charakteristische Struktur erhält. Frottee hält auch sehr gut Wärme, saugt Feuchtigkeit schnell auf und gibt sie nach und nach wieder ab. Was gerne für Handtücher oder Bademäntel genutzt wird, wird auch bei der Bettwäsche gerne gesehen. Gerade im Herbst bevorzugen immer mehr Menschen den warmen Stoff. Auch für Menschen, die trotz der kühleren Nächte viel Schwitzen ist dieses Material hervorragend geeignet.

Gemütliche Abende auf der Couch

Es gibt an verregneten Tagen nichts schöneres als auf der Couch den warmen Kakao zu schlürfen, eingepackt in einer flauschigen Wolldecke. Die Kälte kam unerwartet schnell und wir weigern uns doch noch alle die Heizung aufzudrehen. Aber wir können uns auch mit alternativen Mitteln zuhause warm halten. Neben dicken Kuschelsocken und vielen Kerzen, die zusätzlich noch schöne Stimmung erzeugen, ist eine Wolldecke unersetzlich. Doch auch hier gibt es unterschiede.

Ein Bett mit einer dicken Wolldecke | Rabatt Coupons

Eine echte Wolldecke wärmt mehr als Decken aus Kunststoff
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Reine Wolle für höhere Qualität

Wer sich eine schöne Wolldecke anschaffen möchte, der sollte am besten zu Modellen greifen, die aus reiner Wolle hergestellt werden. Sie ist in Sachen Wärme unschlagbar. Es gibt viele verschiedene Arten von Wolle. Schafwolle ist die meist verwendete und die preisgünstigste Variante. Auch Decken aus Kaschmir finden immer mehr Beliebtheit. Sie sind sehr viel feiner und leichter, wärmen trotzdem hervorragend unsere kalten Füße. Mohair-Wolldecken sind bekannt für ihre seidig, glänzende Struktur. Die Wolle stammt von der Angora-Ziege, die durch ihre hell weißen Haare auffällt. Die helle Wolle kann dann wunderbar Farben aufnehmen, sodass die hergestellten Decken meistens durch leuchtende Farben auffallen. Alpakawolle zählt zu den edelsten Arten. Durch den kalten natürlichen Lebensraum von Alpakas besitzt die Wolle eine fünfmal so hohe Isoliereigenschaft wie Schafwolle.

Wenn ihr euch sicher sein wollt, dass eure Wolldecke aus reiner Wolle auch von lebendigen, gesunden Tieren kommt, dann achtet auf den Begriff Schurwolle. Diese Bezeichnung steht auch für hohe Qualität.

Wenn ihr auf der Suche seid nach einer neuen Bettwäsche oder Kuscheldecke für den kommenden Herbst, dann könnt ihr mit unserem Dänisches Bettenlager Gutschein zusätzlich noch sparen.

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Peanut Butter! Harvard! Apple Pie! Allen Unkenrufen zum Trotz schauen die USA auf einen Fundus an Werten zurück, nach denen sich andere Nationen die Finger lecken würden.

In unserer USA-Reihe gehen wir eben diesen American Values auf den Grund. Jede Woche nehmen wir einen US-Staat unter die Lupe und beleuchten seine Besonderheiten. Nachdem wir letzte Woche Rhode Island näher kennenlernten, sind wir diese Woche im tiefsten Süden unterwegs. Wir begeben uns dorthin, wo die wohl saftigsten Pfirsiche wachsen und eine der weltweit bekanntesten Singstimmen das Licht der Welt erblickte.

Ein frischer Pfirsich in Händen einer Frau | Rabattcoupons

Vor allem für seine saftigen Pfirsiche ist Georgia weltweit bekannt
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Vielfalt en masse

Der Staat Georgia vereint vieles und steht damit für einen Wert, der die USA seit jeher auszeichnet: Vielfalt. Strände und Gebirge, Abgeschiedenheit und pulsierendes Stadtleben, Moderne und Tradition, Schwarz und Weiß. Den kulturellen, landschaftlichen und sozialen Facettenreichtum, den viele Menschen an den USA so schätzen, findet ihr in Georgia quasi im Miniaturformat.

Die Letzte der Dreizehn Kolonien

Schon Mitte des 16. Jahrhunderts, als im heutigen Georgia noch die indigenen Völker der Muskogee und Hitchiti ansässig waren, begaben sich die ersten Europäer dorthin, um Kolonien zu errichten. Zunächst waren dies die Spanier, bevor 1670 auch die Briten hinzustießen, die nördlich von dem heutigen Georgia bereits erste Kolonien gegründet hatten. Letztendlich konnten sich die Briten gegen die Spanier behaupten und gaben dem Gebiet zu Ehren ihres Königs George II. den Namen Georgia.

