Jedes Jahr taucht dieselbe Frage auf: Welche Geschenke passen wirklich zu den Menschen, die uns am Herzen liegen? Und während viele von euch nach den besten Ideen suchen, sitzen auch wir in der Redaktion jedes Jahr wieder vor derselben Herausforderung. Es soll etwas sein, das Freude bringt, persönlich wirkt und nicht wenige Wochen später ungenutzt im Regal landet. Die Auswahl ist groß, doch wirklich passende Geschenkideen zu finden, ist oft schwieriger als gedacht. Genau deshalb wurden für 2025 Vorschläge gesammelt, die Kindern, Teenagern, Eltern, Großeltern und Freund*innen gleichermaßen Freude bereiten – modern gedacht, sorgfältig ausgewählt und mit echtem Mehrwert.
Kinder beschenken – von Spielspaß bis Kreativität
Klassische Spielzeuge & Bau-Sets für die Jüngsten
Wenn Kinderaugen unter dem Weihnachtsbaum leuchten sollen, helfen Geschenke, die Fantasie anregen und lange Freude machen. Klassiker wie Carrera-Bahnen, ferngesteuerte Autos, Lego, Playmobil oder Puppenwelten lassen sich über Jahre hinweg erweitern und bieten immer neue Spielmöglichkeiten.
Auch interaktive Lernspiele, Geschichtenbücher oder kreative Bastelsets sind ideal, um Neugier und Entwicklung zu fördern. Diese Art von Geschenken wächst mit und eröffnet jedes Jahr neue Ergänzungsmöglichkeiten.
Weihnachtsgeschenke sorgen für leuchtende Augen und die besondere Vorfreude der Festtage. Quelle: Canva.
Teenager überraschen – coole Ideen für junge Erwachsene
Nicht jeder Wunsch muss teuer sein, und gerade für Teenager gibt es 2025 eine breite Spanne an Geschenkideen.
Für größere Wünsche (wenn Budget vorhanden):
- Gaming-Konsolen, wie die Nintendo Switch und Playstation, oder Zubehör
- Hochwertige Headsets oder Controller
- Sportliche Ausrüstung wie Longboards oder Outdoor-Gadgets
Preisfreundliche Alternativen:
- Bücher, Jugendromane, Mangas oder Comics
- Stylische Handyhüllen, Poster oder kleine Dekoartikel
- Gutscheine für Streamingdienste, Musik-Abos oder Apps
- DIY-Sets wie Fotografie-Kits, Schmuck-Sets oder Modellbau
- Kleine Sportartikel wie Fitnessbänder oder Inlineskates
So findet ihr Geschenke, die unter dem Weihnachtsbaum Eindruck machen – unabhängig vom eigenen Budget.
Freund*innen beschenken – kleine Gesten, große Wirkung
Für Freund*innen müssen Geschenke nicht groß oder komplex sein. Meist genügen kleine, liebevolle Aufmerksamkeiten: ein besonderer Tee, eine Lieblingssüßigkeit, ein ausgewähltes Pflegeprodukt oder eine kleine Flasche Wein.
Wer etwas Kreativeres verschenken möchte, kann eine Themenbox zusammenstellen – etwa Wellness, Self-Care oder Movie-Night. Eine Playlist, deren QR-Code dem Geschenk beigelegt wird, sorgt zusätzlich für eine persönliche Note.
Hier zählt vor allem der Gedanke: Ein Geschenk zeigt, dass ihr an die Person gedacht habt und gemeinsame Momente schätzt.
Das Einpacken von Geschenken gehört zu den liebevollen Ritualen, die die Weihnachtszeit besonders machen. Quelle: Canva.
Großeltern verwöhnen – Wärme, Erinnerungen & Alltagsfreude
Großeltern freuen sich oft über praktische Dinge, die den Alltag angenehmer machen, vor allem in der kalten Jahreszeit. Wärmende Helfer eignen sich dafür ideal:
- kabellose Heizkissen
- flauschige Wärme-Decken
- hochwertige Wärmflaschen
- beheizbare Hausschuhe
Ebenso wertvoll sind Geschenke, die Erinnerungen festhalten: digitale Bilderrahmen mit aktuellen Familienfotos, Fotobücher oder personalisierte Kalender. Diese kleinen Alltagsbegleiter bringen vertraute Momente zurück und sorgen für Wärme – nicht nur körperlich, sondern auch emotional.
Auch Hörbücher, Rätselbücher oder Puzzle sind wunderbare Begleiter für ruhige Winterabende.
Eltern beschenken – praktisch, besonders oder gemeinsam erlebbar
Eltern freuen sich oft über Dinge, die ihren Alltag erleichtern oder gemeinsame Zeit schaffen. Digitale Bilderrahmen, Massagegeräte oder hochwertige Küchenutensilien bringen sofortigen Nutzen und werden im Alltag geschätzt.
Viele Eltern lieben auch Erlebnisgeschenke: ein gemeinsamer Restaurantbesuch, Theaterkarten oder ein kleiner Kurztrip schaffen Erinnerungen, die weit über die Feiertage hinausreichen.
Falls ihr etwas Persönliches sucht, passen auch Bücher, Wellnessprodukte oder Hörbuch-Abos perfekt – je nach Interesse.
Weihnachten schafft Momente voller Nähe und festlicher Stimmung. Quelle: Canva.
Tipps und Fazit – Wie ihr das passende Geschenk für 2025 findet
Die besten Geschenke sind nicht zwingend die teuersten, sondern diejenigen, die Bedeutung tragen. Sets, die über die Jahre erweitert werden können, eignen sich wunderbar für Kinder. Teenager freuen sich über stylische oder digitale Kleinigkeiten, Großeltern über Wärme und Erinnerungen, Freund*innen über persönliche Gesten und Eltern über praktische Dinge oder gemeinsame Zeit.
Am Ende geht es darum, jemandem zu zeigen: „Ich habe an dich gedacht.“
Und wenn sich an Heiligabend alle um den Weihnachtsbaum versammeln, spürt man, dass das schönste Geschenk oft die Zeit ist, die man miteinander verbringt.
Der Winter 2025 zeigt sich besonders in den Bergen von seiner eindrucksvollsten Seite: klare Nächte, reichlich Schneefall und ein Panorama, das geradezu nach Outdoor-Abenteuern ruft. Doch während alpine Regionen bereits tief verschneite Landschaften bieten, präsentiert sich der Winter in anderen Teilen des Landes oft deutlich zurückhaltender. Für Euch entsteht dadurch eine spannende Mischung aus vielfältigen Möglichkeiten – von actionreichen Erlebnissen im Hochgebirge bis hin zu entspannten Aktivitäten in weniger schneereichen Gebieten. Mit der passenden Ausrüstung, funktionaler Winterkleidung und Lust auf Bewegung könnt Ihr überall das Beste aus der kalten Jahreszeit machen.
Was Wintersport 2025 bedeutet
Wintersport lebt von Schnee, Eis und Kälte. Doch der Begriff hat sich weiterentwickelt: Heute umfasst er nicht nur klassische Disziplinen wie Skifahren oder Snowboarden, sondern auch moderne Trendsportarten, hybride Aktivitäten und naturverbundene Erlebnisse. Entscheidend ist, dass Ihr Euch draußen bewegt, die winterliche Umgebung bewusst wahrnehmt und Euch mit den klimatischen Bedingungen auseinandersetzt. Das bedeutet: gute Kleidung, wetterfeste Ausrüstung und ein Bewusstsein für das eigene Fitnesslevel.
Ein wesentlicher Bestandteil des Wintersports 2025 sind innovative Materialien. Viele Hersteller setzen verstärkt auf recycelte Fasern, langlebige Stoffe und isolierende Technologien, die bei minimalem Gewicht maximale Wärme versprechen. Dadurch entstehen Kleidungsstücke, die sowohl für sportive Einsätze als auch für den Alltag geeignet sind.
Skifahren verbindet Technik, Bewegung und eindrucksvolle Bergkulissen. Quelle: Canva.
Die richtige Ausrüstung – unverzichtbar für jedes Wintererlebnis
Euer Winterabenteuer beginnt immer mit der passenden Kleidung. Ohne zuverlässige Wärmequelle, atmungsaktive Schichten und wetterfeste Stoffe kann selbst eine leichte Aktivität schnell unangenehm werden. Moderne Winterkleidung bietet Euch einen spürbaren Vorteil: Sie schützt, isoliert und unterstützt Eure Bewegungsfreiheit.
Besonders wichtig sind drei Eigenschaften:
– robuste Außenmaterialien gegen Schnee und Wind
– funktionale Isolierung durch synthetische oder natürliche Füllungen
– verlässliche Atmungsaktivität, damit Feuchtigkeit entweichen kann
1. Snowboarden – Dynamischer Klassiker mit modernen Einflüssen
Snowboarden gehört zu den Sportarten, die sich Jahr für Jahr weiterentwickeln. Heute sind die Boards leichter, robuster und technisch präziser. Neue Bindungssysteme erleichtern Einsteigerinnen und Einsteigern den Einstieg, während Profis auf High-Performance-Modelle setzen, die für Geschwindigkeit und Wendigkeit optimiert sind.
Die Faszination des Snowboardens liegt in der Mischung aus Flow, Balance und Geschwindigkeit. Gleichzeitig erfordert der Sport einen stabilen Körperkern, Reaktionsschnelligkeit und Geduld – denn Stürze gehören gerade am Anfang dazu. Mit warmer, wasserfester Kleidung, Protektoren und einer winddichten Jacke seid Ihr bestens vorbereitet, um sicher die Hänge hinabzugleiten.
Aktiv im Winteralltag: Snowboardfahren verbindet Bewegung, Natur und Spaß im Schnee. Quelle: Canva.
2. Schneewandern – Ruhe, Natur und ein Hauch Abenteuer
Wenn Ihr lieber in die Stille eintaucht und die winterliche Landschaft in ihrem ursprünglichen Zustand erleben möchtet, ist Schneewandern eine wunderbare Option. Diese Bewegung an der frischen Luft stärkt Kondition, Gelenke und Muskulatur – und eignet sich für alle Altersgruppen.
Es gibt verschiedene Varianten, um sich fortzubewegen: Schneeschuhe, Tourenski oder robuste Winterstiefel. Welche Methode zu Euch passt, hängt nicht nur von der Route, sondern auch von Eurem Fitnesslevel ab. Schneeschuhe eignen sich bestens für tiefen Schnee, Tourenski für sportliche Routen und Winterstiefel für entspannte Wanderpfade.
Damit Ihr die Tour genießen könnt, solltet Ihr auf warme Schichten, wasserdichte Stiefel und eine windbeständige Jacke achten.
3. Curling und Eisstockschießen – Präzision statt Geschwindigkeit
Wer weniger Wert auf Tempo, dafür umso mehr auf Strategie legt, findet im Curling oder Eisstockschießen die passende Herausforderung. Beide Sportarten leben von Taktik, Präzision und Teamgeist. Sie sind körperlich weniger fordernd, aber verlangen Konzentration und ein gutes Auge.
Insbesondere Curling hat in den letzten Jahren international an Popularität gewonnen. Die geschmeidige Bewegung über das Eis, die taktischen Spielzüge und der Wettkampfcharakter machen diese Disziplin faszinierend. Beim Eisstockschießen hingegen geht es direkter zu – ein traditioneller, bodenständiger Sport, der besonders in Alpenregionen fest verankert ist.
Eine warme Jacke, rutschfeste Schuhe und Trittsicherheit reichen für den Einstieg vollkommen aus.
4. Rodeln und Schlittenfahren – Winterspaß für alle Generationen
Rodeln gilt als eine der zugänglichsten Wintersportarten. Ob einfache Abfahrt oder actionreiche Kurvenbahn – dieser Klassiker bietet Spaß ohne große Vorkenntnisse. 2025 erlebt Rodeln einen regelrechten Aufschwung: Viele Wintersportgebiete haben ihre Rodelstrecken modernisiert, verbessern die Beleuchtung und bieten eigene Nachtrodel-Events an.
Auch technisch hat sich einiges getan. Sportrodel sind aerodynamischer, stabiler und schneller als früher. Für Familien eignen sich traditionelle Holzschlitten oder gefederte Komfortmodelle.
Was Ihr in jedem Fall braucht, ist warme, wetterfeste Kleidung und gute Handschuhe – denn bei der Abfahrt kommt ordentlich Fahrtwind auf.
Rodeln bietet eine fröhliche und schwungvolle Abfahrt im winterlichen Gelände. Quelle: Canva.
5. Schlittenhunderennen – Das intensive Naturabenteuer
Eine der außergewöhnlichsten Wintererfahrungen bleibt das Schlittenhunderennen. Diese traditionelle Disziplin verbindet Abenteuer, Ausdauer und starke Emotionen. Ihr steht nicht nur auf dem Schlitten, sondern arbeitet im Team mit hochtrainierten Hunden, die Kraft und Ausdauer besitzen.
In Mitteleuropa wird dieser Sport immer beliebter: Geführte Touren, Trainingsangebote und Erlebnisreisen machen ihn zugänglich, ohne gleich ein eigenes Hundeteam pflegen zu müssen. Die Kombination aus Geschwindigkeit, Natur und Nähe zu den Tieren schafft ein besonderes Erlebnis. Dafür braucht Ihr allerdings warme, besonders widerstandsfähige Kleidung, denn die Touren dauern oft mehrere Stunden.
Neue Wintersporttrends im Jahr 2025
Der Winter 2025 bringt eine Reihe frischer Impulse in die Wintersportwelt. Viele Entwicklungen konzentrieren sich darauf, traditionelle Aktivitäten mit moderner Technik zu verbinden und neue Bewegungsformen zu schaffen, die sowohl für Einsteiger als auch für erfahrene Wintersportfans spannend sind. Dabei zeigt sich ein klarer Trend zu mehr Vielseitigkeit, leichteren Materialien und innovativen Designs, die zusätzliche Sicherheit und Komfort bieten, ohne den natürlichen Charakter des Wintersports zu verlieren.
Besonders gefragt sind:
- Snowkiten – ideal für offene Schneeflächen und Windliebhaber
- Fatbiking im Schnee – breite Reifen bieten Stabilität auf verschneiten Trails
- Hybrid-Wintertouren, die Wandern mit Technik-Training kombinieren
- Smarte Winterwear, die Temperaturen misst und Wärme reguliert
Diese Trends sind ein Zeichen dafür, wie dynamisch sich der Wintersport weiterentwickelt und wie attraktiv der Winter für sportliche Abenteuer geworden ist.
Snowkiten verbindet Windkraft und Wintersport zu einer dynamischen Outdoor-Erfahrung. Quelle: Canva.
Warum die richtige Winterkleidung entscheidend ist
Ganz gleich, ob Ihr Euch für Action, Natur oder Technik interessiert – ohne passende Winterkleidung verliert jede Aktivität an Qualität. Kälte, Wind und Feuchtigkeit wirken intensiver als in anderen Jahreszeiten, und die falsche Ausrüstung kann schnell den Spaß verderben. Moderne Wintermode bietet Euch daher ein ausgeklügeltes System aus atmungsaktiven Schichten, isolierenden Materialien und wetterfesten Oberstoffen, die gemeinsam für ein angenehmes Körperklima sorgen.
Euer Winter 2025 – Aktiv, vielseitig und voller Möglichkeiten
Egal, ob Ihr Geschwindigkeit, Natur, Strategie oder tierische Begleitung bevorzugt – die Wintersportwelt 2025 hält für jedes Bedürfnis das passende Erlebnis bereit. Mit der richtigen Ausrüstung und funktionaler Kleidung könnt Ihr Euch sicher und selbstbewusst auf neue Abenteuer einlassen. Der Winter wird zu einer Jahreszeit, die nicht nur kalt, sondern inspirierend ist.
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In den Drogerien, Buchhandlungen und Supermärkten gibt es mittlerweile wieder eine große Auswahl an verschiedenen Adventskalendern. Die Füllungen reichen von Beautyprodukten bis hin zu Rätseln und Lebensmitteln und auch der Preis schwankt stark. Während es einfache Schokoladenadventskalender bereits ab 1 € gibt, liegen viele Adventskalender im Preissegment um die 100 €. Da sich nicht jeder für ein Thema entscheiden kann, ist ein Do it yourself Adventskalender eine gute Möglichkeit alle Ideen in einen Kalender zu packen. Was es beim Adventskalender zu beachten gibt sowie Tipps, welche Aufmerksamkeiten ihr reingeben könnt, liest ihr hier im Artikel.
Was spricht dafür einen Adventskalender selbst zu basteln?
- Euer Adventskalender kann perfekt auf die Person abgestimmt werden, so dass er perfekt zu den individuellen Geschmack passt.
- Es macht Spaß einen Adventskalender zu basteln und sich Gedanken zu machen, was der Person wohl gefällt und es verstärkt die Vorfreude auf die Adventszeit.
- Die Füllungen können frei ausgewählt werden: Das heißt der Adventskalender kann abwechslungsreich sein oder genau die Produkte enthalten, von denen man weiß, dass der Beschenkte sich darüber freut.
- Der Preis eines selbstgebastelten Adventskalenders kann individuell an das eigene Budget angepasst werden und kann preiswerter als ein gekaufter mit ähnlichen Produkten sein.
- Der Inhalt des Kalenders liegt in eurer Hand. Ihr zahlt kein Geld für Produkte, die ihr gar nicht unbedingt wollt. So kann beim Befüllen zum Beispiel Rücksicht auf Allergien genommen werden.
Der Aufwand von selbstgebastelten Adventskalender kann sich merklich unterscheiden. Gekaufte Tüten erleichtern die Arbeit. Quelle: canva
Was spricht für gekaufte Adventskalender?
- Einen Adventskalender zu kaufen ist deutlich zeitsparender, als ihn zu basteln und sich Gedanken für 24 Geschenke zu machen.
- Im Handel gibt es bereits eine riesige Auswahl an verschiedenen Adventskalendern: Es ist für jeden Geschmack einer dabei.
- Gekaufte Adventskalender haben oft sehr schöne und effizient designte Verpackungen.
- Nicht jeder ist kreativ oder bastelt gerne: Ein gekaufter Kalender ist eine stressfreie Lösung.
- Für viele ist ein Adventskalender eine gute Möglichkeit sich durch die Produktvielfalt eines Unternehmen zu testen. Es ist schön neue Produkte für sich zu entdecken und oft liegt der Produktwert insgesamt über den Preis des Adventskalenders.
Was gibt es beim Basteln zu beachten?
1. Timing
Damit die Adventskalender-Bastelstunde Freude statt Stress bringt, ist es wichtig, früh genug mit der Planung und Materialbeschaffung anzufangen. Etwa vier bis sechs Wochen vor dem ersten Dezember sind eine gute Richtlinie, um damit zu beginnen, Ideen zu sammeln, alle Geschenke entspannt zu besorgen und den Adventskalender zu basteln. Der ideale Startzeitpunkt liegt also Ende Oktober bis Anfang November.
Früh dran sein, lohnt sich: Ohne Zeitdruck können sich kreative Ideen am besten entfalten. Quelle: canva.
In meiner Familie ist es zum Beispiel üblich, den Adventskalender an Pelzermärtel (St. Martin) zu verschenken. Da ich persönlich das Basteln immer gar nicht erwarten kann, reichen mir für den DIY Adventskalender zwei Wochen. Wie lange ihr dafür braucht, ist aber abhängig von der dem Aufwand, den ihr euch machen möchtet.
2. Ideenfindung
Bevor ihr loslegt, macht euch erst einmal Gedanken über das Design und die Größe eures Adventskalenders sowie darüber, was ihr ungefähr hineingeben möchtet. Möchtet ihr einen klassischen Kalender mit 24 Türchen, oder bevorzugt ihr einzelne Geschenke, die nebeneinander gereiht werden? Hier haben wir ein paar Vorschläge für euch, aber eurer Kreativität sind keine Grenzen gesetzt.
Ordnet ihr die Schachteln in Form eines Tannenbaums auf, ergibt sich daraus ein wirklich schöner Kalender. Quelle: canva
- Besonders persönlich werden Kalender, wenn ihr jeden Tag eine kleine Botschaft in die Türchen steckt oder der Adventskalender gar aus 24 Briefen an eure Liebsten besteht.
- Wenn ihr gerne malt oder gut zeichnen könnt und viel Zeit zur Verfügung habt, könnt ihr euch auch überlegen einen eigenen Bilder-Adventskalender zu basteln.
- Als Alternative könnt ihr auch einen Foto-Kalender basteln. Sucht dafür 24 Fotos von gemeinsamen Erlebnissen heraus. Damit erinnert sich die beschenkte Person jeden Tag an euch und eure gemeinsamen schönen Momente.
- Auch Gutscheine für gemeinsame Erlebnisse oder Dienstleistungen (etwa. Babysitten, Massieren, Abspülen und all die Dinge, die euch einfallen, um euren liebsten etwas Gutes zu tun), eignen sich gut als Füllung. Ich empfehle euch aber auch etwas Besonders zu überlegen und nicht nur Dinge hineinzuschreiben, die ihr ohnehin regelmäßig für eure Liebsten tut.
- Ihr wisst, dass die zu beschenkende Person ein großer Quizzer ist und keine Quizshow an sich vorbeiziehen lässt? Dann wäre eine selbst gemachter Rätsel-Kalender auch eine Überlegung wert. Auch spannende Weihnachtsfakten und Quizfragen, die sich um Weihnachten drehen, wären eine geeignete Wahl, um sie in euren Kalender aufzunehmen.
Gutscheine, Briefe, Fotos und Rätsel lassen sich gut in Kuverts verpacken. Quelle: canva
- Ein großer Klassiker unter den Füllungen sind Süßigkeiten: Nüsse, Schokoladen, Plätzchen, Lebkuchen, Fruchtgummis und Lakritze kommen bei sehr vielen Menschen gut an. Sucht dafür die Dinge aus, von denen ihr wisst, dass der Gegenüber sie gerne mag. Bei selbst gemachten Süßigkeiten-Adventskalendern bietet sich die Mischung mit unterschiedlichen Füllungen gut an.
- Ganz ähnlich zu Süßigkeiten, könnt ihr aber auch andere Lebensmittel, die die Person sehr gerne mag, wie etwa Tee, Proteinriegel, Getränkedosen, Müslisorten, etc in den Kalender füllen. Bedenkt dabei auch, dass sie mindestens bis zu dem Türchen, in das sie kommen, haltbar sein müssen. Etwa Mandarinen zu Nikolaus sind zwar eine schöne Idee, für die Füllung in den Adventskalender Anfang November aber ungeeignet.
Klassisch und beliebt: Leckereien im Adventskalender erfreuen fast jeden. Quelle: canva
- Gerade für Kinder sind kleine Spielzeuge die perfekte Füllung, wenn ihr nicht wollt, dass sie jeden Tag etwas Süßes essen. So könnt ihr etwa kleine Figuren, Autos, Jojos und kleine Puzzle in die Türchen geben
- Bastelt der Beschenkte auch so gerne wir ihr? Dann könnt ihr in den Kalender auch Stifte, Häkelnadeln, Wolle, Washi Tape, Radiergummis und andere Bastelmaterialien geben.
- Ihr könnt euch auch überlegen, ob ihr kleine Deko-Artikel wie Kerzen oder Strohsterne hineingeben möchtet.
- Pflegeprodukte eignen sich auch für viele gut: Etwa Badekugeln oder Salze, sowie Handcreme oder gut duftendes Duschgel sind beliebte Inhalte.
- Wenn ihr wisst, dass der Empfänger eures DIY-Adventskalenders sich gerne schminkt, könnt ihr auch Beauty-Produkte, wie Nagellacke oder hübsche Lidschatten in den Kalender geben.
Kleine Hütchen sind schnell zu basteln, dazu sehr dekorativ und können an die Größe vieler (Beauty-)Produkte angepasst werden.
Quelle: canva
Tipp: Überlegt euch, ob ihr euren Adventskalender einheitlich gestaltet, oder mischt: die Möglichkeit Abwechslung hineinzuschaffen ist gerade ein Vorteil vom selbst gemachten Adventskalender. Berücksichtigt beim Inhalt die Interessen des Beschenkten und überlegt euch euer Budget, welches ihr bei der Materialbeschaffung dabei im Blick behaltet.
3. Materialbeschaffung
Überlegt euch, wie ihr den Adventskalender aufbauen wollt. Viele Bastelläden und Drogerien bieten Papiertüten, Schachteln oder Täschchen an, die ihr entweder noch nach eurem Interesse gestalten oder direkt befüllen könnt. Je nachdem müsst ihr auch einplanen Aufkleber, Bänder, Farbe, Servietten oder Garn zu besorgen. Kleber, Schere, Papier, Nadeln und Stifte können auch hilfreich sein, Zuhause zu haben.
Auch Pappschachteln kann man an einer Wand an Schnüren aufhängen. Quelle: canva
- Möchtet ihr Tüten auch selbst schön gestalten, bieten sich Stempel, Aufkleber, Glitzerstifte oder buntes oder bedrucktes Papier als Dekoration an.
- Sind es Schachteln, die ihr gestalten möchtet, dann habt ihr die Möglichkeit mit Acrylfarbe sie weihnachtlich zu bemalen oder sie mit Serviettentechnik zu verzieren.
- Wenn ihr euren Liebsten 24 Briefe schreiben wollt, bietet sich auch an, eine große Schachtel zu besorgen, die ihr weihnachtlich gestaltet und in die 24 Kuverts gut hineinpassen.
- Daneben könnt ihr aber eure 24 kleinen Geschenke auch einfach in Geschenkpapier verpacken.
- Stoffbeutel könnt ihr entweder in der gewünschten Größe selbst nähen, oder gekaufte Beutel individuell besticken. Vergesst nicht, sie mit schönen Bändern zuzubinden, oder mit weihnachtlichen Wäscheklammern zu verschließen.
Adventskalender aus kleinen Stoffsäckchen können prima das nächste Jahr wieder verwendet werden. Quelle: canva
Mit dem Bastelmaterial ist es dann auch an der Zeit die Füllung zu besorgen. Möchtet ihr auch den Inhalt selbst basteln, bestimmte Artikel online bestellen oder aus verschiedenen Geschäften zusammensammeln?
4. Gestaltung des Kalenders
Bei allen Formen des Adventskalenders ist es wichtig auch die Zahlen für jeden Tag auf die Geschenke anzubringen. Dafür gibt es Aufkleber zu kaufen, aber ihr könnt sie auch mit einem schönen Stift auf eure Türchen schreiben oder auf eure Beutel sticken.
Lasst euch genug Zeit den Kalender zu gestalten. Benutzt alle Materialien, die ihr euch dafür besorgt habt, legt angenehme Hintergrundmusik auf und stellt eine Tasse Tee neben euch. Lasst euch nicht stressen, wenn beim Basteln nicht alles so verläuft, wie ihr euch das vorgestellt habt. Vergesst dabei nicht: ihr bastelt euren Kalender ja dafür, dass er persönlich ist; kleine Makel machen ihn besonders!
Selbstgemacht ist immer schön, auch wenn er nicht perfekt ist. Quelle: canva
5. Befüllen des Kalenders
Überlegt euch eine passende Reihenfolge für eure Geschenke: Wollt ihr an den Adventssonntagen besondere Geschenke hineingeben, verschiedene Kategorien von Geschenken abwechselnd folgen lassen oder die Qualität der Geschenke langsam steigern?
Wenn ihr euch entschieden habt, dann gebt eure kleinen Geschenke in den Kalender und verschließt die Türchen sorgfältig, so dass von außen der Inhalt nicht ersichtlich ist. So garantiert ihr eine Überraschung für jeden Tag.
6. Montage
Habt ihr nun die einzelnen Türchen fertig gestaltet und befüllt, könnt ihr jetzt euch überlegen, wo und wann ihr den Kalender montiert und aufbaut. Gerade wenn ihr Schachteln, kleine Geschenke oder Tütchen habt, stellt sich die Frage, ob ihr alles in eine Kiste geben wollt, oder sie nacheinander in Form einer Girlande aufhängt.
Wenn ihr eure Säckchen in eine Kiste legt, gebt doch eine kleine Lichterkette mit hinein! Quelle: canva
Außerdem stellt sich die Frage, ob ihr euren Beschenkten suchen lassen wollt, oder die Türchen direkt in der richtigen Reihenfolge aufhängt? Das morgendliche Suchspiel bereitet vielen Personen Freude, sind die Türchen aber schon in der richtigen Reihenfolge, wird der Count-Down Richtung Weihnachten besonders gut verbildlicht.
Mein persönliches Fazit
Ich wünsche euch ganz viel Spaß beim Überlegen, Besorgen und Basteln. Es ist schön sich viele Gedanken um die Liebsten zu machen und sich zu überlegen, was ihnen wohl am besten gefällt. Passt auf, dass ihr aus Eifer nicht euer Budget sprengt oder nicht bereits beim Basteln zu viel Weihnachtslieder hört, so dass ihr sie im Advent nicht mehr hören könnt.
Der Herbst – Zeit für warme Farben und kalte Nasen
Wenn die Tage kürzer werden, die Temperaturen sinken und sich die ersten Blätter färben, beginnt für viele die schönste, aber auch anfälligste Zeit des Jahres. Der Herbst bringt frische Luft, Gemütlichkeit – und leider auch die Erkältungssaison. Zwischen wechselhaftem Wetter, trockener Heizungsluft und engeren Räumen haben Viren jetzt Hochkonjunktur.
Doch wer seinen Körper richtig unterstützt, kann seine Erkältungsdauer verkürzen und Symptome mildern. In diesem Artikel erfahrt ihr, wie ihr gesund durch die kühle Jahreszeit kommt – mit den besten Hausmitteln, Ernährungstipps und etwas Achtsamkeit.
Warum wir im Herbst häufiger krank werden
Der Herbst ist eine Herausforderung für unser Immunsystem. Unser Körper muss sich auf ständige Temperaturwechsel einstellen: Morgens kalt, mittags mild, abends feucht – dieser Stress schwächt die Abwehrkräfte. Hinzu kommt, dass die Schleimhäute in Nase und Rachen durch trockene Luft schnell austrocknen, was Krankheitserregern den Weg erleichtert.
Doch auch unser Verhalten spielt eine große Rolle. Wir halten uns wieder häufiger in Innenräumen auf – ob im Büro, in der Bahn oder in der Schule – und damit steigt die Wahrscheinlichkeit, dass Viren sich über Tröpfcheninfektion verbreiten. Selbst ein kurzer Kontakt oder ein Handschlag kann genügen, um sich anzustecken.
Auch Faktoren wie Stress, zu wenig Schlaf, Bewegungsmangel und eine vitaminarme Ernährung beeinträchtigen unsere Immunabwehr. Die gute Nachricht: Mit ein paar gezielten Maßnahmen lässt sich das Risiko deutlich verringern.
Wenn die Erkältung den Alltag stoppt: Zu Hause eingehüllt auf dem Sofa und Zeit zur Erholung nehmen. Quelle: Canva.
So schützt ihr euch vor einer Ansteckung
Viele unterschätzen, wie viel man mit kleinen Routinen bewirken kann. Hygiene, Ernährung und Bewegung sind der Schlüssel, um gesund durch den Herbst zu kommen.
1. Hygiene – die Basis jeder Vorbeugung
Händehygiene ist das A und O. Mehrmaliges, gründliches Händewaschen mit warmem Wasser und Seife entfernt Keime zuverlässig. Wenn das nicht möglich ist, kann auch ein alkoholhaltiges Desinfektionsmittel helfen.
Zusätzlich solltet ihr darauf achten:
- Hände vom Gesicht fernhalten, besonders Mund und Nase.
- Regelmäßig gelüftete Räume – ideal: mehrmals täglich Stoßlüften.
- Taschentücher immer nur einmal verwenden und danach sofort entsorgen.
Händewaschen gehört zum Alltag – ein einfacher Schritt für Hygiene und Gesundheit. Quelle: Canva.
2. Kleidung – die richtige Schicht zählt
Kleidung im Zwiebelprinzip hält warm, ohne dass ihr ins Schwitzen kommt. Mehrere dünne Schichten sind effektiver als eine dicke Jacke. Achtet besonders darauf, dass Füße und Rücken nicht auskühlen – beides senkt die Immunabwehr.
3. Bewegung – aber mit Maß
Auch im Herbst lohnt sich Bewegung an der frischen Luft. Moderate Aktivität wie Spazierengehen oder leichtes Joggen stärkt Kreislauf und Abwehrkräfte. Wichtig ist nur, sich dabei nicht zu überanstrengen, vor allem nicht bei Wind und Regen.
Wie ihr eure Erkältungsdauer verkürzen könnt
Eine Erkältung verläuft in Phasen – und wer früh reagiert, kann sie verkürzen. Ziel ist, das Immunsystem zu unterstützen, Symptome zu lindern und den Körper nicht zusätzlich zu belasten.
1. Ruhe und Schlaf – die beste Medizin
Unser Immunsystem arbeitet im Schlaf auf Hochtouren. In dieser Zeit werden Antikörper gebildet und Entzündungen bekämpft. Deshalb ist Schlaf in der Erkältungsphase besonders wichtig. Gönnt euch Pausen, legt das Smartphone beiseite und lasst euren Körper regenerieren.