Es sollte bis zum Jahre 1733 dauern, bis die Briten „im großen Stil“ nach Georgia übersiedelten und die ersten großen Städte entstanden. Die Erste war die Hafenstadt Savannah. Mit Gründung dieser Stadt war Georgia offiziell eine britische Kolonie und damit die letzte der Dreizehn Kolonien. Wenig später, im Jahre 1776, sagten sich diese von der britischen Krone los und legten den Grundstein dafür, was wir heute als die USA kennen.

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Georgia war eine der Dreizehn Kolonien, die die USA gründeten
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USA im Doppelpack? Das war wohl nix…

Übrigens: Während des US-amerikanischen Bürgerkrieges trat Georgia den Konföderierten Staaten von Amerika bei. Dabei handelte es sich um einen Bund von elf südlichen Staaten, der sich das Ziel setzte, sich von den USA abzuspalten. Jedoch wollte kein Staat auf unserer Erde den Staatenbund, der vorrangig aus den sogenannten „Sklavenhalterstaaten“ bestand, anerkennen. Nach vier blutigen Kriegsjahren im April 1865 kapitulierten die Konföderierten Staaten von Amerika schließlich. Alle angehörigen Staaten, und damit auch Georgia, schlossen sich wieder den USA an.

Vom Atlantik bis an die Blue Ridge Mountains: Georgia in seiner ganzen Pracht

Mit seinen knapp 153.000 Quadratkilometern befindet sich Georgia größentechnisch im Mittelfeld der US-Staaten (Rang 24 von 50). In Bezug auf die Einwohnerzahl sieht es dagegen anders aus: 10,5 Millionen Einwohner machen Georgia zu einem der bevölkerungsreichsten und sichern dem Staat Rang acht. Georgia grenzt an fünf Staaten: South Carolina, North Carolina, Tennessee, Alabama und Florida. Im Südosten grenzt der Staat an den Atlantik und besitzt dort eine etwa 161 Kilometer lange Küste. Sehr bedeutsam für die Wirtschaft Georgias war früher der Savannah River, welcher im Norden des Staates im Hartwell Lake entspringt. Von dort fließt er Richtung Südosten bis in den Atlantik an zwei der größten Städte Georgias vorbei, und zwar Augusta (195.000 Einwohner) und Savannah (136.000).

Urbanes und kulturelles Zentrum des Staates ist jedoch eindeutig die Hauptstadt Atlanta. Schon die Stadt allein zählt 472.000 Einwohner. Die Metropolregion Atlanta kommt gar auf gut 5,2 Millionen Einwohner. Vom relativ nördlich gelegenen Atlanta ist es auch nicht weit zu dem gebirgigen Teil Georgias. Im Norden des Staates liegt mit den Blue Ridge Mountains ein Teil der Appalachen – und ein überaus hübscher. Nicht umsonst besingt John Denver diese Gebirgskette in seinem Evergreen Country Roads. Allein schon die Namen der hier liegenden Orte lassen anklingen, welche Farbenpracht Besucher hier, vor allem im Herbst, erwartet: Berkeley Lake, Flowery Branch, Holly Springs – diese Worte versprechen prachtvolles Postkartenpanorama.

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Die Blue Ridge Mountains liegen im Norden des Staats
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Im großen Stil: Pfirsiche und Pekannüsse

Aus wirtschaftlicher Perspektive ist Georgia durchaus als Schwergewicht zu bezeichnen. In Atlanta liegen die Firmensitze der Fluggesellschaften Delta Air Lines und AirTran sowie des Fernsehsenders CNN und des Getränkeherstellers Coca-Cola. Georgia verfügt über ein subtropisches Klima mit schwül-feuchten Verhältnissen. Dadurch verfügen die dort ansässigen Farmen über beste Voraussetzungen, um im großen Stile Mais, Sojabohnen, Erdnüsse, Blaubeeren und diverse Zitrusfrüchte anzubauen. In Bezug auf Pekannüsse ist Georgia gar der größte Produzent weltweit.

Des Weiteren ist eine ganz bestimmte Frucht eng mit dem Staat verknüpft, und zwar der Pfirsich. 1870 begann Samuel H. Rumph in Marshallville, etwa 160 Kilometer südlich von Atlanta, mit dem Anbau von Pfirsichen. Marshallville sollte sich im Verlaufe der Zeit zum Herzen von Georgias Pfirsichindustrie entwickeln und enorm dazu beitragen, dass Georgia heute als Peach State bekannt ist. Er wird dort heute in allerlei Leckereien eingebunden und verkauft: Konfitüre, Eiscreme, Cookies, Muffins – in Georgia ist man stolz auf seine Staatsfrucht und genießt sie in vollen Zügen. Wenn ihr in Georgia unterwegs sein solltet, empfehlen wir euch vor allen Dingen einen Aufenthalt in Fort Valley. Die kleine Stadt gilt als Welthauptstadt des Pfirsichs und beheimatet zahlreiche Pfirsichfarmen.