Tipp: Auch ein kurzer Mittagsschlaf von 20–30 Minuten kann den Heilungsprozess beschleunigen.
2. Viel trinken – Flüssigkeit hilft doppelt
Trinken befeuchtet die Schleimhäute, verflüssigt den Schleim und unterstützt die Entgiftung. Ideal sind:
- Kräutertees wie Salbei, Kamille oder Thymian
- Heiße Zitrone mit Honig (Vitamin C + antibakteriell)
- Ingwertee, da Ingwer antiviral und entzündungshemmend wirkt
Achtet darauf, ausreichend (mind. 1,5–2 Liter täglich) zu trinken – besonders bei Fieber oder starkem Schwitzen.
Ein heißer Tee bringt Wärme und Ruhe – besonders, wenn eine Erkältung im Anmarsch ist. Quelle: Canva.
3. Ernährung – das Immunsystem stärken
Eine gesunde, vitaminreiche Ernährung hilft, Erkältungen zu verkürzen und vorzubeugen. Besonders wichtig sind:
- Vitamin C (in Orangen, Kiwis, Brokkoli) – stärkt Abwehrzellen
- Zink (in Nüssen, Hülsenfrüchten, Haferflocken) – hemmt Virusvermehrung
- Eisen und Eiweiß (in Fleisch, Linsen, Eiern) – unterstützen Zellaufbau
Auch Suppen und Brühen sind perfekt, da sie den Körper wärmen, Flüssigkeit liefern und leicht verdaulich sind.
4. Wärme und Hausmittel
Wärme hilft dem Körper, Erreger zu bekämpfen. Ob Wärmflasche, heißes Bad oder wärmender Kräutertee – sie fördern die Durchblutung und lösen Verspannungen.
Besonders effektiv:
- Inhalationen mit Salzlösung oder ätherischen Ölen (z. B. Eukalyptus)
- Warme Brustwickel bei Husten oder Engegefühl
- Fußbäder mit Senfmehl – regen die Durchblutung an und helfen beim Einschlafen
Wärme lindert Beschwerden – eine Wärmflasche hilft nicht nur bei Bauchschmerzen oder Unwohlsein, sondern auch bei Erkältungen. Quelle: Canva.
5. Bewegung und frische Luft – aber mit Bedacht
Wenn ihr euch nicht völlig schlapp fühlt, sind kurze Spaziergänge ideal. Frische Luft stärkt Lunge und Immunsystem, solange ihr euch warm haltet. Sport mit Fieber oder starker Erschöpfung solltet ihr allerdings vermeiden – das kann die Erkrankung verschlimmern.
Wann ihr besser zum Arzt gehen solltet
Erkältungen sind zwar in den meisten Fällen harmlos, doch bei bestimmten Symptomen ist Vorsicht geboten. Wenn ihr über mehrere Tage hohes Fieber, starke Halsschmerzen, pfeifenden Atem oder anhaltenden Husten habt, solltet ihr unbedingt zum Arzt gehen.
Auch wenn die Symptome nach einer Woche nicht abklingen oder sich verschlimmern, könnte eine bakterielle Infektion vorliegen, die behandelt werden muss.
Bei Säuglingen, älteren Menschen und chronisch Kranken ist eine frühzeitige Untersuchung besonders wichtig – das Risiko für Komplikationen ist hier höher.
Um einem Arztbesuch vorzubeugen, hilft oft schon die richtige Medizin aus der Apotheke!
Wenn eine Erkältung den Alltag pausiert: Medikamente, Tee und Ruhe helfen beim Gesundwerden. Quelle: Canva.
So helft ihr anderen – und euch selbst
Wer krank ist, sollte zu Hause bleiben. Das schützt nicht nur die Kollegen, sondern auch euch selbst – denn wer sich zu früh wieder belastet, riskiert einen Rückfall.
Zeigt auch Mitgefühl gegenüber anderen: Vielleicht braucht jemand Hilfe beim Einkaufen oder eine heiße Suppe vor die Tür gestellt. Solche kleinen Gesten helfen, die Krankheitswelle gemeinsam zu überstehen.
Und das Wichtigste: Gönnt euch die Zeit zur vollständigen Genesung. Eine verschleppte Erkältung kann den Körper langfristig schwächen.
Fazit – Gesund und achtsam durch den Herbst
Erkältungen gehören zum Herbst wie bunte Blätter und Kürbissuppe – aber sie müssen nicht ewig dauern. Mit der richtigen Balance aus Ruhe, Bewegung, Ernährung und Hausmitteln könnt ihr die Erkältungsdauer spürbar verkürzen.
Wer früh auf Warnsignale achtet, sich warm hält und auf seinen Körper hört, kommt gestärkt durch die kalte Jahreszeit.
Der Herbst 2025 erinnert uns daran, wie wichtig Achtsamkeit und Selbstfürsorge sind. Bleibt gesund, trinkt viel Tee und gönnt euch Wärme – euer Körper wird es euch danken. 🍵🍂
Handys sind in der heutigen Zeit von großer Bedeutung. Es gibt eine Vielzahl von Anwendungen, die heruntergeladen werden können, um die Nutzung des Telefons zu optimieren. Welche der Apps sind tatsächlich von Bedeutung und sollten auf jedem Smartphone vorhanden sein? Findet in diesem Artikel Apps, die ihr unbedingt haben solltet: für die Arbeit, Kommunikation oder Unterhaltung.
Habt ihr die wichtigsten Apps schon auf dem Smartphone? Bildquelle: canva.com
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1. Kommunikations-Apps
Jeder benutzt täglich mindestens eine App, um mit seinen Liebsten, Freunden oder Arbeitskollegen in Kontakt zu treten. Die meisten nutzen dafür WhatsApp, jedoch gibt es viele Alternativen, um Informationen auszutauschen. Es spielt keine Rolle, ob man es bevorzugt zu schreiben, zu telefonieren, Sprachnachrichten aufzunehmen oder Video Anrufe zu führen – für jeden ist etwas dabei! Alternativen zu der Standard-Kommunikations-App wären zum Beispiel Telegramm, Signal oder Threema, die dank der starken Datensicherung WhatsApp Konkurrenz machen.
Digitale Kommunikation über soziale Netzwerke
Auch die Sozialen Medien haben einen festen Platz unter den Kommunikationsanwendungen. Neben der Kontaktmöglichkeit zu Freunden, Familie und Kollegen ermöglicht Social Media auch den Austausch von Informationen, die Organisation von Veranstaltungen und die Interaktion mit der Welt um uns herum: mithilfe dem Verbreiten von Bildern, Nachrichten und Anrufen, dem Posten von Storys oder dem Teilen von Hashtags.
Zu den beliebtesten sozialen Netzwerken gehören Instagram, Snapchat und Facebook. Bildquelle: canva.com
Messaging-Apps
WhatsApp, Facebook Messenger, Telegram, Signal und Threema bieten vielfältige Funktionen für die digitale Kommunikation. WhatsApp überzeugt mit Benutzerfreundlichkeit und umfassender Verschlüsselung. Facebook Messenger bietet interaktive Features wie Spiele und Transaktionen bei hohem Sicherheitsniveau. Telegram glänzt durch Schnelligkeit und umfangreiche Gruppenchats mit starkem Datenschutz. Signal steht für herausragende Sicherheit und Datenschutz, einschließlich selbstlöschender Nachrichten. Threema fokussiert auf Anonymität und minimale Datenspeicherung, alles unter Ende-zu-Ende-Verschlüsselung. Diese Apps decken ein breites Spektrum an Bedürfnissen und Sicherheitsanforderungen ab.
WhatsApp ist die am weitesten verbreitete App. Bildquelle: canva.com
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Videochat-Apps
FaceTime, Skype, Microsoft Teams, Omegle und Discord bieten vielfältige Kommunikationswege. FaceTime ermöglicht einfache Videoanrufe zwischen Apple-Geräten. Skype bietet Video- und Sprachanrufe sowie Messaging über verschiedene Plattformen. Microsoft Teams richtet sich an den professionellen Bereich mit Werkzeugen für Meetings und Zusammenarbeit. Omegle verbindet Nutzer zufällig für anonyme Chat-Sitzungen. Discord dient Spielergemeinschaften mit Sprach-, Video- und Textkommunikation und ermöglicht das Bilden von spezifischen Communitys. Jede Plattform bedient unterschiedliche Kommunikationsbedürfnisse.
Social Media-Apps
Instagram, X (ehemals Twitter), Snapchat, BeReal und TikTok sind beliebte soziale Medien, die unterschiedliche Bedürfnisse und Interessen bedienen. Instagram ist bekannt für seine visuell ansprechenden Inhalte und Stories, die Nutzer zum Teilen von Fotos und Videos motivieren. Twitter hingegen fokussiert sich auf kurze Textnachrichten und ist ideal für aktuelle Nachrichten und Meinungsaustausch. Snapchat bietet ephemere Inhalte, die nach kurzer Zeit verschwinden, was besonders bei jüngeren Nutzern beliebt ist. BeReal hat sich mit seiner Authentizität einen Namen gemacht, indem es Nutzer ermutigt, einmal täglich spontane, authentische Fotos zu teilen. TikTok ist schließlich für seine kurzen, unterhaltsamen Videos bekannt, die kreative Ausdrucksformen in den Vordergrund stellen und besonders bei der Generation Z beliebt sind. Jede dieser Plattformen hat ihre eigene Nische und zieht unterschiedliche Nutzergruppen an, je nachdem, welche Art der Interaktion und des Inhalts sie bevorzugen.
Social Media hat unsere Kommunikation nachhaltig verändert. Bildquelle: canva.com
2. Freizeit und Spaß
Für Freizeit und Spaß sind zahlreiche Must-Have-Apps verfügbar, die für Unterhaltung, Entspannung und eine Bereicherung des Alltags sorgen. Sie bieten eine breite Palette an Funktionen. Einen kleinen Überblick mit den wichtigen Apps haben wir für euch zusammengestellt:
Musik-Streaming-Apps
Musik-Streaming-Apps haben die Art und Weise, wie wir Musik konsumieren, revolutioniert. Durch Dienste wie Spotify, Apple Music und Amazon Music erhalten Nutzer Zugang zu Millionen von Songs, Podcasts und Radiosendern. Diese Plattformen bieten personalisierte Playlists, die auf den individuellen Hörgewohnheiten basieren, und ermöglichen es den Nutzern, ihre Lieblingsmusik jederzeit und überall zu entdecken und zu genießen. Ob für die tägliche Pendelstrecke, zum Entspannen oder bei der Arbeit, Musik-Streaming-Dienste stellen eine unendliche Musikbibliothek bereit. Darüber hinaus fördern sie neue Künstler und bieten eine Plattform für die Verbreitung ihrer Werke. Die Benutzerfreundlichkeit, Zugänglichkeit und die Vielfalt des Angebots machen Musik-Streaming zu einem unverzichtbaren Bestandteil des digitalen Lebens.
Video-Streaming-Apps
Video-Streaming-Apps ermöglichen es Nutzern, auf eine breite Palette von Serien, Filmen und Dokumentationen über ihr Smartphone zuzugreifen, und das zu jeder Zeit und von jedem Ort aus. Dienste wie Netflix, Amazon Prime und Disney Plus bieten für jede Altersgruppe passende Inhalte und sind speziell für eine benutzerfreundliche Bedienung auf mobilen Endgeräten entwickelt worden. Alles rundum Sport bietet auch DAZN an. Diese Plattformen zeichnen sich durch ihre Vielfalt aus, indem sie sowohl populäre als auch exklusive, selbstproduzierte Inhalte anbieten. Durch die Möglichkeit, individuelle Präferenzen zu berücksichtigen, tragen sie zur Veränderung der traditionellen Fernsehgewohnheiten bei und ermöglichen einen personalisierten Zugang zu Unterhaltungsmedien. Infolgedessen wird das klassische TV-Modell immer mehr durch flexible, on-demand Streaming-Services ergänzt oder sogar ersetzt.
Spiele-Apps
Ob bei langweiligen Meetings oder am Abend im Bett – die richtigen Spiele bieten eine willkommene Ablenkung und Entspannung. In der heutigen Zeit gibt es eine immense Auswahl an Spielen, die auf die Vorlieben und Interessen jedes Einzelnen abgestimmt sind. Von kniffligen Puzzlespielen, die das Gehirn fordern, über rasante Action-Abenteuer, die für Adrenalinschübe sorgen, bis hin zu detailreichen Simulationen, die einen in andere Welten eintauchen lassen. Beliebte Apps wie „Roblox“, bei der Kreativität und Interaktion im Vordergrund stehen, „Subway Surfer“, das durch seine endlose Laufdynamik fesselt, und „Episode“, das den Spieler in interaktive Geschichten mit verschiedenen Ausgängen versetzt, illustrieren die Vielfalt und Zugänglichkeit moderner Spiele. Diese Spiele bieten nicht nur Unterhaltung, sondern auch eine Flucht aus dem Alltag, indem sie den Spielern erlauben, in unterschiedliche Rollen zu schlüpfen oder neue Fähigkeiten zu erlernen.
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3. Transport und Verkehr
Im Zeitalter der Digitalisierung transformieren Apps für Transport und Verkehr die Art und Weise, wie wir uns bewegen. Von der Planung der schnellsten Route bis hin zur Buchung von Fahrkarten mit einem Klick – diese technologischen Innovationen bieten unvergleichlichen Komfort und Effizienz. Sie verbinden Nutzer mit einer Vielzahl von Verkehrsmitteln, fördern nachhaltige Mobilitätslösungen und gestalten das Reisen intuitiver und zugänglicher.
Navigations-Apps
Navigations-Apps sind für viele Menschen unverzichtbare Helfer im Alltag und auf Reisen geworden. Sie bieten nicht nur detaillierte Kartenmaterialien und präzise GPS-Tracking-Funktionen, sondern ermöglichen auch eine effiziente Routenplanung und -führung. Apps wie Google Maps, Apple Karten und Waze zeichnen sich durch ihre Nutzerfreundlichkeit und die Integration verschiedenster Verkehrsinformationen aus. Sie berücksichtigen aktuelle Verkehrsbedingungen, um Staus zu vermeiden und die schnellste Route zu finden. Zusätzlich bieten sie nützliche Informationen zu Points of Interest wie Restaurants, Tankstellen und Parkplätzen. Durch stetige Updates und die Einbeziehung von Nutzerfeedback werden diese Apps kontinuierlich verbessert, um die Navigation in der Stadt oder auf Reisen so reibungslos und effizient wie möglich zu gestalten.
Öffentlicher Verkehr
Diese Apps helfen oft Pendlern, Schülern oder Reisenden auch im Nahverkehr von A nach B zu kommen. Sie bieten Fahrpläne, Echtzeit-Updates und Routenvorschläge. Die Deutsche Bahn App bietet Zeitpläne für Züge in ganz Deutschland und die Möglichkeit, Tickets zu kaufen. Auch bei Trainline lassen sich Zug-Tickets weltweit buchen. Die App G7 schlägt den besten Nahverkehr in über 120 europäischen Großstädte vor. Wer Busse, Züge oder die Straßenbahn vermeiden möchte, kann auch mit den Apps Uber oder Lyft einfach ein Taxi buchen.
Eine App kann die Reise mit den öffentlichen Verkehrsmitteln erleichtern. Bildquelle: canva.com
Carsharing-Apps
Mit Carsharing-Apps habt ihr die Möglichkeit, Autos für einen bestimmten Zeitraum zu mieten, ganz nach eurem Bedarf. Viele ziehen Flinkster vor, da in dieser App einfach ein Auto ausgewählt wird, das meistens in der Nähe eines Bahnhofs parkt. So wird die Anmietung noch bequemer und flexibler. Ob für einen spontanen Ausflug oder einen geplanten Termin, Carsharing mit Flinkster bietet euch die Freiheit, mobil zu sein, ohne ein eigenes Auto besitzen zu müssen.
Parkplatz-Apps
Mit Parkplatz-Apps lässt spielend leicht ein Stellplatz finden, vor allem in überfüllten Gegenden, an Flughäfen oder in den Innenstädten. Diese praktischen Helfer zeigen verfügbare Parkmöglichkeiten in der Nähe und informieren über Preise sowie Verfügbarkeit. Parkster und Easy Park sind beispielsweise solche Apps, die das Leben einfacher machen. Ob ihr nun einen Tag in der Stadt verbringen wollt oder zu einem wichtigen Termin müsst, mit diesen Apps spart ihr wertvolle Zeit und vermeidet den Stress, auf gut Glück einen freien Parkplatz zu suchen.
Endlich keine langwierige Parkplatzsuche mehr – dank der richtigen Apps! Bildquelle: canva.com
4. Gesundheit
Im Gesundheitssektor gibt es unzählige Apps, die dazu ermutigen, den Lebensstil zu verbessern und gesünder zu leben. Sie bieten Unterstützung, sowohl geistig als auch körperlich Fortschritte zu machen. Es liegt an jedem Einzelnen, herauszufinden, was benötigt wird und welche App am besten zu den eigenen Gesundheitszielen passt.
Fitness-Tracker
Fitness-Tracker sind Geräte und Apps, die Aktivitäten wie Schrittzahl, Kalorienverbrauch und Schlafmuster erfassen. Marken wie Strava, Google Fit und Komoot ermöglichen es Benutzern, ihre körperliche Leistung zu verstehen und zu verbessern. Diese Tracker motivieren durch das Setzen von Zielen und das Teilen von Fortschritten mit Freunden, was zu einem gesünderen Lebensstil führt. Sie sind wertvolle Begleiter auf dem Weg zu mehr Bewegung und besserem Wohlbefinden.
Apps können das Training noch effizienter und effektiver gestalten! Bildquelle: canva.com
Gesundheit-Apps
Gesundheits-Apps wie Flo, Apple Health und Care Zone helfen, ein Bewusstsein für die eigene Gesundheit zu schaffen. Sie ermöglichen es, wichtige Gesundheitsindikatoren wie Menstruationszyklen, Blutzucker- und Blutdruckwerte regelmäßig zu überwachen. Zudem bieten sie Funktionen wie Medikamentenerinnerungen und das Teilen von Gesundheitsdaten mit Ärzten, was einen proaktiven Umgang mit der Gesundheit fördert und zur Verbesserung der Lebensqualität beiträgt.
Meditations-App
Meditations-Apps wie Headspace und 7Mind stellen eine breite Palette an Meditationsübungen und -informationen bereit, um Nutzern zu helfen, Stress zu reduzieren, die Konzentration zu steigern und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Sie bieten geführte Meditationen für verschiedene Bedürfnisse und Erfahrungsstufen, von Anfängern bis zu fortgeschrittenen Praktizierenden. Durch regelmäßige Praxis unterstützen diese Apps die Nutzer dabei, eine tiefere innere Ruhe zu finden und mentale Resilienz aufzubauen, was sich positiv auf die Lebensqualität auswirkt. Auch Yoga kann die mentale Gesundheit fördern.
Die mentale Gesundheit wird mithilfe von Meditation-Apps gefördert. Bildquelle: canva.com
Schnelle Hilfe bei mentalen Problemen erhaltet ihr online bei Mentavio.
5. Lernen und Arbeit
In der digitalen Ära erleichtern zahlreiche Lern- und Arbeits-Apps den Wissenserwerb und steigern die Produktivität. Sie ermöglichen es, neue Fähigkeiten flexibel zu erlernen und die Zusammenarbeit in Teams zu verbessern. Vom Sprachenlernen über Projektmanagement bis hin zu Online-Kursen unterstützen diese Anwendungen Nutzer effektiv bei ihrer beruflichen Weiterentwicklung und beim Erreichen ihrer Karriereziele.
Tipps, wie ihr eure Sprachlernziele erreicht, haben wir euch in einem Artikel zusammengefasst.
Lern-Apps
Lern-Apps stellen eine breite Palette an Kursen, Tutorials und Unterrichtsmaterialien zu einer Vielfalt von Themen bereit, die das Lernen außerhalb traditioneller Bildungseinrichtungen unterstützen. Zu den populären Angeboten gehört Duolingo, die spielerisch Sprachkenntnisse vermittelt, sowie Studyflix, das durch eine umfangreiche Sammlung von Lernvideos und Übungsaufgaben in verschiedenen Fachgebieten besticht. Diese digitalen Hilfsmittel ermöglichen es Nutzern, in eigenem Tempo und nach individuellem Interesse Wissen aufzubauen und Fertigkeiten zu vertiefen, wodurch das selbstgesteuerte Lernen gefördert und die persönliche Weiterentwicklung unterstützt wird.
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Produktivität-App
Die Effektivität bei der Erledigung von Aufgaben, der Zeitplanung und dem Erreichen von Zielen wird durch spezielle Apps gefördert. Trello, ein Werkzeug zur Aufgabenverwaltung, ermöglicht es, Projekte übersichtlich zu organisieren und die Zusammenarbeit in Teams zu vereinfachen. Evernote unterstützt die Nutzer bei der Organisation ihrer Notizen und Informationen, was den Zugriff auf wichtige Daten erleichtert. Todoist hingegen bietet eine Plattform zur Erstellung von Aufgabenlisten, die es ermöglicht, anstehende Aufgaben systematisch zu verwalten und Prioritäten zu setzen. Diese Apps tragen wesentlich dazu bei, die Produktivität im beruflichen wie auch im privaten Bereich zu steigern.
Viele Arbeitsprozesse können am Smartphone in einer App dargestellt und direkt geteilt werden. Bildquelle: canva.com
Auch die Buchhaltungs-Software Lexoffice bietet eine eigene App an, die die Arbeit erleichtert!
Notiz-Apps
Notiz-Apps sind unverzichtbare Werkzeuge, die es Nutzern ermöglichen, Ideen festzuhalten, wichtige Informationen zu speichern und effizient zu organisieren. Diese digitalen Helfer sind besonders nützlich für die Erstellung von Notizen während Besprechungen, das Anlegen von Listen für anstehende Aufgaben und das Sammeln von Gedanken. Beispiele für solche Apps sind Goodnotes, Notebook und Notability. Jede dieser Anwendungen bietet einzigartige Funktionen, die auf die Bedürfnisse der Nutzer abgestimmt sind, wie handschriftliche Notizen, die Integration von Multimedia-Inhalten oder die Synchronisation über verschiedene Geräte hinweg. Sie tragen damit maßgeblich zur Steigerung der Produktivität und Organisation im beruflichen und privaten Alltag bei.
Wer neben den bekannten Mobilfunk-Anbietern wie congstar, o2 und Vodafone im bayrischen Raum versorgt werden will, findet bei M-Net leistungsstarke Angebote!
Der kleine Unterschied
Insgesamt bieten die vorgestellten Must-Have-Apps viele verschiedene Funktionen und Optionen, um das Beste aus Ihrem Smartphone herauszuholen und den Alltag einfacher und unterhaltsamer zu gestalten. Ob es darum geht, Aufgaben zu organisieren, die Gesundheit zu verbessern, sich beruflich weiterzuentwickeln oder einfach nur Spaß zu haben – die richtige App kann den entscheidenden Unterschied machen.
Bei uns findet ihr die besten Gutscheine! Bildquelle: canva.com
Das Passende bei uns finden
Von essenziellen Kommunikationswerkzeugen über innovative Lösungen für Musik- und Video-Streaming bis hin zu bahnbrechenden Anwendungen im Bereich der Gesundheit und Fitness – diese Apps bieten die Möglichkeit, den digitalen Lebensstil individuell zu gestalten und zu optimieren. Doch der wahre Schlüssel, um diese digitalen Werkzeuge voll auszuschöpfen, liegt in der Auswahl der richtigen Apps, die auf die persönlichen Bedürfnisse und Interessen zugeschnitten sind. Entdeckt bei uns passende Gutscheine, um die App-Erlebnisse noch weiter zu verbessern und das Smartphone-Potenzial vollends zu entfalten. Taucht ein in die Welt der digitalen Möglichkeiten und gestaltet euren Alltag effizienter, unterhaltsamer und inspirierender.
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Für die meisten Menschen ist, wie auch üblich, der eigene Hund der beste Freund des Herrchens. Fakt ist, ob es ein Dackel oder ein Pit-Bull ist, gut erzogen und korrekt gezüchtete Hunde können tatsächlich einem Menschen die Freude und den Spaß am Leben bringen. Dabei spielt es keine Rolle wie groß der Hund ist und aus welcher Rasse der Vierbeiner stammt.
Das beste Beispiel bringt die Polizei, die ihre Hunde gezielt auf Drogen, Waffen und sogar auf Sprengstoff trainieren und ihm beibringen, sich hinzusetzen oder einmal zu bellen, sobald der Hund etwas Verdächtiges geschnüffelt hat.
Auch Blindenhunde sind ein großer Faktor und Helfer einer erblindeten Person. Dabei sind sie auf Alltagssituationen wie zum Beispiel über die Straße gehen geschult. Aber auch Hindernisse erkennen und den Herrchen darauf aufmerksam zu machen.
Wachsam und treu: Deutscher Schäferhund im Polizeieinsatz. Diese Hunderasse zählt weltweit zu den gefragtesten Diensthunden – sie vereint Intelligenz, Nervenstärke und Arbeitswillen. Aufgrund ihrer hervorragenden Ausbildungsfähigkeit und Belastbarkeit kommen Deutsche Schäferhunde regelmäßig bei Polizei, Zoll, Militär und im Rettungswesen zum Einsatz, wo sie als Spürhunde, Schutz- oder Suchhunde wertvolle Dienste leisten. Bildquelle: Canva
Es ist kein Geheimnis das Hunde intelligente Tiere sind und als sehr beliebte Haustiere gelten. Doch leider genießen nicht alle Vierbeiner diesen Status als mögliches Familienmitglied.
Einige davon stehen auf der Rassenliste, die sogenannten Listenhunde, die als besonders aggressiv und gefährlich abgestempelt wurden.
Die Rassenliste ist ein Liste von Hunderassen, die als gefährlich angesehen werden oder deren Gefährlichkeit vermutet wird. Für die Haltung der Listenhunde gelten verschiedene Einschränkungen, die sich je nach Region unterscheiden können.
Neben einem Verbot der Haltung gewisser Rassen sind rassenspezifische Einschränkungen bei der Haltung möglich. Auf den Besitzer bezogen kann dies beispielsweise Volljährigkeit, Vorlage eines Führungszeugnisses oder die Pflicht zum Ablegen einer Sachkunden-Prüfung („Hundeführerschein“) bedeuten.
Bei der Haltung können weitere Sonderregelungen wie Leinenzwang, Maulkorbpflicht, Chippflicht, Versicherungspflicht, Genehmigungspflicht, Gebot der Unfruchtbarmachung und der Pflicht zur sicheren Umzäunung des Besitzes, auf dem der Hund gehalten wird auftreten. Aber auch das Ablegen eines Wesenstests für Hunde kann vorgeschrieben werden.
Die Listenhunde werden auch als „Kampfhunde“ bezeichnet. Aufgrund der Zucht von muskulösen Hunden im Mittelter, die für Kämpfe gegen Hunde als auch gegen andere Tiere trainiert wurden, ist dieses Wort bis heute noch gängig. Alles fing in England an, 1835 wurden jedoch Kämpfe von den Vierbeinern verboten. Die Hunderassen breiteten sich schnell aus. Zum einen wegen der Industrialisierung und zum anderen wegen der Auswanderung vieler Völker, die ihre Hunde einfach mitnahmen und sich so mit anderen Rassen fortpflanzen konnten.
Die Liste selbst wurde aber erst im Jahre 2001 eingeführt nachdem 1 Jahr zuvor ein Kind in Hamburg-Wilhelmsburg von zwei Hunden, einem Pit-Bull und einem Staffordshier Terrier, getötet wurde. Dazu war der Besitzer vorbestraft. Am 21. April 2001 wurde daraufhin das Gesetz zur Bekämpfung gefährlicher Hunde vom Bundestag beschlossen. Welche Hunde auf der Liste stehen und welche Auflagen Hund und Halter erfüllen müssen, darf jedes Bundesland selbst entscheiden.
Der Deutsche Schäferhund ist intelligent, lernwillig und vielseitig einsetzbar – ob im Dienst oder als Familienhund. Er ist sehr aktiv, braucht Aufgaben und liebt klare Strukturen sowie ausgedehnte Spaziergänge. Bildquelle: Canva
Wer steht aber eigentlich auf der Liste?
A
- Alano
- American Bulldog
- American Pit Bull Terrier
- American Staffordshire Terrier
- Anatolischer Hirtenhund
Die Französische Bulldogge ist ein kompakter, muskulöser Begleithund mit einem charmanten, eigensinnigen Charakter. Sie liebt die Nähe zu Menschen, braucht aber nicht übermäßig viel Bewegung. Ideal für die Stadtwohnung. Bildquelle: Canva
B
- Bandog
- Beauceron
- Belgischer Schäferhund
- Boerboel
- Bullmastiff
- Bullterrier
C
- Cane Corso Italiano
- Catahoula Bulldog
D
- Deutsche Dogge
- Deutscher Schäferhund
- Do Khyi
- Dobermann
- Dogo Argentino
- Dogo Canario
- Dogue de Bordeaux
Die kräftige Statur des Dobermanns, das glänzende Fell in Schwarz mit rostroten Abzeichen sowie die aufgerichteten Ohren verleihen dem Hund ein wachsames und selbstbewusstes Erscheinungsbild. Die charakteristischen Eigenschaften zeichnen sich durch Intelligenz, Schutztrieb und Loyalität aus. Bildquelle: Canva
F
- Fila Brasileiro
H
- Hollandse Herdershond
- Hovawart
K
- Kangal-Hirtenhund
- Kaukasischer Owtscharka
- Komondor
- Kuvasz
Der Kangal ist ein kraftvoller Herdenschutzhund aus der Türkei, bekannt für seine Loyalität, Selbstständigkeit und sein imposantes Erscheinungsbild. Er braucht viel Platz, klare Führung und ist wachsam sowie familienbezogen. Bildquelle: Canva
M
- Mastiff (Hunderasse)
- Mastín Español
- Mastino Napoletano
- Miniature Bull Terrier
O
- Olde English Bulldogge
P
- Polski Owczarek Podhalanski
R
- Rhodesian Ridgeback
- Rottweiler
S
- Šarplaninac
- Staffordshire Bullterrier
- Südrussischer Owtscharka
Der Thai Ridgeback ist ein athletischer, unabhängiger Hund mit einem charakteristischen Rückenkamm. Ursprünglich aus Thailand, ist er wachsam, loyal und eher für erfahrene Halter geeignet, da er eine konsequente Führung benötigt. Bildquelle: Canva
T
- Thai Ridgeback
- Tosa (Hunderasse)
- Tschechoslowakischer Wolfhund
Z
- Zentralasiatischer Owtscharka
Aber sind Listenhunde wirklich so viel gefährlicher als andere Hunderassen?
Genauso wie bei den Menschen, werden auch bei den Hunden Vorurteile nach aussehen und Herkunft getroffen.
Je muskulöser und größer der Hund ist desto gefährlicher kommt er für die Menschen rüber, heißt aber noch lange nicht dass dieser Hund gefährlicher als die anderen ist. Denn 2024 ereigneten sich Vorfälle, wie zum Beispiel 8 Beißattacken von Pudeln oder auch von Schäferhunden. Ein Fakt am Rande, im selben Jahr fiel nur ein Listenhund negativ auf.
Der Beagle ist ein fröhlicher, neugieriger Jagdhund mit ausgeprägtem Geruchssinn. Seine verspielte Art macht ihn besonders beliebt bei Familien. Er braucht jedoch viel Auslauf und mentale Auslastung. Bildquelle: Canva
Die Erziehung und das gewisse Fachwissen muss einfach vorhanden sein um das Verhalten eines Hundes, sei es ein Listenhund oder einer aus der normalen Kategorie, richtig und gerecht kontrollieren zu können. 90 Prozent aller Bissverletzungen kommen von dem eigenen Hund, teilte das Ärzteblatt mit.
Jeder Hund kann bei falscher Erziehung und fehlendem Wissen aggressiv und gefährlich werden. Der Halter ist dabei verpflichtet die Eigenschaften und die Art des Hundes zu fördern und ihn mit dem Wissen trainieren.
Denn auch Hunde sind Lebewesen die Zuneigung und Nähe vom Besitzer suchen und auch brauchen…!
Mit der iPhone-17-Reihe hat Apple im Herbst 2025 einen der bedeutendsten Produktlaunches der letzten Jahre gefeiert. Die neue Generation bringt nicht nur ein überarbeitetes Design und leistungsstarke Hardware, sondern vor allem viele feine Weiterentwicklungen, die im Zusammenspiel ein deutlich runderes Nutzungserlebnis schaffen. Besonders das neue Betriebssystem iOS 26 und zahlreiche versteckte Funktionen machen die Geräte so spannend wie schon lange nicht mehr. In diesem Artikel stellen wir euch die neuen Modelle detailliert vor, beleuchten ihre technischen Besonderheiten und zeigen, wie sie sich im Vergleich zu anderen Flaggschiffen schlagen.