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In Georgia ist man stolz auf seine heimischen Früchte
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Georgias Golden Voice

Wer über Georgia spricht, darf ihn nicht vergessen: Ray Charles. Der Vollblutmusiker, der seit seinem siebten Lebensjahr blind ist, gilt als Meister der Soul-Musik. Geboren 1930 in Albany, wurde sein musikalisches Talent schon in jungen Jahren erkannt. Seine Musiklehrerin brachte ihm klassische Stücke von Beethoven, Bach und Mozart nah, die Charles auf dem Klavier nachspielte. Als professioneller Musiker sollte sich Charles vor allem dadurch auszeichnen, dass er es als einer der ersten Musiker „wagte“, Soul mit anderen Genres zu vermengen. Songs wie „What I’d Say“ tragen starke Elemente des Gospel und Jazz in sich, während Songs wie „I Can’t Stop Loving You“ eindeutig von County und Folk geprägt sind.

Weltberühmt ist Charles darüber hinaus für seine Versionen der Songs „Hit the Road Jack“ und „Georgia on My Mind“. Viele Musiker, nicht nur aus dem Bereich des Soul, nennen Charles als bedeutsamen Einfluss auf ihre Musik: Aretha Franklin, Stevie Wonder, Steve Winwood und Billy Joel, um nur einige zu nennen. 2004, im Alter von 73 Jahren, starb Ray Charles an den Folgen eines Leberversagens. Wer mehr über ihn und sein Leben erfahren möchte, dem sei der Film Ray (2005) mit Jamie Foxx in der Hauptrolle wärmstens ans Herz gelegt. Das Biopic zeichnet auf unterhaltsame Art das Leben des Ray Charles nach – mit all seinen Höhen und Tiefen.

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Am Piano war Ray Charles ein wahrer Meister
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Georgia im Kurzportrait

Abschließend hier noch ein paar wissenswerte Fakten zu Georgia:

  • Einwohnerzahl: ca. 10,3 Millionen
  • Fläche: ca. 153.000 Quadratkilometer (Rang 24 von 50)
  • Hauptstadt: Atlanta (ca. 472.000 Einwohner)
  • Höchster Punkt: Brasstown Bald (1458 Meter)
  • Staatsmotto: Wisdom, Justice, and Moderation (zu Deutsch: Weisheit, Gerechtigkeit und Mäßigung)
  • Spitznamen: Peach State, Empire State of the South
  • US-Staat seit: 02. Januar 1788
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Die Sonnenuntergänge in Georgia können sehr farbenreich ausfallen
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Funfacts über Georgia: Hättet ihr’s gewusst?

Boom! Jahrelang diente dem Footballteam der Atlanta Falcons der Georgia Dome als Heimspielstätte. Das 1992 fertiggestellte Stadion bot insgesamt 80.000 Zuschauern Platz und war zweimal der Austragungsort des Super Bowls (1994 und 2000). Der Georgia Dome war das weltweit einzige Stadion, in dem sowohl olympische Wettkämpfe, mindestens ein Super Bowl als auch College-Basketball-Finalspiele ausgetragen wurden. Direkt neben dem Georgia Dome steht heute dessen Nachfolger, das Mercedes-Benz Stadium. Das Stadion, welches Baukosten in Höhe von 1,4 Milliarden US-Dollar in Anspruch nahm, wurde im August 2017 offiziell eingeweiht. Vier Monate später sprengte man den Georgia Dome.

Kohlkopf-Kinder: In Cleveland (nicht zu verwechseln mit dem „großen“ Cleveland in Ohio), einem 3000-Einwohner-Städtchen im Norden von Georgia, hat eines der größten Spielzeug-Phänomene der 1980er und 1990er seinen Ursprung. Ende der 1970er begann Xavier Roberts in einem ehemaligen kleinen Krankenhaus mit der Herstellung und dem Verkauf seiner Cabbage Patch Kids. Bei diesen handelte es sich um Puppen mit besonders niedlichem Aussehen und großen Köpfen. 1982 lizenzierte Roberts seine Cabbage Patch Kids für Spielzeughersteller Coleco. Das Ergebnis: Bis 1999 verkauften sich seine Puppen sagenhafte 95 Millionen Mal.

Grits? Die Südstaaten der USA sind unter anderem bekannt für ihre frittierten Hähnchenteile und ihr Gumbo. Doch zum Frühstück? Was ist man da in den Südstaaten? Die Antwort: Grits. Hergestellt wird Grits aus geschrotetem und gekochtem Mais. Daraus entsteht eine Art Polenta, die man süß oder salzig genießen kann. Ganz klassisch serviert man Grits schlicht mit Butter und Zucker. Häufig wird es aber auch in ein herzhaftes Frühstück integriert und zusammen mit Rührei, Speck und Toast gereicht.

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