Modelle und Einstiegspreise
Apple bringt 2025 vier Varianten auf den Markt, die unterschiedliche Zielgruppen ansprechen: das klassische iPhone 17, das besonders schlanke iPhone 17 Air, das leistungsstarke iPhone 17 Pro und das funktionsstrotzende iPhone 17 Pro Max.
Alle Modelle starten mit 256 GB Speicher und unterstützen aktuelle Standards wie 5G, Wi-Fi 7 und eSIM. Preislich liegt das Standardmodell bei rund 949 Euro, das Air etwas darüber, während die Pro-Modelle im oberen Premiumsegment angesiedelt sind.
Frisch gekauft: Das iPhone 17 in Schwarz – mit überarbeitetem Kameradesign und minimalistischer Verpackung im typischen Apple-Stil.
iPhone 17 – das starke Basismodell
Design und Leistung
Das iPhone 17 ist das Allround-Gerät der Reihe. Es verfügt über ein 6,3-Zoll-Super-Retina-XDR-OLED-Display mit adaptiver 120-Hz-ProMotion-Technologie und bietet dadurch eine gestochen scharfe und besonders flüssige Darstellung. Der neue A19-Chip sorgt für mehr Leistung bei gleichzeitig besserer Energieeffizienz. Die Akkulaufzeit wurde spürbar verbessert und reicht problemlos für einen intensiven Tag.
Kamera und Technik
Die Kamera überzeugt mit zwei 48-MP-Sensoren, die detailreiche Aufnahmen mit klarer Farbwiedergabe bei Tag und Nacht ermöglichen.
Besonders hervorzuheben ist die adaptive Helligkeitssteuerung, die Energie spart, sowie die neue automatische Porträtfunktion, die Tiefeneffekte erkennt und selbständig anwendet.
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iPhone 17 Air – ultradünn und elegant
Leichtbau und Design
Das iPhone 17 Air richtet sich an alle, die ein besonders leichtes, elegantes Gerät bevorzugen. Mit unter sechs Millimetern Dicke ist es das bislang dünnste iPhone. Es liegt sehr angenehm in der Hand und punktet mit einem hochwertigen OLED-Panel, das trotz der schlanken Bauweise keine Kompromisse bei Farben oder Helligkeit macht.
Technische Besonderheiten
Das Air verwendet ein speziell entwickeltes „Aero-Alu“-Gehäuse, das bei sehr geringem Gewicht hohe Stabilität bietet.
Das ultraflache OLED-Panel ist exklusiv diesem Modell vorbehalten und ermöglicht die schlanke Bauform.
Auch das Wärmemanagement wurde so angepasst, dass das Gerät auch bei längerer Nutzung angenehm kühl bleibt. Die Kamera bietet einen eigenen „Adaptive Flash Balance“-Modus, der Überstrahlungen bei Nahaufnahmen verhindert.
iPhone 17 Pro – für Anspruchsvolle
Leistung und Display
Das iPhone 17 Pro richtet sich an Nutzerinnen und Nutzer mit hohen Ansprüchen. Der A19-Pro-Chip bietet enorme Rechenreserven und bleibt dabei sehr effizient.
Das Display überzeugt mit gesteigerter Helligkeit und einer präziseren Touch-Abtastung – ideal für Bildbearbeitung und professionelle Nutzung.
Kamera und exklusive Technik
Die Kamera verfügt über ein neues Teleobjektiv mit verlustfreiem 4-fach-Zoom und periskopischem Linsensystem, das für eine außergewöhnlich hohe optische Präzision sorgt.
Die erweiterte GPU des A19-Pro erlaubt KI-gestützte Videostabilisierung und Retusche in Echtzeit direkt auf dem Gerät, ohne Cloudverarbeitung.
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iPhone 17 Pro Max – das Premium-Flaggschiff
Leistung und Akku
Das iPhone 17 Pro Max vereint alle Innovationen der Serie. Das große 6,9-Zoll-Display eignet sich perfekt für Medien und kreative Arbeit. Der Akku mit über 5.000 mAh hält selbst bei intensiver Nutzung außergewöhnlich lange durch und übertrifft viele Android-Modelle deutlich.
Technische Highlights
Das neue Dual-Power-Management verteilt Energie dynamisch und optimiert die Laufzeit spürbar.
Das Display unterstützt erweiterte HDR-Wiedergabe und feinere Helligkeitsabstufungen.
Größere Kamerasensoren und der exklusive ProRes-Max-Modus ermöglichen hochwertige Videoaufnahmen mit hoher Bitrate – perfekt für Creator.
iOS 26 – das neue Herzstück
Design, Performance und Alltagserlebnis
Mit iOS 26 schlägt Apple ein neues Kapitel in Sachen Nutzererlebnis auf. Schon beim ersten Start fällt die modernisierte Optik auf: Die sogenannte „Liquid-Glass“-Oberfläche sorgt für weiche Animationen, sanfte Übergänge und einen insgesamt ruhigeren Look, der sich nahtlos an die neuen Displays der iPhone-17-Reihe anpasst. Auch die Systemschrift und einige UI-Elemente wurden dezent überarbeitet, sodass Menüs klarer strukturiert sind und wichtige Bedienelemente schneller ins Auge fallen.
Ein weiterer großer Schritt ist die tiefere Integration von Apple Intelligence, der neuen KI-Ebene, die direkt im System verankert ist. Sie analysiert das Nutzerverhalten lokal auf dem Gerät und schlägt passende Aktionen oder Abkürzungen vor, ohne Daten in die Cloud zu senden. So erkennt iOS 26 beispielsweise wiederkehrende Routinen wie das tägliche Öffnen bestimmter Apps oder häufig genutzte Kontakte und blendet entsprechende Shortcuts automatisch ein. Auch Texteingaben werden kontextsensitiv verbessert, was das Tippen und Diktieren deutlich präziser macht.
Apple hat außerdem viel an der Systemperformance und Energieverwaltung gearbeitet. Die Geräte reagieren spürbar schneller, Hintergrundprozesse werden effizienter priorisiert und die Akkulaufzeit profitiert von einer intelligenten Lastverteilung. Besonders beim Always-On-Display fällt auf, dass die neuen Optimierungen für längere Standby-Zeiten sorgen, ohne auf nützliche Informationen verzichten zu müssen. Widgets aktualisieren sich im Hintergrund sparsamer, was vor allem beim Pro Max mit seinem großen Bildschirm einen deutlichen Unterschied macht.
Mit iOS 26 und Always-On-Display bietet das neue iPhone nahtlose Übersicht – ergänzt durch MacBook, AirPods und 45 Nord Präsenz.
Vergleich mit anderen Flaggschiffen
Samsung, Google und Xiaomi im Vergleich
Im direkten Vergleich mit der Konkurrenz zeigt sich Apples klare Strategie. Das Galaxy S25 Ultra setzt auf maximale Flexibilität mit riesigem Display, S Pen und starker Grafikleistung, während Apple mit Bedienkomfort, Integration und Akkuleistung überzeugt. Samsung punktet beim Zoom, Apple bei Farbwiedergabe und Videostabilisierung.
Google setzt mit dem Pixel 9 Pro auf KI-Bildbearbeitung, während Apple auf konsistente, natürliche Ergebnisse direkt aus der Kamera vertraut. Xiaomi bietet ein attraktives Preis-Leistungs-Verhältnis, erreicht jedoch nicht die Systemabstimmung und den langfristigen Softwaresupport von Apple.
Akkulaufzeit und Updates
Besonders das iPhone 17 Pro Max sticht mit seiner Akkuleistung hervor: In vielen Alltagsszenarien übertrifft es die Konkurrenz deutlich. Kombiniert mit effizienter Hardware und iOS 26 entsteht ein sehr ausgewogenes Gesamtpaket. Hinzu kommt Apples vorbildliche Updatepolitik, die die Geräte über viele Jahre hinweg aktuell hält – ein entscheidender Pluspunkt gegenüber den meisten Android-Herstellern.
Fazit – Eine starke Generation mit klarer Linie
Die iPhone-17-Reihe kombiniert ausgereifte Technik, moderne Software und viele Detailverbesserungen zu einem stimmigen Gesamtpaket. iOS 26 verleiht den Geräten ein frisches Fundament, während Kamera, Akku und Performance überzeugen. Im Vergleich zu den wichtigsten Flaggschiffen zeigt sich, dass Apple inzwischen die perfekte Balance zwischen Innovation und Alltagstauglichkeit gefunden hat.
Ob elegantes Air, vielseitiges Standardmodell oder leistungsstarkes Pro Max – jedes Modell bedient klar umrissene Bedürfnisse. Dank vielfältiger Tarifoptionen lassen sich die Geräte zudem flexibel finanzieren und individuell anpassen.
Im Winter reisen ist immer etwas Besonderes. Den Wunsch der Kälte zu entfliehen, um die Wärme in der Ferne zu genießen, haben viele. Urlaub richtig planen ist hilfreich. Vor allem, wenn es weiter weg gehen soll.
Viele Arbeitgeber wollen die Urlaubsplanung für das nächste Jahr abschließen, deshalb gebe ich euch in diesem Blog noch ein paar Hinweise und Ideen für euren Urlaub als Fernreise. Sicher bekommt ihr auch viele Ideen und Anregungen von Freunden, der Familie oder den Kollegen am Arbeitsplatz.
Auch im Winter reisen braucht eine gute Vorbereitung. Hier eine kurze Checkliste:
- Braucht ihr eine Auslandsreisekrankenversicherung?
- Ist die Reiseapotheke vollständig und auf das Land abgestimmt?
- Prüft, ob eure Reisedokumente noch gültig sind, und zwar bis Ende der Reise.
- Wenn ihr ein Auto mietet, informiert euch über die Verkehrsregeln des Landes.
- Ich will es nicht verschreien. Bei einem Unfall solltet ihr euch sämtliche Unterlagen der lokalen Polizei besorgen.
Die Whitsunday Islands sind ein beliebtes Reiseziel in Australien – bekannt für kristallklares Wasser, puderzuckerweiße Strände und atemberaubende Naturkulissen. Bildquelle: Canva
Was muss ich einpacken, um den Urlaub richtig zu planen?
Wenn ihr bei einem Reiseveranstalter gebucht habt, bekommt ihr auch noch genügend Unterlagen bezüglich des Reiselandes. Lest es gründlich durch, auch wenn ihr das Land kennt. Es gibt immer wieder Änderungen. In der aktuellen Zeit erst recht.
- Wichtige Dokumente sind auch bei Winterreisen die Tickets, Personalausweis, Reisepass, Führerschein, etc.
- Wo verstaut ihr Wertgegenstände wie Geldbeutel, Smartphone, Fotokamera, etc.?
- Kaugummi für den Druckausgleich im Flugzeug.
- Sollte der Koffer nicht mit euch mitgeflogen sein – Notfall-Set, Unterwäsche & Hygieneartikel.
Welches sind beliebte Ziele im Winter
Thailand – bekannt für die besten Massagen
Das Land der Gegensätze. Einerseits die lauten Metropolen, andererseits die tropischen Strände. Die Kultur bietet mit den Königspalästen, den alten Ruinen, mit den reichverzierten Buddha Figuren in den Tempeln sehr viel Abwechslung. Bangkok darf auf keiner Thailand-Reise fehlen. Die moderne Skyline neben den ruhigen kleinen Dörfchen in den Kanälen kann ich nur empfehlen. Dort liegen auch die beiden Tempel Wat Arun und Wat Pho. Die nächsten Resorts für den Badeurlaub sind Pattaya und Hua Hin.
Sri Lanka – Die beeindruckende Landschaft aus Hügeln, Wäldern und Teeplantagen lädt zum Entspannen und Entdecken ein – ein Paradies für Naturliebhaber und Individualreisende.
Die indonesische Insel Bali.
Typisch für Bali sind die bewaldeten Vulkanberge, riesige Reisfelder, Strände und natürlich die Korallenriffe. Dort entsteht auch der bekannte Korallenschmuck. Es gibt einige religiöse Stätten auf der Insel z.B. der Uluwatu Tempel auf einem felsigen Steilufer. Die beliebten Strände liegen mehr im Süden. In den vergangenen Jahren ist Bali immer beliebter geworden für Yoga- und Meditation-Seminare.
Das Elefantenparadies Sri Lanka.
Früher hieß dieses wunderbare Inselland Ceylon. Die Insel liegt südlich von Indien im Indischen Ozean. Die vielfältige Landschaft zeichnet dieses Land mit den herzlichen Menschen aus. Es bietet Ebenen, ein wunderbares Hochland und fantastische Strände. Die Festung Sigiriya mit ihren Ruinen aus dem 5. Jahrhundert, dem Palast mit den Fresken. In der ehemaligen Hauptstadt Anuradhapura findet ihr noch viele Gebäude, die über 2000 Jahre alt sind. Dieses Reiseziel für den Winter ist mein persönlicher Favorit.
Malediven – der Klassiker unter den Trauminseln
Auch die Malediven liegen im Indischen Ozean. Sie sind sehr beliebt! Im Winter reisen viele Personen dort hin, um diesen magischen Ort kennenzulernen. Die Malediven bestehen aus mehr als 1000 Koralleninseln und 26 ringförmigen Atollen. Bekannt sind sie für die ausgedehnten Riffe und blauen Lagunen mit den Stränden. Die Hauptstadt Malé bietet einen großen Fischmarkt, Restaurants mit „Seafood“ und viele Läden. Als besonderes Highlight könnt ihr die aus dem 17. Jahrhundert stammende Moschee besuchen. Sie besteht aus Schnitzereien von weißen Korallen.
Klassisches Bild eines exklusiven Malediven-Resorts mit charakteristischen Bambushütten über dem Wasser – ein Paradies für Ruhesuchende und Luxusreisende. Bildquelle: Canva
Und jetzt seid ihr dran:
Ich hoffe, dieser Blogbeitrag konnte euch ein paar nützliche Impulse für eure Urlaubsplanung liefern. Besonders Reisen im Winter haben ihren ganz eigenen Reiz – erst recht, wenn es in wärmere Gefilde geht. Am Ende bleibt nicht nur ein Koffer voller Erinnerungen, sondern auch jede Menge Gesprächsstoff – und vielleicht ein wenig wohlverdienter Neid im Freundeskreis. Ich wünsche euch viel Vorfreude und ein gutes Gespür bei der Wahl eures nächsten Reiseziels.
Morgen, – am 20.09. – heißt es wieder „O’zapft is!“ – zum 190. Mal wird mit dem traditionellen Anstich des ersten Bierfasses die Wiesn eröffnet. Das weltbekannte Oktoberfest ist das größte Volksfest Deutschlands. Millionen Besucher strömen in die bayrische Hauptstadt München. Darunter auch viele Prominente aus der ganzen Welt. Neben dem speziell dafür gebrauten Bier, dem leckeren, deftigem Essen und den zahlreichen Fahrgeschäften steht natürlich das perfekte Outfit im Vordergrund. Doch das Wiesn-Outfit macht vielen ungeübten oftmals Probleme. Gerade auf dem Oktoberfest, wo die Flirt-Bereitschaft sehr hoch ist, kann schon eine falsch gebundene Schleife am Dirndl euch zum Verhängnis werden.
Damit das nicht passiert und ihr top gestylt euren Auftritt auf dem diesjährigen Oktoberfest genießen könnt, haben wir für euch die wichtigsten Fakten zum Thema Wiesn-Outfit hier zusammengestellt.
Zum Start des Oktoberfests wird traditionell mit Maßkrügen angestoßen – Dirndl und Lederhosen gehören dabei selbstverständlich dazu. Quelle: Canva.
Traditionelles Dirndl und die richtige Länge
Das Dirndl hat seine Wurzeln als schlichtes Arbeitsgewand, das vor allem aus Baumwolle oder Leinen bestand und praktisch wie robust war. Im Laufe der Zeit entwickelte es sich zu einer festlichen Tracht und heute ist es das Herzstück weiblicher Wiesn-Mode. Gerade 2025 zeigt sich ein klarer Trend zurück zur Schlichtheit: Naturmaterialien, dezente Farben und feine Stickereien bestimmen den Look. Statt glitzernder Stoffe und überladener Schnitte greifen viele wieder zu klassischen Dirndln, die durch kleine Details wie zarte Blumenmotive oder edle Knopfleisten veredelt werden.
Ebenso wichtig wie der Stoff ist die richtige Länge. Auf dem Oktoberfest gilt die Midi-Länge als Maß aller Dinge. Sie reicht knapp über das Knie, wirkt festlich und bleibt zugleich praktisch, wenn man durch die Zelte schlendert oder auf den Bierbänken tanzt. Zu kurze Dirndl werden meist nur von Touristen getragen und sind auf der Münchner Wiesn eher verpönt, während bodenlange Modelle zwar elegant aussehen, aber unhandlich wirken, sobald es auf Fahrgeschäfte oder ins Gedränge geht. Der diesjährige Trend setzt daher auf elegante Midi-Dirndl mit hochgeschlossenem Ausschnitt und farblich abgesetzten Schürzen, die Tradition und Moderne harmonisch miteinander verbinden.
Sichert euch jetzt ein passendes Dirndl, um perfekt auf das Oktoberfest vorbereitet zu sein.
Die Schleife verrät deinen Beziehungsstatus
Ein zentrales Detail beim Dirndl ist die Schürzenschleife. Während Männer anhand ihrer Kleidung kaum Hinweise auf ihren Beziehungsstatus geben, können Frauen durch die Position der Schleife ein klares Signal senden. Dabei geht es weniger um die Größe oder Form – auch wenn sie natürlich so gebunden sein sollte, dass man sie gut erkennt – sondern vor allem um die Seite, auf der sie getragen wird.
Hier die Bedeutungen aus Sicht der Trägerin:
- Rechts: Die Dame ist vergeben oder verheiratet.
- Links: Die Dame ist ledig und möglicherweise offen für neue Begegnungen.
- Vorne in der Mitte: Die Dame ist unentschlossen und weiß selbst noch nicht so recht, was sie möchte.
- Hinten: Die Dame ist verwitwet oder arbeitet als Bedienung.
So wird die Schleife zum stillen, aber aussagekräftigen Kommunikationsmittel auf der Wiesn – und kann Missverständnisse oder charmante Gespräche gleichermaßen auslösen.
Eine Schleife links gebunden steht beim Dirndl für Ledigkeit – ein Traditionsdetail, das zum Beginn der Wiesn nicht fehlen darf. Quelle: Canva.
Um Missverständnissen vorzubeugen, haben sich Modedesigner zudem eine elegante Alternative zur Schleife einfallen lassen: die Schließe. Dabei handelt es sich um einen Verschluss aus Metall, der wie eine Schnalle eingesetzt wird. Mit feinen Gravuren oder Ornamenten versehen, schmückt sie auch klassische Dirndl und wirkt zugleich als dezentes Accessoire. So zeigt sich, dass traditionelle Trachtenmode keineswegs langweilig sein muss, sondern sich auch heute noch mit modernen Elementen stilvoll ergänzen lässt.
Moderner Herrenstil: Lederhose bleibt das Herzstück
Während bei den Damen das Dirndl im Mittelpunkt steht, ist für Männer die Lederhose das unverzichtbare Must-have. Besonders beliebt bleibt die klassische Kniebundhose aus echtem Leder, die robust, praktisch und wie gemacht für das Bierzelt ist. In Kombination mit einem karierten Hemd, einer Samtweste oder einem traditionellen Janker entsteht ein Look, der festlich wirkt und zugleich lässig bleibt. Neu im Trend sind auch schlichte, einfarbige Hemden ohne Muster, die neben den altbewährten Karos für einen modernen Auftritt sorgen. Bei den Schuhen bleibt der klassische Haferlschuh die traditionelle Wahl – doch gerade in der jüngeren Generation wird er zunehmend von Sneakern verdrängt, die dem Outfit einen jugendlichen und sportlichen Touch verleihen.
Traditionell gekleidet in Lederhose und Weste – pünktlich zum Start der Wiesn zeigt sich Bayern von seiner bodenständigen Seite. Quelle: Canva.
Sichert euch jetzt zum Start des Oktoberfest traditionelle Lederhosen für einen stilvollen Auftritt
Nachhaltige Eleganz: Neue Akzente für die Herrenmode
Auch in der Männertracht sind Veränderungen spürbar. 2025 liegen schmalere Schnitte im Trend, die der klassischen Form eine modernere Linie geben und für mehr Leichtigkeit sorgen. Gleichzeitig wird Nachhaltigkeit wichtiger: Viele Hersteller setzen auf vegetabil gegerbtes Leder, das langlebig und umweltfreundlicher ist. Damit wird die Lederhose nicht nur als traditionsreiches Kleidungsstück getragen, sondern auch als Statement für ein bewusstes Lebensgefühl, das Authentizität mit Verantwortung verbindet.
Farbwahl, Accessoires und Styling als Gesamtbild
Die Wiesn-Mode setzt dieses Jahr auf gedeckte Naturtöne wie Moosgrün, Beige oder Dunkelblau, die mit Pastellfarben wie Rosa, Hellblau oder Mint kombiniert werden. Diese sanften Kontraste wirken frisch und modern. Muster wie feine Karos oder kleine Blütenranken ergänzen den Look subtil. Accessoires sollten das Outfit unterstreichen, nicht dominieren: Damen greifen zu filigranem Schmuck, kleinen Trachtentaschen oder Blumenkränzen im Haar, Herren setzen auf Filzhüte, bestickte Gürtel oder traditionelle Hosenträger.
Auch das Styling selbst trägt zum perfekten Auftritt bei. Frauen bevorzugen Flechtfrisuren in verschiedenen Variationen, die Tradition und Moderne verbinden, während ein natürliches Make-up mit leichten Akzenten für Frische sorgt. Männer wie Frauen sollten auf bequemes Schuhwerk achten – ob Pumps mit Blockabsatz, Ballerinas oder Haferlschuhe. In der Jugend haben sich allerdings Sneaker als Trendstück etabliert, die das traditionelle Outfit auflockern und einen sportlich-urbanen Charakter hinzufügen.
Herbstsonne und Dirndl-Flair – mit einem Lächeln und Blumen im Arm zeigt sich bayerische Tradition von ihrer schönsten Seite. Quelle: Canva.
Tradition trifft Trend auf der Wiesn 2025
Das Oktoberfest ist ein Fest der Lebensfreude – und das zeigt sich auch in der Kleidung. Ein gelungenes Outfit verbindet Respekt vor der Tradition mit einem Gespür für aktuelle Trends. Damen sind mit Midi-Dirndl aus Naturstoffen und einer korrekt gebundenen Schleife bestens beraten. Herren punkten mit Lederhose, klassischem Hemd und dezenten Accessoires. Gemeinsam entsteht so ein Look, der auf der Theresienwiese sowohl authentisch als auch modern wirkt.
Der Herbst 2025 wird für LEGO-Fans zu einem echten Höhepunkt. Kaum eine andere Marke schafft es so meisterhaft, Spielen, Sammlerleidenschaft und Innovation miteinander zu verbinden. In diesem Jahr überrascht LEGO mit einer Mischung aus ikonischen Filmwelten, spektakulären Großprojekten und saisonalen Aktionen, die weltweit für Aufsehen sorgen.
Besonders spannend sind die Disney- und Pixar-Sets rund um WALL-E und EVE, die Rückkehr ins magische Zauberdorf Hogsmeade im Rahmen der Back to School-Kampagne von Harry Potter, sowie LEGO’s großer Auftritt auf der IAA Mobility in München. Hinzu kommen beeindruckende Sammlersets und die beliebten Adventskalender, die schon jetzt für Vorfreude auf die Festtage sorgen.
WALL-E und EVE – Pixar-Nostalgie in LEGO
Das Set LEGO Disney 43279 WALL-E und EVE zählt zu den am meisten erwarteten Neuheiten des Jahres. Fans dürfen sich auf eine liebevolle Umsetzung der beiden Filmhelden freuen.
WALL-E wurde mit beweglichen Ketten, einem drehbaren Kopf und seiner typischen Frontklappe ausgestattet. Die Figur wirkt erstaunlich lebendig und fängt den Charme des Films perfekt ein. EVE dagegen überzeugt mit einem glatten, futuristischen Design, einem eleganten Standfuß zum Schweben und einem abnehmbaren Panel, hinter dem sich die berühmte Pflanze verstauen lässt.
Als besondere Ergänzung enthält das Set außerdem den kleinen Putzroboter M-O sowie die Kakerlake Hal, die WALL-E in der Filmhandlung Gesellschaft leistet. Diese Figuren sorgen dafür, dass das Set nicht nur als Ausstellungsstück dient, sondern auch als komplettes Diorama mit starker Erzählkraft.
Gerade für erwachsene Fans und Sammler ist WALL-E ein Stück Filmgeschichte zum Nachbauen, das Emotion und Technik ideal vereint.
Wall-E und EVE aus Lego auf einem Holztisch. Quelle: lego.com
Zurück nach Hogsmeade – Back to School mit Harry Potter
Der September ist traditionell der Monat, in dem in der magischen Welt die Schulkoffer gepackt werden. LEGO greift diesen Gedanken mit einer großen „Back to School“-Kampagne für Harry Potter auf. Das Highlight bildet die Hogsmeade Village Collectors’ Edition, die mit über 3.200 Teilen ein wahres Sammlerschmuckstück darstellt.
Erstmals werden nahezu alle ikonischen Gebäude des winterlichen Zauberdorfes in einem Set vereint. Dazu gehören die Three Broomsticks, Honeydukes, der Hog’s Head Pub und viele weitere Schauplätze. Besonders eindrucksvoll ist die Detailfülle, die es Fans ermöglicht, Hogsmeade als komplettes Diorama aufzubauen.
Mit zwölf Minifiguren, darunter Harry, Ron, Hermine, Draco Malfoy und Professor McGonagall, ist das Set nicht nur ein architektonisches Meisterwerk, sondern auch ein Sammelerlebnis. Passend zur Back to Hogwarts-Woche Anfang September gibt es exklusive Geschenke wie ein Hogsmeade-Schild oder kleine Zusatzsets, die nur für kurze Zeit erhältlich sind.
Damit unterstreicht LEGO einmal mehr, dass Harry Potter zu den stärksten und beliebtesten Themenwelten gehört – und zum Start ins neue Schuljahr mit besonderen Aktionen glänzt.
Magischer Bauspaß zum Schulstart: LEGO bringt mit dem Hogsmeade-Set ein Stück Harry-Potter-Welt direkt nach Hause. Quelle: lego.com
IAA Mobility 2025 – LEGO trifft Motorsport
Ein ganz besonderes Highlight im Veranstaltungskalender ist die IAA Mobility 2025 in München, auf der LEGO einen eindrucksvollen Auftritt hinlegt. Im Mittelpunkt steht ein lebensgroßer McLaren F1 Rennwagen, der aus Hunderttausenden LEGO-Steinen zusammengesetzt wurde. Schon die Präsentation auf der legendären Rennstrecke in Silverstone sorgte für Aufsehen – nun können Besucher dieses technische Meisterwerk hautnah erleben.
Das Modell ist mehr als nur ein Schaustück. Es zeigt eindrucksvoll, wie LEGO die Grenzen zwischen Spiel, Design und Ingenieurskunst verschwimmen lässt. Der Wagen ist in Originalgröße gebaut, mit authentischen Details versehen und so konstruiert, dass er nicht nur Fans von LEGO, sondern auch Motorsport-Enthusiasten begeistert. Die Kombination aus filigraner Baukunst und massiver Präsenz macht das Fahrzeug zu einem der meistfotografierten Objekte der Messe.
Darüber hinaus lädt LEGO auf der IAA zu interaktiven Erlebnissen ein. Besucher können sich selbst im Bau kleiner Rennwagen versuchen, an Reaktionsspielen und Simulatoren teilnehmen oder einfach das Gefühl genießen, direkt neben einem aus LEGO gebauten Supersportwagen zu stehen. Besonders für Familien wird der Messebesuch so zu einem Erlebnis, das Generationen verbindet – während die Kinder selbst bauen dürfen, staunen Erwachsene über die technische Raffinesse und die Markenpräsenz.
Sichert euch auch einen LEGO Rennwagen um die Technik auch zu euch nach Hause zu holen. 🏎️
Mit dieser Inszenierung beweist LEGO einmal mehr, dass die Marke über das klassische Spielzeug hinauswächst. Auf einer der wichtigsten internationalen Automobilmessen präsent zu sein, verdeutlicht, wie stark LEGO auch in den Bereichen Innovation, Technik und Lifestyle wahrgenommen wird. Der McLaren aus LEGO ist damit nicht nur ein Symbol für Kreativität, sondern auch ein Brückenschlag zwischen unterschiedlichen Welten: vom Kinderzimmer bis in die Hallen der internationalen Automobilindustrie.
Maßstabgetreuer McLaren P1 aus LEGO auf der IAA München. Quelle: IAA Mobility.
Saisonale Klassiker: Adventskalender und BrickHeadz
Wie in jedem Jahr erscheinen im Herbst die beliebten LEGO Adventskalender in verschiedenen Themenwelten – von Harry Potter über Star Wars bis hin zu City und Friends. Diese Sets sind nicht nur bei Familien beliebt, sondern haben sich längst zu begehrten Sammlerobjekten entwickelt.
Ergänzt wird die Auswahl durch neue BrickHeadz-Sets, die bekannte Figuren aus Harry Potter und anderen Franchises in kompakter, dekorativer Form darstellen. Damit bietet LEGO Fans die Möglichkeit, ihre Lieblingscharaktere auf eine ganz neue Weise ins Regal zu holen.
LEGO 2025 im Überblick – Vielfalt, Magie und Technik vereint
Das Jahr 2025 markiert für LEGO einen weiteren Meilenstein in der Entwicklung der Marke. Mit emotionalen Film-Sets wie WALL-E und EVE, der magischen Rückkehr nach Hogsmeade im Rahmen der Back to School-Kampagne, sowie spektakulären Sammlermodellen wie der Black Pearl oder dem Arkham Asylum wird die Vielfalt und Innovationskraft deutlich.
Dazu kommt der eindrucksvolle Auftritt auf der IAA Mobility, der LEGO als kulturelles Phänomen unterstreicht, das weit über Spielzeug hinausgeht. Abgerundet durch Adventskalender und saisonale Highlights bleibt LEGO auch 2025 der Maßstab für Kreativität, Nostalgie und Sammlerleidenschaft.
Was ist überhaupt eine eSIM – und warum ist sie jetzt so spannend? Ich geb’s ehrlich zu: Bis vor Kurzem wusste ich selbst nicht genau, was eigentlich eine eSIM ist. Ich dachte immer, das wäre irgendwas für Technikfreaks oder nur bei den allerneusten Handys relevant. Aber nachdem ich mich ein bisschen eingelesen und es selbst ausprobiert habe, muss ich sagen: Das Ding ist wirklich praktisch!
Die eSIM – also die Embedded SIM – ist kein Plastik-Kärtchen mehr, das man ins Handy steckt. Stattdessen ist sie bereits im Gerät integriert und wird einfach digital aktiviert, z. B. mit einem QR-Code. Und genau das bietet Lebara jetzt für alle Tarife an – egal ob ihr schon Kund:innen seid oder es noch werden wollt.
Mit eSIM flexibel und zukunftssicher – jetzt ganz einfach digital aktivieren. Bildquelle: Canva
eSIM bei Lebara – So lief es bei mir als Neukundin
Ich wollte eh einen günstigen, flexiblen Tarif für unterwegs – und bin dann auf den Hello! 10 Flex Tarif gestoßen: 10 GB, monatlich kündbar, super Preis. Beim Bestellen konnte ich direkt auswählen, dass ich die eSIM nutzen möchte.
Ich hab mit PayPal gezahlt – und ungelogen: Nach ein paar Minuten war der QR-Code da. Ich hab ihn mit dem iPhone eingescannt, kurz bestätigt – und mein Tarif war aktiv. Kein Warten auf den Postboten, kein Rumgefummel mit SIM-Schubladen. Einfach loslegen.
Auch für Bestandskund:innen easy machbar
Falls ihr schon bei Lebara seid, könnt ihr im „my Lebara“-Konto einfach auf „Zu eSIM wechseln“ klicken. Nach ca. 12 Stunden bekommt ihr euren QR-Code – und könnt genauso bequem wechseln.
Was ist so gut an der eSIM?
Ich war selbst erstaunt, wie viele Vorteile das hat:
- Kein Plastik mehr – also umweltfreundlicher
- Kein Versand, keine Wartezeit
- Ideal, wenn ihr ein Handy mit Dual-SIM habt (z. B. privat & beruflich trennen)
- Schnell wechseln – auch wenn man mal im Ausland ist und einen lokalen Tarif braucht
- Funktioniert auch mit Tablets oder Smartwatches
Hello! 10 Flex – der Tarif, den ich gewählt habe
Wenn ihr einen günstigen Einstieg sucht, ist dieser Tarif echt ein Tipp:
- 10 GB Datenvolumen
- 80 Minuten in 50 Länder
- Monatlich kündbar
- Nur 3,99 € im Monat
- Einmalig 10 € Aktivierungsgebühr
👉 Hier geht’s direkt zum Tarif
Welche Geräte funktionieren mit der eSIM?
Ich nutze ein iPhone, aber auch viele Android-Geräte unterstützen die eSIM. Hier ein kurzer Überblick:
- Apple: iPhone XS, XR und alle neueren Modelle
- Samsung: Galaxy S20, S21, S22, S23 usw.
- Google: Pixel 3 und neuer
- Xiaomi, Oppo, Motorola: viele Modelle ab Android 10+
Auch Tablets mit LTE oder Smartwatches (z. B. Apple Watch, Galaxy Watch) können eSIMs verwenden.
Die Lebara eSIM funktioniert mit einer Vielzahl moderner Endgeräte und ermöglicht eine digitale Aktivierung ganz ohne klassische SIM-Karte. Bildquelle: Canva
Was kostet die eSIM bei Lebara?
Gute Nachricht: Die eSIM selbst kostet nichts. Ihr zahlt nur den gewählten Tarif und ggf. die Aktivierungsgebühr – je nach Angebot.
Und so aktiviert ihr eure eSIM bei Lebara
Als Neukund:innen:
- Tarif auswählen und „eSIM“ anklicken
- Nach Bezahlung QR-Code im Kundenkonto abrufen
- Im Handy unter „Mobiles Netz“ den Tarif hinzufügen
- QR-Code scannen, fertig!
Als Bestandskund:innen:
- Im „my Lebara“-Konto auf „Zu eSIM wechseln“
- QR-Code nach ca. 12 Stunden abrufen
- Aktivieren – genauso einfach
Digitale Leichtigkeit erleben: Eine Gruppe junger Leute hält einen unbeschwerten Moment mit einem Smartphone-Selfie fest – eSIM macht’s möglich, immer verbunden zu sein. Bildquelle: Canva
Persönliche Meinung: Ich bin Fan
Ich dachte vorher, eSIM wäre irgendwie kompliziert oder nur was für Technikprofis. Aber ehrlich? Es ist super praktisch – und spart mir Zeit, Papier und Nerven.
Wenn ihr gerade eh einen neuen Tarif sucht oder einfach mal was ausprobieren wollt: Schaut euch Lebara mit eSIM ruhig an. Es geht schneller als ihr denkt – und funktioniert echt gut.
Der Sommer geht langsam, aber sicher – und ganz ehrlich? Ich freu mich jedes Jahr auf den Herbst. Die kühleren Temperaturen, die bunte Pracht der Wälder und die friedliche Atmosphäre laden dazu ein, die Wanderschuhe zu schnüren und hinaus in die Natur zu gehen. Nicht zu heiß, nicht zu voll, und: keine Mücken mehr.
Hier ein paar persönliche Empfehlungen, welche Routen sich jetzt besonders lohnen und was ihr dabei beachten solltet.
Auch im Herbst kann man Bergsteigen: Doch beachtet, dass ihr früh genug wieder euch an den Abstieg macht, denn es wird schneller wieder dunkel. Quelle: canva
Vorbereitung auf eine Herbstwanderung
Richtiges Schuhwerk für feuchte Böden: Im Herbst sind die Wanderwege oft feucht und rutschig. Daher ist gutes Schuhwerk entscheidend. Robuste, wasserfeste Wanderschuhe mit gutem Profil bieten den notwendigen Halt auf nassen oder schlammigen Wegen. Gamaschen können zusätzlich verhindern, dass Wasser oder Schlamm in die Schuhe gelangt.
Geeignete Kleidung für wechselhaftes Wetter: Das Wetter im Herbst kann schnell umschlagen, weshalb der sogenannte „Zwiebellook“ sehr praktisch ist. Mehrere Kleidungsschichten, die ihr bei Bedarf an- oder ausziehen könnt, sind ideal. Eine wasserabweisende Jacke sollte ebenfalls zur Grundausstattung gehören, um euch vor plötzlichen Regenschauern zu schützen.
Die richtige Ausrüstung: Ein gut gepackter Rucksack ist für jede Wanderung unverzichtbar. Neben der einem Wechselshirt und sollten Wanderstöcke, bestenfalls ein Erste-Hilfe-Set oder selbsgepackte Box mit Pflastern und Spray, Karten sowie eine Powerbank für euer Handy unbedingt dabei sein.
Verpflegung und Getränke unterwegs: Auch wenn es im Herbst nicht so heiß ist, sollte ausreichend Wasser stets im Rucksack sein. Energiereiche Snacks wie Müsliriegel, Nüsse oder Trockenfrüchte geben euch die nötige Energie für längere Wanderungen.
Eine Powerbank kann in der Not Leben retten! Nur wenn das Smartphone Strom hat, kann der Notruf gewählt werden! Quelle: canva
Die besten Wanderziele im Herbst
1. Teutoburger Wald – Wald & Weite
Mein persönlicher Favorit: der Hermannsweg. Eine der ältesten und bekanntesten Wanderstrecken Deutschlands – aber im Herbst ist es dort besonders schön.
Die Farben, das Licht, diese ruhige Weite zwischen den Kämmen… einfach fantastisch. Ich bin den Abschnitt zwischen Detmold und Bielefeld letztes Jahr gegangen, ca. 20 km, aber gut machbar mit Pausen.
Tipp: Einkehrmöglichkeit im Café-Restaurant „Hünenburg“ – rustikal, lecker, nicht überlaufen.
2. Sächsische Schweiz – Felsen, Nebel, Magie
Wenn ihr mal wirklich „raus“ wollt, dann fahrt in die Sächsische Schweiz. Ich war dort Ende Oktober vor zwei Jahren – bisschen Glück mit dem Wetter braucht man, klar – aber die Stimmung dort ist fast mystisch.
Die Wanderung zur Basteibrücke am frühen Morgen… Wahnsinn. Der Nebel hängt noch zwischen den Felsen, und dann kommt langsam die Sonne durch. Ich stand da bestimmt 30 Minuten einfach nur so.
Achtung: Rutschgefahr auf feuchten Stufen – gutes Schuhwerk und Trittsicherheit sind wichtig.
3. Altmühltal – sanft und sonnig
Wenn euch das Mittelgebirge zu anstrengend ist, schaut mal ins Altmühltal. Ich war dort mit meiner Familie unterwegs, weil wir auch nicht weit entfernt wohnen – perfekt für entspannte Tageswanderungen mit weniger Steigung. Der Donaudurchbruch bei Weltenburg ist landschaftlich richtig beeindruckend, und es gibt viele schöne Rundwege, die gut ausgeschildert sind.
Tipp: Unbedingt in der Klosterbrauerei Weltenburg einkehren – eines der besten Brozeitplatten, das ich je gegessen hab (auch nach der Wanderung völlig verdient, wie ich finde.)
Mit einer Regenjacke und wasserabweisenden Rucksack gut für Regenschauer gewappnet. Quelle: canva
4. Harz – Klassiker mit Atmosphäre
Ja, klar – der Harz ist kein Geheimtipp. Aber ich finde, gerade im Herbst hat er eine ganz eigene Stimmung.
Ich bin vor zwei Jahren mal spontan den Goetheweg zum Brocken hoch – das Wetter war wechselhaft, oben lag sogar ein bisschen Schnee, obwohl unten noch Blätter auf den Bäumen waren. Der Kontrast war irre.
Wichtig: Das Wetter dort kann schnell umschlagen – also Regenjacke besser immer einpacken, auch wenn’s morgens noch sonnig aussieht.
5. Rheinsteig – Goldene Reben & Aussicht
Wenn ihr Weinberge mögt und Lust auf Ausblicke habt, ist der Rheinsteig ideal. Ich bin letztes Jahr eine Etappe zwischen Rüdesheim und Lorch gelaufen – ziemlich fordernd, aber die Aussicht entschädigt für jeden Höhenmeter.
Highlight: Die Wanderung durch die herbstlich gefärbten Weinreben, kombiniert mit einer kleinen Weinprobe am Ziel – klingt touristisch, ist es auch ein bisschen, aber einfach schön.
Stadtnahe Wanderungen für spontane Ausflüge
Wer spontan Lust auf eine Wanderung hat, findet auch in der Nähe größerer Städte schöne Wanderziele. Der Taunus, das Sauerland oder die Eifel bieten wunderschöne Wanderwege, die auch für kürzere Ausflüge geeignet sind.
Wandern fördert sowohl die physische als auch die mentale Gesundheit! Quelle: canva
Achtung bei Laub und rutschigen Wegen
Gerade im Herbst kann nasses Laub schnell zur Rutschgefahr werden – besonders auf steilen oder unbefestigten Pfaden. Achtet deshalb auf euren Tritt und geht vorsichtig, wenn Wege stark mit Blättern bedeckt sind. So beugt ihr Stürzen und Verletzungen effektiv vor.
Die Wirkung von Herbstwanderungen auf Körper und Geist
Ein Spaziergang oder eine ausgedehnte Wanderung in herbstlicher Umgebung kann wahre Wunder wirken. Die Ruhe der Natur, das bunte Farbspiel der Blätter und die klare, kühle Luft tragen dazu bei, den Alltagsstress hinter sich zu lassen. Viele empfinden herbstliche Waldlandschaften als besonders beruhigend und entschleunigend.
Positive Effekte auf die körperliche Gesundheit
Regelmäßige Bewegung an der frischen Luft stärkt das Herz-Kreislauf-System, kräftigt die Muskulatur und fördert die Ausdauer. Besonders in der Übergangszeit zum Winter hilft aktives Wandern dabei, das Immunsystem zu stabilisieren und den Stoffwechsel in Schwung zu halten.
Natur als Quelle für Achtsamkeit und Inspiration
Wer sich bewusst in der Natur bewegt, nimmt seine Umgebung oft intensiver wahr – Geräusche, Farben, Gerüche. Diese Achtsamkeit kann helfen, den Kopf freizubekommen, neue Ideen zu entwickeln und kreative Impulse zuzulassen. Herbstwanderungen bieten somit nicht nur Bewegung, sondern auch wertvolle Impulse für die innere Balance.
Eine Wanderung in der Natur tut Groß und Klein gut. Quelle: canva
Kinderfreundliche Wanderwege
- Wanderwege für Familien sollten nicht zu lang oder zu steil sein. Besonders geeignet sind flache Routen mit Spielmöglichkeiten am Wegesrand, wie Waldspielplätze oder Naturlehrpfade.
- Beim Wandern können Kinder viel über die Natur und den Umweltschutz lernen. Der respektvolle Umgang mit der Natur und das achtsame Beobachten der Tier- und Pflanzenwelt sind wichtige Lektionen für die Kleinen.
Nachhaltiges Wandern im Herbst
- Es ist wichtig, beim Wandern im Herbst auf die Umwelt zu achten. Nehmt euren Müll immer wieder mit nach Hause und bleibt auf den markierten Wegen, um die Natur zu schützen.
- Im Herbst bereiten sich viele Tiere auf den Winter vor. Achtet darauf, sie nicht zu stören und hinterlasst die Natur so, wie ihr sie vorgefunden habt.
Herbstwanderungen mit Hund
- Wenn ihr euren Hund mitnehmen möchtet, achtet darauf, dass die Wanderwege hundefreundlich sind. Genügend Wasserquellen und schattige Plätze sind wichtig, damit es eurem Vierbeiner gut geht.
- Nehmt genug Wasser und Futter für euren Hund mit und denkt daran, eine Leine dabei zu haben. Besonders wichtig ist es, euren Hund vor Kälte und Nässe zu schützen, indem ihr Pausen einlegt oder ihn warm einpackt.
Auch Hundebesitzer können im Herbst die Natur erleben. Nehmt euren Vierbeiner doch mit zur Wanderung mit! Quelle: canva
Was ich euch mitgeben will
Herbstwandern heißt nicht nur „durch buntes Laub laufen“. Es geht um das Runterkommen, die Ruhe, das Licht, das sich ganz anders anfühlt als im Sommer. Die Wege sind leerer, die Luft klarer – man denkt besser, redet weniger, oder mehr, je nachdem.
Und: Man braucht kein Riesenequipment. Gute Schuhe, eine Flasche Wasser, was Warmes zum Überziehen – fertig. Vieles ist Kopfsache. Und ja, auch mal spontan losgehen, auch wenn der Himmel nicht knallblau ist. Ich hab einige meiner schönsten Wanderungen genau an solchen Tagen gemacht.
Wenn ihr noch Tipps habt – oder Fragen zu Routen, Ausrüstung oder Verpflegung – schreibt’s gern in die Kommentare.
Vielleicht sehen wir uns ja auf dem Weg. Und wenn nicht: viel Spaß da draußen. 😊
Inzwischen verbringen unsere Kinder mehr Zeit mit den digitalen Medien, als uns lieb, und es für die Kinder gesund ist. Nur wenige Eltern geben zu, dass sie es nicht mehr im Griff haben. Den meisten fällt es sehr schwer, den richtigen Mittelweg zu finden, zwischen Regeln, Kontrolle und Freiheit. Einen verantwortungsvollen Umgang mit Internet, Smartphone, PC, Spielen, Apps und alle weiteren digitalen Medien müssen die Kleinen erstmal lernen. Iit Regeln, Filtern und vor allem mit Aufklärung. Und diese können nur wir Eltern leisten und vorleben.
Macht die Augen auf: das Internet ist überall und es bietet nicht nur Nachteile für Kinder und Jugendliche. Bildquelle: Canva
No way back – Eine analoge Zeit gibt es nicht!
Ja, liebe Eltern, als wir aufgewachsen sind, gab es gerade mal einen Fernseher. Bei manchen noch mit schwarz-weiß Bild! Ich kann mich sehr genau daran erinnern, dass ich von meinen Eltern auch an einem Sonntag vor unzähligen VHS-Kassetten von Mickey Mouse oder Tom und Jerry geparkt worden bin, damit meine Eltern in der Früh auch einmal ein bisschen Ruhe hatten. Und aus mir ist kein Serienmörder geworden. Damals hat sich auch niemand darüber Gedanken gemacht. Das soll jetzt aber nicht heißen, dass alles gut ist, wenn wir die Kontrolle den Kindern überlassen.
Smartphones, iPads, Smartwatches, Nintendo, Konsolen und vieles mehr entertained die Kinder von heute. Sie werden nicht nur an einem Sonntag Vormittag vor einem Gerät geparkt, weil es regnet oder die Eltern Zeit für sich haben wollen. Heute haben Kinder immer und überall ihr Entertainment-Center in der Hosentasche oder am Handgelenk – also immer dabei! Es reicht nicht mehr zu sagen, dass die Kinder ein Smartphone nicht bekommen, weil das gefährlich und gesundheitsschädlich ist, und sie abhängig macht. Wir Eltern dürfen es uns nicht zu einfach machen!
„Freiheit bedeutet, dass man nicht unbedingt alles so machen muss wie andere Menschen!“ A. Lindgren
Kinder nützen Tablets für digitalen Unterricht oder ein interaktives Lernspiel. Zwischen Schulheften, Spielzeug und Technik zeigt sich, wie Lernen und Freizeit zunehmend verschmelzen – mit digitalen Medien als festen Begleitern. Bildquelle: Canva
Es ist nicht alles „Scheiße“ im Internet: Liebe Eltern, lernt es endlich!
Als das Autofahren, Fotografieren und das elektrische Licht erfunden worden ist, wurden sehr viele Stimmen laut und haben behauptet, dass das gesundheitsschädlich ist. Nun, ohne Strom können wir nicht mehr existieren, das Auto ist aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken und Selfies machen wir tagtäglich. Denn die gesellschaftliche Situation sieht so aus: Laut einer Umfrage unter Kindern und Jugendlichen zwischen 10 und 18 Jahren, wollen etwa 80 Prozent der Befragten in traditionellen Berufen arbeiten, wenn sie erwachsen sind. Die meisten Berufe, die genannt wurden waren Lehrer, Arzt, Anwälte, Erzieher, KFZ-Mechaniker und so weiter.
Digitale Berufe wie Instructional Designer, App Designer, Content- und Social Media Manager, SEO- und Online Marketing Manager oder Affiliate Manager kennt kaum einer dieser Generation. Komisch eigentlich, sie benutzen diese Berufe jeden Tag und merken es nicht einmal. Wenn diese Generation zu Arbeiten anfängt, wird jeder dritte Arbeitsplatz digitalisiert werden! Es ist also an der Zeit, dass wir Eltern uns mehr mit dem Internet und digitalen Leben befassen. Damit unsere Kinder gute Vorbilder, aber auch Menschen um sich herum haben, die sich wenigstens ein bisschen auskennen, um Fragen zu beantworten und mit Schwierigkeiten im Internet klarzukommen.
„Erziehung ist die organisierte Verteidigung der Eltern gegen die Jugend!“ M. Twain
Zeitliche Absprachen und klare Vereinbarungen helfen Kindern, einen gesunden Umgang mit digitalen Medien zu entwickeln. Ein fester Rhythmus sorgt für Balance zwischen virtueller Welt und realem Erleben. Bildquelle: Canva
„Mama, ich surfe nie mit meinem eigenen Namen im Internet!“, sagte meine Tochter, 13 Jahre alt, zu mir
Seid offen für eure Kinder – sie können euch einen Umgang im Internet beibringen! Man ist überrascht, wie viel die Kinder über das Internet wissen. Von sich Bilder hochladen, kommt für viele nicht mehr in Frage. Es scheint schon fast so, als ob sie einen Avatar für sich modelliert haben, dass sich im Internet bewegt. Eine Art Parallelwelt, in der sie sich bewegen, sie nicht ganz so ernst nehmen, wie Erwachsene es tun. Diese Lässigkeit sollten wir ihnen unbedingt lassen, denn dann haben sie keine Grenzen im Kopf, und gehen sehr optimistisch an das Virtuelle und Digitale heran.
Das Faszinierende an allen Kindern ist doch, sie lernen es fast von selbst – und mit einer Leichtigkeit, die beneidenswert ist. Auch ich ertappe mich, wie ich über Kinderpornografie, Pädophile im Netz, Rechtsextremismus, Drogen und weitere Abscheulichkeiten nachdenke. Ja, es haben sich leider viele dieser schrecklichen Dinge in das Internet verlagert, aber sie kamen nicht erst mit dem Internet! Diese kriminellen Machenschaften waren schon immer präsent. Nicht im Internet, aber es war der Onkel, ein Klassenkamerad mit Springerstiefeln und Patches (mit den jeweiligen Symbolen) auf der Bomberjacke, oder ein Platz in der Stadt, wo man Drogen kaufen konnte.
4 Regeln für Kinder und Eltern, wie man sich im Internet bewegt – und vor allem, wie lange
Also was nun? Welche Regeln sind nun wichtig? Natürlich können wir nicht unsere Kinder einfach so ohne Regeln und Konsequenzen alleine durchs Internet ziehen lassen. Wir sind verpflichtet, sie zu schützen, aufzuklären, und aus ihnen selbstbewusste und wissbegierige Menschen zu machen.
Die Nutzung von TikTok durch Kinder und Jugendliche ist gesellschaftlich stark diskutiert. Fragen nach Altersfreigaben, Medienkompetenz und elterlicher Begleitung stehen im Zentrum der Debatte. Bildquelle: Canva
1. Regeln, Konsequenzen und Kontrolle – Mit Bedacht bitte!
Kinder können ihr Medienverhalten nicht von selbst regulieren. Sie müssen es lernen. Kontrollieren, ohne das die Kinder es spüren, unter Kontrolle zu stehen. Offenheit ist hier das Stichwort. Alle paar Wochen gehe ich mit meinem Sohn seinen Verlauf durch – mit ihm zusammen. Wir schauen uns an, für was er sich interessiert, und reden darüber. Das ist schon fast so gut, wie wenn man ein Buch miteinander liest. Vor allem ist es eine qualitativ hochwertige Zeit, die man miteinander verbringt. Hier zeigt man Interesse am Kind, und es geht in dieser Zeit ausschließlich nur um das Kind! Es ist ein no-go, den WhatsApp Verlauf zu lesen, außer, das Kind möchte es so. Auch für Kinder ist das Smartphone ein sehr intimer und privater Bereich. Das kennt jeder von uns. Ohne zu fragen, gehe ich an das Smartphone meines Kindes nicht ran. Weil ich es das auch nicht möchte!
2. Ein Vorbild sein
Beim Essen, Fernsehen oder Spazierengehen immer den Blick auf dem Handy? Wenn das euer Kind macht, dann schimpft man schnell. Warum? Weil man sich einfach nicht beachtet fühlt. Am Esstisch unterhält man sich und einer schaut und schreibt ständig im Smartphone. Er ist nicht bei der Sache. Die Sache ist nur die: Schaut euch mal selber zu, wie oft ihr ins Handy schaut und eure Kinder was von euch wollen. Passiert leider auch mir noch viel zu oft.
3. Vertrauen ist besser als Kontrolle
Nicht nur im „echten“ Leben machen wir Fehler, sagen etwas „Falsches“, setzen einen Haken falsch oder gehen mit Menschen nicht höflich um. All das kann natürlich auch im Internet passieren. Wenn die Kinder Eltern haben, die ihnen zur Seite stehen, um Probleme in der virtuellen Welt (auch analogen), wie Chatverläufe (die daneben gegangen sind), Computerspiele, Datensicherheit und Videos, die falsch liefen, miteinander und offen zu lösen, wird es kaum Probleme geben. Kinder mit Entzug zu bestrafen, ist hierfür keine Lösung. Denn eins ist klar: Eure Kinder werden bei Problemen im Internet nicht mehr zu euch kommen.
Das Kind mit einem Entzug zu bestrafen, ist sicher eine gute Lösung, wenn es sich nicht an Vereinbarungen hält. Hier sind Vereinbarungen im echten und im virtuellen Leben gemeint. Wenn Kinder andauernd zu spät nach Hause kommen, ohne anzurufen, dann brauchen sie meiner Meinung nach auch kein Smartphone. Oder die Haus- und Schularbeit ist bis zu einem täglichen Zeitpunkt nicht erledigt, und das Kind sitzt gemütlich auf der Couch und zockt. Dann muss es auch die Konsequenzen aus dem „echten“ Leben spüren. Für mich heißt diese: Entzug! Wer sich damit schwer tut, mündlich konsequent und streng zu sein und eher einen antiautoritären Erziehungsstil wünscht, dem empfehle ich: Macht mit euren Kindern einen schriftlichen Vertrag. Beide müssen unterschreiben und sich daran halten.
4. Nur starke Kinder können „Nein“ sagen
Genauso, wie man im alltäglichen Leben den Kindern sagt, oder gesagt hat: „Geht nicht mit Fremden mit, oder steigt ja nicht in ein Auto mit ein! Auch, wenn er oder sie ein super süßes Hunde-Baby dabei hat!“, muss man hier das gleiche auch im Internet aus- und ansprechen. Ja, es gibt Menschen, die an Kinder und Jugendliche herantreten, aus welchen Gründen auch immer. Fremde, aber auch entfernt bekannte Erwachsene haben sich nicht über das Internet mit Kindern zu unterhalten. Genauso wenig sollten Kinder über das Internet Bilder und Videos an Erwachsene verschicken. Das gehört sich nicht, und das Kind muss so selbstbewusst sein, dass es „Nein“ sagt. Wenn es noch nicht so weit ist, dann kann man dem Kind helfen, indem man ihm immer wieder mitteilt, falls sich jemand bei ihm oder ihr über einen Chat meldet, und es den Menschen dahinter überhaupt nicht kennt, dass es unbedingt mit den Eltern besprechen soll – vor allem so schnell wie möglich! Dann kann man hier noch angemessen reagieren.
Selbstbewusste Kinder wachsen in zwei Welten auf – der analogen und der digitalen. Statt ihnen eines davon zu verwehren, sollten wir sie dabei begleiten, beide bewusst zu erleben und zu gestalten. Bildquelle: Canva
Meine Kinder und das Internet Fazit
Die virtuelle Welt ist nicht so sehr anders als das echte Leben. Wie im Leben auch, muss man den Kindern beibringen, wie man sich darin bewegt. Es sind nicht nur Spiele und Chats, die sich im Internet verbergen. Es gibt tolle Apps, wo Kinder ganz einfach das Programmieren von Apps lernen, wie sie Fotos designen und eigene Musik produzieren können. Spielt euer Kind ein Instrument? Dann gebt ihnen die Möglichkeit, ein digitales Tonstudio zu erkunden. Ist euer Kind ein Lego Technik Fan? Dann wird er sich für Apps Designen und Programmiersprache interessieren. Malt euer Kind fantastische Bilder, dann ladet ihnen ein Programm herunter, das sie zum digitalen Malen nutzen können. Sie lernen hier schließlich für ihr Leben und für die kommende Arbeitswelt! Verschließt den Kindern nicht diese Welt, indem ihr durch Nicht-Wissen und Voreingenommenheit agiert.
Falls ihr noch nach den besten Tarifen und Smartphones stöbert, dann schaut doch hier vorbei. Mit unserer Back-To-School Aktion seit ihr für die Schulzeit richtig vorbereitet.
Ah Sommer! Die Sonne scheint, es ist bereits etwa 30 Grad und das Leben sieht einfach schöner aus. Nach einem langen Tag habt ihr euch sicher 1-2 leckere Erfrischungsgetränke verdient.
Heute haben wir viele coole Rezepte für euch, die zu jedem Geschmack passen. Dabei haben wir nicht nur alkoholfreie Cocktails vorbereitet, sondern auch tolle Sommergetränke zum Abnehmen. Die Zutaten sind wie immer in jedem Supermarkt zu finden, vielleicht habt ihr diese sogar schon zu Hause.
Ein leichter, kühl servierter Drink mit frischem Thymian – ideal für heiße Sommertage. Die Kombination aus Eiswürfeln und aromatischen Kräutern sorgt für natürliche Frische und feine Geschmacksmomente. Bildquelle: Canva
Einfacher geht es nicht: Wasser mit Extras
Es ist extrem wichtig nicht nur im Sommer, sondern im Allgemeinen viel Wasser zu trinken. Die Vorteile liegen auf der Hand – ihr habt mehr Energie, reinere Haut und weniger Heißhunger. Der Stoffwechsel wird gefördert, den Kopfschmerzen sind vorgebeugt.
Uns ist aber klar, dass nicht jeder Wasser mag. Es kann langweilig und geschmacklos sein. Hier haben wir aber die richtige Lösung gefunden – Water with a twist! Sicher eine der besten leckeren Erfrischungsgetränke im Sommer – einfach vorzubereiten, kalorienarm und schmeckt! Gerne könnt ihr für alle Rezepte sowie stilles als auch Sprudelwasser verwenden.
Der Klassiker: Wasser mit Zitrone und Minze
Wasser mit Zitrone ist auf jeden Fall erfrischend und perfekt für das heiße Wetter. Dafür braucht ihr Wasser, eine Zitrone, Eiswürfel und wenn möglich, auch Minze. Alles gut mischen und fertig! Unser Tipp hier wäre, dieses Getränk in einer Wasserkaraffe vorzubereiten. Auf diese Weise reicht das für den ganzen Tag völlig aus.
Noch einfacher: Wasser mit Wassermelone
Wir lieben Wassermelone an einem heißen Tag! Ihr auch? Dann ist dieser Drink für euch genau der Richtige! Ihr braucht eine reife Wassermelone und Wasser. Klein geschnitten, fügt ihr die Wassermelone in ein Glas Wasser. Dazu kommen noch Eiswürfel. Diese Mischung schmeckt nach Sommer!
Etwas für die Abenteuer: Würzige Limo mit Ingwer
Für dieses neue Drinkerlebnis braucht ihr bisschen frischen Ingwer, 2-3 Limettenscheiben, ein paar Erdbeeren, 1/4 EL Chiliflocken, 1 Prise Salz, 1 EL Zucker und 1 Glas Wasser. Alternativ passt Limo auch ganz gut.
Seid mutig und mischt alles! Dieses Rezept ist ein bisschen scharf, gleichzeitig aber süß. Damit habt ihr auf jeden Fall leckere Erfrischungsgetränke für eure erholsamen Tage. Dazu kommen selbstverständlich viele Eiswürfel. Das Getränk wirkt erfrischend, steigert die Energie und garantiert wunderschönen Geschmack.
Diese liebevoll angerichteten Mocktails mit fruchtigen Zutaten, Eis und Kräutern sind ein echter Hingucker auf jedem Sommerfest. Sie vereinen Geschmack, Farbe und Frische – ganz ohne Alkohol. Bildquelle: Canva
Weitere leckere Erfrischungsgetränke
Erfrischungsgetränke sind im Sommer dringend benötigt. Meistens wird an alkoholische Getränken gedacht, wenn es um Hitze und Sommer geht. Für alle Fahrer haben wir aber auch eine Lösung gefunden. Sogar 2.
Alkoholfreie Mojito
Ohne Alkohol ist der Mojito genauso erfrischend wie die alkoholische Version. In unserem Fall brauchen wir:
- 1 Limette
- 4 Minzblätter
- 1 EL brauner Rohrzucker
- Eiswürfel
- 2 TL Limettensirup
- 250 ml Ginger Ale
Alle Früchte gut waschen und abreiben. Die Limette kommt mit der Minze und 1 Esslöffel Rohzucker in ein Tumbler-Glas. Danach das Gemisch mithilfe eines Stößel zerdrücken, bis etwas Saft ausgetreten ist. Dann die Eiswürfel und Limettensirup hinzufügen. Das Glas mit 250ml Ginger-Ale abfüllen und prost!
Limonade
Vielleicht die bekannteste und beliebteste Erfrischung im Juni, Juli und August. Welche Zutaten braucht ihr dafür?
- etwa 150 ml frisch gepresster Zitronensaft (Saft von zwei Zitronen)
- 1 Liter Mineralwasser
- Zitronenmelisse
- Honig (optional)
Alles gut mischen und in den Kühlschrank stellen. So seid ihr auch immer gut vorbereitet, falls einige von euren Freunden spontan vorbeikommen.
Top 3 Sommergetränke zum Abnehmen
Wir lieben frische Getränke. Ihr natürlich auch. Viele möchten aber ihr Traumfigur erreichen. Das ist mit unseren Rezepten auch gar kein Problem. Deswegen haben wir exklusiv für euch die Top 3 Sommergetränke zum Abnehmen herausgesucht und sogar probiert. Die schmecken, versprochen.
Eistee
Tee – okay, im Winter passt er. Aber auch im Sommer? Ganz einfach! Ihr alle kennt bestimmt den Eistee aus dem Supermarkt. Das Problem damit ist, dass echt zu viel Zucker und Konservierungsstoffe drin sind.
Deswegen haben wir für euch ein Alternativrezept, das sogar gesund ist. Brüht euren Tee ganz normal wie immer ab. Dann lasst ihn abkühlen. Füllt viele Eiswürfel in ein Glas, eine Scheibe Zitrone und 2-3 Erdbeeren. Dazu kommt der schon abgekühlte Tee. Wenn ihr richtig süße Getränke mögt, könnt ihr gerne Honig je nach Geschmack beifügen.
Smoothie
Ein leckerer Smoothie ist im Sommer ein Muss. Deswegen mischt eure gefrorenen Früchte mithilfe einem Blender und fertig ist der leckere Sommer Smoothie! Gute Kombinationen hier sind:
- Bananen und Erdbeeren
- Spinat, Apfel, Banane
- Mango, Ananas, Zitrone
- Kiwi, Weintrauben, Banane
Dieser intensiv blaue Smoothie ist nicht nur optisch ein Hingucker, sondern steckt voller Antioxidantien und Vitamine. Die Kombination aus Blaubeeren und weiteren natürlichen Zutaten macht ihn zum perfekten Start in den Tag – ganz ohne Alkohol, rein pflanzlich und voller Geschmack. Bildquelle: Canva
Eiskaffee
Nach unserer persönlichen Meinung gibt es kaum ein bessereres Erfrischungsgetränk als Eiskaffee. Seine Vorbereitung ist unglaublich einfach und hilft besonders in der Früh, wenn wir unsere Koffeindosis brauchen. Für uns ist dieses Getränk sicher eine der besten Sommergetränke zum Abnehmen.
Für das Basisrezept braucht ihr 1-2 Shots Espresso, 100 ml Milch (auch pflanzliche Milch passt hier gut) und viele Eiswürfel. Alles andere ist optional. Fügt gerne ein bisschen Süßstoff oder einige Flavour Drops hinzu. Wenn ihr wie ich ein Schaum-Fan seid, dann könnt ihr die perfekte schaumige Milch für euren Kaffee mithilfe eines Rührer vorbereiten.
Mein Tipp zum Schluss
Der Sommer zeigt sich von seiner besten Seite – jetzt ist genau die richtige Zeit, um sich etwas Gutes zu gönnen. Ob erfrischende Cocktails mit einem Schuss Alkohol oder leichte Sommerdrinks, die auch figurbewusst sind – bei uns findet ihr Inspiration für jeden Geschmack.
Wichtig ist, ausprobieren um sein neues Lieblingsgetränk für warme Tage zu entdecken.
Zum Wohl und einen genussvollen Sommer!
